• 我的订阅
  • 头条热搜
荆轲刺秦王,离那么近为什么还失败
...柱。秦王复击轲,轲被八创。轲自知事不就,倚柱而笑,箕踞以骂曰:‘事所以不成者,以欲生劫之,必得约契以报太子也。’于是左右既前杀轲。”通过这段话,我们得出一个讯息,那就是荆轲一开始是有机会刺死秦始皇的。...……更多
...高自标置,“非汤武而薄周孔”,“越名教而任自然”,箕踞啸歌,白眼世俗,居丧食肉,临吊抚琴,纵酒酣畅,放荡形骸。正是名士们这种放达不羁的生活方式和自然、真情、超逸、洒脱的精神境界,使得魏晋清谈在中国古代...……更多
转脖子会响,就是颈椎病?有什么行为可能损伤颈椎?快对照一下
...出,通常就会出现特殊的声音。当然,长时间存在不良的姿势,颈椎压力增大,软组织容易受损,在活动的时候就会出现声音,不一定是颈椎病。颈椎病常见的表现是突然间眼前发黑、肢体发麻、呕吐、头晕,需要正确区分。颈...……更多
如何让背部变薄、变紧致,不妨学习下
...时间伏案工作、习惯性低头看手机,等。因为长期的不良姿势会导致胸部肌肉紧张,背部肌肉被动拉长的问题,久而久之,不良的体态问题就会出现了。所以,如果是体态问题引起的背部比较厚,想要改善,首先就是改掉不良习...……更多
...直立坐姿,左右瓣屁股受力才最均匀。而标准“岔腿坐”姿势应该是双脚岔开、与肩同宽;挺直腰板,躯干垂直于地面;大腿和躯干呈90度直角。除了保护屁股,岔开腿坐还可以预防妇科问题,以免细菌滋生。女性私处皮肤敏感...……更多
了解肩周炎自我护理技巧:如何在日常生活中自我缓解症状?
...肌肉。注意力量要适中,避免造成额外的不适。4.良好的姿势和工作习惯 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或抬肩的姿势;在工作中,尽量避免长时间高手位作业,减少对肩部的压力。使用支枕或靠垫,保持颈部和肩部的...……更多
福州中德骨科医院:家长要注意易被忽视的疾病困扰—— 脊柱侧弯
...脊柱侧弯,如脑瘫、脊髓空洞症等疾病引发;还有一些是姿势性脊柱侧弯,与孩子长期不良的坐姿、站姿、睡姿等密切相关,比如孩子总是歪着身子写作业、低头玩手机、弯腰驼背等。既然脊柱侧弯如此可怕,家长们该如何早期...……更多
脊柱问题让你苦恼?从简单的运动开始改善吧!
...运动避免过度运动,以免给脊柱带来更大的压力。2.正确姿势无论是在运动中还是在日常生活中,都要保持正确的坐姿和站姿。3.持之以恒只有长期坚持运动,才能看到明显的效果。通过以上的介绍,相信你已经对如何通过简单...……更多
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
...椎病的多发人群,关键在于预防。护颈椎小妙招1.正确的姿势。颈椎病是脊椎病的一种,保护脊椎也是间接保护了颈椎。正确的坐姿对脊柱的保养至关重要。坐姿标准是人的重心恰好在盆骨中间,具体就是保持三个垂直:上臂和...……更多
多燕瘦:上班族如何瘦肚子?这些小妙招请收好!
...要保持正确的一仪态,最好笔直地坐着,少点驼背弯腰的姿势,久而久之,小肚子就减下来了。利用按摩瘦肚子在休息的时候,多燕瘦建议大家可以尝试用揉搓的方法去按摩肚子,可以促进血液的循环,并且增加肠胃蠕动,不但...……更多
头晕未必是患了颈椎病
...况。所以脑供血不足要及时治疗,避免引起脑梗死。注意姿势有助预防颈椎病头晕是生活中比较容易遇见的症状。如果经常头晕,可以记录下自己的头晕症状以及发作时的持续时间,并及时到医院就诊。以下方法不仅可以预防颈...……更多
中科御方|中医预防青少年颈椎病和腰椎病的方法
