• 我的订阅
  • 头条热搜
高血糖是骨质疏松的加速器?5种低碳食物,对糖尿病友好,还补钙
...范畴。高血糖,作为糖代谢异常的一种表现,已被发现与骨质疏松之间存在着一种隐秘而复杂的联系。这种联系如同潜伏的裂缝,无声无息中加速骨骼的脆弱,却常被人忽视。高血糖与骨质疏松:隐形的威胁当讨论血糖异常对身...……更多
腰酸乏力腿抽筋,糖尿病人为什么易缺钙?该怎么补?
在临床上,糖尿病患者发生骨质疏松的几率明显高于非糖尿病人群。而且骨质疏松会增加发生骨折的可能,对于糖友来说,一旦发生骨折,不仅伤口愈合较之非糖尿病人群要缓慢许多,而且发生严重感染的风险也会随之提高。...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖飙升,这4种“水”才要少碰
...结,牵动着她的心,也让她在公园里坐立不安。糖尿病与骨质疏松:医学角度解析糖尿病患者因为血糖控制不当,常常会带来一连串的代谢问题。血糖高,那是因为身体的糖分没能被有效利用,而是随着尿液一起流失了。这不仅...……更多
老年人应该少吃什么?多吃什么?
...钙,仍然食用草酸含量高的食物会影响骨密度,甚至导致骨质疏松。常见的草酸含量高的食物包括芹菜、菠菜等,食用前应先在水中焯几秒钟,这样可以去除大部分草酸。3、多吃含钙食物钙是老年人骨骼健康的必需营养素,保...……更多
糙米的营养价值和功效,了解下
...压患者有一定的辅助治疗作用。糙米的营养价值高05预防骨质疏松糙米中富含钙元素,常吃可以预防骨质疏松,因为糙米中的钙含量极高,每100克糙米中含有1040毫克的钙,而牛奶才只有每100克中含600毫克的钙。另外,糙米还含有...……更多
无论男女,60岁以后,如果没有这三种病,恭喜,长寿离你并不远
...多的骨质变化,骨关节也发生变化,容易出现关节炎以及骨质疏松,更有甚的容易出现骨折,甚至会危害人们的生命。所以中老年人一定要补钙,每天喝一杯牛奶是最好的,多吃一些鸡蛋、鸡肉、虾肉等等,补充充足的营养,对...……更多
糖尿病为何会引起骨质疏松?糖友们得做好哪些事
...几种比较常见的并发症,糖尿病患者还会出现糖尿病足、骨质疏松之类的情况,这是因为糖尿病已经对患者的骨骼健康造成了影响。糖尿病是如何伤害到骨骼,引起骨质疏松的呢?正常人的骨骼体重大概占有总体重的16%左右,骨...……更多
医生提醒:达格列净的2点用药注意
...者在使用该药的过程中,较其它患者更易发生尿道感染和骨质疏松的不良反应。1.注意尿道感染原来,在达格列净促进尿糖的过程中,由于尿液内含有大量的葡萄糖,尿液经过尿道使得葡萄糖在尿道残留,无形之中为真菌、细菌...……更多
三类常见的老年病,它们无需过度治疗,但我们应该尽早了解
...制方法,而不是过度依赖药物治疗。最后,老年人常见的糖尿病是一种与年龄相关的疾病。糖尿病是指血液中的血糖水平过高,容易导致心血管疾病和肾脏疾病等并发症。然而,糖尿病并不需要过度治疗。通过控制饮食、适量运...……更多
如何补钙更高效?并非要吃昂贵保健品,建议参考
...于中老年人的重要程度。据统计,全球60岁以上老人出现骨质疏松的概率已经接近4成,并且还有不断上涨的趋势。按理来说,现代饮食和物质条件的改善,应当使得营养物质补充变得更为便捷,为何还会出现如此之多的缺钙人士...……更多
...强骨健骨的作用,能治疗和预防儿童佝偻病,以及老年人骨质疏松可以促进儿童生长发育及骨骼发育骆驼奶片,还可以调节糖尿病患者的血糖水平,骆驼奶有很高的脂肪蛋白维生素升级,抵抗力较差的人群,可以经常服用骆驼奶...……更多
只能控制,无法根治的5种疾病,你知道吗?一文分析清楚
郭阿姨,53岁,是一个患有糖尿病的老年人。四年来,她一直靠药物控制得很好,保持着正常的血糖水平。她的生活规律,饮食习惯都得到了调整。然而,有一天,她的好姐妹从国外旅游回来给她带了些特产,其中有一种椰枣。...……更多
糖尿病这5个容易被忽略的并发症,你了解吗?
