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“龙江工匠”王慧敏 用耐心做出好产品
...就这样种下了。王慧敏及其团队反复测试验证各种组方的血糖生成指数。为了验证产品配方,王慧敏带领团队成员以自己为实验对象,食用各种组方后进行血糖测试,通过测试再进行配方调整和论证。一轮测试下来,至少要在手...……更多
三月减脂餐不重样,做法超简单,营养美味又健康
...说到燕麦啊,这玩意儿GI值超低,意思就是吃了不容易让血糖飙高。它还满满的膳食纤维和蛋白质,吃了肚子饱饱的,消化也慢下来,自然就不想再狂吃了,能帮你控制饭量。更厉害的是,燕麦里的β-葡聚糖还能帮你降胆固醇、...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...体细胞的健康至关重要,尤其是在抵抗慢性疾病方面。3.血糖管理的助手蒲公英水对血糖控制具有积极作用。它含有特定的化合物,能模拟胰岛素的效果,有助于降低血糖水平。这对糖尿病患者尤其有益,但对于想要预防血糖波...……更多
糖尿病皮肤瘙痒和普通痒如何辨别?
...有明显的伴随症状。4.关联因素糖尿病皮肤瘙痒通常与高血糖水平或其他糖尿病并发症有关,血糖得到控制后瘙痒症状会减轻。普通的痒感可能由外界刺激、过敏反应或皮肤病等因素引起,需要查明病因后对因治疗。总结:糖尿...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...油三酯,有助于降低血脂和血压。同时,燕麦还能够减缓血糖上升速度,有助于控制血糖和预防糖尿病。茄子茄子是一种低热量、高纤维和高维生素的食物,其中富含的维生素P能够增强血管弹性,降低血管脆性,有助于预防血...……更多
丝瓜的营养价值及功效作用
...具有分解蛋白质的作用,有助于食物消化吸收。5、降低血糖丝瓜中的胰岛素样成分,可降低血糖,对糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。丝瓜中的膳食纤维能延缓糖分的吸收,降低餐后血糖升高。丝瓜含有丰富的水分、碳水...……更多
这份稳稳“医”靠,暖了很多老人的心
...托家庭病床,打通医院与家庭的“最后一堵墙”血压计、血糖仪、听诊器……整理好出诊包,支艳红骑着“小电驴”出发了。第一位上门服务的对象是金老伯,一名家庭病床建床患者。“爷叔好,早饭吃过了吗?”听到支艳红的...……更多
雪很美,雪中的他们更美
...居民的生活习惯、饮食、服药情况,并通过现场测量血压血糖、体格检查等,了解每个人的健康状况,给予专业的诊疗建议。同时,介绍冬季养生的注意事项,提醒大家合理饮食、适当运动、保持良好心态、安全使用取暖设备等...……更多
抗癌有道 | 低钾血症吃什么好?除了香蕉您还知道哪些……
...。但胃肠功能差的患者视肠道耐受情况酌情摄入全谷物和粗粮。02用薯类代替部分主食马铃薯(土豆)、甘薯(红薯、白薯)、芋头、山药等薯类不仅能当主食,也是补钾神器。其中每100g土豆中含钾342mg,提供77kcal的热量,而100g...……更多
济南肤康中研医院科普:银屑病患者护理的10条小贴士
...中重度患者患代谢综合征(以肥胖、血脂紊乱、高血压、血糖异常为主要表现)、心血管疾病的风险增加。定期复查,让医生了解病情变化,及时调整治疗方案。 同时需进行病情监测,一旦出现任何异常,应及时到医院复诊。...……更多
...健的特点及优势,并教授老年人如何通过科学饮食来管理血糖。这一计划的实施,旨在帮助银龄人更好地关注自身健康,提高他们的健康素养和自我管理能力。通过双方的共同努力和专业知识的普及,相信参加健康沙龙的老年人...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
...不上消耗,带添加糖的食物可以快速补充能量,帮助升高血糖;它们不是热食,冰冰凉的糖水有帮助红肿咽部“凉爽”的效果,且罐头果肉软滑,不会制造吞咽过程中的不适,进食舒适度很高;而且,对于一部分朋友来说,糖水...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
苦荞可以吃吗
...糖尿病苦荞中的铬能促进人体内胰岛素的作用,从而降低血糖水平。苦荞茶禁忌事项1、饥饿状态不能喝:如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感2、有胃疾者:苦荞可以辅助...……更多
青年人当季应该少吃什么类型的食物?
