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...组织的体检中受到了严峻的挑战——医生告诉她，她患有脂肪肝。怎么可能？她从不过分饮酒，也很注意饮食。在接受这个事实之后，她决定采取行动，展开一场与脂肪肝的战斗。她的计划很简单但极端——完全放弃米面，只吃...……更多
2024-05-28 12:02:00米面,脂肪肝,蔬果,自此,脂肪,身体
...过多将升高血清胆固醇含量，从而增加患动脉粥样硬化、脂肪肝、冠心病等代谢性疾病的风险，特别是有慢病基础的中老年人更要注意。另外，畜肉摄入过多还会增加2型糖尿病和结直肠癌的发病风险。3.蛋白质过量，增加肾脏负...……更多
2023-12-07 00:42:00大肉,御寒,大鱼,保暖,畜肉,脂肪
...代谢。脂肪更容易在我们的体内堆积，导致肥胖血脂上升脂肪肝等问题。④肥胖体质肥胖并不是无法改变的，但如果肥胖的人群体重不进行控制，体脂率始终较高相对于普通人出现高血脂的风险就会偏高，这是无法改变的事实。...……更多
2022-12-18 10:43高血脂,饮食,参考,控制
...主任王友杰说，节食等一些快速减肥的做法，或许会导致脂肪肝。“粗暴”减肥引起脂肪肝王友杰说，他曾经接触过一位患者，该患者产后8个月，为了快速恢复身材，上网搜索后给自己制订了快速减肥计划：清汤寡水、拒绝主...……更多
2023-04-26 07:24:00减肥,正在,健康,脂肪肝,脂肪,减肥
脂肪肝，顾名思义，是指因为各种原因从而导致肝细胞中积攒的脂肪过多，久而久之，引起的病变，是一种非常常见的疾病，但好在的是，脂肪肝并不是一种独立的疾病，而是因为在多种因素的影响下才最终诱发的。很多人认...……更多
2024-03-22 10:28:00脂肪肝,脂肪,身体,健康,脂肪,脂肪肝
脂肪肝是肝细胞出现弥漫性的脂肪病变为特征的一种临床综合征。这种疾病在如今的发病率是越来越高，患病者会有乏力、食欲差、右上腹不适、便秘、睡眠障碍等症状出现。该病跟肥胖有一定的关系，当然除了肥胖外，以下...……更多
2023-02-26 22:25:00脂肪肝,肥胖,脂肪,原因,有关,脂肪
...报饮食过于清淡，引发代谢紊乱果蔬当主食瘦人查出重度脂肪肝福州晚报讯“为什么我这么瘦，还会得重度脂肪肝？”近日，48岁的李女士看到体检报告后百思不得其解。医生指出，生活方式不科学会引起人体代谢紊乱并诱发脂...……更多
2023-10-25 07:45:00瘦人,脂肪肝,主食,果蔬,脂肪,脂肪肝
大多数脂肪肝是吃出来的，高脂肪和高热量饮食是得多余热量转化成脂肪堆积，特别是堆积在肝细胞周围，造成肝细胞脂肪浸润，最终诱发脂肪肝。脂肪肝患者必须严格控制每天总热量摄入，同时应保证营养均衡，只要按照以...……更多
2023-02-17 18:49:00脂肪肝,看吧,脂肪,患者,饮食,脂肪
本文转自：海南特区报不用懂医学也能明白——脂肪肝嘿！别怕，让我们一起了解脂肪肝吧！1.脂肪肝是什么？ 哎呀，脂肪肝就是肝脏里面堆积了太多的脂肪，导致它的工作效率受影响了。肝脏里有一点脂肪是正常的，但若超...……更多
2024-05-29 00:16:00脂肪肝,脂肪,脂肪,脂肪肝,肝脏,高比
...正常运作，你会有怎样的反应？这不是危言耸听，这正是脂肪肝给我们身体带来的隐患。脂肪肝，一种在中老年人群中日益普遍的健康问题，其悄无声息的发展和可能引发的严重后果，让它成为了我们不可忽视的健康隐患。然而...……更多
2024-03-10 14:18:00脂肪,脂肪肝,肝脏,食物,帮助,健康
...几率意味着内脏脂肪超标了，容易诱发高血压、高血脂、脂肪肝等问题，各种心血管疾病会找上你，不利于健康跟寿命。因此，瘦肚子是很多肥胖的人需要解决的一件事。而瘦肚子最好的方法，并不是跑步。虽然跑步可以提升活...……更多
2024-09-07 09:59:00腹部,脂肪,而是,方法,脂肪,腰围
...脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝，并有可能进一步发展为肝硬化、肝癌。
3、少吃或不吃油炸、烧烤食品及刺激性食物过度高温油炸、烧烤会使食物产生致癌物质，也是肝癌的诱发因素之一。4、...……更多
2024-05-22 13:36:00肝癌,小事,肝癌,致癌,黄曲霉,细胞
