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老人这样做 健康过大年
...要多注意,不要吃得过多,特别是那些平时患有高血压、糖尿病、高血脂、消化不良等疾病的老年人,此时要注意忌口,油腻的食物不要过多摄入,不要暴饮暴食,搭配水果和蔬菜,每餐以七八成饱为宜。另外,过年期间,准备...……更多
只要坚持迈开腿走出去,5个好处就会“不请自来”
...及血压、血脂、血糖水平的影响》一项涉及32名中老年2型糖尿病患者的研究发现,在经过为期12周的健步走锻炼后,患者的空腹血糖浓度显著下降。5.促进心情愉悦锻炼能够产生多巴胺等“快乐因子”,而在健走过程中与他人接...……更多
两江名医荟——访两江新区人民医院内分泌及代谢病科张红敏
...了明显提升。2017年,张红敏被派遣至四川大学华西医院糖尿病足诊治中心进修糖尿病足专业,临床和科研能力都得到提升。学成归来后,她在杨媚主任的领导下,积极组建糖尿病足诊治小组。作为内分泌及代谢病科糖尿病足诊...……更多
TVB男配曾连续工作50小时不睡熬出病, 患病后曾想跳楼轻生
...关于健康的频道访问,重提当年拼命工作捱坏身子,引发糖尿病并发症,加上胆出现问题,痛苦得要命,脆弱得自觉跳楼可减轻痛楚。经历大病后,才懂得珍惜身体。古明华跟太太育有一女儿古雪晴,太太早年因为遇车祸,养家...……更多
花生芽,真的太好吃了,鲜嫩爽脆,咬下去那个口感真的好神奇
...芽中的膳食纤维还可以帮助调节血糖和胆固醇水平,预防糖尿病和高血压等慢性病。【2】如何食用花生芽才能充分发挥其保健作用呢?其实,花生芽的烹饪方法非常简单。只需将新鲜的花生芽洗净,沥干水分,然后放入炒锅中...……更多
若身体四个部位出现疼痛,立马戒酒
...外,对于那些已经患有基础性疾病的人群,比如高血压、糖尿病、冠心病等,饮酒可能会诱发或加重这些疾病。这包括糖尿病的急性发作、脑梗、心梗、脑血管破裂出血等,从而增加了生命意外的风险。这些疾病的诱因和风险因...……更多
无症状的心肌缺血 也有蛛丝马迹可循!
...年,活动增加心肌耗氧量后更容易引起心肌缺血。另外,糖尿病患者因为植物神经紊乱,痛觉敏感性降低,即使存在心肌缺血,也常常感受不到症状。由于无症状心肌缺血“防不胜防”的特点,未雨绸缪积极消除危险因素就显得...……更多
基因决定人的死亡时间?研究称基因占30%影响,死后是否仍有感知
...因突变可能导致身体的某些病理过程,如癌症、心脏病、糖尿病等。这些基因突变和遗传性疾病往往在家族中具有较高的遗传性,让我们更容易受到这些疾病的影响。基因还可以通过与环境因素的互动来影响我们的健康。环境因...……更多
这3类食物是公认 刮油高手
...空时间,从而降低餐后血糖升高的幅度。①粗杂粮精制类主食又被称为“白色的主食”,指的是白米饭、面条、馒头、面包这类精细加工过的粮食。它们在加工的过程中,会把麸、胚芽等部分都去除以提升口感,但同时也会丢失...……更多
全国肿瘤防治宣传周:警惕胰腺癌 必须重视这4个高危因素