...体的自我修复能力。三、调整坐姿与睡姿长时间保持一个姿势会对颈椎和腰椎造成很大的压力。青少年在学习和写作业时,应该保持正确的坐姿,避免长时间低头或弯腰。同时,还要注意调整屏幕的高度和角度,避免眼睛和颈椎...……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...、看书、看手机、玩游戏的时间;掌握正确的看书、写字姿势;科学使用电子产品,学习环境要明亮;保持健康的生活方式,减少糖分摄入;做好眼保健操。活动结束后,同学们表示今后要改善自己的坐姿和不良用眼习惯,防止...……更多
荣耀平板9今日正式开售!纸感护眼柔光屏1499元起
...支持“坐姿提醒”,全新坐姿检测功能,可纠正多种不良姿势。荣耀笔记APP支持录音转文本,拥有丰富的手写笔记模板,更有视频摘录功能。其他方面,荣耀平板9采用八扬声器环绕式布局,底部双扬声器出音,带来沉浸式声场...……更多
测血压分左右手吗?测压前先了解这些,否则有可能“白测”
...如果想让测量的血压值相对更准确,第一步要保持坐立的姿势,让身体放松下来,把胳膊伸直放在桌子上,掌心向上,并且胳膊肘和心脏尽可能地保持在同一水平面,而且绑袖带时候要用对的方向,不要搞错了,通常来说,袖带...……更多
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材
...臀部和腹部。久坐还可能影响脊椎健康。长时间保持同一姿势,会增加腰椎和颈椎的负担,容易引起腰背痛或颈椎疾病。改变久坐,塑造健康:五大高效健身策略,摆脱久坐带来的不良影响,可以通过这五大高效健身要点来实现...……更多
护肤常识:美容达人教你如何改善眼部疲劳
...生素A、C、E和叶黄素等对眼睛有益的食物。8. 保持良好的姿势:保持正确的坐姿和阅读姿势,避免眼睛过度疲劳。9. 定期眼部检查:定期进行眼部检查,及时发现和处理潜在的眼部问题。眼部护理臻品口碑分享>>>悦蕾植物...……更多
开学季,4步助你开启健康生活方式
...减少体重增加的风险。注重体态,保护脊柱健康保持正确姿势是保护脊柱健康的关键。需要做到:强化锻炼与户外活动。多参与各类体育锻炼,增强肌肉力量。同时,经常参与户外活动,让身体得到全面锻炼;注意日常姿势,保...……更多
男子长期伏案工作,饱受“腰突”折磨,中医内服外治法助他重新挺直腰板
...钟到40分钟左右,就起来站一下,避免长时间保持同一个姿势,要适时起身放松舒展身体,缓解腰背的不适。特别是长时间开车或者长途旅行时,要定时改变姿势或活动一下腰部。需要长时间站立或者搬重物的人士,一定要注意...……更多
一文了解中医在脊椎畸形和脊柱侧弯上的调理方式
...激穴位和肌肉组织,调整脊柱的生物力学平衡,改善脊柱姿势,增强腰背肌肉的功能。推拿按摩可以舒缓疼痛、缓解紧张和改善脊柱的柔韧性。3.针灸疗法:针灸疗法是中医常用的治疗手段之一,对于脊椎畸形和脊柱侧弯也有一...……更多
德州天衢新区长河街道德馨社区开展“书写精彩”成人公益书法培训活动
...法家协会的牟老师为大家讲解书法的种类,并示范执笔的姿势,通过最基础的握笔、坐姿、横竖点捺撇开始,进行书法练习。由易到难,循序渐进的讲解了汉字书写的技巧和方法,大家按照老师的方法一笔一画地临摹书写。认真...……更多
晚上脚出现抽筋,未必是因为缺钙!有2个原因不能忽视
...外面,避免出现频繁抽筋的情况,影响到睡觉。2、睡觉姿势不正确对睡眠的影响在晚上睡觉的时候,有些人会突然出现腿部抽筋,其实就是因为他们的睡眠姿势不好,所以在睡眠的时候,一定要端正自己的睡眠姿势,不管是站...……更多
坐厕和蹲厕,到底哪个更利于排便?各有优缺点,需根据自身选择!
