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中老年人要保持健康,就需要少吃猪肉,多吃“3珍”
...年人应该适量减少猪肉的摄入。多吃“3珍”的好处1、玉米面-营养丰富的黄金食品玉米面是一种营养丰富的粗粮,被列为谷类食物中的首位保健食品。它含有丰富的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E和纤维素等成分,具有多种...……更多
...涛和妻子就开始在店里忙活着,陆续有客人来采购鸡蛋、米面油、调味品等。毕玉涛和妻子李芳老家都在徐州,在连云港工作时间不长毕玉涛就下岗了。两人心想经营米面油指定亏不了,就做起了这行。头3年是在南大市场卖米...……更多
本文转自:宁夏新闻网宁夏新闻网讯(记者 闫文丽)1月13日,宁夏在五市同步启动善行宁夏行动“三色暖心包”第三批物资发放活动,从即日起到春节前,将为困难群众发放2.5万份含大米、面粉、食用油等物资的“三色暖心包...……更多
很多人总觉得米面粮油以及各种调味品很难放坏;或者有的人觉得,这些食品包装上的保质期,是开封后的保质期。那么真实的情况是怎样呢?今天我们就一起来聊聊食品保质期的那些事儿。什么是保质期?“保质期”这个词...……更多
舌尖上的新疆兵团:“黄金烤肉”在传承中铺就致富路
本文转自:中国新闻网给羊肉涂抹上金黄色纯天然的玉米面,让其充分融合。刘茹摄(新春走基层)舌尖上的新疆兵团:“黄金烤肉”在传承中铺就致富路中新网乌鲁木齐2月3日电 (戚亚平 张芷榕 刘茹)每天13点一到,位于新疆生产...……更多
米面粉怎么做好吃又简单?简单易做又美味的米面粉料理大全
米面粉是一种常见的食材,在许多家庭中都有储备。如何用米面粉做出既美味又简单的料理是许多人关心的问题。本文将介绍几种用米面粉制作的美食,步骤简单,味道诱人,适合家庭制作。一、米面粉煎饼材料米面粉:200克...……更多
春天,我家隔三度五就做这美食,比馒头好吃,比馅饼简单,真好吃
...。清除老叶、洗净杂质,将其与调味料混合,再搅拌上玉米面,最后蒸熟,这是一种简单而美味的制作方式。香气四溢,让人垂涎欲滴。老古藻的味道独特,传承着家的味道和记忆,是春天餐桌上的一抹亮色。2、老古藻玉米饼...……更多
3种食物,1种消肉食,1种化米面,1种解酒水,建议了解下
...我们的身体,特别是空腹时千万不能吃。二、麦芽:消「米面主食积滞」一绝麦芽的功效主要帮助我们消化面食类的食物,会促进淀粉的消化,这为积食这个问题提供了很好的解决方法。注意:积食消除后我们就不要再吃了,不...……更多
肠道“推粪猛将”,芹菜黄瓜靠边站,隔天吃一次,养肝排毒又通便
...菜中的植物化合物还具有抗氧化的作用。推荐食谱一:玉米面菜团子材料:卷心菜,胡萝卜,黑木耳,虾皮,盐,生抽,葱姜末,香油,食用油,玉米面。具体步骤:1. 准备食材:将卷心菜洗净后切丝,胡萝卜切丝,黑木耳泡发...……更多
蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...子】准备食材:蒲公英、虾皮、鸡蛋、葱、盐、香油、玉米面、面粉、淀粉步骤做法:1.将新鲜蒲公英叶清洗干净,焯水过凉后,挤掉多余水分,切碎备用;碗内打入2个鸡蛋,加少许食用盐,快速搅散备用;大葱切末备用。在锅...……更多
神河的粉条
...煮熟后,用竹筛捞起粉条,放入冷水盆中冷却,再放入糊状玉米面盆中,粘上玉米面,为解冻做辅助,最后挂在早已准备好了的架杆上。就这样,漏完一桶又一桶,直到全部漏完所有粉条,才算完工。待次日天明,太阳一照,结冰状的粉条逐渐...……更多
岚皋:“年货经济”带动消费热潮
...入各个区域,有序卸货装货,预备发往各个超市。“主要是米面粮油,还有奶制品,大概十五六种的单品。”百汇商贸有限公司仓储物流中心负责人杨发立说。杨发立介绍,仓储物流中心承担着全县及各镇大部分米面粮油的供给,每到春...……更多
55岁女子查出脂肪肝,自此不吃米面只吃蔬果,3个月后身体咋样?
