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...6枚，鸡蛋2-3个，生姜5片，红糖适量。功效：中医认为“血虚生风”，血虚之人往往出现手脚冰冷、头晕眼花、心悸心慌、白头发多、月经量少、产后脱发等血虚症状，还伴有头痛怕风、皮肤瘙痒等问题，而在春天冷暖无常的天...……更多
2024-04-23 01:19:00黑豆,黑豆,血虚,药膳,桑寄生,桂圆
...麻、月经量少色淡，经期错后和舌淡苔白、脉细无力称为血虚证。血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用，如果由于各种原因引起气血亏虚，则可以出现一系列...……更多
2023-11-11 15:11:00气血,贫血,就是,贫血,血虚,石榴
...可以根据自己的体质和需求，选择合适的滋补品。如对于气虚体质的人，可以适当吃些党参、黄芪、白术等中药材；对于血虚体质的人，可以适当吃些当归、熟地、红枣等补血食材；对于阳虚体质的人，可以适当吃些肉桂、干姜...……更多
2023-11-07 17:01:00养生,帮助,方法,健康,免疫力,免疫
...芦笋等。4.暖宫食物：枸杞、桂圆、红糖、生姜、当归、阿胶、红豆、红枣、花生等。三、备孕饮食注意事项1.避免食用高糖、高盐、高脂肪食物，以免影响身体健康。2.避免食用过敏性食物，以免引起过敏反应。3.避免食用有毒...……更多
2023-11-04 06:55:00饮食,生命,方法,饮食,食物,双方
...质和需求，选择适当的食补食材，如枸杞、红枣、燕窝、阿胶等。3.药补：在医生指导下，适量服用中药滋补品，如人参、鹿茸、冬虫夏草等。4.调整作息：保持充足的睡眠，早睡晚起，避免过度劳累。5.增强锻炼：适当增加户外...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
红薯是我们很常见的一种粗粮食物，在南方一年四季都可以看得到，别的地方在秋季也会很常见，特别是到了冬天，时常会在街边摊看到烤红薯。其实红薯不单单好吃，它还是有益身体健康的食物哦！可能很多人觉得红薯原产...……更多
2024-01-31 14:50:00气虚,红薯,面色,桃花,女人,红薯
...需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等，尤其是女人容易血虚。那么，到底吃什么补血快？赶快来看看吧！1、猪肝我们都知道，食物中的铁主要是以血红素...……更多
2023-11-20 15:50:00养生,食物,专家,血红素,龙眼,红枣
...秘、易外感、畏寒、面暗、健忘、耳鸣、胸痛等症状以及气虚血瘀证、寒凝血瘀证、气虚证、气阴两虚证和气滞血瘀证等症候还有睡眠障碍、高血压、更年期综合征、高脂血症、冠心病等疾病。膏方为什么吃起来，不那么苦呢？...……更多
2023-11-17 14:48:00中药,阳澄湖,中医,阳澄,亚健康,中医科
...认为有助于调整气血，缓解抑郁情绪。例如：若患者属于气虚血瘀型，辩证特点：情绪郁结，气血运行不畅，导致气虚血瘀，治疗原则以益气活血，调畅气机为主，可用当归养血汤、加味逍遥散治疗;若患者属于阴虚阳亢型，辩...……更多
2023-12-29 18:23:00障碍,中医,效果,治疗,治疗,患者
...体内的废物和毒素，清洁肝脏，维持其正常功能。结节的类型有哪些？囊性结节：囊性结节是指内部充满液体的结节，常见的囊性结节类型有乳腺囊性病变、卵巢囊肿等；实性结节：实性结节是指结节内部没有明显的囊腔，多为...……更多
2023-11-12 13:38:00结节,结节,白萝卜,食物,癌变,身体
...发展新思路。会上，发布了2023年度中国OTC品牌榜，东阿阿胶及旗下产品斩获多项殊荣。据了解，2023年度中国OTC品牌榜由中国非处方药物协会调研、统计并发布，自2006年开始启动评选。中国非处方药物协会相关负责人介绍，多年...……更多
2023-12-26 18:41:00东阿,阿胶,殊荣,中国,旗下,年度
...喜热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。2.绿茶绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井...……更多
2024-04-15 10:01:00东西,脾胃,绿茶,气虚,饮食,本草
...精少许，吃蛋喝汤，每日一次。■健康便条：本品适用于血虚体弱、未老先衰、脱发遗精等。二、补气类药膳1．黄芪鲤鱼汤材料：黄芪50克、鲤鱼1条（60克），姜少许做法：黄芪泡水30分钟备用。将鲤鱼清洗干净，加入黄芪水中...……更多
2023-01-06 21:17:00药膳,体质,便条,材料,黄芪,铝锅
...如胆结石，导致血压升高等！”冬令进补可食补也可试试阿胶膏朱明娟称，冬令进补除了可以进行食补以外，还可以用一些中药汤剂甚至膏方等。在他们中心，就有阿胶膏可以制作，对于气血虚弱、月经量少、月经不调、掉发多...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...伙伴一样，关系非常密切，一荣俱荣，一损俱损，很多人气虚时间长了也会伴随着血虚，而一些大量失血或者血虚的病人，也会有气虚的情况，所以如果说气血虚了，我们往往需要注重补气与养血同时进行。