...高糖高热的水果和甜点。过量摄入高糖高热食物容易导致血糖波动,增加肥胖和糖尿病的风险。适量摄入新鲜水果是不错的选择,但要避免过量食用甜点和含糖量过高的饮料,以免对身体造成不良影响。#养生保健小知识#四、少...……更多
霍邱县第一人民医院开展 2023年“世界糖尿病日”义诊宣教活动
...理部的医务人员在东门,现场为群众提供免费测量血压、血糖及健康咨询服务。同时,为前来咨询的糖尿病患者及家属的各种健康问题答疑解惑,并给予正确的饮食建议,让他们及时了解自己的身体状况,合理营养、健康饮食,...……更多
女性备孕期间 要注意哪些事项呢?
...酸的食物,如坚果、鱼肉等;碳水化合物则应选择低GI(血糖指数)的食物,如燕麦、全麦面包等。3.避免食用过多的咖啡因和酒精。咖啡因会刺激神经,影响睡眠和情绪;酒精则会影响卵子的质量,进而影响胚胎发育。二、运...……更多
人老了饭量大或小,哪种更长寿?不妨了解下
...物(肉类)、后吃主食,可有助于控制食欲、体重、餐后血糖。在饭量上正好不多也不少,才是最长寿的方式,极端的饮食如节食、过饱都是不建议的哦。 ……更多
烤红薯,街头香喷喷的烤红薯,美味之下,这几类人要注意不能多吃
...的糖分,吃的太多的话,就会摄入更多的糖分,容易引起血糖升高,所以糖尿病病人要尽可能的少吃或者不吃烤红薯。第三类人群:患有消化系统疾病的病人烤红薯中的粗膳食纤维和糖分可能会刺激胃黏膜,诱发胃胀、反酸、烧...……更多
照顾老年人需要的护理知识
...控糖,日常饮食应以高纤维且低糖食物为主,但为避免低血糖发生,需要在老年人衣物中备好糖果;(3)高血脂老年人:饮食以清淡为主,避免摄入高油脂食物,如肥肉、油炸食物等。医护照料。(1)卧床老年人:部分老年人...……更多
梨膏糖吃多了有什么副作用
...副作用梨膏糖内添加较多蔗糖、蜂蜜等,吃多了可能导致血糖异常升高,不利于血糖异常的患者控制血糖水平。同时,若患者存在肺炎等呼吸道感染性疾病,会有咳嗽、咳痰等症状,梨膏糖内的糖分会对机体产生刺激,吃多了可...……更多
日常饮食中要注意控钾,特别是高钾食物
...安全。只是,高钾来源广泛。在日常管理中,又存在诸多误区。误区一、高钾食物,少吃一点不要紧。香蕉、桃子、樱桃、车厘子、土豆、山药等都属于高钾食物。有些患者明知香蕉是高钾食物,心存侥幸,认为少吃一点不要紧...……更多
走路是味“长寿药”,医生提醒:年过60,走路记住“4不要”
...免身体失衡。第三,不要空腹行走。空腹行走容易导致低血糖和身体不适。因此,在走路前应该适当进食,以保持身体能量和营养的供给。最后,不要忽视身体状况。老年人的身体状况各不相同,有些老年人可能存在慢性疾病或...……更多
喝苹果醋有什么好处
...能让人类体重明显减轻,会让人类身材越来越苗条。6.降血糖研究发现,苹果醋有利于控制血糖、增强胰岛素的敏感性,使食物的血糖指数降低,达到降血糖的作用。经过上文的介绍后,相信大家对喝苹果醋有什么好处已经有了...……更多
吃得两全其美,有妙招
...就餐的时间。 在食物的选择上,可以考虑蛋奶、果蔬、粗粮等口味清淡、容易消化、营养价值比较高的食物。比如温牛奶、水蒸蛋有助于补充蛋白质、钙元素;苹果、香蕉等能增加饱腹感,补充微量元素;面包、燕麦片、坚果...……更多
为什么女士到了更年期容易胖?如何改善,建议参考下
...通过对饮食结构的调整来限制日常热量的摄入,比如增加粗粮的摄入比例,比如降低高热量食物出现的频率,比如少吃加工类食物,比如尽可能地少吃或者是不吃零食,比如每一餐少吃一两口,这些看起来不被重视的做法却可以...……更多
句容茅山风景区开展“义诊送健康,服务暖人心”活动
...保老人群体,为他们提供免费健康体检,包括量血压、测血糖、尿常规、血常规、心电图等项目,并开展基础病防范科普宣传教育。活动现场,井然有序。社区卫生服务中心医生携带电子血压表、听诊器、血液采样器材等设备,...……更多
糖尿病健康讲座走进淳溪街道南湖社区
...病友来说,通过规律服药、定期监测、饮食控制等方式将血糖控制在正常范围内,才能最大程度减少糖尿病并发症的发生与发展。专家走进社区传授健康科普知识,这一做法受到了辖区居民的欢迎与认可。很多居民表示,听了医...……更多
面瘫患者如何食疗
...、浓茶咖啡等热性食物也应少吃。多吃新鲜蔬菜、粗粮,如黄豆制品、南瓜、玉米、洋葱、山楂、海带、大枣、苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、甜瓜、香蕉等。郑丁还表示,中医认为,面瘫多因脉络空虚、风寒之邪侵袭,...……更多
2022-12-16 09:59食疗,面瘫,患者
南京市江宁医院PET/CT已于4月正式投入运行
...集病史3.检查当日,护士为受检者测量身高、体重及空腹血糖4.注射显像药物5.上机前休息40-60分钟6.全部检查完成约需要1.5小时左右,显像时需要保持相对固定姿势约15-20分钟7.下机后等待医务人员通知,方可离开8.按预约单上时...……更多
