- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...碌地整理晚餐后的餐桌。她的目光落在了锅里剩下的一些米饭上。多年来，她一直遵循着一个习惯：不浪费任何食物。但最近，她的朋友在一次茶余饭后的聊天中提到了一个观点，令她深感不安——“隔夜的米饭可能会致癌”。...……更多
2024-11-05 09:17:00米饭,致癌,米饭,细菌,风险,食物
...后再放菜，每次炒菜之后要记住刷锅后再继续炒。蒸熟的米饭香甜可口，很多人都可能会认为生命经过煮熟之后可能就会利用高温杀菌，即使稍微的变质也可以进行使用，然而这种发酸的米饭就会非常容易产生一级致癌物质黄曲...……更多
2023-12-02 06:14:00致癌物,致癌,家人,食物,健康,苯并芘
...傲。然而，这天，刘女士在网上偶然看到一篇文章，声称米饭是最差的主食，会导致血糖失控。这篇文章的内容让她深感困扰，因为她一直以来都认为米饭是健康饮食的一部分。于是，她决定将米饭从自己的饮食中剔除，而只吃...……更多
2023-10-09 09:14:00米饭,健康,主食,米饭,血糖,碳水化合物
...介绍一下吧！一、石锅拌饭的材料可是非常丰富的，包括米饭、蔬菜、肉类等等。米饭的话，最好是用短粒的韩国米，这样做出来的拌饭口感更好。蔬菜方面，可以选择胡萝卜、菠菜、豆芽、香菇等，这些蔬菜不仅营养丰富，还...……更多
2024-05-13 06:35:00拌饭,家常,做法,拌饭,米饭,做法
...蒸不用煮，静等10分钟，就能够吃上一顿热腾腾香喷喷的米饭套餐。这对于那些工作忙又热衷于干饭懒得下厨房的年轻人来说，直接就是上天的恩赐，关键是有不同的口味，无论是素食还是肉食都有。很多人吃过这种自热米饭之...……更多
2024-05-29 16:40:00自热,米饭,大米,有害,而是,身体
蛋包饭食材准备：米饭一碗、鸡蛋2-3个、火腿丁、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒、洋葱丁、番茄酱、盐、胡椒粉、食用油。制作步骤：锅中倒油，油热后放入洋葱丁炒香，加入火腿丁、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒翻炒均匀。倒入...……更多
2024-05-29 11:49:00胡萝卜,美味,做法,健康,胡萝卜,丸子
...意买脱糖电饭煲，尤其高血糖人群，觉得终于可以放心吃米饭而不升高血糖了。但脱糖电饭煲真的有用吗？1.脱糖电饭煲的原理普通电饭锅蒸饭就是连米带水一起煮，水干了米饭就熟了；而脱糖电饭锅在把米蒸到半熟的时候，将...……更多
2023-02-02 14:44:00内胆,电饭煲,涂层,脱落,内胆,电饭煲
一日三餐，笔者作为南方人至少会有两餐吃米饭，而柴火饭似乎是米饭蒸煮中的天花板。现代家庭家均一个电饭煲，能够作出美味米饭但不多，笔者此次体验到的宫菱电饭煲，便能够实现安全无毒，同时还能够做出最原始最美...……更多
2023-12-16 20:07:00电饭煲,多功能,体验,智能,内胆,饭煲
...子基本都是以糯米为主，而糯米的升糖指数是比普通的大米饭更高的，再加上各种馅料，都会使粽子的升糖指数更高。所以在食用粽子时应注意：建议家人一起分享时，可将每种口味的粽子切成小块，分着吃，既可品尝多种口味...……更多
2024-06-03 01:17:00冰箱,卫生,健康,冰箱,粽子,李斯
本文转自：人民日报客户端你喜欢吃米饭吗？有人说“把做好的米饭放凉后再吃血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了”这种说法是真的吗？小编这就带你去详细了解一下！1.把做好的米饭放凉后再吃对血脂、血糖、脂肪肝有好处...……更多
2024-02-19 15:02:00米饭,功效,淀粉,抗性,米饭,食物
...差，在高温下易产生刺鼻气味，散发有毒有害物质，影响米饭口感。长期使用会加大致癌概率，对人体健康造成威胁。二、起底电饭锅致癌的因素电饭锅致癌的原因有哪些？劣质电饭锅在使用的途中，我们都会发现其存在一系列...……更多
2024-10-22 14:19:00电饭锅,致癌,风险,原因,三大,电饭锅
...匀，然后加入煎蛋块，并加适量盐进行翻炒。在锅中炒散米饭，使所有食材均匀翻炒后即可出锅。鸡腿肉焦香入味，包菜丝清爽解腻，一口吃完后还会想再来一口。炒饭配以洋葱和牛肉。
炒饭的制作方法之一：洋葱牛肉炒饭。...……更多
2024-05-18 10:34:00满口,炒饭,根本,网友,切成,生抽
