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国家卫健委发布健康减肥指南
...③依赖“减重神药”:在我国,司美格鲁肽目前是用于二型糖尿病患者控制血糖、减重的处方药。然而现实生活中,却存在滥用情况,一些没有糖尿病的人,也经常用这种药来减肥。医生介绍,司美格鲁肽是处方药,注射前应到专业减重...……更多
维生素C可以帮助我们抗氧化,抗衰老,提高身体的免疫力
糖尿病属于一种代谢类疾病,对人体的代谢有负面的影响,还可能延伸出更多并发类疾病,且并发症状繁多。糖尿病患者在控制血糖过程中,饮食上有诸多限制,对于那些升糖高、含糖量大的食物,都要进行严格的饮食规划。...……更多
一种被严重忽视的优秀粗粮,好吃不胖还能控糖!可替代米饭馒头
...关注——1富含 β-葡聚糖在国家卫健委今年发布的《成人糖尿病食养指南( 2023 版)》中,青稞被列为推荐杂粮。在杂粮界,青稞也确实有“控糖能手”的称号。这主要得益于青稞的一个特点:富含 β-葡聚糖。不同种类青稞 β-...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...有与代谢综合症相关的疾病,比如高血压、胰岛素抵抗、糖尿病等。这些多出来的糖分对身体的破坏远超想象,其中最直接、最快速的就是引起血糖波动。什么叫“血糖波动”?中山大学第二附属医院内分泌科副主任李焱教授曾...……更多
发现糖尿病,第一件事就是收下这份“饮食指南”!
饮食控制是糖尿病治疗的基础,结合《中国糖尿病膳食指南》给大家讲讲如何均衡饮食,在吃好不挨饿的基础上更好的管理血糖,提升身体素质。✮怎么才算平衡膳食食物分为六大类,掌握每日各类食物摄入量,是进行饮食控...……更多
若想稳定血糖,日常注意这3件事
...了一些变化,导致患有慢性疾病的人数不断增加,其中以糖尿病患者最为明显,这种现象不仅在老年人中普遍存在,也越来越年轻化,给人们的健康带来了极大的威胁。高血糖是最常见的一种慢性疾病,而它的发生与我们的饮食...……更多
《繁花》刷屏 “宝总泡饭”让人垂涎欲滴?专家提醒:这三类人群不宜多吃
...会加入一些高油、高脂的浓汤汁。这类泡饭非常容易升高糖尿病患者的血糖,尤其是对于合并高血脂、高尿酸、高血压、冠心病等疾病的糖尿病患者。如果是浓肉汤或海鲜汤泡饭,汤中所含嘌呤较多,也不利于尿酸较高甚至痛风...……更多
“糖宝”遇到“阳”,居家贴士来帮忙
...、呕吐及腹泻等症状,低龄儿童可因高热引起热性惊厥。糖尿病儿童感染新冠病毒后,如果不积极控制血糖,高糖状态导致病菌和感染不易控制,更容易发展成重症。因此,糖尿病儿童需要重视居家期间的血糖管理,预防并发症...……更多
高寿糖友,大多有7个共同点
我国是全球糖尿病患病率,增长最快的国家之一,约1.5亿人存在糖尿病高患病风险。对于糖尿患者来说,并发症是可怕的威胁,当多个并发症找上门,损害是不可估量的。因此,很多人在患上糖尿病的时候,都会想到一个问题...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了:●米饭到底能不能吃?●每天只能吃萝卜青菜吗?●肉每天吃多少好呢?……民以食为天,对于糖友,吃更是性命攸关的大事!为了让糖友快速入手饮食,邀请营养师整理了一份科普版的...……更多
富含食物纤维的4大食材,提升肠道功能,还能美肤!
...化成分和矿物质。有报告显示增加摄入全粒谷物,能降低糖尿病和癌症的疾病死亡率。四、『早餐纤维』身体不易发胖金本教授说:『早上摄入不易加速血糖值上升的食物,则午后的饮食也不易使血糖值上升,能获得‘第二餐效...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...属于低GI(血糖指数)食物,有助于控制血糖水平,对于糖尿病患者以及希望维持血糖平稳的人群有益。4)增强免疫系统:地瓜中含有丰富的维生素A和C,这些维生素有助于增强免疫系统功能,提高机体抵抗力。5)维护眼睛健康:...……更多
问止中医 | 陈帅医师:糖尿病血糖爆表,可以纯中医治疗吗?
...院和胰岛素、降糖药的治疗方案,选择了纯中医的治证。糖尿病属于中医“消渴”的范畴,消渴之名首见于《素问》,是一种由体质因素加之饮食失节、情志失调、年高劳倦、外感邪毒或药石所伤等多种因素所致的代谢性疾病,...……更多
妊娠期遇上糖尿病,“糖妈妈”怎么吃?
