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不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等
...所需的能量和营养素。不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等多种健康问题。因此,为了保持健康,我们需要注重饮食的质量和种类。此外,我们还应保持饮食的均衡,避免暴饮暴食,保持适当的饱腹感。其次...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...精加工主食,如白面包和甜点,可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风险。相反,富含全谷物的主食,例如糙米和燕麦,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对维护健康大有裨益。例如,一项涵盖了超过195,000名参与者的长期研究...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...125cm2,提示内脏型肥胖。综合判断,他为动脉粥样硬化性心血管疾病高危人群。尽管王先生一再说明,平时没有胸闷胸痛等不适,医生仍建议他进一步完善冠状动脉血管CT。果然不出所料,冠状动脉血管CT检查显示,左前降支78%...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...片富含油脂和盐分,长期摄入会导致高血压、高血脂以及心血管疾病的风险增加,另外,糖果和巧克力含有大量的糖分和添加剂,过量摄入会引发牙齿蛀牙、肥胖和糖尿病等问题,此外,坚果类零食虽然富含蛋白质和健康脂肪,...……更多
...病风险。七、吸烟者。吸烟可以使多个器官受损,特别是心血管系统。而糖尿病病人吸烟对已发生心血管并发症的人来说,那是雪上加霜,有害无益。做好这些才能尽量远离糖尿病捋清了糖尿病的高危人群有哪些,也就能大致知...……更多
改善饮食,预防心血管病
...增加2%。冬去春来,寒潮仍时不时到访,这时候仍应关注心血管疾病的高发。心血管疾病是全球第一大致死疾病,同样是我国第一大死亡因素。目前我国有3.3亿心血管疾病患者,每4人中就有1人患有心血管疾病。在我国居民疾病...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...,对身体健康会产生更大的危害。首先,全身肥胖会增加心血管疾病的风险。脂肪细胞不仅仅是储存能量的地方,它们还会释放出一系列炎性物质,如炎性细胞因子和凝血因子。这些物质会引起动脉硬化、高血压和心脏病等心血...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...的生活方式;而过度肥胖或赘肉过多的人可能存在代谢和心血管疾病的风险,这些疾病可能会影响寿命。此外,脖子的姿势也很重要。长时间低头、歪头等不良姿势会导致颈椎疾病和其他健康问题,从而可能影响寿命。保持良好...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...病相比,老年糖尿病患者面临更多的健康风险和挑战,如心血管疾病、肾脏功能衰竭等。在这样的背景下,重视体重管理已成为老年糖尿病患者管理的重要策略。本文将以新颖的视角探讨减重对老年糖尿病的重要性,为广大老年...……更多
“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒
...这四类人包括:糖尿病患者、高血压患者、肥胖患者以及心血管疾病患者。对于这四类人群来说,他们在饮食上需要更加谨慎。例如,糖尿病患者需要控制糖分的摄入量,高血压患者需要限制盐分的摄入量,肥胖患者需要控制热...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...。另外我们再进行有氧运动时,能够增强心肺功能,改善心血管系统健康状况,糖尿病患者极易发生心血管并发症,心血管并发症也是糖尿病患者最主要的死亡原因之一,通过进行有氧运动,能够有效降低心血管病并发症风险。...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
...体重增加和肥胖。肥胖不仅影响美观,更重要的是会增加心血管疾病、高血压、高血脂等慢性疾病的发病风险。对于糖尿病患者来说,肥胖还可能加重胰岛素抵抗,使血糖控制更加困难。2.低血糖风险低血糖是胰岛素治疗中最常...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...平升高,还会容易带来多种严重并发症。比如肾脏损伤、心血管损伤,神经系统损伤等,这个时候便会给患者带来各种各样的问题和麻烦。如果想更有效的去调节血糖水平,大家不仅需要遵循医嘱用药,定期监测血糖水平,还需...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉疾病:血脂异常可能导致冠状动脉斑块形成,引发胸痛、心绞痛或心肌梗塞。心力衰竭...……更多
糖尿病早期治疗,要重视三个方面!
...行改善,尽早控制糖尿病的发展。3.双目标:兼顾控糖和心血管保护✓糖友既要在近期控制好血糖,又要考虑远期如何减少糖尿病并发症的发生,要做到长期与短期相结合。据解析,短期要达到糖尿病控制的目标;长期要持之以...……更多
年轻是一个机会,糖尿病前期干预非常重要——专访中国医学科学院阜外医院内分泌科学科带头人、中日友好医院内分泌首席专家李光伟
...糖尿病发生风险降低39%,糖尿病发病延迟近4年。干预使心血管事件发生风险降低26%,复合严重微血管病变发生率降低35%,心血管疾病死亡率降低33%,全因死亡率降低26%;平均预期寿命增加1.44年。“大庆研究证明,糖尿病是可以...……更多
中医科专家龙迪和主任解答,单纯性肥胖有什么影响及危害?