...也发生了很大的改变。然而，仍有很多老年人只吃面条和米饭作为早餐，他们习惯了节俭的生活方式，早餐的营养补充很少受到关注。过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足，还可能导致血糖升高。因此，我们非常需要保证老年...……更多
2023-11-25 06:31:00血糖,面条,米饭,营养,芋头,面糊
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说，白米饭的高GI（升糖指数）往往让人望而却步。那么，有没有办法让白米饭吃得更健康，对血糖影响最小呢？答案是肯定的。今天，就让我们一起探索几种科学吃白米饭的方法，...……更多
2024-08-04 10:43:00白米饭,白米,血糖,影响,血糖,白米
...，血糖控制成为健康的首要任务。传统的主食，如馒头和米饭，虽然是我们餐桌上的常客，但其高淀粉成分容易引起血糖波动，增加患糖尿病的风险。为了维护血糖平稳，我们建议中老年人在饮食中适当减少这些高淀粉主食的摄...……更多
2024-01-16 11:43:00中老年人,主食,血糖,米饭,馒头,精力
米饭，作为中华民族餐桌上的主食，一直以来都承载着深厚的文化底蕴和人们对美食的热爱。然而，随着时代的变迁和人们对饮食的追求不断提高，米饭的吃法也在不断创新和发展。今天，我要为大家介绍一种米饭的新吃法，...……更多
2024-06-19 13:37:00吃法,米饭,宝宝,米饭,吃法,口感
...，感受其独特的魅力。食材的挑选首先，要选用新鲜的剩米饭。剩米饭的口感和质地对于这道菜的成败至关重要。剩米饭应该呈现出微微松散的状态，这样才能够与蛋液和配料充分融合。其次，要选用优质的鸡蛋、火腿肠和生菜...……更多
2023-12-06 19:55:00生菜,炒饭,不仅仅,一道,态度,美食
...制好的鸡腿，酱汁也可以一起倒入~然后再加入和平常煮米饭等量的水3、按煮饭键开始，焖好后鸡腿肉切块即可装盘食用。真的是妥妥的懒人食谱了，控制好米饭的摄入又是一道完美的减脂餐！我真的太爱了
二、生菜牛肉拌饭...……更多
2024-07-24 19:06:00拌饭,懒人,营养,生抽,蚝油,牛肉
...人惊喜的是，这些菜品的口感搭配得恰到好处，配上三碗米饭简直是绝配，让人欲罢不能。无论是平日家庭聚餐还是休闲晚餐，这些美味的小炒菜都能成为餐桌上的亮点，让家人和朋友都能尽情享受美食的乐趣。一、脆皮茄子：...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
...碗中，撒上少许葱花作为装饰，即可上桌享用。可以搭配米饭或面条一起食用。温馨提示：(1)在熬制汤底时，火候不宜过大，以免烧焦或煮干。(2)紫菜和虾皮已经含有一定的盐分，因此在调味时要适量，避免过咸。(3)紫菜虾皮汤...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...温控精准度以及腔体焖压技术等方面进行技术调校，保证米饭口感能清香软糯，产品品质更可靠耐用，安全系数更高；而低价网红产品拼价格战，在产品核心性能缺乏技术调校，实测米饭口感和耐用度远不如贵价专业品牌！2、...……更多
2023-12-19 09:30:00电饭煲,电饭煲,内胆,加热,米饭,测试
生活中米饭是我们最常见的一种主食，在家中做饭的时候很多人都是一做就是一大锅，这样中午吃完晚上还能够烫饭，泡饭，第二天还能够炒饭。就连《厨神》电影里都有这样一段话，炒饭一定要用隔夜饭来炒，这样味道才...……更多
2022-12-16 11:05剩菜,剩饭,建议,生活
...味而定），进行翻炒，使其均匀混合。将锅中倒入剩余的米饭，进行炒散炒匀，接着撒入1勺生抽和适量鸡精调味，继续翻炒均匀。将香菜段加入锅中，炒约1分钟，待所有食材均匀散炒后即可起锅。这道香菜炒饭飘散着浓浓的香...……更多
2024-07-11 06:03:00炒饭,食谱,口味,美味,做法,切成
...有抗氧化、增强免疫力的功效。搭配鲜嫩的虾仁和香糯的米饭，口感丰富，营养丰富。这道菜不仅美味可口，而且富含蛋白质和碳水化合物，是一道适合全家享用的健康主食。食材准备：米饭：适量，最好是前一天剩余的米饭，...……更多
2024-04-19 13:26:00碱性,营养,生抽,西兰,口感,海带
...动，直接密封放进冰箱冷藏保存即可，下次吃之前热透。米饭。米饭在常温下容易滋生芽孢杆菌，剩下的米饭一定要及时放在密封盒里冷藏，最好4天内吃完。下次吃可直接热透，也可以用来做炒饭。需要注意的是，要尽量减少...……更多
2023-02-01 01:07:00剩菜,剩饭,处理,安全,剩菜,冰箱
