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掌握这些方法,轻松停止过度换气,让生活更轻松自在
...缩。这种呼吸方式有助于减缓呼吸频率,降低过度换气的风险。慢呼吸练习:刻意减缓呼吸速度,让呼吸变得更为深沉而缓慢。可以通过计时器辅助练习,逐渐延长每次呼吸的间隔时间。四、寻求医学帮助:应对疾病引起的过度...……更多
...省医疗费用直接结算借助医保信息化建设,实现高血压、糖尿病、恶性肿瘤、慢性肾功能衰竭及组织器官移植术后抗排异治疗等五种门诊慢特病跨省异地就医直接结算。并开通跨省异地普通门诊直接结算功能,扩大异地就医结算...……更多
开展送医下乡 方便群众问诊
...疗的村民已有20多位。“村民年龄普遍较大,以高血压、糖尿病等老年病病人居多,大多在这里就能诊治。”清水中心卫生院党支部书记苗苗介绍。而对于需要转诊的村民,北京市第二医院也开通了专项绿色通道:胃镜、肠镜这...……更多
体重过百的女人,常吃这3种“碱性”食物,体重慢慢降到2位数
...高人体免疫力,同时还能加速血液循环,分解体内多余的脂肪。因此,常吃燕麦,不仅不用担心会长肉,还能将体内多余毒素排出去,自然就会起到不错的燃脂瘦身效果。3、冬瓜荷叶泡水对于那些为自己体重超过一百而困扰的...……更多
钙可以与脂肪酸结合,形成不溶性的钙盐,从而减少脂肪酸的吸收
...养成分可以帮助调节血脂水平,从而降低患心血管疾病的风险。本文将详细探讨每天一杯牛奶对血脂的影响,并为高血脂患者提供一些建议。首先,牛奶中的脂肪含量对血脂有着直接的影响。牛奶中的脂肪主要分为饱和脂肪和不...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...症。目前引起口干舌燥的病因比较多,比如干燥综合征、糖尿病、口腔炎等,而服用某种药物或者吃较多含盐量高的食物也会出现此种现象。其次,部分癌症患者进行化疗或者放疗期间,也会出现口干舌燥的情况。若此种症状持...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...更加重要的时期。身体的代谢功能逐渐下降,各种疾病的风险也会逐渐增加。因此,中年女性在生活中应该更加注重健康和养生,以保持身体的健康和活力。 首先,中年女性要注意保持良好的生活习惯。要保持规律的作息时间...……更多
老人突发腹痛 郑州市第一人民医院专家团队携手成功“拆弹”
...:患者腹主动脉巨大动脉瘤,直径>80mm,随时有破裂的风险,一旦腹主动脉瘤破裂,患者随时会出现失血性休克,甚至死亡。SICU王德昌医生立即给予患者深静脉、动脉置管、降压、输血等抢救治疗,并与患者家属沟通病情,建...……更多
医生:养肝,3种水果需少吃,或易伤肝
...饮食摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪会增加肝脂肪堆积的风险,导致脂肪肝和其他肝病的发生,应该限制动物性油脂、咸肉、油炸食品等高脂肪饮食。高盐饮食摄入过量的盐会增加高血压的风险,进而对肝脏产生不良影响,应该...……更多
酒精对于健康危害极大,奉劝还在喝酒的人尽快戒掉
...相较于不饮酒的人群,轻中度饮酒的受试者全因痴呆发生风险下降了,但重度饮酒也会增加老年痴呆的风险。来自德国的研究人员在全国性数据内收集了393.3万余人的数据,根据受试者过去12个月的酒精消费频率计算每日酒精摄...……更多
...膳食纤维和矿物质丰富,可促进胃肠蠕动,老少皆宜。有糖尿病的患者也可以根据食物的血糖生成指数来自由搭配。肉粥是指根据自己的喜好,在基础粥中加肉或蛋煮成的粥,如皮蛋瘦肉粥、肉丝粥等。也可加内脏(肝等),如...……更多
...回家休养。因前段时间感染新冠病毒,加之患有冠心病、糖尿病等多种基础性疾病,他的病情急转直下,已达到新冠肺炎危重型状态,紧急转入河大附院国家重大疫情救治基地重症医学科救治。而该基地也是我省首个国家重大疫...……更多
...如果觉得蔬菜太难咀嚼,或水果太凉,可以考虑榨汁食用,但糖尿病患者需监测血糖水平。“阳康”后有些人可能有咳嗽、咽干和味觉改变等症状,建议少吃油腻、辛辣、高盐的重口味食物,可改为蒸煮炖等烹饪方式,避免加重咽喉部不...……更多
眼睛的分子年龄首次确定
...健康人的蛋白质谱判断其眼睛的分子年龄。该时钟显示,糖尿病视网膜病变和葡萄膜炎等疾病会导致特定类型细胞加速衰老。令人惊讶的是,研究人员还在眼液中检测到与帕金森病相关的蛋白质,这可能为帕金森病的早期诊断提...……更多
耳朵嗡嗡响是怎么回事?