本文转自:南京晨报健康科普妊娠期遇上糖尿病,“糖妈妈”怎么吃?妊娠期糖尿病是妊娠期特有的一种合并症,在饮食方面需要引起重视。“糖妈妈”怎么才能吃得健康?看南京市妇幼保健院专家来支招。【手掌法】碳水化...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...议频繁食用的四种蔬菜,它们可能比吃米饭还要升血糖。糖尿病早期有哪些信号?1.视线模糊常见于糖尿病,可能出现视力模糊或飞蚊症。高血糖会影响晶状体与眼睛之间的折射,导致视力模糊。视线模糊实际上是2型糖尿病的早...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
糖尿病在我国已经属于长期慢性疾病,和心血管疾病一起在我国发病率不断攀升。但是我国的糖尿病就诊患者里面治疗效果也一般,究其原因除了患者对药物治疗的不重视外,还有平时管不住嘴、迈不开腿。糖尿病的治疗措施...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...出来,果然不出所料,高于正常值,于是高先生被确诊为糖尿病、低钾血症。医生为高先生开具了药物,高先生服用后经过一段时间的观察,血糖值和血钾值已达到正常范围。在等待的期间,医生为高先生介绍了疾病的相关知识...……更多
“得了糖尿病,这辈子就离不开药了!”这样的观念在许多人印象中根深蒂固。事实上,并不是所有的糖尿病患者都被局限在这种“可以预见的未来”之中。“在最新版本的《中国2型糖尿病防治指南》中,已经移除了2型糖尿病...……更多
合理的膳食结构有助于维持身体机能,提高免疫力
...来说并不理想。高血糖状态容易引发一系列慢性疾病,如糖尿病等。因此,我们有必要寻找更适合中老年人的主食替代品,保持血糖平稳。1、南瓜馒头,爱吃馒头的朋友可以在制作馒头的时候加入适量的南瓜泥,南瓜富含维生...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
李先生,一位45岁的糖尿病患者,已经有五年的糖尿病史。他非常注重饮食,并且每天都会控制自己的饮食摄入量。然而,在最近几个月,他发现自己的血糖水平不稳定,经常升高到异常高的水平。但李先生每日仍然遵医嘱服用...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
导语:糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性全身性代谢性疾病,由于其具有慢性、长期和进展性的特点,糖尿病对人体的健康会产生极大的影响。当病情持续加重到一定程度后,会引发一系列的并发...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...食,戒掉淀粉类食物,瘤可以控制好血糖,甚至可以治好糖尿病,是这样吗?想要控制好血糖,糖友平时到底该如何饮食?下面就和大家聊聊。血糖高,该不该低碳饮食?近期美国一项研究发现:对于糖化血红蛋白6.0%-6.9%的糖尿...……更多
糖尿病食谱——紫菜包饭
材料大米饭半碗,紫菜一张,黄瓜一根,胡萝卜一根,香肠一根,肉松适量,鸡蛋一个,寿司醋一小勺。做法1、锅中油热,鸡蛋打散入锅摊成蛋皮。2、黄瓜、胡萝卜洗净切条、火腿和鸡蛋皮切条。3、寿司醋倒入米饭中拌匀,...……更多
突传噩耗!36岁网红大龙龙去世,糖尿病引发肾病
...网红“快乐小赵”。据后续报道称,网红快乐小赵是因为糖尿病引发的酮症酸中毒。 而网红大龙龙去世的原因也是来自这方面,糖尿病不控制血糖,从而引发肾衰竭,两者都是因为同一疾病引发,由此足可看出这种疾病的可怕...……更多
红薯发芽了还可不可以吃
...吃一些富含维生素A的食物如红薯,以预防肺气肿。4、抗糖尿病作用红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高,进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平。5、调节血糖的作用红薯中所含的...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
糖尿病这种问题主要是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷所带来的以血糖水平升高为特征的一种代谢疾病,其临床症状包含三多一少症状,也就是多尿、多饮、多食以及体重减轻。2021年我国大约存在着1.3亿,糖尿病患者位列世...……更多
公认的“升糖王”已找到,并非甜食提醒:这“2物”挨饿也别碰
...动,比如快走、慢跑或者游泳;结语控制血糖,不仅仅是糖尿病患者的事情,每个人都应该注意;通过了解食物的GI值,合理搭配饮食,增加膳食纤维的摄入,以及适量运动,我们可以有效地控制血糖,保持健康;希望这篇文章...……更多
...吃碗甜蜜蜜的汤圆,再幸福不过了。但医生提醒,对于有糖尿病等基础疾病的老年人来说,汤圆不能随意吃。不同人群吃汤圆都有哪些讲究?如何选择健康美味且适合自己的汤圆?今天就为大家一一解析。四类人不宜食用汤圆中...……更多
