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1.材料：虾仁250克、莴笋1支、木耳20克、盐、料酒、淀粉、姜丝少许2.做法：1.将鲜虾剥壳去虾线，虾仁用少许盐、料酒、淀粉拌匀待用；2.莴笋去皮切片，干木耳泡发洗净撕成小朵；3.炒锅将油烧至六成热，倒入虾仁快速翻炒至...……更多
2024-02-16 14:34:00黑木,糖尿,莴苣,黑木耳,虾仁,食谱
...好食材。今天的开盖奖品，是当季正脆绿鲜嫩的本地棱角丝瓜。这样的丝瓜好吃，炒出来不会发黑，南方丝瓜！它的营养价值很高，丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、钙、磷、铁、镁、钠及维生素B1、维生素C、...……更多
2024-04-14 16:38:00夏日,营养,丝瓜,鲜菇,黑木,黑木耳
...，我们平时常吃的新鲜水果和蔬菜就含有很多的钾，例如丝瓜。民间有谚语“夏天吃丝瓜，不把药来抓”。丝瓜是营养价值非常高的食材，是补钾的“高手”，它含钾量较高，每100克丝瓜含钾115毫克，适量食用有助于利尿消肿、...……更多
2023-11-13 19:52:00流失,丝瓜,切成,鸡蛋,流失,食用
本文转自：株洲日报我市首次开展航天育种白关丝瓜“天选之种”进入地面育苗试验阶段株洲日报讯（全媒体记者/刘芳 通讯员/杨永红 杨婧） 4月3日，芦淞区与市农科所签订白关丝瓜航天育种委托协议书，搭载神州十五号载人...……更多
2024-04-07 06:37:00白关,丝瓜,地面,试验,阶段,育种
...甜瓜、冬瓜等。要说夏季吃瓜，这瓜可别忘记吃，它就是丝瓜。丝瓜是夏季的常见蔬菜，在农村几乎家家都会种植，房前屋后随便种上几棵，就够一个夏天吃的了。丝瓜可以说是全身是宝，丝瓜肉可以食用；丝瓜成熟后中间的网...……更多
2023-11-13 20:52:00含量,全身,丝瓜,西红,后加,切成
...的教训太大了，以后咱一定有话好好说！”提起为了3根丝瓜，赔上时间金钱精力，家人还要长期忍受伤病困扰，无锡的老徐和老王都悔不当初，泪水涟涟……事情从去年秋天说起。2022年9月中旬的一天，风和日丽，秋高气爽，家...……更多
2023-11-10 19:53:00丝瓜,看吧,当事,双方,老徐,老王
...好！今天我要分享给你们的是一道简单又美味的家常汤，丝瓜鸡蛋汤！这道汤是我经常自己动手做的，它不仅营养丰富，而且口感细腻，非常适合作为一道滋补养生的菜品。想要学会如何制作这道汤吗？那就跟着我一起走进厨房...……更多
2023-11-18 13:17:00菜品,滋补,口感,养生,一道,营养
...全面的营养支持。这里推荐一道美味清淡的家常菜肴——丝瓜蒸牛肉。选用丝瓜和牛肉制作，蒸制而成，口感嫩滑鲜美，不仅能为肌肤补水，还能帮助清热解毒、降火去燥，让肌肤绽放青春光彩。接下来就让我们一起来学习如何...……更多
2024-03-20 11:37:00易上,家人,营养,丝瓜,牛肉,口感
...菜到底是什么呢？闺蜜给我揭开了谜底，原来它是一道以丝瓜和豆腐为主要食材的汤菜。听起来似乎很简单，但是其中的养生和美容功效却非常值得我们深入了解。关于丝瓜，它是一种夏季常见的蔬菜，别看它长得细长，其实却...……更多
2023-12-01 14:33:00钙质,道菜,美白,身体,效果,丝瓜
...丰富，也可以使身体健康。下面我就给大家详细介绍一下丝瓜这个美食。油条，色香味俱全，来看看详细的做法吧。女性多吃这种瓜对皮肤特别有好处。色斑消失，皱纹变淡。如果他们尽早食用，对他们是有好处的。丝瓜现在大...……更多
2023-11-02 19:32:00好处,皮肤,女性,丝瓜,油条,鸡精
...健康成长，让他们拥有更好的生长环境和条件。
2、美味丝瓜炒虾米