...运动功能出现障碍,从而导致胃部的排空功能受损。五.骨质疏松研究发现,2型糖尿病患者相对于同性别、年龄的正常人群,骨质疏松发病率明显增高,相比正常人髋部骨折的风险增加20%。这是因为糖代谢紊乱会导致骨代谢作用...……更多
吃什么降血压?冷水泡黑豆有助降血压血糖
...,能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌,对防治中老年骨质疏松也很有帮助。在豆皮和豆渣中含有纤维素、半纤维素等物质,具有预防便秘和增强胃肠功能作用。黑豆的血糖生成指数很低,只有18,而国人主食的大米饭和小麦...……更多
常喝牛奶益处多
...的维生素D和乳糖。每天坚持喝奶能强壮骨骼,非常适合骨质疏松人群饮用。有研究表明:牛奶及其制品的摄入可增加儿童、青少年及绝经后女性的骨密度。适合尿酸高的人喝 体内尿酸过高是诱发痛风发作的重要因素,而牛奶非...……更多
本文转自:承德日报四类食物帮“糖友”防骨质疏松□ 杨 琳研究显示,2型糖尿病患者髋部骨折的发生风险比非糖尿病患者高40%~69%,科学补钙对“糖友”来说非常重要。生活中,“糖友”可以进行饮食搭配,增加钙含量,提...……更多
长期服用“这4种”药,或许容易患上骨质疏松,需引起重视
...健康造成意外伤害。而在诸多用药不当所诱发的病症中,骨质疏松可能是最为特殊的一类,因为随着年龄的不断上涨及消化功能的逐渐衰退,很多中老年朋友体内的钙质流失速度都会加快,而在药物的影响下,骨骼健康状况可能...……更多
女性糖友关爱自己,请从这几点做起❗
...在更年期后更易肥胖,而肥胖会增加患冠心病的风险。04.骨质疏松性骨折女性更年期后,骨质疏松的发病率大大增加,加上糖尿病的“助攻”,女性糖友更易出现多种矿物质的流失、维生素D的缺乏,从而导致骨质疏松性骨折。05...……更多
50多岁的女性如何应对骨质疏松?不妨参考下方法
“医生,我都50多岁了,有没有什么办法可以对抗骨质疏松啊?”“我需要从哪些方面进行注意?”前两天一位50多岁的女性来医院进行检查的时候,向我提出了上述的疑问,原来竟然是因为它随着年龄的增大,渐渐骨质疏松,...……更多
这6种疾病也是糖尿病的并发症,会加重糖尿病病情,如果你也有,赶紧治!
