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...，有助于调理??胃，提升身体的免疫力和抵抗力。在日常饮食中，合理搭配这些食材，均衡饮食，将为中老年人的健康保驾护航。喜欢本文的朋友，欢迎关注我的分享，让我们一起享受养生的乐趣，共同迎接健康美好的生活！ ……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...立的健康问题，也是血栓形成的潜在促进因素。通过调整饮食、增加运动等生活方式的改变，可以有效地管理这些因素，降低血栓的风险。生活习惯与血栓风险的关联生活习惯的改变是预防血栓形成的有效途径。久坐久卧的习惯...……更多
2024-04-08 10:42:00血栓,风险,手机,血栓,长时,血液
...、踝关节周围韧带修复技术、跟骨粉碎性骨折微创治疗、糖尿病足保肢治疗、踝关节置换技术居省内领先水平，为当地足踝复杂畸形类患者带来治愈希望。来源 北京积水潭医院贵州医院足踝外科编辑 曾俊超二审 卢奕林三审 邬...……更多
2024-04-16 20:39:00医疗服务,北京,新生,群众,痛苦,水平
...监管有机融合，引导消费者科学认知特殊食品，消除消费误区，正在成为日常监管的新常态。四川在规范保健食品会议营销行为中，积极探索“良币驱逐劣币”沙盒监管机制，其目标之一就是通过“固定场所经营+会议营销+科普...……更多
2024-01-03 16:48:00食品,四川,科普,认知,格局,声音
...有小，大事小情都要操心。再加上平时工作忙、应酬多，饮食不规律、烟酒不离身等不良习惯导致身体透支严重。人到中老年之后感觉精力大不如前，体力不支、记忆力下降等问题也随之而来。因此身体健康就成了中老年人最大...……更多
2023-11-09 11:29:00晚景,三个,幸福,生活,身体,坎儿
...会出现人生中的一大难题，这一餐要吃什么？因为现在的饮食不断地在丰富，不比以前只是填饱肚子那么简单，现在都是追求口味，要么追求营养、养生！那么吃，也就是饮食上，对于人的寿命其实都有一定的影响，而其中最重...……更多
2023-12-02 15:02:00吃法,长短,寿命,晚餐,有关,身体
...险。因此，我们应该尽量减少剩菜剩饭的产生，合理规划饮食，保证每餐食用的食物新鲜、营养。除了以上四件事情外，还有一些其他的生活习惯也可能会增加患癌的风险。例如：经常食用高热量、高脂肪、高盐等不健康食品；...……更多
2023-12-14 16:45:00癌细胞,事情,风险,健康,剩菜,剩饭
...，注意搭配肉类、蛋类、水果及蔬菜等食品，以保证均衡饮食，保持营养摄取来源丰富。金剑虹表示，通过极端节食进行瘦身的方法，比如“一周只吃糙米糊”“一周只吃苹果”等，短期确实会比较见效，人会瘦得很快，可是一...……更多
2024-02-01 11:45:00减肥法,好用,糙米,天一,减肥,糙米
...这些粗粮不仅口感美味，而且富含纤维，低脂肪，是春季饮食调理的好帮手。让我们从餐桌上的每一道色香味俱全的粗粮美食开始，享受健康饮食带来的滋味，过一个充满活力的春天。 ……更多
2024-03-20 13:34:00气大,粗粮,脂肪,养生,纤维,一身
...穷。这道低卡美食不仅适合减肥期间食用，也是日常健康饮食的不错选择。总结部分：在春天减肥时，选择低卡低脂的餐品能够帮助身体更快塑造健康体态。番茄鸡肉丸、柠檬手撕鸡、藜麦鸡肉球和肉末蒸豆腐这四道减脂餐，不...……更多
2024-03-24 14:15:00吃水,减肥,肉丸,减肥,口感,柠檬
...美食，增加家人对蔬菜的喜爱与接受度。将菠菜融入日常饮食，享受美味的同时，也关爱家人的健康。4、韭菜：健脾暖胃，补养心血
韭菜不仅具有壮阳功效，更富含丰富的维生素C、维生素B及多种矿物质。常食韭菜有助于促进...……更多
2024-03-26 11:33:00全身,大人,小孩,荠菜,韭菜,菠菜
