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...(一)班的教室里满是饭菜香,小朋友们津津有味地吃着美味可口的午餐。“我今天吃了西兰花炒虾仁和猪脚汤,喝了两碗汤,好好喝。”小朋友田浛锡高兴地说。膳食管理是幼儿园的一项重要工作,是保证幼儿身体健康的重要...……更多
石榴的营养丰富,吃的时候有什么注意事项吗?
石榴不仅美味可口,还具有丰富的营养价值。它富含多种维生素和矿物质,对人体健康有着诸多益处。石榴籽中的抗氧化物质可以帮助抵抗自由基的损害,保护细胞免受氧化应激的伤害。此外,石榴还含有丰富的多酚类物质,...……更多
小雪后进补,有条件要多吃“冬4宝”,增强体质不怕冷,贵也舍得
...康同行,为寒冷季节注入一份温馨的呵护。 推荐菜谱:家常老鸭汤1、食材:老鸭肉、生姜、大葱、大蒜、枸杞。2、鸭肉处理好洗净切小块、生姜洗净切片、大蒜洗净切片。 3、自己土鸭肉不焯水也行,洗净直接下锅,加入姜...……更多
多吃一些青萝卜可以延缓衰老、提高免疫力、清理体内垃圾
...菜,吃起来口感甘甜,有一股淡淡的辛辣味,药食两用,营养价值极高。青萝卜含有丰富的膳食纤维、花青素、木脂素以及微量元素等营养物质。多吃一些青萝卜可以延缓衰老、提高免疫力、清理体内垃圾。萝卜干大家应该都常...……更多
...吧!高高抡起棒槌,瞄准石臼正中狠捶下去,粘连着的糯米饭立马现出个深窝。旁边蹲着的人把手往冷水中一浸,立马用手抹下棒槌上的饭,再把旁边的米饭往中间翻挤——香糯的糍粑快做成了!红皮白心的糯米薯浆慵懒地躺到...……更多
解锁春日限定养肝菜,还能增强脾胃之气!你能抵挡得住它的香吗?
...顿时就明白了:简单就是极致!这是一道很简单很常见的家常小炒菜,由于很多人的做法可能都不一样,今天就跟大家详细分享一下我的具体做法与步骤,不一定是最好的,但一定是我和我的家人最喜欢的哟!韭菜炒鸡蛋食材清...……更多
大量上市!天然“补脑豆”防呆、护血管,一年只有现在有!错过太可惜!
...切丁,加入适量盐、糖、香油搅拌均匀即可食用。蚕豆和米饭同煮,既能替代部分主食,帮助减肥降脂,又能健脑益智,帮助提升记忆力,同时还能给餐桌上的菜品换个花样,改善大家的食欲。清炒河虾仁做法:①先把虾仁用蛋...……更多
这三种水果你吃过吗?它们不仅美味可口,而且可能帮助你稳定血糖
...?或可以帮助你稳定血糖这三种水果你吃过吗?它们不仅美味可口,而且可能帮助你稳定血糖。对于许多人来说,管理血糖水平是一个重要的健康目标,而饮食是实现这一目标的关键因素。下面,我们将介绍三种具有稳定血糖潜...……更多
比甲鱼营养,一斤卖到3百元,被誉为“淡水鱼之王”,却常被嫌弃
...时候比10吨还要少,还有一方面是因为芝麻剑也是非常的美味,肉质也是非常的鲜嫩,吃到嘴里面也是香味浓郁,入口即化,而且也没有任何的鱼鳞,就像是和鲶鱼一样,一次也是非常少的,所以食用价值也是非常高的,因此食...……更多
仔姜鸭这样做超美味,做法超简单,香辣入味,嫩滑爽口,超下饭
...煸炒至呈现微焦的黄色,直到锅中的油变得清澈。这样,美味的煸炒鸭肉就完成了。调香步骤:将切好的仔姜丝、大蒜子、青花椒及干辣椒放入锅中,小火慢炒,直至散发出浓郁的香气。随后,添入一勺豆瓣酱,持续翻炒,直至...……更多
张庆根:秀洲“炒粉哥”的“六斗米”
...饭煲,方便但是没有感觉了。”相比于电器烧出来的软腻米饭,张庆根更喜欢原汁原味的柴火饭,所以他用的饭都是当天现煮的木桶饭,粒粒分明、颗粒饱满。这样的米饭做出来的盖浇饭深受顾客喜爱。对于刚结束劳累工作的上...……更多
这些菜品不仅美味可口,更蕴含着丰富的历史文化底蕴和独特的烹饪
...的一道佳肴。**3.白切鸡**白切鸡是上海人非常喜爱的一道家常菜。选用肉质鲜嫩的鸡肉,经过清蒸后,,鸡肉保持了原汁原味,口感鲜嫩多汁。再搭配特制的酱汁更是美味无穷。 **4.油爆虾**油爆虾是一道色香味俱佳的海鲜美食...……更多
溯源之旅 云信小记者探秘德克士体验快乐吃饭
...同开启一场溯源之旅,探秘德克士安全后厨,了解德克士米饭制作流程,DIY体验动手做饭的快乐,在采访过程中学习健康饮食知识并体验美食。当天早九时许,活动开始,在开展氛围热烈的自我介绍和小游戏后,德克士的工作人...……更多
包子的做法教程:从和面到成型,手把手教你制作美味包子
包子,一款古老而永恒的美食,承载了中华儿女的家乡味道和情感记忆。今天,就让我们一起走进包子的世界,探寻这款传统美食的制作奥秘。首先,准备馅料是关键的一步。馅料的种类繁多,肉馅、蔬菜馅、豆沙馅等应有尽...……更多
乳制品是一类富含优质蛋白质和钙的食物,适合人们每天食用