...场与脂肪肝的战斗。她的计划很简单但极端——完全放弃米面,只吃蔬果。她相信,这种纯净的饮食方式能够帮助她的肝脏恢复正常。三个月过去了,路心语按照计划严格执行着她的蔬果饮食。期间,她感觉自己的身体越来越轻...……更多
黄岩:在绿水青山间解锁“共富密码”
...“绿色工坊”,助力产业转型升级高桥街道下浦郑村传统米面产业已有近百年历史,出产的米面口感爽滑、米香浓郁,有较高的知名度,但低小散的小作坊式生产,对当地水质产生负面影响。近年来,黄岩积极推动米面产业集约...……更多
聚焦米面行业潜力,金龙鱼大米科技赋能大米品质提升
在近期的一次投资者交流会上,金龙鱼高层以务实而前瞻的态度分享了金龙鱼的市场定位与发展蓝图。金龙鱼表示,尽管在米、面行业的市场占有率尚显不足,但这恰恰预示着公司在这些领域及其下游产品(如调味品、中央厨...……更多
河南一地给全镇约2万名居民免费发年货,镇政府:有米面红枣粉丝等,活动已坚持40余年
极目新闻春节临近,又到了一年发年货的日子。1月30日,河南省巩义市竹林镇的广场上,各种物资堆成小山,村民们排队有序领取年货,人提车拉,好不热闹。31日,极目新闻(报料邮箱:jimu1701@163.com)记者采访了解到,当地...……更多
(新春见闻)满载“年货”的特快班列抵京
...货场。列车满载着家用电器、食品饮料、日用百货、油粮米面等物品。列车停稳后,装卸工人立即开始卸货分拣,将货品装入短驳运输汽车,第一时间将“年货”物资送到消费者手中。 中新社记者 贾天勇 摄 1月16日,从广州开...……更多
糖尿病人吃主食,用上这8招,餐后血糖不飙升!
...的办法,希望能帮大家稳定餐后血糖。(文末附97种常见米面膳食的GI值)1.加2种以上粗杂粮或豆类蒸米饭或做馒头时,加一些杂粮豆类,可以增加食物整体的膳食纤维含量,降低GI值(血糖生成指数),增强饱腹感,延缓升糖速...……更多
霜降后多吃它,补虚益气,养好肺呼吸道更健康,好入冬!
...这就是我今天分享的美食,是窝窝头?错!错!这是用黄米面做的美味食物。黄米面是大黄米加工而成的。大黄大米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素和维生素E等营养素。此外,大黄大米中锌、铜、锰等营养元素含量也很高...……更多
多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物
...惯了。为了拥有年轻的肌肤和自信的容颜,我们应该少吃米面,而多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物。本文将向大家推荐几种食材,并分享它们的制作方法,帮助女性朋友找回年轻自信的容颜,告别黄脸婆的称号。紫米...……更多
提醒中老年人:少吃米面和馒头,多吃3种营养食材,为冬天打基础
随着冬季的到来,天气逐渐变得寒冷,中老年人的身体也面临着更为严峻的挑战。此时,营养的摄入显得尤为重要。确实,许多中老年人习惯于一日三餐,以馒头、米饭等精细主食为主,认为这样便是营养充足了。然而,事实...……更多
老人在河边“放生”大米,如此浪费不心疼吗?
...发生。有的放生矿泉水,有的放生蟑螂,还有放生牛奶与米面油、鱼豆腐之类。如果放生动物,还可以勉强说是“放生”,放生食物,这就匪夷所思了,如此白白往水里倒掉,跟放生八竿子都打不上关系,这是糟蹋食物,这是浪...……更多
临近年底,提醒大家:少囤白菜和猪肉,多囤3样,经久耐放用处大
...药,但如果真的遇到的话也不用担心遇到麻烦哦。第三:米面粮油 这一到了过年,米面粮油是用的最快的季节,甭管有钱没钱提醒大家一定要在家里多备一些米面粮油。现在米面粮油的价格还趋于平稳。等到过年的时候可不一定...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...睐。推荐食谱:【红薯叶玉米饼】准备食材:红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法:1.将红薯叶清洗干净,晾干水分,切碎,放入碗中备用。2.盆内加入适量的玉米面,打入一个鸡蛋搅拌均匀,然后加开水将玉米面烫一...……更多
致6人死亡!警惕!近期高发:1毫克即可致命
...死亡,也是米酵菌酸毒素。米酵菌酸是由椰毒假单胞菌酵米面亚种产生的一种毒素。这种毒素有多厉害?任何日常烹调方法都不能破坏其毒性!黑龙江卫健委在2020年发布的《酵米面食物中毒预防提醒》中提到,米酵菌酸耐热性...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...荐食谱二:【山药豆玉米窝头】 准备食材:山药豆、玉米面、小苏打、白糖具体做法:1.将山药豆放入盆中,加入清水,不停搅拌,用清水将山药豆冲洗干净,摆入笼屉内,大火蒸熟后,关火取出备用。2.盆中加入300克玉米面,...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,它比荠菜营养,比韭菜鲜嫩
...当于半个主食,也很适合需要瘦身减肥减脂的姐妹。【玉米面菠菜团】 食材:趴地菠菜400克,玉米面50克,低筋面粉25克,蒜泥、陈醋、香油、盐各适量。1.菠菜洗干净,开水烫一下,去掉部分草酸,稍微抓干水分。2.适量玉米...……更多
...转自:商丘日报“刚下了一场大雪,出门不方便。文华把米面油等年货送到村室了,还请书法家为大家写春联,这过年不愁了。”2月6日,梁园区水池铺镇朱沈庄村94岁老人沈发增高兴地说。新春佳节将至,“商丘好人”、我市...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
引言:随着天气的逐渐转凉,我们的胃口也开始变得越来越好。然而,如果不加以注意,过度摄入热量和碳水化合物可能对我们的身体造成不良影响。为了保持健康的身体,我们需要适当调整饮食结构,并多食一些既能提供饱...……更多
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
...量做到现买现吃,以确保获得最佳的营养价值和口感。 米面类米面类食品是我们日常饮食中不可或缺的主食,为人体提供必要的能量和营养。然而,许多人习惯将剩余的米饭或面食存放在冰箱中,认为这样可以延长保存时间。...……更多
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新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00