...致肤色暗淡，免疫力下降。除了调整作息时间外，正确的饮食也可以为我们带来改善。本文将介绍三款滋润肌肤、增强免疫力的汤羹食谱，帮助那些因疲倦、熬夜而脸色蜡黄的女孩子们找回健康光彩。红枣桂圆百合银耳苹果羹这...……更多
2024-03-30 10:54:00免疫,肌肤,脸色,女孩子,建议,女孩
...真相与谣言，科学地看待隔夜食物，从而做出更加合理的饮食选择。本文将深入分析隔夜食物对人体健康的影响，探讨它是否真的会增加患病风险，特别是致癌风险，同时提供实用的建议，帮助大家在日常生活中更好地处理和食...……更多
2024-04-07 11:18:00致癌,食物,身体,医生,影响,食物
...采依旧。叶子楣分享自己的身材管理之道，秘诀在于合理饮食与适度运动相结合，她坚信“七分吃、三分练”。日常生活中，她钟爱跑步这项有氧运动，即使有时会被误会锻炼过度而显得消瘦，她也乐此不疲。在饮食方面，她主...……更多
2024-04-23 13:46:00叶子楣,香港,恋情,女神,叶子,演出
...一。万曙副院长说，肥胖的人群合并高血压、高血脂、高血糖较多，这“三高”本身就是发生脑卒中的高危因素。目前正值季度交替，温度变化大，血压易波动，脑卒中疾病也进入了高发期。因此，建议市民适时增减衣物，尤其...……更多
2023-10-16 08:29:00脑出血,凶险,卒中,脑出血,脑血,蛛网膜
...物质，又富含维生素C和矿物质，既能活化胰脏，还能降血糖。苦瓜中含有的三萜类化合物能有效缓解发炎细胞诱发炎症反应，在痛风发作时，可以多吃点苦瓜。6、卷心菜。卷心菜中的维生素C和丙醇二酸含量丰富，在帮助人体调...……更多
2023-11-15 18:19:00蛋黄,胆固醇,食用,患者,建议,尿酸
...吃多了，最直接的问题是发胖，长期如此还会升高血脂、血糖、血压……危害不小。而且高热量并不等于能让身上暖起来。因为高热量食物容易造成脂肪堆积，而人体脂肪比例越大，线粒体总量就越少，这就会导致摄入的食物无...……更多
2023-12-04 16:28:00食物,食物,热量,脂肪,身体,产热
...县教育局一名工作人员告诉封面新闻记者，当事学生因为血糖低，于1月16日就请假回家了。1月17日，学校正好在开展“千名教师访万家”活动，当时这位校长到学生家时，看到学生衣着单薄，光着脚在家到处跑，“校长就有点生...……更多
2024-01-19 09:59:00校长,家访,病假,海南,教育局,真相
...。为了身体健康，真的需要做好预防工作才行，尤其是在饮食方面，一定要多加注意，切勿大意。对于中年女性来说，最好的食材，一定是碱性食物，补充养分的同时，还能起到很好的保健作用。大多碱性食物中，都含有丰富的...……更多
2023-01-07 21:22:00贵族,食物,参考,建议,黑木,女性
...和孩子围坐在“药食同源”活动区，等待开启一场“中医饮食保健”之旅。天津科技馆的科技辅导员，利用手中各种食物模型、营养算盘等道具，在互动中让大小朋友了解并记住每一种食物的属性以及在一天中的摄入量，引导大...……更多
2023-10-13 10:50:00进行时,乾坤,科普,课堂,实验,科学
...渐走红。它独特的口感和丰富的营养价值，使其成为健康饮食的新宠。那么，洋蓟应该如何正确食用？它又有哪些保健功效呢？本文将为您一一解答。一、洋蓟的基本介绍1.洋蓟是什么？洋蓟，又名朝鲜蓟、菊蓟，是一种多年生...……更多
2023-11-02 16:52:00肠道,膳食,纤维,问题,花蕾,营养
...或者需要忌食一些发物。做完近视手术，术后一周内清淡饮食，1-2周后饮食就可以恢复正常。4.近视手术后多久可以洗澡？术后第二天复查眼部无异常后就可以正常地洗头、洗脸、洗澡，只需采取正确的方式，避免脏水、沐浴露...……更多
2024-01-18 20:59:00爱尔,眼科,近视,万事,护理,关键