...富含蛋白质、钙、铁等营养物质,适合各种烹饪方式,是家常菜肴的常备食材之一。 瘦肉瘦肉是指脂肪含量较低的肉类,如里脊肉、牛肉、鸡胸肉等。这些肉类几乎没有高脂肪的肥肉,因此蛋白质的含量较高。一般情况下,每1...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...的需求也逐渐变化,对于中老年人来说,饮食更应该注重营养均衡和健康搭配。相比于大米和面条等主食,一些绿色蔬菜和坚果类食材往往更适合年长者的胃口和健康需求。以下是四种被称为“黄金菜”的食材,它们营养丰富、...……更多
火熜里的美食
...的鼻子里,闻着诱人的香味,我马上用两根木柴棒夹起,美味就这样开始了。后来我们还发明了用细铁丝卷起来的煨豆工具,一圈圈的细铁丝缠绕成勺形小漏斗。用火熜煨粉丝也很有味。那个季节刚好各家都做了番薯粉丝,细长...……更多
推荐5道爆炒田螺的家常做法,麻辣解馋,鲜香入味,下酒的首选
推荐5道爆炒田螺的家常做法,麻辣解馋,鲜香入味,下酒的首选 爆炒螺蛳食材:螺蛳、青红椒、干红辣椒、花椒、葱姜蒜、一勺豆瓣酱、一小块火锅底料、一瓶啤酒做法:1、螺蛳剪去尾部,加水、盐和油泡两个小时,青红椒切圈...……更多
山药和排骨为主要食材,具有滋养身体、增强抵抗力等功效
...软、精神不振等症状。总结山药排骨汤是一道营养丰富、美味可口的养生汤品,具有滋养身体、增强抵抗力、补脾养胃等多种功效。通过简单的烹饪方法,我们可以制作出美味的山药排骨汤,为自己和家人带来健康和美味。让我...……更多
【向上坂小 劳动教育】以劳润心 感受劳动的力量——坂小劳动教育月系列活动
...能发挥到了极致,他们利用假期时间,亲手制作了一道道美味佳肴,从选材、切配到烹饪、装盘,都亲力亲为,用心制作,赢得了家人的赞赏。 除了劳动技能的比拼,学校还鼓励队员们深入了解劳模事迹,学习他们的劳动精神...……更多
3种适合肝脏的早餐,不仅营养丰富,容易被吸收,还能护肝养胃
...每天早餐吃1-2个鸡蛋,可以有效补充营养。如何制作一道美味又养生的鸡蛋早餐呢?推荐做法:腌鸡蛋1.准备适量的鸡蛋,放入清水中洗净,并晾干水分。2.准备一些香料,如适量的小茴香、千里香、白果、香叶、花椒、八角、...……更多
立春别忘咬春,5种“降火菜”助你通肠胃,开春更健康
...啦!这样炒出来的猪肝,口感鲜嫩,菠菜又绿又脆,真是美味极了!二、聊聊芹菜这货儿吧! 推荐菜谱:【芹菜炒虾仁】材料准备:来点儿芹菜、大虾、胡萝卜,再切点蒜片。调料得备齐,盐、味精、料酒和白胡椒粉一个都不...……更多
经常吃鹅蛋不仅能为我们提供丰富的营养,还能带来诸多健康益处
...独特的鲜香味道。无论是煮、蒸、炒还是煎,都能制作出美味的菜肴,让人食欲大开。此外,鹅蛋还有着一定的药用价值。在中医理论中,鹅蛋被认为具有滋补强壮、益气养阴、清热解毒等功效。对于一些体质虚弱、营养不良、...……更多
春天野菜鲜嫩营养高,但这4种万万不能吃,有毒!快告诉你的父母
...在春季到田间地头去采摘野菜,回家后清洗、烹饪,一顿美味健康的野菜餐便上桌了。这种乐趣,对于生活在城市的人来说或许难以体会,但对于农村的居民而言,却是春天不可或缺的一部分。然而,正如每枚硬币都有两面,大...……更多
这道菜不仅补充了身体所需的营养物质,还能激活雌激素的分泌
...物质,还能激发雌激素的分泌。凉拌西蓝花是一道简单又美味的做法,将西兰花焯水后与木耳、胡萝卜片等蔬菜一起拌入调味料,口感清脆且色彩鲜艳。这道菜不仅能满足味蕾,还能补充身体所需的营养物质,对于维持雌激素平...……更多
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用。以下是一些不适合吃海鲜的人群:过敏体质者:海鲜中含有大量的异种蛋白,容易引起过敏反应,如皮疹、呼吸急促、呕吐等症状。如果对海鲜过敏,应该避免食用。痛风患者...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
...鹑蛋盛入盘中。10.享用:五花肉鹌鹑蛋完成,肉嫩蛋香,美味可口。香菇油菜材料:香菇:适量;鲜嫩油菜:适量;大蒜:适量;姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精:适量 制作步骤:1.将香菇用清水冲洗...……更多
冬天要多吃它,才几毛钱一斤,润肺止咳,养肺养生,好吃更健康
