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中新真探:油柑是“窜稀神器”吗?
本文转自:中国新闻网中新网6月13日电 油柑是“窜稀神器”吗?油柑是否促进排便和个人体质及和油柑品种有关,大部分油柑膳食纤维、多糖含量低,不能促进排便。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博) ……更多
微山县留庄镇开展“暖心义诊到辖区幸福健康进万家”志愿服务活动
...的事项。义诊医生提醒老人平时要多注意日常保养,合理膳食,适当运动,保持良好心态,养成健康的生活方式。 ……更多
青稞—— 麦食中的
营养黄金
...纤维、高维生素、低糖、低脂肪的营养特点,以及丰富的膳食纤维和β—葡聚糖等生命功能元素,具有提高人体免疫力、调节血糖、平衡血压等作用。近年来,随着科技发展,青稞产业已逐步走上一条生物高科技循环发展之路。...……更多
承德市双桥区家庭健康指导员培训会开讲啦
...开展讨论。随后,讲师从家庭常见疾病、急救知识、合理膳食等方面进行了培训。此次培训,提高了全区家庭健康指导员的能力和水平,推动了双桥区家庭健康促进工作的有效开展。 ……更多
开工开学啦!在此阶段家长们需要关注什么呢?
...学也需要注意作息规律,保证充足的睡眠以及营养平衡的膳食,也可以循序渐进的开展体育锻炼,保持心情舒畅,增强自身的免疫力和抵抗力。 ……更多
提素养 促健康,梁山县疾控中心健康素养宣传进社区
...和健康素养宣传资料等,特别叮嘱大家要合理饮食,均衡膳食营养,日常劳逸结合,科学适度锻炼,定期体检,身体不适及时就诊,养成健康的生活方式 。郭纪轩 通讯员 韩毅姿 济宁报道 ……更多
辣哭消费者,辣椒精供应商的生意越做越大?
...布产品背后的辣椒精供应商,再度引发热议。餐饮供应链指南留意到,一个名为“曹氏鸭脖”的小红书账号发帖公布其产品所用辣椒精,引起网友热烈讨论。截至发稿前,这条帖子评论区里已有上万条留言,点赞量也近8千。这...……更多
...,通常需要坚持调理才能够有效果。三白瓜子当中含有的膳食纤维通常是相对比较多的,适量的吃一些,有助于促进肠胃蠕动,因此对于改善便秘能够起到辅助的效果,但是任何的食物在吃的时候都要适量,不能够一次性吃得太...……更多
...食模式的保护作用在于含有多种植物化学物质,如叶酸、膳食纤维和抗氧化物,可通过参与神经递质的合成和代谢来缓解炎症,刺激应激反应系统调节情绪,也有可能这些营养物质共同作用产生协同反应,降低抑郁症发生。同时...……更多
酸酸辣辣的砂锅
...辣,不一会儿就吃得见底了。”闽南师范大学后勤管理处膳食科科长张雄亮说,为高标准做好食堂食品安全风险防控,从备餐区到打菜区,食堂实施了“日管控、周排查、月调度”管理机制,落实食品采购索票索证及进货查验、...……更多
红薯吃多了会怎么样
...肪堆积在体内,从而引起肥胖。2.烧心红薯中含有淀粉和膳食纤维,红薯吃多了会刺激胃酸大量分泌,胃里的酸水不小心向上反流到食管,刺激食管从而有了烧心这种症状。3.打嗝放屁红薯含糖量高,糖分多了,身体一时吸收不...……更多
玉米碴怎么做,教你家常做法,口感醇厚好吃又营养
...米碴。玉米碴是玉米经过加工后的一种产品,含有丰富的膳食纤维和矿物质。我们可以在超市或农贸市场购买到玉米碴。一般来说,煮制一碗玉米碴粥需要约50克的玉米碴。当玉米碴煮至软烂,粥变得黏稠时,我们就可以加入一...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...维生素E,有助于降低血脂和改善皮肤质地,玉米则富含膳食纤维和维生素,有助于促进消化和增强免疫力。材料:玉米:2根、核桃:适量、冰糖:适量、清水:适量做法:(1)准备工作:将玉米剥去外皮,切成小段备用。将核桃...……更多
我国哪些地方最易发生雪灾
...极大,下面这份暴雪来临前、来临时及结束后的防御自救指南,助你安全过冬。暴雪来临前,需关注气象预警预报消息,以及高速封闭、机场延误等交通信息,及时调整出行计划;还要准备充足的食物和水,做好保暖措施;为预...……更多
大一进校,大三出国!西湖大学首届本科生海外访学名单出炉,有杜克大学、加州大学伯克利分校
...提前做好准备。毕业于康奈尔的老师专门写了一份《生存指南》给学生在所有海外交流申请中,毛昇是唯一一个申请康奈尔大学的。问他为什么,他说最初甚至想独自一人去更远的地方。毛昇的学术导师,生命科学学院教授、博...……更多
健康饮食不可错过这个菜,排毒养颜还减肥,大家都爱吃
...身体健康。 莴笋,富含维生素C、胡萝卜素,还有丰富的膳食纤维,多吃了也不容易胖,还有利于排毒。但是有一点需要注意,莴笋营养物质丰富,为了减少营养流失,煎炒煮等烹饪时候时间要短。今天我们就介绍一下莴笋炒肉...……更多
济南市莱芜区寨里镇孔埠村开展“保持健康体重 维护自身健康”宣传活动
...健康减重知识与技能,争做健康生活方式的先行者,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,当好自我健康的“守门人”。(通讯员 刘倩)责任编辑:孟令海 ……更多
有奖征文,AI 编程工具这么多,Baidu Comate 好用吗?