...和缓解由于过度用眼引起的各种眼部问题。除了注意日常饮食外，适当的体育锻炼，保持良好的作息习惯，避免长时间用眼，做到定时休息，也是非常重要的。让我们从今天开始，把这些美味又养眼的佳肴纳入我们的饮食计划中...……更多
2024-03-19 06:22:00眼睛,龙利,姜片,菠菜,蒜瓣,视力
...疗、上门巡诊和康养讲座，家庭医生还能免费提供上门测血糖、代买药等服务，夫妻俩再也不用总是打电话麻烦女儿了。据了解，目前社区老年人家医签约率达95%。老人需求在哪里，社区工作就延伸到哪里。通过找准发力点，烈...……更多
2023-11-12 09:08:00浦口,示范性,社区,烈士,称号,示范
...病因不同，及时通过抗病毒药物治疗、戒酒、减肥及控制血糖等措施积极治疗，可以延缓或阻止肝纤维化的进展，部分患者甚至可以逆转肝纤维化，大大降低未来发生肝硬化和肝细胞癌的风险。积极有效地针对各种并发症进行干...……更多
2024-03-18 20:10:00步之遥,中新,肝硬化,肝癌,只有,健康
...忧与困惑，获得专业的帮助与支持。补养脾气的方法1、饮食调理中医认为，脾胃喜爱温热的食物。可适当摄入温热的食材，如姜、大枣、山药、黄豆等。避免生冷食物和过度油腻的食品，如生冷水果、油炸食品等。2、注意饮食...……更多
2023-10-10 06:02:00治疗,方法,问题,睡眠,心事,脾胃
...活方式，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和规律的作息时间，以增强免疫力；尽量避免到人群密集的场所。一旦出现流感样症状例如体温不低于38℃、伴有咳嗽或咽喉痛时须戴口罩，必要时及时...……更多
2024-01-07 09:05:00疾病预防,南京,呼吸道,防护,天气,疾病
...因熬夜而导致的疲劳和注意力不集中。同时，要合理安排饮食，保证营养均衡，避免因饮食不当而影响身体健康和学习效率。此外，适当的运动和娱乐也是必不可少的，可以帮助缓解压力、提高学习效果和充实生活。7、保持积...……更多
2024-04-18 10:51:00博罗,高中,高中生,效率,学习,学习
...位的是蛋白质。但真相是：这两种营养素，大多数孩子的饮食摄入往往是充足的。蛋白质摄入甚至过量。但另一种与身高增长关系密切的营养素，却往往被家长忽略，尤其对2岁以上的孩子更重要。这种营养素就是：维生素D。相...……更多
2024-04-17 00:33:00营养素,个子,营养,维生素,孩子,儿童
...实这都和我们日常生活中的三大要素相关联的，就是多盐饮食、无运动、过量饮酒造成的结果。而且根据研究发现，患有高血脂疾病的人经常会出现胸闷、精神乏力、头晕等症状，这就给身体带来的影响是非常大的。并且有的人...……更多
2023-11-17 15:25:00降血脂,血脂,血管,食物,高血脂,胆固醇
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1月16日，贵阳市乌当区人大常委会主任马定武率队走访慰问离退休干部，为他们送去党和政府的关怀和问候，并致以春节的问候和诚挚的祝福
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为弘扬中华优秀传统文化，推广楹联书法艺术，丰富社区居民的精神文化生活，营造文明和谐、喜庆祥和的新春氛围，1月21日，乌当区委老干部局组织“五老”志愿者到金江苑社区开展送春联主题活动
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2025年的第一场雪纷纷而下，路面上一片洁白。每到这个时候，医院的骨科都会变得忙碌起来，各种摔伤、骨折接连不断。为什么有的人摔一跤只是轻微的红肿
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