...是呼吸道疾病高发的季节,而白萝卜则是一种经济实惠、营养丰富的“养肺”食材。白萝卜富含维生素C、纤维素和多种矿物质,具有润肺止咳、清热解毒的功效,能够有效提升呼吸道的抵抗力。一、白萝卜炖鸭汤材料:鸭肉500...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...处。下面将为大家详细介绍三种护心的蔬菜,并提供一些美味的菜谱供大家参考。希望大家能够多多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康。芹菜芹菜是一种常见的蔬菜,富含丰富的膳食纤维。膳食纤维可以帮助降低血压、血脂...……更多
每天睡前喝一碗桑葚膏,不仅可以补血补气,还能让头发乌黑浓密
...补血王”,它富含花青素、维生素C、铁元素和矿物质等营养成分,对女性的皮肤、毛发和眼睛都非常友好。所以,每天睡前喝一碗桑葚膏,不仅可以补血补气,还能让头发乌黑浓密,气色好。制作桑葚膏很简单,首先将一斤桑...……更多
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本文转自:人民日报海外版台青新书《黄土家族》在京发布:记录一家三代大陆寻根的故事本报记者 柴逸扉《人民日报海外版》(2024年12月09日第 04 版)“记得我第一次走进河南老家的家门时
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山东大学云南研究院揭牌成立
继甘肃研究院、西藏研究院成立之后,12月7日下午,山东大学云南研究院揭牌仪式在云南省昆明市滇中新区举行。山东大学党委书记任友群
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绿茵场上看“追风少女”展风采,2024年重庆市大学生校园足球联赛总决赛(女子组)在重外院激情开赛
热血绿茵场,青春正当时。12月8日,2024年重庆市大学生校园足球联赛总决赛(女子组)开幕式在重庆外语外事学院(綦江校区)举行
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本文转自:人民网人民网北京12月8日电 7日,“职业院校思政课教学方法创新”研讨会在浙江金融职业学院召开,来自全国150余名思政课教育教学领域的专家学者和高职院校骨干教师各抒己见
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“科创启智 文化润心 共筑未来”主题科创文艺推广活动走进都安
本文转自:人民网-广西频道近日,广西大学创新创业学院知行实践“青年红色筑梦之旅”实践团走进都安瑶族自治县高中和职业教育中心
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本文转自:人民网-河北频道“弘扬大钊精神,赓续红色血脉。”近日,秦皇岛经济技术开发区沙河小学邀请市关心下一代工作委员会宣讲团讲师走进校园
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全国专家学者齐聚河北 共谋职教高质量发展新途径
本文转自:人民网-河北频道职业教育高质量发展论坛在石家庄举办全国专家学者齐聚河北 共谋职教高质量发展新途径人民网石家庄12月7日电 (记者杨文娟)先进控制理论如何赋能智能无人系统
2024-12-07 22:25:00
本文转自:人民网-湖南频道12月6日,2024年教育智库与教育治理论坛举行,在《2024中国县域教育发展指数报告》中,从教育投入
2024-12-08 01:30:00
聚合力,启新程 重庆市特殊教育“绘乐童年”教学研讨会在璧山举行
12月6日,在市教科院指导下,由重庆市主城新城片区特殊教育发展指导中心主办,重庆市璧山教育委员会、重庆市璧山区特殊教育学校承办
2024-12-07 17:07:00
校史馆焕新亮相、校友重逢忆青春、学术搭台畅未来……来西南大学附中邂逅百十风华
12月7日08:08,西南大学附属中学校(以下简称“西南大学附中”)校史馆正式开馆。这座承载着该校百十年历史与文化的展览室
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国家中小学智慧教育平台深化应用培训活动在保亭举办
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海南热带海洋学院举行建校70周年文艺晚会 线上线下共襄盛举绘就发展长卷
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今日开考!一图了解中小学教资面试考试流程
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