丝瓜炒虾米是一道家常菜，清爽可口，既能满足口腹之欲，又能为身体补充丰富的营养元素。制作这道菜并不复杂，选购新鲜丝瓜和虾米，加上适量调料，烹...……更多
2024-03-20 11:32:00补钙,牛奶,黄金,虾米,丝瓜,孩子
...些有利于防暑祛食物。“春吃芽，夏吃瓜”，夏天正是吃丝瓜的好时节，丝瓜含水量足、植物纤维丰富、口感清新爽口，消暑又祛湿，夏天常吃可以为身体补充水分和各种营养。民谚云“入伏一碗汤，不劳医生开药方”，入伏喝...……更多
2023-11-13 20:20:00药方,医生,丝瓜,西红,西红柿,切成
...满足各种营养的需要。今天推荐我们家常吃的家常菜——丝瓜鸡蛋炒肉末，此菜选用新鲜的丝瓜，猪肉和鸡蛋制作而成，丝瓜特别清甜，肉质细腻，天天吃不会腻。冬天，宁可少吃鸡肉鸭肉，也别错过吃这菜，解馋开胃，总吃不...……更多
2023-12-29 18:40:00鸭肉,鸡肉,错过,丝瓜,肉末,猪肉
...汤汁拌饭，超级鲜美。这道菜的主角是还未下市的毛豆和丝瓜。大家可能不知道，我们平时爱吃的毛豆有个霸气的称号，就是”蔬菜纤维冠军“，这不起眼的纤维素竟然能让人保持活力、延年益寿，除了广为人知的刺激肠道、健...……更多
2024-04-13 12:02:00特养,老公,爱上,毛豆,丝瓜,一口
...盐和白糖，将调料充分翻炒至化开后关火出锅。第二种：丝瓜俗语说“春吃芽，夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”，夏天正是吃丝瓜的大好时节，丝瓜具有“美人水”之称，它富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸和维生命C等多...……更多
2023-11-13 20:46:00气色,肠胃,喉咙,身体,丝瓜,茼蒿
...了自己的石金钱龟苓膏品牌，并逐步获得市场认可。一根丝瓜开发一片新天地“太神奇了，这丝瓜络像竹竿那么长！”在桂林市灵川展区的展位上，长达80多厘米甚至1米多的丝瓜络，引来一阵阵惊呼。桂林仁杰农业科技发展有限...……更多
2023-12-22 07:24:00兴村,龟苓膏,丝瓜,广西,金钱龟,仁杰
...季中可以享用的美食，它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口，而且具有很好的滋补效果，每天吃一点，能让人们保持健康。红烧脊骨是一道非常适合冬季的美食。脊骨富含蛋白质和钙质，在寒冷的冬季...……更多
2023-12-20 06:22:00身体,滋补,功效,作用,美食,脊骨
...感受节日氛围，苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心糖尿病健康教育厨房特推出清明节美食——陈皮豆沙青团、玫瑰桑葚奶茶。青团是江南地区的传统特色小吃，也叫“艾团”、或“清明果”，馅料丰富，口感绵软，带有清...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...种丰富多样的饮食也导致了越来越多的人患上血糖升高和糖尿病的问题，给人们的生活带来了严重的困扰。不仅如此，糖尿病并不限于年龄，甚至年轻人也可能患上。因此，控制血糖水平变得至关重要。除了药物治疗和胰岛素注...……更多
2023-11-26 12:10:00胰岛,糖尿,血糖,糖尿病,洋姜,血糖
...进食欲，还可以清热祛湿、消暑解乏、补气血。第一样：丝瓜
民谚云“入伏吃丝瓜，不将药来抓”，丝瓜是夏季常见的食材，也是最受欢迎的食材之一，这是因为它富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸和维生命C等多种营...……更多
2023-11-13 19:55:00冷饮,西瓜,建议,丝瓜,鸭肉,西瓜
...辗得乱七八糟，一度让民警陷入了迷茫。