保持血糖正常,在饮食这方面添加酒精的食物可不要多吃
糖尿病又被称为是不死的癌症,如今糖尿病在生活中越来越常见,每10个人中总有1个人患糖尿病。对于糖尿病患者来说,稳定血糖只能够靠平时的饮食习惯,长期的服药,才能使自己的血糖处于稳定水平。部分人在生活中也进...……更多
有高血糖的人,这7种食物,再喜欢吃也尽量少吃,别忽视了
...高血糖如果控制不好,则会引发多种疾病,最多见的就是糖尿病了。糖尿病对我们很多人来说,再熟悉不过了,即便自己没有糖尿病,相信你身边就有不少糖尿病患者。糖尿病本身不可怕,但是其引发的并发症,则是会严重的影...……更多
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本文转自:人民网-广东频道10月29日上午,粤港澳大湾区“菜篮子”交易中心暨全球农食产品国际合作启动仪式在广州市白云区钟落潭镇举行
2024-10-29 17:14:00
厦心医院获福建省护士心电图大赛一等奖
本文转自:人民网近日,在福建省心电学会举办的福建省护士心电图大赛中,厦门大学附属心血管病医院(简称厦心医院)护理团队凭借扎实的专业功底和团队合作精神
2024-10-29 17:15:00
当涂:“订单”种粮 种无忧销不愁
本文转自:人民网-安徽频道近年来,当涂县精心做好“粮头食尾”“农头工尾”增值大文章,鼓励优质农业企业,通过联农带农“订单式” 种粮模式
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杭州富阳:老年保健食品科普活动走进老年大学
中国消费者报杭州讯(记者施本允)近日,浙江省杭州市富阳区市场监管局、区食品安全监督协会联合杭州市食品安全监督协会,在富阳区老年大学开展了一场别开生面的保健食品知识讲座及百姓点检活动
2024-10-29 17:22:00
肥西:农事服务中心助力农民走上致富“稻”路
本文转自:人民网-安徽频道金秋十月,丰收季节。位于肥西县高店镇新河村的农事服务中心内弥漫着水稻特有的芬芳。10月28日下午
2024-10-29 17:23:00
宿州市埇桥区坚持科技特派员制度 助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道近年来,宿州市埇桥区始终坚持把引导广大科技特派员创新创业作为加快农业农村现代化的有力抓手,精心加强政策引导
2024-10-29 17:30:00
河北安国:野生驯化威灵仙 开启绿色财富路
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省安国市西各堡村,村民正驾驶中药材收获机,有序开展中药材威灵仙采收工作。伴随着机器的轰鸣声
2024-10-29 17:30:00
北医三院杨大同教授在济南嘉乐生殖医院举办专题讲座
10月26日,济南嘉乐生殖医院特邀北京大学第三医院杨大同教授,举办《卵巢过度刺激综合征》专业讲座,重点探讨了该病并发症的症状
2024-10-29 17:38:00
快速瘦腿的8个小窍门
对于每一位喜爱健美健身,又想减肥的人来说,所需要变美的部位会有所差异。有一部分人是梨形身材,这时候就要快速瘦腿和臀部赘肉
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中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,三养食品在全球范围启动了“撒疯辣 三养火鸡辣”主题活动,旨在深入年轻消费群体的日常生活场景
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北京移动敬老系列活动开启
中国消费者报北京讯(记者武晓莉)2024年10月是我国第15个敬老月,中国移动北京公司(北京移动)在全市23家营业厅或社区驿站分别开展了一系列敬老活动
2024-10-29 17:53:00
淄博市中医医院:推动体医融合,让卒中不再“卒”不及防
2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,中国卒中学会发布“2024年世界卒中日”宣传主题和口号为“体医融合,战胜卒中”
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藤县古龙镇:人大积极作为 推动八角产业蓬勃发展
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“天医查”如何一步步选择更好的医院医师看病
在我们的生活中,生病就医是不可避免的事情。而选择一家合适的医院和一位优秀的医师,对于疾病的诊治效果往往有着至关重要的影响
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百姓良医王振国
王振国,用毕生经历再一次打脸中医黑和中医粉,有力回击了中医污名者与西医质疑者。用疗效向世人证明了中医治癌博大精深,证明了中西医结合治疗肿瘤的科学性与先进性
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