...康带来多方面的影响和危害。一、影响身体健康1、增加心血管疾病的风险:单纯性肥胖容易导致高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的风险增加。这是因为肥胖会加重心脏的负担,增加心脏的耗氧量,导致心肌肥厚、血管狭...……更多
2型糖尿病呈年轻化趋势 糖尿病治疗要趁早
...,甚至在选择第一步降糖方案时,如果患者有肾脏病或者心血管病的高风险,就应根据全世界药物治疗指南的最新进展,为其优先选择能够明确带来肾脏保护、心血管保护的药物治疗方案,延缓进展成临床蛋白尿或者终末期肾病...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...导致视力丧失、肾功能衰竭、周围神经病变等严重后果。心血管疾病糖尿病患者比非糖尿病人群更容易患心脏病、心肌梗死、中风等心血管疾病,高血糖和糖尿病引起的慢性炎症和血管损伤是这些心血管疾病发生的重要因素。肥...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
...强大的抗氧化剂可以抵抗自由基对人体细胞的损害,预防心血管疾病,增强免疫力。此外,绿豆芽还含有一种叫做硫氰酸的物质,这种物质可以抑制胆固醇的合成,从而降低血液中的胆固醇水平,同时,绿豆芽中的纤维还可以减...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...有肥胖症状的效果较好,肥胖症状会增加二型糖尿病患者心血管疾病发生风险,因此司美格鲁肽具有控制血糖和降低心血管及纠正发生风险的作用,非糖尿病患者使用该药物大概率会发生不良反应。 李女士并不是糖尿病患者,...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...潜伏在身体内的“沉默杀手”,长期损害血管健康,增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质(脂肪)含量过高的状况。脂质是人体的一种重要营养物质,包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代...……更多
...糖控制不佳,均有糖化血红蛋白明显升高,均曾患有急性心血管事件,均曾接受冠脉介入治疗,均是降脂治疗后血脂未达标,均在介入治疗后又再次经历了冠脉介入治疗手术。记者了解到,两位市民之所以有相似的病情,均因糖...……更多
每100人就有10多人患上!缅甸“富贵病”患病率很高
...神经病变,逐渐出现多系统损伤,容易引起眼睛、足部、心血管、肾脏、神经等组织器官的慢性进行性病变,甚至功能减退、衰竭,可导致心脑血管疾病、失明、肾功能衰竭、截肢等,严重危害人们的健康。糖尿病会引起慢性疾...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...初期往往没有明显症状,但长期的高血脂水平会显著增加心血管疾病、中风和糖尿病等慢性病的风险。高血脂如同血管中的“淤泥”,它使得血液黏稠度增加,血流速度减缓,久而久之,会在血管壁上形成斑块,引发动脉硬化,...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...体造成损害,长期高血糖可能导致糖尿病及其并发症,如心血管疾病、肾脏疾病和神经病变等。而长期低血糖则可能导致头痛、乏力、注意力不集中和记忆力下降等症状,严重时甚至可能引发昏迷或死亡。血糖长时间居高不下,...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...。控制血糖水平对预防糖尿病长期并发症至关重要。 1. 心血管系统:增加患心脏病和中风的风险。高血糖可以导致动脉硬化(动脉壁变厚并且失去弹性)。2. 神经系统:导致周围神经病变,引起手脚麻木、刺痛或疼痛。严重时...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
...。司美格鲁肽不仅能减重,还能改善糖脂代谢,对于伴有心血管疾病的2型糖尿病患者还能降低发生心血管不良事件的风险。司美格鲁肽不是减肥“万能药”那么,司美格鲁肽是不是一款减肥的“万能药”呢?丁大法主任表示,...……更多
中医科医生龙迪和:脂肪肝肥胖的特点——当心营养过剩
...病。3、高血脂:血脂水平普遍偏高,易导致动脉硬化等心血管疾病。4、健康风险增加:患高血压、糖尿病、心血管疾病等疾病的概率显著增加。二、当心营养过剩现代生活中,人们饮食结构不合理,容易导致营养过剩。营养过...……更多
高血压也有“夫妻相”
...,连所患疾病都有所相似。之前有研究发现,夫妻一方患心血管病、糖尿病、高脂血症等,另一方罹患的风险也较高。近期,一项基于美国、英国、中国和印度全国代表性调查数据的横断面研究还显示,4个国家的中老年夫妇中...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00