2、玉米地里的丝瓜尽管现场很难勘察到可用信息，但是民警没有一丝怠慢。他们不放过这里的一草一木，沿着这片玉米地整整勘察了将近六个小时。终于，在玉米地旁边发现了一根比较...……更多
2024-04-12 10:34:00玉米地,丝瓜,凶手,饺子,玉米,关键
...品。2、控制糖分摄入：高糖饮食会损害眼睛健康，增加糖尿病视网膜病变的风险。尽量少吃甜食和高糖饮料。3、限制盐分摄入：高盐饮食可能增加高血压的风险，而高血压是导致视网膜病变的一个重要因素。尽量少吃高盐食品...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
...中融化；
6. 最后冲入打散的蛋液形成蛋花即可。
二、丝瓜，丝瓜的营养丰富，富含大量的维生素C、蛋白质和人体18种氨基酸、矿物质、膳粗纤维等营养，具有清热凉血、解毒通便、祛风化痰、增强免疫力、润肌美容等功效，...……更多
2023-10-20 14:48:00三养,营养,丝瓜,南瓜,营养,冬瓜
...合物过量摄入就不是造成肥胖问题那么简单了，更会引发糖尿病、高血糖、高血脂等一系列慢性代谢疾病。明白了低碳饮食是什么，那么我们到底该吃什么呢？低碳食物大致可以分成两类：1）“无碳水”类食物：是指碳水含量...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
...(3)凉拌苦瓜最好在腌制入味后即刻食用，口感最佳。四、丝瓜：丝瓜含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E、膳食纤维等营养成分，具有清热利尿、解毒排毒的功效。丝瓜中的黏液蛋白有助于保护胃黏膜，缓解胃部不适，同时还...……更多
2024-04-20 11:14:00肝火,口气,情绪,食物,推荐,西红
...秋季蔬菜正在悄悄上市。例如南瓜、红薯、花菜、眉豆、丝瓜等，它们不仅鲜美可口，还蕴含丰富的营养，让人不容错过。一、花菜：鲜嫩可口的秋季美味花菜，又称花椰菜，是秋季的蔬菜之一。它的嫩花蕾和嫩叶都可以作为美...……更多
2023-10-25 19:47:00蔬菜,错过,营养,饺子,花菜,丝瓜
在生活中如果一提起糖尿病，可能很多人都不陌生，在周围也有亲戚朋友查出这样的疾病，因为糖尿病的忽视容易使糖尿病出现并发症糖尿病作为一种常见的疾病，近几年来市里增不减很多人可能会认为糖尿病的出现是由于在...……更多
2024-02-29 11:52:00糖尿,糖尿病,身体,糖尿,维生素,糖尿病
...便利的烹饪过程，让你快速享受到健康美味。柔嫩鲜美的丝瓜肉丸汤丝瓜肉丸汤，清淡中透着淡淡的甘甜，丝瓜鲜嫩，肉丸饱满圆润，滑润爽口。每一口汤中，丝瓜和肉丸交织出的鲜美滋味，温暖了胃，撩动了味蕾。品尝一碗丝...……更多
2024-03-25 17:15:00豆腐,处理,西红,肉丸,丝瓜,美味
...。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。2.黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以...……更多
2024-04-16 19:32:00血糖,食物,血糖,黄鳝,黑木,糖尿
...可以在最后加入少许清汤或水收汁，也可以省略。二、炒丝瓜：丝瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，其所含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘问题，有利于减肥健身。丝瓜含有丰富的水分，可以帮助清洁肠道，调节酸碱...……更多
2024-04-20 09:53:00碱性,酸碱,调节,减肥,健康,生抽
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