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讲真！秋冬孩子要多多多喝这个！
大家好，我是鹤然三宝奶爸。
北方的冬天真的挺冷的，在北方待过的南方人估计会很不适应，特别的干燥。我们经常会被冷空气弄得咳嗽。
秋梨膏就是冬日里的一大法宝~~你不但可以在家里自己煮，干净又卫生，还可以外面买现成品，直接开水冲泡就好了。
北京冬天，你抵抗力的情况下，经常咳嗽还会引发肺炎，不但身体特别不舒服，还会耽误工作和学习。
有的时候我就给我家孩子煮这个秋梨膏，或者直接买一瓶，每天用开水冲服，孩子也特别喜欢喝。
我们在秋天和冬天，就以补肺为主，我们家里就自己做过秋梨膏，这个很简单，我一说这么聪明的你肯定就会了。
做法就三步
第一步，把梨切碎。第二步，大火熬制。第三步，熬制粘稠加糖，出锅。
哈哈哈，这样说起来是不是很简单。
所谓的秋梨膏，其实就是梨。中医里说，梨有以润肺止咳的功效，梨子含有多种维生素及钾、钙元素，有降压、清热、镇静和利尿作用，对经常咳嗽的人特别有益。
你可以用刀切碎，也可以用擦丝器之间弄丝，特别方便。
把洗净削皮的梨放到锅里，然后你就开火卖力地去熬吧。把它熬成粘稠的膏状就行了，一定要把梨的残渣过滤出去，这样吃起来口感会好，不会感觉牙碜。
加糖，加糖，加糖~~~
这样秋梨膏喝起来会更加甜美，你可以搁到保温杯里喝，另外可以加些蜂蜜柠檬汁进行调味，可以酸酸甜甜的更好喝。
成品秋梨膏更方便
咱们996的工作打工人，有时候没时间去熬这些东西，现在可以买成品求告，这样更加方便，效率更高。
你买回来后，直接兑水调和就可以喝了，取用特别方便，不用熬这么努力的熬了。
这种成品秋梨膏，对于糖尿病，孕妇等人群还是有禁忌的哈
秋梨膏是冬天里的绝佳饮品，尤其是给家里的孩子喝，对健康也有好处，它里面还添加了罗汉果、甘草等中药。 他们还特别爱喝，还可以强身健体，真是冬天常备佳品啊
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