今天给大家分享一...……更多
2024-04-09 11:35:00精气,乏力,阴阳,疲劳,气血,熟地黄
...胖。经期量越来越少的女人，可以坚持每天食用一些天然阿胶，这样可以补气养血以及补充天然“雌激素”，温暖卵巢。阿胶是由具有益气补血效用的阿胶和的核桃、黑芝麻等成分精心熬制而成的，既好吃又能美容养颜 ……更多
2023-11-21 19:47:00碱性,老太,食物,皮肤,女人,蛋白
...，它可是有着极高的药用价值；红枣能够补中益气，对于血虚和阳虚的人来说，简直是天然的补品；血虚的人常常感到头晕、乏力，阳虚的人则可能手脚不暖，怎么都睡不醒；这些问题，红枣都能帮上忙；怎么吃才最有效？红枣...……更多
2024-04-23 13:13:00血虚,水果,红枣,桃子,血虚,食用
...很可能会产生血亏，进而产生器官的运转时常，还会出现血虚、气血不足等不良现象。因此，红枣和猪肝，哪个更补血？医生认为，吃了这么多次，你未必吃对了。红枣是生活中较为常见滋补品之一，因为含有较高的营养物质，...……更多
2023-12-25 10:26:00猪肝,红枣,医生,猪肝,红枣,人体
美食，是人们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中，山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品，它们搭配在一起，煮成一碗暖心的红薯山药汤，不仅令人陶醉于香甜的口感，更是滋养了身体，让肌肤逐渐绽放出...……更多
2023-12-04 18:01:00阿胶,越好,脾胃,越来,气色,红薯
...生圣品，能够有效补血养气、安神养心，比起昂贵的燕窝阿胶来说，更加经济实惠，且效果显著。以下介绍的这四种食物，不仅味道美味，而且富含丰富的营养成分，是女性朋友们春季养生的极佳选择。一、芋头黑米粥： 芋头...……更多
2024-03-29 10:22:00燕窝,阿胶,女人,红糖,银耳,地瓜
...被视为尤为有效的营养补充品。它们分别是红枣、紫菜、阿胶、西洋参和鲫鱼。这些食材不仅口感鲜美，而且富含丰富的营养成分，具有补气养血、滋阴润燥的功效，有助于提高身体的抵抗力和免疫力，使身体更加强健。一、红...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
...术。需要根据患者的年龄、症状和生育要求，以及肌瘤的类型、大小、数目全方面进行评估考虑，最后制定个性化的治疗方案。子宫肌瘤患者饮食上要多注意多吃优质高蛋白食物，肉蛋菜奶都有，营养均衡。此外子宫肌瘤是激素...……更多
2023-10-08 15:48:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,肌瘤,子宫,子宫肌瘤
...。一、饮食调理除了食用补气血的食物，如红枣、枸杞、阿胶等，患者还应注重摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、排骨、鸡蛋、奶制品等，为身体提供充足的营养支持，加速恢复进程。同时，新鲜的蔬菜和水果也是不...……更多
2024-03-29 10:00:00妙招,中医,身体,患者,阴道,阿胶
...们讲脾虚其实是非常笼统的说法，这里面又包含了很多个类型，而脾阴虚就很适合用山药。补阴的药有一个缺点，容易滋生湿气。白术温燥，能够把湿气燥化。不过，白术最擅长的是补气，白术是益气健脾的最佳选择。脾胃的作...……更多
2024-02-29 12:15:00方子,脾胃,秋冬,中医,烦恼,脾胃
...能危及生命。其中，缺铁性贫血是老年人群最常见的贫血类型。老年人为何更易患缺铁性贫血老年人易患缺铁性贫血一是由于味觉、咀嚼、吞咽及消化等机能衰退，食物摄入量及种类明显减少，尤其是动物性食物摄入不足，而植...……更多
2024-03-22 12:41:00缺铁性,贫血,老年人,缺铁性,贫血,治疗
...往跟梦想背道而驰大腹便便面色发黄、油腻头发稀疏体虚气虚更让人头疼的是气血不足竟然还有可能造成阳痿阳痿这种病跟别的不太一样，有点儿让人难以启齿，毕竟，每一个男子汉都是要面子的啊！那么，气血不足造成的阳痿...……更多
2024-03-24 13:39:00气虚,治疗,帮助,运动,男人,气虚
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中，我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
2023-12-05 15:33:00气虚,气血,因素,女人,气血,女性
...脂腺和汗腺分泌功能减退，导致皮肤瘙痒。本病病机多属血虚风燥。血虚失润，则皮肤干燥脱屑，风燥外袭，则皮肤瘙痒，因此治疗宜养血润燥、疏风止痒。可用“补血润肤汤”，药用生地黄15g，熟地黄15g，当归15g，丹参15g，赤...……更多
2023-12-07 12:15:00冬防,皮肤瘙痒,皮肤,皮肤,皮肤瘙痒,血虚
...现了起泡的现象或者发酸的现象，就不能再继续吃了。3.阿胶