...病、贫血、高血脂、甲状腺机能亢进或低下、肾脏疾病、糖尿病、神经退行性变、炎症、外伤、药物中毒等全身疾病均可能引起不同程度的耳鸣。在日常生活中,许多人可能曾经有过耳鸣经历,有的较为短暂,有的则持续很长时...……更多
发生消费纠纷可打12345投诉
...,可能会引起胃部不适。糯米属于高血糖指数食品,对于糖尿病人和高血脂患者,即便是无糖元宵(汤圆)也建议少吃,消化系统相对较弱的老人和儿童也应尽量少食。科学贮存,更妥当。购买元宵(汤圆)后,要注意妥善贮存...……更多
“湖北名医走基层·鄂州站”活动举行
...针对消化、呼吸、内分泌、肝脏、中风、免疫系统疾病,糖尿病、甲状腺病、高脂血症、更年期综合征,骨伤病、腰椎间盘突出症、颈椎病,小儿脑瘫、婴儿腹泻、各种疼痛,以及男科、妇科疾病等,为市民答疑解惑,提出专业...……更多
猪肉及其致癌风险:一个关键的健康视角
...不容忽视的健康议题。近年来,有关猪肉部分部位与健康风险的研究逐渐进入公众视野,尤其是它们与增加某些健康问题风险的关联。这些发现不禁让人思考:在享受猪肉带来的美味时,我们是否也应该关注它对健康的影响?究...……更多
吃核桃时,有一个“宝贝”千万不要丢掉
...酸能降低血液中的不良胆固醇水平,减少心脏病和中风的风险。支持脑部功能核桃中的omega-3脂肪酸对于脑部健康至关重要,它们有助于提高记忆力和认知功能,并有望降低患老年痴呆症的风险。控制体重核桃含有丰富的纤维和...……更多
胆固醇高的人不能吃“皮蛋”?不想脑梗上门,这3物,尽量少吃
...临着高胆固醇的挑战。胆固醇高不仅增加心脏病和脑梗的风险,还可能引发其他多种健康问题。这篇文章将深入探讨胆固醇高的人应该避免哪些食物,尤其是日常生活中常见且容易被忽视的食品。不仅如此,我们还将提供实用的...……更多
福田镇中心卫生:送医送药送温暖 爱心良心暖人心
...离,为人民群众带来稳稳“医”靠。他们积极向高血压、糖尿病、脑卒中(简称\"三病\")低收入人群患者宣传实施门诊基药免费救治政策,有效降低了低收入人群患者的医药负担,提高了“三病”患者服药的依从性。他们用脚...……更多
池州门诊慢特病医保便利性持续提升
...内门诊慢特病直接结算的基础上,市医保局开通高血压、糖尿病、恶性肿瘤门诊放化疗、尿毒症透析、器官移植术后排异治疗等五个病种跨省直接结算,大幅提升经办服务能力。今年以来,全市门诊慢特病异地就医直接结算5600...……更多
10对中年夫妻,7对没有夫妻之爱——探讨中年婚姻的幸福密码
...顾。5.疾病因素:部分中年人患有慢性疾病,如高血压、糖尿病等,担心夫妻生活影响病情,从而减少频率。二、破解中年婚姻困境:夫妻生活重焕生机1.调整心态:面对生活中的种种压力,中年夫妻要学会调整心态,正视生理...……更多
...是医生诊疗行为的重要依据、患者关注和熟知的指标,如糖尿病患者关注空腹血糖,肿瘤患者关注复发率和转移率。”“根据本研究结果,总体上可得出结论:集采中选仿制药的临床疗效和安全性与原研药相当。”张兰表示。“...……更多
哪种粗杂粮升糖最慢?32种粗杂粮“升血糖能力”排行榜
...吃、升糖慢!3冬天夜间出现这4个表现,提示血糖升高,糖尿病加重!需尽快就医,别拖出并发症 ……更多
...126种药品,包含肿瘤用药21种,新冠、抗感染用药17种,糖尿病、精神病、风湿免疫等慢性病用药15种,罕见病用药15种等,将于2024年1月1日同步落地报销。“一降”就是降低药品耗材价格。通过实施带量采购,有效挤压药品和医...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...。过量食用容易引起上火、消化不良等不良反应。此外,糖尿病患者也不宜食用过多龙眼。总之,“冬天吃一果,中药不用喝”,这个“一果”指的就是龙眼。在冬季养生中,适量食用龙眼可以起到健脾、安神、补气血等多种功...……更多
6个瑜伽体式,全方位软化身体,告别僵硬,做最美软妹子!
...脊柱的灵活性,能消除大腿、臀部、后背和腰腹部的多余脂肪,增强肌肉的韧性和弹性,从而达到软化身体、美化身体形态的效果。1、双腿弯曲坐实地面,左膝朝内弯曲并放实再地面,右腿向右后方伸展,大腿放实于地面,小...……更多
烟台毓璜顶医院疼痛科开展“中国镇痛周”义诊活动通知
...间盘突出症、癌性疼痛、颈源性头痛、神经病理性疼痛、糖尿病周围神经病变、骨关节及复杂区域疼痛综合征等。疼痛科秉持安全、有效、微创、经济的治疗原则,为疼痛患者提供优质的诊疗服务。 ……更多
讲真!秋冬孩子要多多多喝这个!
...别方便,不用熬这么努力的熬了。这种成品秋梨膏,对于糖尿病,孕妇等人群还是有禁忌的哈 秋梨膏是冬天里的绝佳饮品,尤其是给家里的孩子喝,对健康也有好处,它里面还添加了罗汉果、甘草等中药。 他们还特别爱喝,还...……更多
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人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00