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...强骨健骨的作用,能治疗和预防儿童佝偻病,以及老年人骨质疏松可以促进儿童生长发育及骨骼发育骆驼奶片,还可以调节糖尿病患者的血糖水平,骆驼奶有很高的脂肪蛋白维生素升级,抵抗力较差的人群,可以经常服用骆驼奶...……更多
冬季补钙很重要维生素D不可少
...,直接作用于骨钙化的过程。维生素D不足不仅容易导致骨质疏松症,还会导致抗病力降低、糖尿病、肥胖甚至是某些癌症的风险增高,因此推荐选择添加了维生素D的钙片。三、如何知道是否缺乏维生素D我们可以去医院抽血检查...……更多
小冯推荐:糖尿病患者宜吃的2种水果,可以转发告诉身边的人
...、生津除烦、健脑养神、抗疲劳、杀菌、保护心血管、防骨质疏松、抗癌、抗氧化、防衰老的功效。购买:应选择果串完整的、果实饱满、果实新鲜味甜、果肉有弹性的葡萄。储存:应放入冰箱冷藏。将整串葡萄浸泡在淡盐水中10...……更多
日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
...欢食用豆腐和海藻,这些食物富含植物雌激素,可以对抗骨质疏松症和更年期症状,此外,日本饮食中还包括一种叫作“红曲”的调味料,它富含利尿作用的成分,有利于血液循环、心脏健康和肝脏功能。生活方式日本人通常遵...……更多
这10种危险信号!提示你的糖 尿病正在加重,别不当回事!
...甚至脱落等。10腰背信号血糖控制不佳,导致的糖尿病性骨质疏松,出现腰背疼痛。吉林世一堂温馨提示:糖友们若是发现自己出现以上任何一种信号都要警惕病情已经加重。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...会使关节受到过大的压力,容易引起骨骼和关节疾病,如骨质疏松、关节炎等。这不仅会导致行动不便,还会严重影响老年人的生活质量。 呼吸系统问题:过重的身体容易给呼吸系统造成负担,特别是在睡眠时更容易出现呼吸...……更多
五类人喝咖啡受益大
...反流患者;腹泻和肠易激患者;睡眠质量差、失眠人群;骨质疏松人群不宜喝咖啡。刘萍萍 ……更多
女人到了更年期的时候,要怎样才能平稳的度过呢?一起看看吧!
...骨骼健康。由于雌激素水平的下降,更年期女性容易出现骨质疏松等问题,这会影响到她们的行走和日常生活。因此,女性需要适量摄入钙质和维生素D等营养素,以增强骨骼的健康。同时,定期进行骨密度检查也是必要的,以...……更多
一不小心患上糖尿病肾病?这些微妙症状,你察觉了吗?
...预防并发症:糖尿病肾病可能导致其他并发症,如贫血、骨质疏松等。及早检测并管理这些并发症,有助于提高生活质量和预防进一步的肾脏损害。6. 肾脏保护药物:某些药物被用于保护肾脏功能,如血管紧张素转换酶抑制剂(...……更多
科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
...变成大胖子”、“股骨头坏死”、“皮肤出现裂纹”、“骨质疏松”等等,下意识就会抵触,可以说谈“糖”色变。今天,风湿免疫科专家就来跟大家详细说说关于激素的那些事儿。激素是由人体正常分泌的极为重要的一类调节...……更多
50岁后,这几个体检项目很重要,不是一定要全套
...脏病、心血管疾病的发生风险。当然50岁后还要预防的是骨质疏松,一对好腿有助于丰富的老年生活。50岁后,身体钙物质的流失,就会增加换上骨质疏松的风险,每天在阳光明媚的时候走走路,可以刺激骨骼液的生成预防关节...……更多
2022-12-16 19:50全套,个体,项目
中国疾控发布:老人减寿10大因素,肥胖排第6,第1名不容易戒
...性肺病、冠心病、中风等多种致命疾病,也会增加感染、骨质疏松、糖尿病等慢性病的风险。研究表明,我国男性老年人每天吸烟超过20支,预期寿命会减少6.3年,女性则减少5.4年。2、高血压 高血压是我国老年人寿命的第二大...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...湿、泄热通淋,对于肝脏的保健也具有积极的作用。预防骨质疏松骨质疏松症是一种骨骼疾病,其特征是骨量减少、骨组织微结构破坏、骨脆性增加,易发生骨折,随着人口老龄化的加剧,骨质疏松症的发病率逐年上升,成为公...……更多
和政县医院内分泌科成为西部甲状腺联盟成员单位
...及简易负压吸引治疗、妊娠糖尿病甲状腺功能异常评估、骨质疏松健康宣教及规范治疗等相关工作,让更多内分泌患者成为现代医学科技的受益者。 ……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...三、可降糖的肉食泥鳅--降低血糖,有效防治糖尿病合并骨质疏松症 黄鳝--降糖作用非常显著蛤肉--有效调节糖代谢,预防并发症猪胰--与人体胰岛素化学结构类似,主治消渴鱿鱼--改善患者的各种症状,预防并发症乌鸡--有效预...……更多