...缩症(Dupuytren挛缩)。突出的表现就是手指不能伸直。6.骨质疏松症糖尿病患者特别是1型糖尿病胰岛素缺乏,钙、磷、镁代谢障碍及维生素D合成减少,导致骨骼的骨量和质量明显降低,这也使得糖尿病患者骨质疏松的发生率明...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...该及时就医,通过药物治疗或手术等方式改善症状。五、骨质疏松骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病,45至55岁的女性由于雌激素水平的下降,成为骨质疏松的高发群体。骨质疏松的危害及...……更多
“骨质疏松应该像糖尿病一样被社会所重视”
...衡水日报衡水四院骨科“超常发展样本”展示之二——“骨质疏松应该像糖尿病一样被社会所重视”——访省医师协会骨科医师分会微创学组委员、市四院脊柱骨科副主任李士学李士学现任衡水市第四人民医院脊柱骨科副主任。...……更多
内科系统的常用药激素,是治病的天使还是害人的魔鬼?医生怎么说
...种副作用,包括但不限于:体重增加、高血糖、高血压、骨质疏松、皮肤薄弱以及易感染等。这些副作用的出现不仅影响患者的身体健康,也可能对其精神和情绪状态造成负面影响。重要的是,这些副作用并非不可避免。通过精...……更多
生娃后身高矮了5厘米,竟是骨质疏松惹的祸
...越来越疼,身高还变矮了5厘米。到医院一查,竟然是因骨质疏松出现的多发脊柱骨折。台州医院骨科主任医师洪盾仔细查问后,发现王女士怀孕期间,没有按时补钙,想起来就偶尔吃一颗,哺乳期也没有补钙。而王女士是一位...……更多
50岁过后,女性体检不可少,这些项目建议了解一下
...因为自己老了,然后身体素质不好了而已,其实有可能是骨质疏松。女性进入更年期之后,身体的激素水平就会下降,内分泌就会紊乱,骨骼失去了雌激素的保护,身体钙物质的流失速度就会加快,渐渐地就患上的骨质疏松。更...……更多
2022-12-18 11:09过后,建议,女性,项目
血糖高与骨质疏松有关系吗?若有关系应该如何预防骨质疏松?
...们的生活以及工作带来不利的影响。那么血糖的升高会与骨质疏松有关系吗?血糖高的人应该如何预防骨质疏松呢?我们可以先来了解一下。血糖高与骨质疏松有关系吗?在生活中如果饮食不当的话,就可能会导致我们身体内的...……更多
...腹胀和排气过多。(2)洋葱一般群体都能服用,其非常适合糖尿病、癌症、急慢性结肠炎、痢疾病人及其高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、消化不良者服用,但特殊家庭在服用时务必加多留意。(3)身患皮肤瘙痒病症、眼病...……更多
牛奶营养不止于补钙 喝错了却可能是“负担”
...早期肿瘤的扩散。此外,牛奶还被认为具有排尿酸、预防骨质疏松、增强免疫力等多种功效,它的健康益处简直不胜枚举。牛奶喝法不当 可能让营养变负担虽然牛奶好处多多,但喝法不当却可能让营养变负担。以下是一些常见...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...非一个好习惯,例如“喝咖啡会上瘾”,“喝咖啡容易得骨质疏松”等,往往是人们在批判咖啡时最常用的理由。有关咖啡的认知误区,也是时候该澄清了。谣言一:喝咖啡真的会“上瘾”吗?甚至不少咖啡爱好者对此也表示认...……更多
中老年人,这4事尽量不要做太勤,容易招来疾病,建议了解下
...病率较高,主要是由于年龄增长和生活方式等因素导致。骨质疏松骨质疏松是由于骨组织中钙质流失而导致骨质量减少,骨质变薄和易碎。中老年人是骨质疏松的高发人群之一,主要是由于年龄增长和生活方式等因素导致。肿瘤...……更多
更多关于健康的资讯:
想要改善皮肤干燥的情况,这8种食物,还是有两把刷子
