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新泰市中医医院专家教您如何科学管理慢性肾脏病
...晓率低、预后差和医疗费用高等特点,是心脑血管疾病、糖尿病和恶性肿瘤等疾病之外,又一严重危害人类健康的疾病。随着我国人口老龄化和糖尿病、高血压等疾病的发生率逐年增高,CKD发病率也呈现不断上升之势。为了帮助...……更多
蔬菜食用指南:西红柿在内的6种蔬菜不宜长期食用,来看看吧!
...管疾病的风险。此外,有些品种的西红柿可能含有较高的番茄红素,这是一种强大的抗氧化剂,但过量摄入可能导致皮肤变黄等副作用。替代建议:适量食用西红柿,控制每天的摄入量。选择新鲜、成熟的西红柿,避免过度烹煮...……更多
大雪将至,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃4种食物,孩子个头猛长
...茄汁大虾】准备大虾、大葱、姜片、食盐、料酒、生抽、番茄酱、白糖、胡椒粉、食用油。1、大虾剪掉虾须、虾枪、虾脚,从后背剪开,挑出虾肠,洗干净后沥干水分备用。把大虾放入碗中,加入适量料酒、胡椒粉拌匀,腌制10...……更多
做好预防 远离中风
...,我们要做好积极控制脑卒中的危险因素:包括高血压、糖尿病、房颤或心脏病瓣膜病、血脂异常、吸烟、饮酒、肥胖、不健康生活习惯和其他可能导致卒中的疾病等。具体如下:1.控制好血压:定期监测血压,高血压患者还要...……更多
我省扎实推进慢性病防控工作
...级慢性病综合防控示范区83个,以县为单位实现高血压、糖尿病和适龄妇女宫颈癌、乳腺癌等为代表的慢性病早期筛查全覆盖。我省在全国创新开展18岁以上人群首诊测血压和糖尿病高危因素筛查,建立高风险人群主动监测机制...……更多
“素中之荤”——木耳,你真的了解吗?方法不对,怎么吃都没用
...,建议每周吃三次还是可以的,这对于高血压、高血脂、糖尿病的人群来说,有着缓解病情,提高人体的免疫功能,抵抗癌细胞的效果,木耳属于良性食物,不宜天天食用。推荐食谱:木耳冬瓜汤主要食材:黑木耳、冬瓜、姜具...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...因吃喝不当,引起病情加重或者急性发作而就医。那么,糖尿病、心血管疾病、胃肠疾病、痛风等慢性病患者及老人、小孩等特殊人群,在饮食上要注意哪些事宜?糖尿病患者糖尿病患者在进食时要做到合理搭配,食物尽量多样...……更多
身体健康的十项指标,你知道几个?
...出现多食多饮,而且体重下降的情况,就要考虑是否得了糖尿病或者甲亢;如果食量减少 ,每天摄取的食物不到250克,持续时间比较长,就要考虑是否患有炎症或者恶性肿瘤了,要及时检查。2.体重指标体重并不是越轻越好。这...……更多
谨防不良情绪对身体的伤害
...严重者还会诱发应激性胃炎、应激性胃溃疡等。可能诱发糖尿病除了不良饮食习惯,不良情绪和精神因素也是糖尿病的重要致病原因之一。人处于紧张、焦虑等情绪时,交感神经兴奋,会直接抑制胰岛素分泌,同时交感神经还会...……更多
一动就大汗淋漓?并非身体在“排毒”,可能是3种病想“上门”
...淋漓?并非身体在“排毒”,可能是3种病想“上门”!1.糖尿病说起糖尿病大家应该并不陌生,而且身边也会有这样的人,得了糖尿病之后最为典型的症状就是吃的比较多,喝的比较多,但是我们的体重却在逐渐的下降。与此同...……更多
想要气色好,脸色红润?这些食物不可错过!