...的生活中，我们总是在寻找既美味又健康的食物。五色糙米饭，这个名字或许并不陌生，它以其丰富的色彩和多样的营养价值吸引了无数人的目光。那么，如何正确煮制五色糙米饭？它又对身体有哪些好处呢？一、五色糙米饭的...……更多
2023-11-02 17:03:00五色,糙米饭,糙米,食用,美味,食物
米饭，作为我们餐桌上的常客，如今却让人有些摸不着头脑。很多人都觉得，虽然现在的大米价格不菲，每斤都要六七元，但煮出来的米饭却远远没有小时候吃的那么香。这究竟是为什么呢？我们现在吃的大米都是经过精细加...……更多
2024-04-12 06:39:00别用,米饭,冷水,开水,热水,最好
...发生。如今，关于癌症的说法越来越多。有人建议，假如米饭二次加热，会有致癌效果，让人惊惧，由于二次加热在咱们的生活中很常见。
01大米二次加热会“致癌”吗？节俭一直是咱们中华民族的传统美德，所以有剩菜，咱...……更多
2024-06-03 14:41:00加热,致癌,米饭,食物,医生,加热
...的搭配方法，麻烦就大了！4种饮食搭配不可取01土豆丝配米饭：“碳水炸弹”土豆富含淀粉，本身就可以当作主食，被称为“第二面包”。如果你拿土豆来配米饭，相当于吃了两份主食，不仅不利于营养均衡，还会促进长胖。除...……更多
2023-10-10 15:35:00血糖,米饭,土豆,错误,饮食,主食
更多关于健康的资讯：
葡萄汁，堪称市场上果汁中的佳品，其美味令人难以抗拒。它不仅口感醇厚，令人陶醉，更隐藏着诸多益处。葡萄汁中的维生素C赋予其抗病毒的神奇力量
2024-12-19 09:00:00
随着社会的进步和生活水平的提高，女性越来越独立，也越来越多人选择晚婚晚育。然而，无论早结婚还是晚结婚，有生育计划的家庭都有生娃的计划
2024-12-19 09:07:00
湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻，全口却只剩下了4颗牙，不仅没法正常吃饭，颜值也受到了影响。从22岁起，朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
2024-12-19 11:09:00
生活中有不少人遇到过这样的情况：刚看的东西转眼就忘了，大脑好像突然“卡壳”了一样。比如，拿着手机找手机，想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大
2024-12-19 12:17:00
《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”【本文审核专家】李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆
2024-12-19 12:19:00
“卡了鱼刺可吞饭团、喝醋，鱼刺就下去了……”生活中大家遇到鱼刺卡喉后习惯性这样操作但这样其实很危险长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）副主任
2024-12-19 12:24:00
2024年12月11日至12日召开的中央经济工作会议提出，要大力提振消费，全方位扩大国内需求；积极发展首发经济、银发经济等
2024-12-19 11:22:00
材料：韭菜、菜花、植物油、盐、生抽、蚝油做法：1.将菜花掰成小块，用水稍微浸泡后洗净；韭菜洗净后切段备用。2.将菜花用热水焯1分钟左右
2024-12-19 11:32:00
贵港五洲男科医院拥有一支由多位资深男科专家组成的医疗队伍，他们运用先进的诊疗设备和科技，致力于为患者提供精确高效的医疗服务
2024-12-19 11:40:00
在上海徐浦中医医院，关于膏方的故事每天都在上演。其中有一位去年中风的患者，勇敢地迈出了尝试膏方的第一步。从那一刻起，他的生活发生了翻天覆地的变化
2024-12-19 11:40:00
针灸作为一种传统的中医疗法，因其疗效显著而备受推崇。然而，在治疗过程中，如何避免感染是一个不容忽视的问题。那么，针灸治疗时到底该如何避免感染呢
2024-12-19 11:50:00
长期的精神压力不仅影响心理健康，还可能导致身体疾病。中医提供了一系列自然疗法，帮助人们缓解精神压力。首先，中药调理是中医的一大特色
2024-12-19 11:52:00
在主食中，有一种比较特别的食材，常常被人们忽视，那就是藜麦。它堪称营养宝库，蛋白质含量高于鸡蛋，纤维含量超过燕麦，是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00