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...康分会理事 宋添力冬季人们的代谢能力普遍降低,身体虚弱,更容易感染病毒。多数感染新冠后“阳康”的患者,虽然首发症状如发热、干咳、咽痛等症状缓解了,但是出现了食欲不振、全身乏力、腹痛腹泻、干咳少痰的“新...……更多
孝行齐鲁|倾斜身躯撑起村民健康 他是留守老人的健康“守门人”
...人”。西王家村地处山谷之间,时常需要攀爬陡坡,身体虚弱的王远平走上百米就会喘粗气,步履蹒跚是村民们最熟悉背影。几年前,一位老人腹部突然疼痛,王远平怀疑老人得的是阑尾炎,虽然家属认为是肚子疼,吃点药就可...……更多
年年体检正常,却是肝硬化晚期,心态崩了
...高警惕,当肝脏受损后,肝脏无法为身体提供能量,导致虚弱和肌肉萎缩,从而影响体重骤减。所以,大家平时一定要注意身体变化,提前警惕。各种慢性肝病患者,一定要定期做B型超声检查,有条件的患者要到三甲医院做肝...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...,中医传统养生保健方法经络灸法可达到温通气血、颐养脏腑、扶正祛邪、延年益寿的目的,温煦补阳、御寒强体,冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介绍,经络养生保健的方法形式多样,种类繁多...……更多
...潘红英主任提醒,目前很多人处于感染后康复期,精神和体质不如以前,觉得应该食补或药补。其实,生病后感觉疲劳、身体虚、胃口不好、体质变差等都是正常体现,一般两周左右就可以恢复,老年人可能需要更长时间。“阳...……更多
坚持每天“踮脚尖”15分钟,或许可以改善5个问题
...、更可魅力。 5.弥补肾气肾精缺乏时,最直观的症状肝脾胃虚寒。假如长期得不到有效的调理导也会致肝腰酸腿软各腰酸背痛。同时,身体功免疫力也会下降所导致疾病。假如你能在渐常日子中坚持脚趾,也能改善肾精缺乏现...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食,所以尿酸高者最好不吃或少吃豆腐。如果查出的血尿酸值只是有点偏高的话,可以暂时不用药,多注意生活起居,及饮食调理。6、香菇...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...疲倦如同乌云压顶,昏昏欲睡,身体仿佛被抽离了力量,虚弱不堪。医生:经常失眠或与肝有关经常失眠,或许与肝脏的健康状况有关。肝脏是人体内的重要器官,它承担着代谢、排毒、合成等多项功能。当肝脏出现问题时,可...……更多
得了流感切忌吃膏方
...罩,在室内开窗通风,平时注意营养摄入,注意锻炼增强体质,提高机体免疫力。中医上来说,可以根据个人体质,选择一些清热解毒、扶正益气的中药来预防流感,如清热解毒的葛根、柴胡、黄芩等,扶正益气的白术、黄芪、...……更多
罹患一侧乳腺癌,如何预防转移到对侧?
...效的方式中医抗癌的核心理念在于调和人体内环境,强化体质,进而抑制癌细胞的滋生,既能缓解病患的症状,提升生活品质,又可与西医治疗协同作战,提高疗效。乳腺癌并非不治之症,只要及早发现、及早治疗,再配以中医...……更多
子宫干净的女生,一般会有这4个表现,若全中,说明保养得很不错
...连,那么问题就会加重。甚至还会让子宫肌层变得越来越虚弱。因此,为了健康着想,请务必减少坐着的时间。建议每坐一个小时,就要起来活动20分钟。如果无法这么规律的话,那么尽量多起身走一走,或者说站一站。比如说...……更多
芡实怎么吃祛湿最好
...用,可用于脾虚泄泻,带下,暑湿吐泻等症,尤其适宜于脾胃阳虚,经常腹泻人群调养。通过对上文的阅读,相信大家对芡实怎么吃祛湿最好已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
脸上长粉刺是怎么回事
...泌旺盛,脸部的毛孔堵塞,从而形成粉刺。如果身体脾脏虚弱,也有可能会在脸上长粉刺。或者是使用了过于油腻的护肤品,而皮肤不能完全的吸收,最后导致脸部肌肤营养过剩长粉刺。长期熬夜、精神压力过大、经常吃辛辣食...……更多
建议女人中年以后,要多喝这5道汤,补铁补蛋白,煮出好气色
...道汤品清香鲜美,富含丰富营养,有助于滋补身体,增强体质,是中年女性保健养生的好帮手。豆腐三鲜汤豆腐三鲜汤口感清爽,适合中年女性饮用。将木耳、豆腐分别处理后,与姜丝、金针菇、西红柿一起烹饪,最后淋上鸡蛋...……更多
一味小小花椒,却是祛湿气的良药,专治这几种富贵病
...还是一味除湿的良药,还可以调理这几种常见病。首先是脾胃不好的人。吃一点凉的就开始,拉肚子,不定时的还会出现小腹冷痛的情况。究其原因,还是脾胃寒湿重。阳气亏虚,无力消化吃进去的食物,寒湿又在体内盘踞,就...……更多