...第5亚型第5亚型身体比较肥胖，同时伴有胰岛素抵抗以及脂肪肝，胰岛素分泌量少，发展成糖尿病的风险较高，同时也升高患肾病以及血管病变风险。肝脏能合成糖原，肝脏也向血液中释放大量葡萄糖，帮助稳定血糖。但肝细胞...……更多
2023-02-16 15:14:00亚型,糖尿,前期,糖尿病,亚型,糖尿
...长期不吃这些东西，自然会导致维生素B12缺乏。
4.增加脂肪肝风险肝脏内脂肪的储存过多，就会形成脂肪肝，这跟过度摄入脂肪有关。但是，如果完全不吃肉，也会增加脂肪肝的风险。长期吃素的人，为了增加饱腹感，势必会...……更多
2023-10-09 18:26:00健康饮食,身体,饮食,健康,素食,脂肪
...能不好时，脂肪无法被有效转化，积累在肝脏内部，导致脂肪肝的发生，因此，我们应该尽量减少摄入油炸食品、猪肉、羊肉等高脂肪食物，改为摄入低脂肪食物，如鱼类、鸡蛋白、豆制品等。2.过咸的食物食物中的盐分摄入过...……更多
2023-11-10 11:03:00健康饮食,滋养,秘诀,身体,饮食,健康
...的工作压力，也因为酒精摄入过多转化为脂肪后，会推动脂肪肝的发展。而且，患上脂肪肝之后，若继续长期大量喝酒，还会导致肝脏的急性损伤，而增加脂肪肝发展为肝硬化、肝癌的风险。4、伤胃长期喝酒伤胃。酒精进入胃...……更多
2024-07-16 16:33:00超高,饮料,能力,血糖,啤酒,酒精
...统。长期的血脂代谢紊乱还会对肝脏产生负面影响，导致脂肪肝等问题。此外，高血脂还可能影响到肾脏功能，引发或加重肾脏疾病。这些影响在很长一段时间内可能不会表现出明显的症状，但最终会严重损害健康和生活质量。...……更多
2024-04-04 17:20:00大肚,大肚子,背后,风险,健康,高血脂
...肥胖风险更大，这可能和上半身脂肪积累特征有关。3、脂肪肝中山大学公共卫生学院的某项研究发现，脂肪肝患者的颈围超过正常颈围范围的机率很高，因此脖子粗可以作为脂肪肝预测的独立指标。4、糖尿病脖子粗也可能导致...……更多
2023-03-03 20:46:00长寿,科学家,身材,指标,科学,肥胖
...入：摄入过多的糖分可能导致脂肪在肝脏内积累，增加患脂肪肝的风险。控制甜食的摄入，尽量减少加工食品、糖饮料和甜点的消费。
7. 喝足够的水：水是身体的天然清道夫，有助于排除体内的废物和毒素。保持足够的水分摄...……更多
2024-05-24 13:41:00信号,不好,肝脏,问题,脂肪,穴位
...和饮食习惯却在不经意间伤害着这个“沉默的器官”。1. 脂肪肝：由于过量饮酒、肥胖或糖尿病等原因导致脂肪在肝细胞内堆积。2. 酒精性肝病：长期大量饮酒会导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和最终的酒精性肝硬化。3. 病毒性...……更多
2024-05-21 10:48:00提示,饮食,行为,医生,肝脏,食物
...以下，当它的水平超过正常范围时，会增加心血管疾病、脂肪肝、胰腺炎等疾病的风险。什么是甘油三酯甘油三酯，也被称为三酰甘油或甘油酯，是一种在人体内广泛存在，并且在饮食中常见的化合物。甘油三酯由一个甘油分子...……更多
2023-10-08 14:15:00甘油三酯,甘油,大户,食物,甘油三酯,甘油
...发症患病率更高。超重/肥胖参与者中最常见的并发症是脂肪肝、前驱糖尿病、血脂异常和高血压。BMI越高,并发症越多。从数据来看,北方地区超重、肥胖的比例更高。这可能和饮食习惯有关,北方菜的分量大,面食较多,新鲜蔬果搭...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
...容易腹型肥胖。若是脂肪大量沉积在肝脏，会慢慢演化成脂肪肝，不仅会影响肝脏解毒功能，进一步增加肝纤维化、肝癌等风险，还易造成机体免疫力下降，增加多种疾病风险。【建议】：◎每坐1小时就站起来活动活动，勾勾...……更多
2023-12-29 10:45:00癌症,建议,癌症,人群,筛查,肺癌
...险。科学合理饮食。暴饮暴食、吃太多高热量食物易引起脂肪肝，应控制总热量摄入，建议多吃新鲜蔬果、鱼肉、奶类蛋类、谷物等。适当多食些蓝莓、葡萄、香蕉等；如蓝莓含花青素，是一种抗氧化剂，能保护肝脏免于伤害；...……更多
2024-04-03 02:02:00肝脏,保护,肝脏,乙肝,热量,西红
