• 我的订阅
  • 头条热搜
它不仅是养肝明目的“高手”,更是我们美容养颜的好伙伴
...菠菜炒蘑菇是一道简单又美味的素菜。菠菜和蘑菇都是低热量高营养的食材,富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道健康和增强免疫力。主要食材:菠菜、蘑菇、大蒜、食用油、盐具体做法:菠菜洗净切段,蘑菇切片,大蒜切...……更多
这4样时令食材一起炒,营养翻倍不长胖,比鱼肉好,比鸡肉营养
...生素,能帮助我们补充体力和增强免疫力。青瓜水分多,热量低,还有助于消化和减肥,特别适合夏天吃。口蘑和胡萝卜则含有氨基酸、微量元素和胡萝卜素,能帮助身体代谢、保护视力,还能提高我们的免疫力。所以,这道菜...……更多
中老年人应注意:除了鸡蛋,这几样也可以多吃,提高免疫力
...中,热气腾腾。7.享用:热气腾腾的板栗乳鸽汤可以搭配米饭或馒头食用,既美味又营养。温馨提示: (1)板栗和乳鸽都有一定的烹饪时间,煮制时火候要掌握好,以免过熟影响口感。(2)可以根据个人口味加入一些其他调味料,...……更多
...温度区间28℃-32℃,能够吸收、储存、释放睡袋内多余的热量,防止宝宝出汗,避免宝宝因温差过大忽冷忽热而感冒。此外,i-baby推出恒温低敏分腿睡袋,特别采用进口IONIC+天然银离子抑菌科技,24小时持续自清洁。IONIC+纤维将...……更多
炸小酥肉,面糊记得用这6样混合就行了,外酥里嫩,放凉了也好吃
...,就喜欢吃点油炸的美食,不仅能解馋,还能补充足够的热量,吃起来外酥里嫩,咸香入味,老人孩子都爱吃。小酥肉是我最爱的炸货,外面小摊上一斤要60元,太贵了,不如自己在家做,20元就能炸一锅,让你吃过瘾。小酥肉...……更多
25岁女生突然吐“黑水”!出现这些症状,赶紧就医
...妊娠、药物(如乙醇、巴比妥类、磺胺类、雌激素等)、热量摄入不足、感染、应激等。注意这几个症状 尽早就医“这个病说起来非常难正确诊断,但诊断手段其实很简单,在阳光暴晒下,尿液会逐渐加深,呈酱油色。”医生...……更多
一清热,二排毒,三利尿,四强免疫,原来它是“长寿菜”
...,炒至肉丁颜色变至微黄后再下入蒜末炒香,接着倒入剩米饭,米饭最好不要用现煮的,提前放到冰箱中冷藏2个小时以上再炒,这样会更容易炒散。将米饭炒散,炒香,炒至粒粒分明后再下入苋菜,大火翻炒至苋菜变软出粉色...……更多
江米糕的制作方法和过程大公开,做法简单,软糯香甜即刻享受
...蒸制过程中要注意火候,避免江米过干或过湿。蒸好的江米饭应呈现出软糯、松散的状态。然后,将蒸好的江米饭放入一个大碗中,加入适量的白糖和桂花,搅拌均匀。此时,可以根据个人口味调整甜度。搅拌均匀后,将江米饭...……更多
研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
...合与支持。)要让血管健康,每天还要吃足够的新鲜蔬菜水果。蔬菜水果不仅好吃,而且对咱们的身体健康有着很大的好处。尤其是对血管来说,蔬果里的营养成分能够帮助我们的血管保持健康。蔬果中有很多维生素,比如维生...……更多
网络中国节·春节|大年初四迎灶王爷!@你512G的胃
...仅种类丰富,口味也极有特色除了粉面 贵州的饼饼和糯米饭也是绝佳的早餐包饼油条、油炸肉饼、豆沙窝、鸡肉饼贵阳糯米饭、贞丰糯米饭、豌豆糯米饭……贵州的早餐遍布街头巷尾甜、咸、香、辣各种口味【午餐】“火锅全...……更多
猪肚则是一种高蛋白、低脂肪的食材,非常适合中老年人食用
...只局限于吃馒头和面条,要多选择一些高营养、高钙、高热量的食物,以提供身体所需的能量。其次,多喝一些滋补的汤,能够帮助增强免疫力,让身体在寒冷的冬季更加健康安全度过。 山药猪肚汤——滋养身体的暖心选择 ...……更多
海带的美味探索:与哪些菜肴共舞,成就餐桌上的佳肴盛宴
...的矿物质、维生素和膳食纤维而备受推崇。它不仅具有低热量、高纤维的特点,还富含碘、钙、镁等矿物质,有助于维持身体健康。海带的独特风味和口感使其成为许多菜肴中的重要配料。为了让海带的美味和营养更好地发挥出...……更多
尝试这些美容食谱,让肌肤立刻变得柔嫩有光泽!