母羊瘦得皮包骨怎么办?解决方法在这里
...食欲,促进食物的消化和吸收,从而增加母羊体重和改善体质。当母羊因各种原因瘦得皮包骨时,我们应按照本文采取一系列措施来帮助母羊恢复身体,只有这样才能获得更好的养殖效益和生产成果。 ……更多
肝代谢不好吃什么调理
...且有助于身体增加造血机能。不过,葡萄属于寒性食物,体质过于虚寒的人不宜多吃。4、红枣春天是生发的季节,因此要气血两旺,平时要多吃一些大红枣,尤其是女性,春天吃大红枣补血,可以让脸色更加的红润,而且,大...……更多
温州市救助管理站区域中心化试点卓有成效
...的吴勇在我市鞋都派出所辖区内被市民发现,当时其身体虚弱,疑似重病,身上又无相关身份证明,在有关部门的协调下,吴勇被温州市救助管理站临时救助。但因健康问题,吴勇被紧急送往医院救治。经诊断,他罹患肺性脑病...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...照顾自己的身体,当然年龄大了以后,身体就会变得非常虚弱,也就容易常年卧病在床。4.医疗条件不一样国外的医疗条件跟国内的医疗条件是完全不一样的,在国外,虽然退休之后也有一弊自己,但是完全不够他们在医院当中...……更多
感冒发烧退退退 如何做才对
...点忧心。医生说,平时加强运动锻炼,有利于改善儿童的体质,预防呼吸道感染的发生;处在呼吸道疾病康复期的孩子适度锻炼,能够帮助身体恢复。在这个敏感期,如何运动成为大家不得不面对的问题。今天,我们就来挑战一...……更多
至今未阳的人,一不小心就进了决赛圈:他们真的是天选之子吗?
...们至今没被病毒入侵的原因,到底是什么呢?首先是个人体质原因。这些还没阳的人中,有很多是常年的鼻炎患者。由于鼻塞,他们日常大部分时间,只能通过嘴巴呼吸。如此一来,病毒就失去了经由鼻腔进入肺部的机会,也就...……更多
小儿 消化不好 怎么办?
...或促进胃动力的药,如吗丁啉等,或可以给宝宝吃些调理脾胃的药物,如山葡健脾颗粒以及醒脾养儿颗粒等,都能起到改善宝宝消化不好的效果。宝宝消化不好,父母还可以用右手三指,在宝宝肚脐周围腹部顺时针按摩,动作力...……更多
...表队共1212名运动员参赛,挥绳竞技。此次比赛以“增强体质 提高素质”为主题。挥绳、起跳、彩绳翻飞……海南日报记者在比赛现场看到,参赛运动员手摇跳绳器材,展示各式跳绳动作,尽显运动英姿。“今年比赛项目更加丰...……更多
秋天吃鱼有多种好处,不仅滋补益气,还可以增强免疫力,促进健康
...常适合秋天食用的鱼类,它具有滋补益气的作用,对身体虚弱的人特别有益。此外,草鱼还有暖胃暖身、健脾养胃等功效,非常适合老人和孩子食用。而且草鱼的价格相对较低,营养丰富,物美价廉。 除了常规的炖汤和煮汤外...……更多
减肥时不吃“晚餐”,一个月到底能瘦几斤?看你达标了吗?
...虽然不吃晚饭,但是体重仍然没有下降,其实这和女人的体质有非常重要的关系,而且也有可能是坚持的时间不够长。 减肥期间不吃晚饭,稀释胃酸还会自动分泌,肠胃分泌的胃酸会对胃黏膜造成一定的刺激,因为肠胃中没有...……更多
...“咱们湿地边上捞的小鱼,每天饲喂,逐渐适应了环境,体质体况慢慢恢复了。”随着保护意识的提高,这些年,很多白鹤、东方白鹳、黑颈鹤等珍稀鸟类救助的故事不断被报道出来。近几年,我国推进自然保护地体系建设,加...……更多
...系列比赛、展示展演、参与体验、体育科普、公益培训、体质监测、场馆开放、大众冰雪消费惠民等八个板块的活动,为市民、游客增添了浓浓的年味。启动仪式上,羽毛球奥运冠军赵芸蕾向市民朋友发出全民健身倡议。她号召...……更多
收好春节防护小贴士  健康平安过大年
...也可通过接触污染物体表面传播。“儿童、老年人、身体虚弱者及孕妇等人群易感,症状包括发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、全身肌肉酸痛等症状,少数重症可引发肺炎及其他多系统的病变,就医时应告知医生自己的旅行史和接触...……更多
当肝脏有着明显的不适时,说明病情已经比较严重了
...官也有着负面影响,人的膀胱所容纳的尿液会根据每个人体质的不同有所差别。如果长期让膀胱跟肾脏处于最大容量的状态,也会影响男性的泌尿系统。建议起床后第1件事情就是先去上厕所,不管是否有想上厕所的想法早起先...……更多
重视这三种“投资”,努力实现它们的人生价值
...好的饮食习惯能够降低患病的风险;适当的运动能够增强体质和提高免疫力;充足的休息能够缓解疲劳和提高工作效率。健康投资不仅让人拥有更好的身体状态,还能延长寿命和提高生活质量。三、知识投资知识投资是人生中不...……更多
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睾丸胀痛不简单,可能是这些疾病的征兆!你注意到了吗?