...成的代码采纳率达 46%。CSDN 联合 Baidu Comate 有奖征文参与指南为了推动广大从业者对 AI 开发工具的使用,为工作提效,诚邀广大开发者体验试用 Baidu Comate 智能编码助手。以下是 Baidu Comate CSDN 开发者评测体验团参与指南:【征文...……更多
裕农团购·水果篇|金黄饱满、香甜爆汁!赣南脐橙新鲜上架,10斤59.9元!
...↓↓赣南脐橙赣南脐橙含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等多种营养成分,具有抗氧化、增强免疫力等多种功效。还具有天然的果糖和葡萄糖等成分,能够为人体提供能量和营养。好物推荐团购价:10斤净重 59.9元团购活...……更多
吃香蕉会不会发胖
...吸收。同时,还具有抗癌作用。3、清肠通便:香蕉富含膳食纤维,因此能刺激胃肠道蠕动能力,利于排便。4、具有减肥作用:香蕉卡路里较低,所以一天吃一根香蕉很容易就有饱腹感。因此,能够起到减肥作用。5、治疗胃病:...……更多
抽烟喝酒的人和不抽烟且不喝酒的人,哪个更容易得癌症?了解下
...抽烟会导致肺癌、大量酗酒会导致肝癌、高能量和高脂肪膳食会导致乳腺癌、缺少膳食纤维可能会导致结直肠癌,世界卫生组织发布的肿瘤危险因素中,抽烟喝酒和多种癌症相关;2、环境污染与职业性因素现在肺癌高发与环境...……更多
更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...含多种维生素B族、铁、钾等营养元素,同时含有丰富的膳食纤维,有利于促进肠胃蠕动,维持消化系统的健康运转。此外,香菇还含有18种氨基酸,其中包括人体必需的大部分氨基酸,是优质蛋白质的重要来源。当我们食用香菇...……更多
...根据老年人的身体情况、季节变化、饮食结构等特点合理膳食,确保营养均衡。食堂采取自助式取餐,老人可以根据自己的喜好适量选取菜品。食堂工作人员统一着装、持证上岗。为支持老年助餐点正常运营,韦集镇积极探索“...……更多
壹点报告|致敬劳动者,“玩”美五一!齐鲁壹点40场直播带你乐游齐鲁
...壹点共直播40余场,内容涵盖交通路况、景点打卡、出行指南、吃喝玩乐等多个维度,为观众献上一场丰富的假期服务指南和美食美景盛宴,直播间场场爆满,引发无数网友围观点赞。 假期里曹州牡丹园的多数芍药品种盛开,...……更多
“好女婿”胡克明:尽心赡养岳父 践行家庭美德
...了一系列后遗症,没力气、忘性大,加上本就有高血压、糖尿病等基础病,一天要吃八种药。“这个是早上吃的,那个是晚上吃的,那个要饭前吃一粒……”话音未落,胡克明从柜子里拿出了一大包药,这里面有岳父的血压药、...……更多
...有助于节省时间和成本。二是制定地区法院民事案件费用指南。一个由地方法院和律师界代表组成的工作组一直在制定这项指南,他们对以前的案件费用规定进行了广泛审查、对法律实践进行了详细调查,并与司法部和律师协会...……更多
良品铺子持续升级端午礼盒产品品质 团购城市代理商认准“过节送礼送良品”
...美国巴旦木,醇香酥脆。这款坚果粗粮粽,每100克粽子中膳食纤维含量超过3克,膳食纤维丰富,口感层次丰满,营养价值更高,赢得现场代理商伙伴们一致好评。 穿越2000年的“楚风”跃然盒上端午包装演绎中华传统文化内涵...……更多
为什么减脂人群偏爱西兰花
...兰花,可能有5个原因: 饱腹感强。西兰花热量低且富含膳食纤维,能提高饱腹感,促进食物在消化道中的移动,有益排便。它的升糖指数低,能减轻饥饿感,降低对不健康食物的渴望。 促肌肉生长。锻炼肌肉需要大量蛋白质,...……更多
...负责人表示,希望市民积极开展“健康体重”管理,合理膳食、营养搭配、科学运动,树牢自身健康第一责任人理念,争做健康生活方式的先行者,积极参与爱国卫生运动,为巩固国家卫生城市取得的成果贡献自己的力量。本次...……更多
西洋菜的功效与作用
...人体免疫力,抵抗疾病侵袭。2、促进消化:西洋菜中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘等肠道问题。3、降低胆固醇:西洋菜中的植物固醇可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇),有助于保护心血...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00