...他新鲜蔬菜,一起达到美容功效。食材:-2片紫菜-1杯熟米饭-鲑鱼切片-新鲜黄瓜切片-红萝卜切丝-酱油-芝麻-Wasabi做法:1.对米饭进行调理,加入1/4杯水和酱油,翻炒均匀2.在紫菜上,铺一层米饭,放上鲑鱼、黄瓜和红萝卜切片3....……更多
E句话 | 一天睡六个小时,她被说是“瞌睡虫”?
...香时向法庭列出彩礼清单:现金13000元;猪肉19560元;黑米饭、糍粑11100元;鸡鸭7436元;水果2500元;插秧送彩礼现金11000元等,彩礼共计70496元;2015年女方家建新房,男方先后投劳投工174天,按200元/天共计34800元。法院经审理查...……更多
如何正确选择机床的高性能轴承?
...滚子轴承的线接触),所以能提供更高的转速、更小的发热量和更高的旋转精度。在些超高速的主轴应用场合,还会采用陶瓷球(般为si3N4或者是Al203)的混合型轴承。金属加工记者认为与传统的淬透钢球相比,陶瓷球材料自身...……更多
psu和优质700-850w之间的差异
...有时可能感觉像一个空间加热器—它肯定会为您的家增加热量—但它不太像一个空间加热器,因为500瓦的空间加热器要么全开,要么没有打开。您的PSU就像一个引擎,可以在必要时要求其更加努力地运行,但在没有需求时会闲置...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...餐热饮了。更为关键的是,这样搭配的每一个方子,它的热量都不高,不仅能够补充人体所需的蛋白质和各种营养素,还有保护心脑血管,健脾和胃,清热润肺,促进肠道蠕动、润肠通便等作用。中年女性朋友要多喝,补充雌激...……更多
赢在用户!海尔博观冰箱:创造健康保鲜新标准
...风干;其次,由此造成的上下部压强差可以快速带走抽屉热量,实现温度波动≤0.1℃,避免食材因反复冻融造成营养流失。借助这样的创新科技,牛肉存30天原汁原味,海参、松茸的弹嫩、鲜香口感完美保留。解决“冷冻不新鲜...……更多
...碳典范大毕庄车辆段引进空气源热泵技术,利用空气中的热量供暖,这种设备具有节能、环保、高效等特点,相比原有使用燃油锅炉,仅供暖一项,基地每年综合费用节省近1500万元,二氧化碳排放减少5000余吨,极大地提高了能...……更多
春日要养肝!多吃5种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,应季而食身体佳
...生素U,有助于维护肝脏健康,促进胃肠道功能,同时低热量高纤维的特点适合减肥人士食用。搭配粉丝,入味鲜美,是一道健康又美味的养肝佳肴。4、空心菜豆腐饼软糯可口空心菜是春季常见的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物...……更多
吃饭快和吃饭慢,哪一种人更健康?看看平时做错了没有
...脑来不及接收到饱腹信号,导致人们在短时间内摄入过多热量。研究显示,吃饭速度快的人相较于吃饭慢的人,更容易超量摄入食物,增加肥胖风险。而肥胖则是诸多慢性疾病如糖尿病、高血压、心脏病等的重要诱因。4、忽视...……更多
为什么有的女孩胸特别大?按摩、饮食能丰胸吗?一文说清楚
...,其中脂肪的多少直接关系到乳房的体积。当我们摄入高热量食物时,身体会将多余的能量转化为脂肪储存起来,而乳房作为脂肪的储存场所之一,其体积自然会增大。 这就像是给乳房装上了一个小小的“气囊”,随着脂肪的...……更多
为何“肾病者”逐渐年轻化?和哪些行为有关系?