阿胶营养丰富，富含铁元素、氨基酸和微量元素，尤其适合月经期和绝经期女性服用。不仅能够为身体补充营养，提高稀释性营养血液的运转活性，同时还能够为身...……更多
2023-01-04 22:08:00一文,答案,食品,保质期,蜂蜜,变质
...补中益气的功效，一起使用可以增强补气的效果，适用于气虚乏力、语声低微、自汗等症状。2.党参+白术：党参和白术都具有健脾益肺的功效，一起使用可以增强健脾的效果，适用于脾胃虚弱、食少便溏、气短乏力等症状。3.党...……更多
2024-01-06 06:57:00益气,党参,功效,党参,功效,益气
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面，在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社（以下简称合作社）经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术，加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作，同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
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9月1日，重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层（永川站）暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
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我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐，自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲，大姐平时特别节俭，能省则省，能坐公交车一定不打车
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老林年轻时是个胆大的人，走南闯北哪里都敢去，却一直很害怕个地方：医院，不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他，牙齿已经掉了好几颗
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随着夏日的炎热渐渐退去，我们迎来了处暑节气。老话说得好，“一夏无病三分虚”，这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节，虽然早晚凉爽，但秋老虎依旧肆虐，人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，处暑时节，虽早晚凉爽，秋老虎却时常发威，人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时，根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
亲爱的读者们，你们是否注意到了秋天的脚步声？秋风送爽之际，也带来了干燥气候的挑战。今天，我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
随着炎热的夏天过去，我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉，许多人开始想到要补养身体。然而，秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
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糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事，在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
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当处暑的脚步悄然临近，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里，如何调整饮食以顺应气候变化，成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
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当炎炎夏日渐渐退去，处暑时节悄然而至，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下，养生之道亦需顺应时节，以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
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