...血液循环,改善面部气色和红润度。此外,西红柿还含有番茄红素,具有很强的抗氧化功效,有助于保持肌肤的年轻状态。2.红枣红枣是一种非常营养的水果,它富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分,能够滋养肌肤,让...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...类人群在泡脚前应咨询医生意见,控制好水温和时间。2.糖尿病患者糖尿病患者由于末梢神经受损,对温度的感知能力减弱,容易因水温过高而烫伤。此外,糖尿病患者泡脚时还需注意保持脚部清洁干燥,以防感染。因此,糖尿...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...分泌波动。这种突然的波动可能对糖代谢异常的人群(如糖尿病前期的患者)造成影响。咖啡因的刺激作用咖啡、茶等含咖啡因饮料对空腹的胃产生刺激,可能引起胃酸过多分泌。长期这样做可能会损害胃黏膜,增加胃痛或消化...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4种高钾菜,腿脚有劲,精气神足
...的含钾量高,每100克含钾3106毫克,是香蕉的数倍。推荐食谱:蒜香口蘑需要准备的食材是新鲜的口蘑,猪肉馅,大蒜,芹菜 1,把肥瘦猪肉馅加生抽、料酒拌匀,再加少许淀粉拌匀待用2,把口蘑一切两半。煮锅里加水烧开,加...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文讲清楚
...甘蔗的甘旨时,必定要挑选应季的、新颖的甘蔗。四忌:糖尿病人群不宜食用甘蔗含有很多的蔗糖、葡萄糖和果糖,这些糖类物质在人体内被快速吸收,然后引起血糖程度快速上升。关于一般人群来说,适量食用甘蔗可以快速弥...……更多
本文转自:太原日报孩子怎样预防积食 老年糖尿病患者如何控制血糖专家支实招 健康过大年 据新华社沈阳2月13日电(记者 武江民、于也童) 春节团聚之时,家家户户难免吃得丰盛,再加上各类零食不断,因积食就诊的小患...……更多
研究表明,每坐1小时,平均寿命就会缩短22分钟
...增加患病的风险,而保持健康的体重可以降低患心脏病、糖尿病、癌症等疾病的风险。因此,保持健康的体重是延长寿命的关键之一。二、血压血压是衡量心血管健康的重要指标。高血压会增加患心脏病、中风、肾脏病等疾病的...……更多
这10种危险信号!提示你的糖 尿病正在加重,别不当回事!
前言糖尿病一种慢性代谢性疾病,但血糖长时间失控,还可能出现一系列并发问题。如果身体出现了以下10种情况,就要警惕病情加重!01四肢异常感觉信号感觉多是从足趾开始,症状从很轻的不适感、表浅的“皮痛”到难以忍...……更多
关于动脉粥样硬化,六大高危因素需警惕
...。高血压和动脉粥样硬化互为因果,二者常同时存在。2. 糖尿病糖尿病患者动脉粥样硬化的发病率较无糖尿病者高两倍。3. 高血脂症高胆固醇血症是动脉粥样硬化的致病性因素。4. 吸烟吸烟明显增加动脉粥样硬化的发病率,且与...……更多
熬夜折寿是什么原因?最佳的入睡时间是几点,睡多久比较合适?