...夜、吸烟、酗酒等。二是良性疾病,如慢性胰腺炎、二型糖尿病以及消化道良性疾病手术治疗后。三是遗传因素,研究显示,约10%的胰腺癌和遗传相关。四是高龄因素,50岁以上的人群即为高危人群。“占以上高危因素较多的人...……更多
...需求,为患者提供个性化、多样化的营养餐。同时,针对糖尿病、慢性消耗性疾病等需特殊营养的患者提供高纤维、高蛋白的餐品,对术后有需要忌口的患者提供清淡、温和、细软的餐品,保证饮食搭配科学合理、营养均衡。 ……更多
智齿龋齿不仅局限于口腔,还可能引起更广泛的健康问题
...病例记录显示,智齿周围的慢性感染可能与心血管疾病、糖尿病等全身性疾病相关。重视智齿的健康,不可忽视。定期的口腔检查,特别是对智齿的关注,对预防这类问题至关重要。一旦发现智齿患龋齿,及时的治疗和必要时的...……更多
菏泽市牡丹人民医院开设儿童肥胖门诊,为孩子提供个性化治疗方案
...上,给患儿的生理和心理,造成了不良影响,使他们成为糖尿病、高血压、冠心病等疾病的潜在患者。肥胖的标准是什么呢?常规借助于BMI(体质指数)=体重(Kg)/身高(m2),不同年龄有相应的对照表。再就是人体体成分分析仪,...……更多
问止中医 | 邓雅文医师:老人双腿肿,原来是房颤捣的鬼
...越低。5、注意控制血压、血糖临床数据统计,高血压和糖尿病的发病率和房颤的发病率呈线性相关。无论是否患有高血压、高血糖,都要注意控制这两项指标。这样可以有效减少并发症出现,降低患房颤的风险。最后房颤本身...……更多
备孕除了吃叶酸,别忘了做这件事!
...(女方)<<<<需要空腹如果空腹血糖升高,存在糖尿病的可能,需要推迟备孕,到内分泌科就诊,予以纠正。如果肝肾功能异常,需要及时查明原因并积极治疗,指标降到正常水平才可正常备孕。4优生五项(女方)<<...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
...加强饮食营养,帮助机体恢复,而老年高血压、高血脂、糖尿病、痛风患者应清淡饮食,防寒保暖,预防心脑血管疾病发生。 通讯员 麻云 扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹 ……更多
95后女子一觉醒来右眼失明!已错过最佳抢救时机…这病逐渐年轻化→
...脉阻塞多见于老年人。它的发生与高血压、颈动脉阻塞、糖尿病、心脏瓣膜疾病等全身疾病密切相关。老年人血管弹性下降,管壁硬化,再加上老年人常有各类基础病,很容易罹患“眼中风”。除年龄外,还有许多因素与视网膜...……更多
...应激状态,则可能引起代谢紊乱,导致心血管疾病、2型糖尿病和肥胖等。”赵孟说,如何吃才能吃掉焦虑而且不发胖呢?一种简单有效的方法是运用正念法——当下式饮食。当下式饮食是指要调动一切感观,来全身心地投入“...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...些细胞可以帮助抵抗疾病。此外,午睡还可以帮助降低患糖尿病和肥胖症的风险。午睡新研究:白天多睡1小时,老年痴呆风险或增加40%?是真的吗?近年来,一项新的研究结果引起了人们的关注:白天多睡1小时,老年痴呆风险...……更多
打麻将能预防老年痴呆吗?