...过，有些研究发现果糖可增加肝脏承受的负担，易转化成脂肪肝，提高患心脑血管疾病以及高血脂症积聚。由于脂肪肝可增加胰岛素抵抗，胰岛素抵抗可诱发糖尿病，所以糖尿病患者不能食用果糖。2、葡萄糖葡萄糖是身体上最...……更多
2023-02-13 12:23:00无糖,糖类,食品,果糖,无糖,葡萄糖
...减轻肝脏的负担。同时，锻炼可以减掉大量的脂肪，预防脂肪肝的出现。参考文献：常安. 唯一被列为“致癌物”的蔬菜，是您餐桌上的常客吗？《人人健康》，2020 ……更多
2024-07-22 17:12:00黑名,致癌,蔬菜,黑名单,医生,蕨菜
...脂类代谢紊乱引起血脂增高，导致血管硬化、高血脂症、脂肪肝和高血压等并发症。此外，脂肪过度分解，会产生酮体，如酮体超过机体的利用限度，大量在体内堆积，就会产生酮症酸中毒。α—亚麻酸在人体内可调节脂类代谢...……更多
2024-03-19 11:50:00食用油,食用,营养,亚麻,亚麻酸,食用
...妙，体检单下来后简直让我五雷轰顶。高血糖、高血脂、脂肪肝这些曾经觉得遥不可及的词汇，如今居然都找上了我。看着镜子里圆滚滚的自己和体检单上触目惊心的检查结果，我深知改变自己已迫在眉睫。于是，我下定决心要...……更多
2024-08-12 10:54:00蔬果,神器,患者,减肥,蔬果,热量
...腰围测量有91cm，达到腹型肥胖标准，检查发现他合并有脂肪肝和肝功能异常。结合患者的病史和相关检查结果，我们为他定制了个体化的生活方式干预方案，包括限制高糖和高脂肪食物、限盐控酒的饮食方案和有氧+无氧相结合...……更多
2024-08-19 08:50:00减肥,腰围,肥胖,测量,体重,饮食
脂肪肝是由于大量酗酒、快速减肥、营养不良、妊娠、肥胖等多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，这种病变会影响肝脏的正常功能，致使患者出现乏力、恶心、右肉上腹不适以及呕吐等症状。在我国，该病的患病率...……更多
2024-08-13 06:26:00脂肪肝,脂肪,方法,脂肪,脂肪肝,治疗
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本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
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在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
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随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
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在生活中，你对以下场景一定不会感到陌生。比如，一有个头痛脑热，马上就会有人在身边提醒：“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了，又会有人说
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随着岁月的流逝，我们的身体和容貌都会发生改变，这是生命的自然规律。然而，如何面对这些变化，如何看待衰老，却是一种生活态度和人生哲学
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随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善，中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而，健康是幸福的基石，身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
为了更好地抵抗老化，必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运，在衰老的这个阶段，你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00