...岛素,调节血糖的关键激素,也受到影响。这不仅增加了糖尿病的风险,还可能导致体重增加。 除了激素失衡,熬夜还影响心理健康。长期熬夜的人易感到焦虑和抑郁。这些心理问题不仅影响日常生活,还可能加剧其他健康状...……更多
钙片怎么吃效果最好
...怒、焦虑、忧郁、社交退缩、头痛、腹部绞痛等)。3、糖尿病发生率:糖尿病在世界各国都是直线上升的疾病,由于肥胖人口暴增,糖尿病除除了血糖升高外,也会影响血脂代谢,如果再加上高血压,将提升数倍心血管疾病发...……更多
...”,但老人仍然是他们关注的重点。“尤其是有高血压、糖尿病等基础病的老人,要提早做好并发症排查,为他们抓住黄金治疗期。”作为基层医疗工作者,她能做的就是尽可能多接诊多上门,努力分担上级医院的压力。一个多...……更多
花旗参的功效与吃法
...枢神经系统的功能,降低神经系统疾病;它还能有效治疗糖尿病,保护心脑血管。常见的花旗参吃法有煮水法、炖服法、含化法和蒸服法等。花旗参主要功效1、提高免疫力花旗参是滋补健康的首选药物,它可以促进血清蛋白、...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...锅就好,咱们吃的就是这菜的原味。看完我家的秋天一日食谱示范,有没有发现都是家常饭菜。有3个原则大家学会每天也能吃得营养全面均衡,还防秋燥呢。1.每顿饭菜多肉少,菜至少一半是深颜色的,尤其是深绿色和橙黄色,...……更多
南瓜不仅味道美味,营养丰富,还具有去秋燥和补脾胃的功效
...,常吃对身体好,今天真真就用南瓜给大家推荐2道美味食谱,供大家参考。推荐食谱:【南瓜红豆卷】1、将去皮的老南瓜切成薄片,并放入锅中蒸熟。蒸熟后压成南瓜泥。待凉后,加入三克酵母,充分搅拌至充分溶解。 2、然...……更多
... 杨彦视频拍摄 吴伟龙 剪辑 许倩倩科室名片内分泌科和糖尿病防治研究中心现为江苏省临床重点专科建设单位、南京市临床重点专科。科室与江苏省护理学会合作成立了全国第一家省级糖尿病专科护士培训基地,引入美国国际...……更多
蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒?菠萝蜜可听不得这个
...,但不是所有人都适合吃的,以下几类人群要注意:1、糖尿病患者菠萝蜜的糖分含量较高,餐后血糖GI值为75,属于高GI食物,对于需要控制血糖的人来说并不友好,可能会导致血糖急速升高,因此糖尿病患者需要谨慎食用。2、...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...太多会刺激肠胃。 02洋葱+西红柿西红柿中含有维生素P、番茄红素等营养物质,有助于抗氧化、降低血液粘稠度,和洋葱堪称是强强联合。咱可以用西红柿+洋葱炒制万能酱料,不管是拌面、炒菜、蘸馒头都可以~洋葱番茄酱汁① ...……更多
重庆医生在新疆乌苏完成当地首例微创玻璃体切割术
...为单先生进行手术。 西南医院供图家住乌苏的单先生患糖尿病20余年、糖尿病肾病9年、高血压3年,长期进行透析治疗。5个月前,单先生突然出现双眼视物不清,总感觉眼前有黑影遮挡。“当时除了感觉看东西有黑影以外,没有...……更多
不论男女,50岁后若没有这3种病,恭喜,你可能拥有长寿体质!
...好这三种病的预防工作,完全有可能让我们的寿命延长。糖尿病糖尿病虽然不是危害最大的疾病,但是糖尿病却是一种很难治愈的慢性疾病,而且能够蔓延至全身,引起身体许多地方都发生异常。如果我们不重视的话,相当于在...……更多
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2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
玉米是煮着吃,还是蒸着吃好?
说起我们生活中经常吃到的蔬菜,一定少不了玉米。这种颜色鲜艳,外形独特的植物,能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
上厕所时,尿液发黄并伴有一股异味,是咋回事?或与这些因素有关
血液经过肾小球的时候,血液当中的水分,葡萄糖,尿液,无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
如何提升心理健康意识和自救能力?
在当今快节奏的生活中,我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”,无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
刮痧养生的好处,看完你明白了
在生活当中,随着压力的逐渐增大,我们很多人身体都会有各种的疾病。例如胃部和肾部会有问题,我们知道胃为水谷之海。如果不注意的话
2024-10-02 17:46:00
我国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:这4种洗洁精真得要少用
在一个小县城的菜市场,张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐,她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗,用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00