...理医生的帮助。6.注意控制慢性疾病高血压、血脂异常、糖尿病、动脉硬化、慢性支气管炎等慢性疾病都可能对脑功能产生不利影响,进而增加老年痴呆发病风险,因此中老年群体在日常生活中应该注意预防和监测慢性疾病,并...……更多
桂圆莲子羹具有滋补养血、延缓衰老的功效,是绝佳的美容食品
...健康功效,但我们在食用时仍需要注意适量,特别是对于糖尿病患者。由于桂圆是一种高糖水果,过量摄入可能会引起血糖升高,因此需要控制食用量。此外,某些人可能对桂圆过敏,所以首次食用前应小心观察是否出现过敏反...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...”通过真人实测发现,鲜榨果汁更容易使血糖上升,增加糖尿病风险,而且水果榨汁后营养成分损失大。经过榨汁破壁,果汁里的游离糖早已跟膳食纤维说byebye,在人类肠道放纵不羁,使血糖坐上过山车。尽管水果原浆比添加大...……更多
康心好医“声”丨手握“金刚钻” 掘进“石化”血管
...全并慢性肾病尿毒症也是重要原因。慢性肾病尿毒症以及糖尿病、长期吸烟等因素都是导致冠脉病变加重、钙化加重的重要因素,因此冠心病患者如果合并这些临床危险因素时更要积极诊治,及时控制病情,避免病变发展到难以...……更多
医生:多走路与多睡觉能延年益寿,但坚持这三件小事或能更进一步
...建议成年人每年进行一次全面体检,重点关注心脑血管、糖尿病等常见慢性疾病的筛查。同时,针对个人的家族病史和健康状况,可进行针对性的专项检查。多走路、多睡觉是维持健康的重要方式,但要想更加长寿,还需要在日...……更多
...因此,陈耿仟建议,有基础疾病的病人,提前把高血压、糖尿病等疾病的药准备好,按规律吃,按照平时进餐的食量进食;如果是出行,要注意自己的作息时间。南海网版权声明:以上内容由南海网原创生产,未经书面许可,任...……更多
绿豆芽还含有一种名为“绿原酸”的成分,具有抗氧化、抗炎等作用
...,适合各类人群食用。不过,对于某些特殊人群来说,如糖尿病患者、肾脏疾病患者等,在食用豆芽时需要注意控制摄入量,以免对病情造成不利影响。此外,无论是黄豆芽还是绿豆芽,都应该选择新鲜、无农药残留的食材,以...……更多
...食建议针对老年人、少年儿童、哺乳期妇女、减肥人士、糖尿病等群体,本版均做过专题版面,比如针对老年人群体,先后推出老年人如何高效补钙,如何正确摄入水果,为什么需要多吃大豆制品,吃什么可以有效预防老年痴呆...……更多
榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃
...摄入量,而榴莲当中的糖分含量就是非常高的,高血糖和糖尿病患者需要减少榴莲的摄入量。根据相关数据统计显示榴莲的糖分大约能够占据13%,其糖分含量是西瓜的6倍之多。榴莲当中的糖分会特别容易转化成葡萄糖糖分散,...……更多
平时在饮食上面,少吃高蛋白的食物,尤其是动物的内脏
...肾病的原因和中老年人还是有些差异,中老年人多是因为糖尿病、高血压等慢性疾病造成肾脏损害。而年轻人患肾病多是由于不良的生活习惯导致,例如饮食高脂、不运动导致的肥胖,20、30几岁的大胖子出现的比例越来越高,...……更多
...身体耐受力较差者,如心衰、瘫痪、中风、严重哮喘以及糖尿病、血糖控制不佳者;2)患有严重精神疾患者;3)独眼、水眼、患有圆锥角膜和晶体脱位者;有眼球和角膜严重外伤史的;严重干眼和眼睑内外翻者;4)眼部炎性病...……更多
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生态路上的拓荒者
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】生态路上的拓荒者——记“全国离退休干部先进个人”郑磐基人民网记者秦海峰在婺源县
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江西遂川:全力推进森林“四库”建设 激发绿色发展新动能
本文转自:人民网-江西频道青山有“价”,绿水含“金”。走进江西省林业重点县——吉安市遂川县,只见山青水绿天碧蓝,钟灵毓秀生态美
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枸杞不仅能增精,还能降血糖?干吃还是泡水吃?有什么讲究?
刘先生今年43岁,近几个月来感觉自己房事时有点力不从心,在网上一搜说是肾虚的表现,可以泡枸杞水来缓解。于是他去药店买来枸杞每天泡水喝
2025-01-23 23:26:00
乌当区老年大学开展“春联送禧 翰墨添福”志愿服务活动
新春伊始,为弘扬中华优秀传统文化,让社区群众享受文化惠民成果,1月21日上午,贵阳市乌当区老年大学组织书法班老师和学员代表
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
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【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
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宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
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现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
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现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
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多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
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