在干燥的季节,很多人的皮肤都会变得干燥缺水,大家第一时间可能就是想着买身体乳滋润肌肤,可这些化学产品里面总会包含一些有害的化学物质
2024-06-29 12:14:00
远离糖尿病,控制好血糖,医生规谏,晨起请坚持两多两少
我国是最早具有糖尿病记载的国家,早在黄帝内经中,就有“膈消”“消渴”“肺消”等记录了糖尿病的病症,并对其病因做了详细的探究
2024-06-29 12:15:00
肾“衰”脚先知,脚上一旦有4个症状,肾脏8成已被“挖空”
肾脏是人体的器官之一,它对人体的健康起着非常重要的作用。比如说,肾脏可以排除人体内的毒素和代谢物,又可以调节电解质平衡和维护酸碱平衡
2024-06-29 12:16:00
转给痛风病人:两种“瓜”有利于降尿酸,早点吃上会更好
从名字上就能看出,痛风这种疾病与疼痛脱不了干系。痛风属于关节炎疾病,当痛风发作的时候,关节部位会疼痛难忍,并且出现肿胀以及灼伤感
2024-06-29 12:17:00
皮肤暗沉无光泽?学会这几招,或提亮肌肤,养成“牛奶肌”
导语:气色不好的人看起来没精神,在工作和生活中容易被忽视,显得特别没有存在感。皮肤发黄、长色素、长皱纹、肤色暗沉等状况都给人一种状态不佳的错觉
2024-06-29 12:17:00
降血糖食物已找到,苦瓜仅排第三,排第一的不少人不清楚
现在很多人的血糖水平都很高,有的人甚至需要服用药物来维持正常的血糖水平。但大家都知道,这种药物是三分毒,长期服用这种药物也会对身体产生很多负面影响
2024-06-29 12:18:00
夏季天气热容易上火,不妨多吃这4种食物,有效缓解上火问题
夏季由于气温非常高,所以很容易导致身体大量出汗,如果不及时为身体补充水分,就很容易出现虚脱或上火等不适症状。一旦身体上火后不仅会导致心烦气躁
2024-06-29 12:20:00
失眠,烦躁,头晕,肝郁气滞,一味中药,疏肝理气,解郁安神
你有没有控制不住脾气的经历?事后会觉得一点小事犯不着发火,但就是控制不住脾气,如果你还有口干,口苦,眼白发黄,视物模糊
2024-06-29 12:21:00
老人大脑最爱的食物,核桃只排到第4名,第1名或许你都猜不到
人们最重要的器官之一就是大脑,从小我们就需要补脑,而上了年纪的人就更需要补脑,年不年轻也是看大脑的,而给大脑补充营养就变得非常重要
2024-06-29 12:21:00
女人爱美,坚持吃三种食物,降压减脂,排毒素,增强抵抗力
姑娘果的外表有一层薄膜,仿佛一个害羞的姑娘,姑娘果不但可以用来食用,也有滋补价值,是一种药食两用的水果。里面有人体所需的多种维生素
2024-06-29 12:22:00
中医提醒:4件事不要做太多,否则损害健康,易引发疾病
中医提醒:4件事不要做太多,否则损害健康,易引发疾病,大家好,我是张医生,健康是每个人都在关注的话题,随着生活水平的提高
2024-06-29 12:23:00
胃胀,腹满,一肚子气,医生分享3味药,疏肝理气,还能排气
最近有个粉丝找我说,张医生,我感觉肚子里总是有胀气,吃不下去饭,总感觉胃往上顶,都难受死了,感觉肚子里面的气乱窜,不是放屁就是打嗝
2024-06-29 12:24:00
一天中最该喝水的4个时刻!医生说是“养命水”,助你告别亚健康
喝水,喝水,虽然每天都喝,喝了这么多年,您喝对了吗?有人不免“呵呵”了,长这么大了,喝水还用你来教吗?的确应该强调一下
2024-06-29 12:24:00
应该如何激活免疫力?看完你就懂了
“免疫力”一词在生活中很常见,通俗来理解,它主要是指人体自身所独有的防御机制。一般来说,当机体受到细菌与病毒的侵袭时,人体的免疫力通常会发挥作用
2024-06-29 12:25:00
失眠多梦,心慌心悸,分享1张中医古方,滋阴补血,养心安神
失眠多梦、心慌心悸?一个速睡方,一补心血,二养心神,让你睡个好觉!大家好,我是张医生,你出现过这种情况吗?不管白天工作的多辛苦
2024-06-29 12:26:00