男性朋友们,你的睾丸是否曾经出现过胀痛的情况?别忽视这个症状,它可能是某些疾病的征兆!今天,我们就来聊聊睾丸胀痛背后可能隐藏的健康问题
2024-07-17 09:51:00
一天中,男人排尿次数若接近“这个数”,或许“尿毒症”离你很远
尿毒症是急缓慢肾功能衰竭的晚期,通常指缓慢肾功能衰竭的4期和5期。患者肾脏无法正常发挥,简单呈现水、电解质酸碱平衡反常
2024-07-17 09:51:00
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
在我们的日常生活中,厨房不仅仅是一个制作美食的地方,它还隐藏着许多可以帮助我们调节血脂、减肥瘦身的“高手”。这些“高手”不仅营养丰富
2024-07-17 09:51:00
这4种美食睡前吃更减肥早晨醒来肚子小一圈
为了减肥睡前4小时不吃东西?这是不是让你的肚子总是对你抗议呢?其实,晚上不吃饭不仅影响睡眠,还是对胃肠道功能的考验。晚上选对食物
2024-07-17 09:51:00
肾强壮男人更自信,身体若有两黑一多,多半是肾在求助,别忽视
肾是人体重要的过滤系统,能够帮助人体,代谢掉身体内多余的毒素和垃圾,保持身体内的电解质平衡。肾位于人体腰部的两侧,左右各一个
2024-07-17 09:52:00
“短寿”男性大多有几个特征,若一个都没有,长寿与你有缘
现在有许多人都想要长寿,而大家都知道,寿命的长短会受到许多因素的影响,如果大家在生活中有一些不良的习惯,时间长了就会导致大家的健康受损
2024-07-17 09:52:00
更年期功能性子宫出血不用慌,有3个方法能处理,得积极配合
现实生活中,有部分女性到了更年期会出现身体的不良症状。如果在更年期有功能性子宫出血这种表现,需要引起重视。更年期功能性子宫出血并不少见
2024-07-17 09:52:00
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食一、引言随着生活节奏的加快,高血压已经成为困扰现代人的常见疾病之一
2024-07-17 09:53:00
进入三伏天,建议少吃西瓜,多吃6道开胃菜,轻轻松松过夏天
进入伏天之后您是不是明显的感受到太阳的毒辣了呢?从早上起来身上就粘乎乎的,看着冒出气的白粥或者是大肉包也丝毫提不起食欲
2024-07-17 09:54:00
吃豆腐会刺激糖尿病?提醒:立刻停止吃这两物,吃的越多血糖越高
刘大爷今年75岁,他是个狂热的“豆腐爱好者”,感觉2天不吃豆腐就心里空落落的。在确诊糖尿病的几年时间里,依旧保持着爱吃豆腐的习惯
2024-07-17 09:54:00
糖尿病病友饿了就吃这5种零食,不升血糖,还饱腹,可以放心吃!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-17 09:55:00
癌症不传染?别高兴得太早,5种致癌病毒或会“人传人”
老李和妻子都未满60岁,平日里身体状况一直不错,夫妇俩平时都有爱吃咸腌海产品的习惯,几乎每顿饭都少不了。然而,令人意外的是
2024-07-17 09:55:00
男人到了45岁,想有旺盛精力,“养精”习惯不能少,越坚持越年轻
在生活中,任何一个人都希望展现出旺盛的精力,精神状态高涨,让自己由内而外散发出自信。对于男性来说,精力充足更是很重要的事情
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哈佛大学研究发现:喝粥与死亡率的关系,长期喝粥更长寿吗?
林伯今年62岁,有个特别的饮食习惯,那就是很喜欢吃小米粥。每天早上,他都会熬上一大锅小米粥,慢慢地品味。没想到,前几天林伯去医院做了体检
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三伏天,高血压者,控好血压,谨记:“3不碰,2不急”,或能长寿
三伏天是一年当中最热的时候,对血压高的人来说很容易出现病情加重或者是其他并发症。有数据显示,60%的老年高血压死亡病例发生在三伏天
2024-07-17 09:57:00