没剧烈运动没受过伤,年轻小伙大腿大块肌肉竟腐烂化成血水
...种感染可见于以下几类免疫力低下人群:1.糖尿病患者,血糖长期控制不好;2.肝病或者肾病患者;3.长期过度劳累、长期睡眠不好;4.肿瘤患者。有基础疾病的患者,一旦体质下降,体内感染可能出现恶性循环,1-2周便可能大面...……更多
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四川宜宾筠连县8日发生山体滑坡,这次灾害发生在现在这个季节,带来一个重要提醒。点击视频↓↓↓四川宜宾筠连县8日发生山体滑坡
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“老掉牙”是必然规律吗?洗牙会让牙齿变松吗?牙齿健康知识必看
俗话说,“牙疼不是病,疼起来真要命”。牙疼起来,就算好吃的好喝的摆在眼前,也没心情下口。常见的口腔疾病有哪些?如何保护口腔健康
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网购消结节“神药”吃了9个月反变大?揭秘直播带货谎言
直播带货领域存在诸多问题,其中健康养生类直播带货的问题尤为显著。在部分主播的宣传话术里,一些产品被描述得神乎其神,声称有的能强身健体
2025-02-10 07:48:00
金陵青年文化博览会举行,吸引众多年轻人来宁观展消费国漫IP提升南京文化消费力□南京日报/紫金山新闻记者张甜甜通讯员博轩2月9日
2025-02-10 07:59:00
科学闪光者我在大学编百科词条在过去的两年时间里,余逸伦重新编写了150余条兽脚类恐龙词条,累计约30万字,影响了超过2800万人次
2025-02-10 07:59:00
警惕上门拜年的“黄鼠狼”——《反间谍法》普法提示(九)近年来,境外间谍情报机关不择手段地搜集我内部敏感信息,特别是在春节等重要传统节日期间
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今年春节档,动画电影《哪吒2之魔童闹海》(简称《哪吒2》)还在创造历史。截至2月9日,影片票房破79亿元,打破中国影史票房纪录
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快递总被驿站扔在门厅!新规实施近一年,为何快递仍然卡在“最后一百米”?
“疫情过去那么久了,快递依然把包裹丢在一楼门厅里。”最近,家住杨浦星洲城的杨女士对驿站的送货上门服务提出了质疑:“送货上门的规定真的这么难执行吗
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春运期间,火车站客流增大。旅客携带行李换乘电梯时一定要关注人身安全,避免意外。近日,铁路公安民警就及时救助了多名从扶梯上摔下的旅客
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“全球人才蓄水池”引擎发动·到杭州去蛇年开工第一周,杭州各大企业争相“抢人”。一周内,杭州137家企业远赴四川广元、贵州黔东南
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2025年2月7日,武汉绕城高速。冯某驾驶小汽车在快车道行驶时,前方突然有一个大塑料桶迎面滚来,躲避不及之下撞了上去,造成车头受损
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以文化数字化赋能中国式现代化 森宇股份向新疆、上海两地捐赠版权
为深入实施国家文化数字化战略,以数字文化助力中华优秀文化传承发展,上海森宇文化传媒股份有限公司向新疆喀什市“江南书局”及上海市闵行区罗阳小学捐赠一批内容丰富多彩的影视版权
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今春黄金贴纸凭借颜值和价格优势热销 部分消费者质疑此类金饰投资价值不高黄金贴爆火到底是不是智商税?连日来金价屡创新高,“小而美”的金饰产品搭上“黄金概念”一路水涨船高
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新春走基层 |“帘”动你我 温暖守护
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 赵芳2月8日上午,在太原市小店区营盘街道南十方张家巷社区,志愿者窦大萍走到一栋楼下
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文 | 《中国科学报》 记者 倪思洁2月4日有媒体报道称,一颗被命名为2024 YR4的小行星,可能在不到7年内会与地球相撞
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