走路是味“长寿药”,医生提醒:年过60,走路记住“4不要”
...冲击力的运动方式,避免对关节造成过大的压力。而对于糖尿病患者,他们需要控制饮食和运动量,避免血糖波动过大。除此之外,还有一些疾病需要特别注意走路方法。例如,对于扁平足患者,他们需要选择合适的鞋子和矫正...……更多
苏州相城元和街道开展义诊暖冬活动
...居民们测量血压、血糖、骨密度,围绕高血压、糖尿病、骨质疏松、心脑血管疾病等常见病、多发病,与前来咨询问诊的居民亲切交流,针对居民的身体状况和生活习惯给予合理的健康指导,帮助居民树立科学的防病治病观念,...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...降,感到疲倦、缺乏动力和精神不振可能是衰老的迹象。骨质疏松骨质疏松是老化过程中常见的问题,尤其是在更年期以后,骨质疏松会导致骨头变得脆弱且容易骨折。皮肤老化皮肤的老化是明显的年龄迹象,例如皱纹的出现、...……更多
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...容进行了分析和综述,得到的主要结果如下:1、可降低骨质疏松症的发生风险2009年的一项研究证明,长期喝碱性水能够在一定程度上降低成年女性甲状旁腺激素和C肽水平,减少骨量流失,有助于预防骨质疏松。 2、有助于预防...……更多
降三高、防心血管病只需每周做2次这类运动→
...中游离的钙离子,让补进来的钙能真正存在身体里,避免骨质疏松症发生。可有效避免肥胖多长一点肌肉还可以省下减肥的费用。现在很多人减肥,实际上增肌减脂才是最佳的瘦身方式。力量练习消耗脂肪的效率,远高于慢跑这...……更多
内科系统的常用药激素,是治病的天使还是害人的魔鬼?医生怎么说
...种副作用,包括但不限于:体重增加、高血糖、高血压、骨质疏松、皮肤薄弱以及易感染等。这些副作用的出现不仅影响患者的身体健康,也可能对其精神和情绪状态造成负面影响。重要的是,这些副作用并非不可避免。通过精...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...的一个阶段,它也与众多疾病的发生密切相关。糖尿病、骨质疏松和心脑血管疾病等疾病在更年期时期的患病率明显上升。因此,更年期成为了当前社会关注的焦点。那么,更年期究竟是什么?该如何安稳度过?更年期,怎么回...……更多
“中国骨质疏松专家意见”科普项目义诊活动广州站启动
本文转自:人民日报客户端姜晓丹 黄睿 刘文琴 李玉希骨质疏松症是老龄化社会面临的严重社会问题之一,然而大众对其的认知仍然存在不少的误区及空白。3月23日,“中国骨质疏松专家意见”科普项目义诊活动广州站在海珠...……更多
老年骨折患者谨防中风威胁
...胁□程溢芬为什么老年人容易发生骨折?骨骼质量下降和骨质疏松是导致老年人骨折的主要原因。近年来,骨质疏松症的发病率有逐年上升的趋势,特别是60岁以上的老年人患病率为36%,女性由于雌激素水平下降,发病率高于男...……更多
更年期后仍然看起来不老,医生提醒女性只做了4件事,更显年轻!
...之一。女性在更年期后,由于雌激素水平下降,容易导致骨质疏松、肌肉萎缩和肥胖等问题。适当的运动可以帮助女性增强肌肉力量、提高骨密度、控制体重,同时还可以改善心肺功能和代谢水平。建议女性选择适合自己的运动...……更多
更年期要不要补雌激素?专家:出现三类症状要尽快补充
...一层保护。绝经后骨量丢失增加,女性朋友还会逐渐出现骨质疏松,雌激素减少也是主因。至于不少女性绝经后发胖、出现高血脂等,这是雌激素与代谢疾病相关的印证。围绝经期的精神症状同样要引起重视,例如易激动、焦虑...……更多
如何防止卵巢过快衰老?看这五个关键点
...,例如心脑血管疾病、2型糖尿病、肥胖及代谢综合征、骨质疏松和神经退行性疾病等。根据现有研究,我们推测适度饮茶可能会成为保护卵巢功能、延缓卵巢衰老的一个重要生活方式。长期大量饮酒,不仅能直接损伤卵巢引发...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...肤开始松弛,肌肉失去弹性,身体机能逐渐下降。同时,骨质疏松和心血管疾病等健康问题也开始逐渐显现。然而,这种衰老过程并不是所有女性都会经历相同的速度。个体差异、遗传、生活习惯、饮食习惯、运动等因素都会影...……更多
月经异常、皮肤暗沉?可能是雌激素缺乏惹的祸!