...以选择植物蛋白类,比如豆类以及豆制品,还有利于控制热量和脂肪的摄入,呵护肾脏的健康。3,多运动现在年轻人普遍存在不喜欢运动的情况,导致身体代谢能力降低,但是想要保护肾脏的健康,一定要加强体育锻炼,促进...……更多
vivo X200 Pro更新去炫光版本体验
...,也没有感受到什么问题,或许是新机的原因,也没有发热量过大的情况。 而且流畅度、稳定性、信号等方面都很不错,续航方面也是经过了半天的体验,没有感受到有什么问题,但字体有点小,笔者调大之后才感觉合适。关...……更多
真我GT Neo6 SE评测:高能配置 当之无愧的旗舰射门员
...血输出。当然,这也需要适当配合散热背夹开启,否则发热量是非常大的。CPU频率达到峰值2.8GHz以上讲的这些基本都是在榨干真我GTNeo6SE性能的配置,那么如何保证一直榨呢?就需要我们把目光放在散热上,真我GTNeo6SE配备了一...……更多
红薯叶的营养价值和排毒减肚功效
...叶也是一个非常好的选择。它能够增加饱腹感,减少对高热量、高脂肪食物的摄入,加速脂肪燃烧,促进新陈代谢,让肚子变得更加瘪下来。红薯叶的健康食用方法1、清炒红薯叶清炒红薯叶是最简单也最常见的做法之一。首先...……更多
犹记当年豆子香
...了,就搲两碗玉米粒倒入锅里继续翻炒。当沙子将足够的热量传递到玉米粒上,一粒粒玉米粒就在锅里炸出一朵朵美丽洁白、香气扑鼻的玉米花!有些个大饱满的玉米粒在炸开花时,因为用力过猛跳出锅外,便成了我们兄妹几人...……更多
华为Mate70系列正式开启预约,超62万人次,11月26日正式开售
...更强,功耗控制也得到了大幅改善,兼顾了高性能与低发热量。无论是玩《王者荣耀》还是进行高清视频编辑,麒麟9100都能轻松应对,不费吹灰之力。正因如此,华为Mate70系列一开启预约,就迎来了50万人的热烈响应,这其中的...……更多
它是大功率“吸油机”,冬天吃正好,清肠刮油减赘肉,错过等一年
...季减肥吃的一种食物了,因为魔芋的脂肪含量是零,而且热量还非常低,它又富含丰富的膳食纤维,吃到肚子当中,被称为大功率的吸油机,如果能够连续吃几天他的话,我们身体当中的油脂赘肉通通就会被它刮走,就连我们在...……更多
孩子矮别以为都是“晚长”!家长一定要看有无这3个显著特点
...很全面。但也有很多不利于孩子成长的食物,比如高油高热量的垃圾食品,导致很多孩子爱吃零食,不爱吃饭。如果想在营养层面帮助孩子健康成长,必须保证科学的喂养,多吃一些有利于孩子成长的食物。比如牛奶、肉类、鸡...……更多
更多关于健康的资讯:
冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00