...出汗焦虑、抑郁、烦躁、性欲低下、阴道干涩腰酸背痛、骨质疏松皮肤暗沉、干燥、缺乏光泽头晕、头疼、记忆力减退▍雌激素什么情况下会过低过高? 当然,如果有一些异常情况,雌激素确实会过高/过低。常见的情况比如...……更多
关注骨松,为健康“骨”劲——平度市第三人民医院医疗集团成功举办《骨质疏松症诊疗指南》培训
鲁网1月11日讯为加强对骨质疏松危险人群的早期筛查与识别,提高老年人群对骨质疏松及骨折的防范意识,2024年1月9日,平度市第三人民医院邀请青大附院平度院区内分泌科李树法主任进行了《原发性骨质疏松症诊疗指南》(2022...……更多
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警惕!嗅觉、听觉下降背后竟是罕见肿瘤“作怪” 重医附二院成功挑战两例罕见肿瘤
闻不到气味,反复鼻塞、流鼻血,切了鼻腔息肉后症状反而越来越重;突然失去听力,做了听力筛查吃了药还是没有效……近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)神经外科接诊了两位从其他医院耳鼻喉科转来的“奇怪”患者
2024-08-30 17:33:00
为什么老年人身上会长出老人斑?想要改善,建议做好这5件事
随着年龄的增长,许多中老年人会发现皮肤上逐渐出现一些褐色斑点,这些斑点被称为老人斑。老人斑不仅是岁月在皮肤上的刻痕,也是皮肤老化的一个常见现象
2024-08-30 18:36:00
腋臭是狐臭吗?会传染吗?如何改善腋下多汗异味?
腋臭,常被称为狐臭,是一种常见的身体气味问题。虽然在日常生活中,腋臭和狐臭常被混用,但实际上,两者的定义和产生机制有显著差异
2024-08-30 18:36:00
游泳回来耳朵得“脚气”?你可能不知道泳池多脏,如何健康游泳?
许多人在享受清凉的泳池水时,可能没有意识到潜藏的健康风险。游泳后出现耳朵不适,甚至感染的现象其实并不罕见。这种情况有时被戏称为“耳朵脚气”
2024-08-30 18:36:00
脚底板爱生茧子、走路疼痛是怎么回事?或是这些部位出现了问题
脚底板茧子和走路疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其在中老年人群体中尤为普遍。许多人可能会把这些症状归结为岁月的痕迹
2024-08-30 18:37:00
医生强调:这2种东西或会导致湿疹加重病情,建议老年人远离
湿疹作为一种常见的皮肤问题,常常困扰着中老年人。许多老年人在面对湿疹时,可能会感到无从下手,尤其是在饮食方面。事实上,一些日常饮食习惯可能会加重湿疹的症状
2024-08-30 18:37:00
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
秋天空气干燥,容易让人感到口干舌燥、皮肤干燥。这个时候多喝些汤可以补充水分,滋润身体。同时,秋季也是养生的重要季节,适当的喝些汤可以增强身体免疫力
2024-08-30 18:38:00
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,清肠排毒,一身轻松
便秘,虽然听起来并不是什么大事,但对于经历过的人来说,简直是种折磨。许多人为了解决这个问题,会选择食用香蕉,因为香蕉富含膳食纤维
2024-08-30 18:38:00
秋天,少吃豆角茄子多吃它,健脾养胃,润肺润燥,增强免疫好过秋
秋天,少吃豆角茄子多吃它,健脾养胃,润肺润燥,增强免疫好过秋秋天的饮食,应该以滋补、润燥、养生为主,现在依旧能看到好多朋友
2024-08-30 18:39:00
控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议试试
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-08-30 18:39:00
鸡蛋每周吃够这个量,可以降低两种慢病风险,可惜很多人都吃错了!
鸡蛋看起来平平无奇但它的营养其实很丰富~每周吃够一定数量鸡蛋的人糖尿病和高血压风险更低可惜很多人都吃错了鸡蛋清、鸡蛋黄
2024-08-30 18:40:00
老年人易体虚,免疫力下降?医生:上了年纪,想体质好多吃这几物
秋风渐起,落叶纷飞,这个季节,很多人都会感觉身体有些不适,特别是年岁稍长的朋友,随着年龄的增长,很多老年人都会感到体力不如以前
2024-08-30 18:40:00
比猪肝还要补血10倍!医生:这种食物补气、益血、还能滋养肝肾
在日新月异的快节奏现代生活中,我们仿佛化身为一台台持续高速运转的机器,不得不面对加班至深夜、饮食杂乱无章、以及沉重精神负担等种种挑战
2024-08-30 18:42:00
老年人失眠会引发脑梗?医生:不想疾病靠近,睡前必须做好3点
“您的问题,不单纯是饮食引起的,更重要的是——睡眠。”刘医生扶了扶眼镜,语气颇为严肃。对面的王大爷一愣,本以为体检后能听到一些常见的“血脂高”
2024-08-30 18:42:00
食道癌早期易误诊?提醒:若出现这3种症状,是食道癌的前兆
“李医生,您得看看这个!”李明的妻子小刘一边翻看手机上的新闻,一边喊道。作为一名工程师的李明,此刻正在厨房里准备晚餐。新闻标题上赫然写着
2024-08-30 18:42:00