...膝关节的退化。而且遇到便秘问题时,长时间保持下蹲的姿势,下肢负荷过重,会导致下肢血管和神经受到挤压,容易诱发或者加重下肢血管和神经的病变。另外,长时间蹲着再突然站起来,非常容易出现低血压症状,严重者还...……更多
矫正不良体态 助力青少年儿童健康成长
...。“练习瑜伽可以增加体肌力、柔软度、耐力及改善不良姿势。”参加活动的家长陈女士表示,女儿一直有含胸驼背的习惯,希望通过这次活动能够矫正她的体态,增强自信。据悉,“轻松瑜伽”是一种通过姿势练习、呼吸控制...……更多
...准备、课前律动、听课坐姿、倾听习惯、发言习惯、读书姿势、写字姿势、队列队形等一系列课堂常规展示。站如松,坐如钟。整齐的列队、响亮的口号、专注的态度,点滴变化中无不体现孩子们开学以来的努力和成长。一张一...……更多
患有骨关节后,除了用药治疗,还要坚持做好这几件事
...情况。除此之外,还要在生活上进行护理1、保持良好的姿势在日常生活中保持良好的姿势能够很好的预防骨关节炎,要注意站姿和坐姿,不要长时间蹲着,也不能扭着腰干活,当长时间保持一个姿势时,要注意活动一下身体变...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞:守护腰部的中医骨科专家
...线专业委员会委员,世界脊诊整脊医学联盟委员会委员,中华针刀医学会常务委员。专业擅长:运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治疗颈椎病,腰肌劳损等慢性筋伤病;运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾...……更多
坚持转动颈部锻炼,可以预防颈椎病的发生
...颈部后,轻轻拍打颈部肌肉,以放松肌肉。4.保持良好的姿势:在日常生活中,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持一个姿势。四、转动颈部的益处1.缓解肌肉疲劳:通过转动颈部锻炼,可以有效地缓解颈部肌肉疲劳。2.改善...……更多
腰椎间盘突出的预防和治疗
...渐减少,使得椎间盘更容易受到损伤和突出。长期的不良姿势、脊柱劳损以及缺乏适当的锻炼会增加患腰椎间盘突出的风险。年轻人也有可能患上腰椎间盘突出,特别是那些从事重体力劳动或者频繁从事扭转和弯曲动作的人。因...……更多
...国历代绘画大系’主题展——‘久久为功’品读书画中的中华文脉”展览在北京中华世纪坛开幕。《春山读书图》《松亭读书图》《溪阁读书图》《秋林读书图》《负薪读书图》等众多名画向观众展示了中国古人读书的“一百种...……更多
更多关于人文的资讯:
【天眼聚焦·长三角】屯堡寻根⑦:“我来自南京乌衣巷”
江南千条水,云贵万重山。“北有万里长城,南有千里屯堡”。600年前,明朝廷于贵州广置卫所、开展军屯,彼时的贵州逐渐变成了一个“大屯堡”
2025-02-21 20:16:00
2025年2月24日至28日,伪满皇宫博物院书画楼闭馆维护,其他区域正常开放。中国吉林网 吉刻APP记者 殷维
2025-02-21 20:33:00
品味中国书法与古琴艺术展演中的琴声墨韵
书法与古琴尽管在表现形式上各有千秋,但它们同属于时间艺术的范畴,其内在的原理与精髓相互贯通,彼此映照,因此古琴艺术与美术界
2025-02-21 17:24:00
髹象生辉——青年漆画学术邀请展作品欣赏
漆画艺术源远流长,是中华优秀传统文化的重要组成部分,漆画艺术也以其独特魅力和审美特质,在世界艺术百花园中绽放异彩。2024年11月在南通开展的“髹象生辉——新时代青年漆画学术邀请展”向人们展现了当代国内青年漆画家们的艺术成绩
2025-02-21 17:25:00
洛阳博物馆的镇馆之宝,是一块残缺的碎片,被称为东方的蒙娜丽莎
河南洛阳,是一座有着悠久历史和深厚文化底蕴的城市,也是十三朝古都,早在遥远的夏商时期,这里就已经是中华文明的核心地带。来到洛阳
2025-02-21 12:15:00
时间真的是错觉吗?牛顿、爱因斯坦早已解释,世人不愿接受而已
大家都希望进行有效的时间管理,在相对短的时间里做出更多的事情,不过有一种说法却认为,时间只是一种错觉,这是真的吗?牛顿和爱因斯坦等科学家早已解释
2025-02-21 12:32:00
宁夏发现一开国将军墓,考古队挖到一半连忙撤出,请来当地驻军
文物作为一种特殊的历史载体,除去能够为浏览者带来文化魅力之外,还具备着不俗的历史研究价值。但是因为时代的变迁,很多文物被埋藏在了黄沙之下
2025-02-21 12:45:00
姚玉忠:现代版摸金校尉,将盗墓产业化,盗出高达五亿的文物
鬼吹灯以及盗墓笔记小说电视剧的火热,让人们认识到盗墓这个不同一般的黑暗行业。中国大地自古以来埋葬了无数的王公勋贵,他们的墓葬中往往埋藏着无数的珍宝
2025-02-21 12:52:00
吉尼斯纪录保持者哈吉:60年没洗过澡,全身像裹了层铠甲一样
《蝶恋花》有言:“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。”世间之情,唯有爱情,令人疯狂。古今多少人,深陷爱情,无法自拔,甘愿憔悴
2025-02-21 13:02:00
夺命15秒,飞机超载空中停车,1988年山西临汾坠机事故46人遇难
我们都知道地面车辆也好,轮船也好,如果超载严重,发生重大伤亡事故的概率很高,而且这样的事例也层出不穷,大家在新闻媒体上已经司空见惯了
2025-02-21 13:04:00
此墓陪葬500吨无价之宝,只因一个原因,1300年无人敢盗
自从曹操设置了官方盗墓“职称”摸金校尉之后,盗墓的事情就屡屡发生,成为盗墓贼快速发家致富的捷径,发展到今天,除了未知的
2025-02-21 13:26:00
东京就有“京东”:我在大宋送外卖
外卖江湖,波澜不止。电商物流巨头京东最近高调杀入外卖行业,先是宣布今年“五一”前入驻的商家全年免佣金,继表示为全职骑手缴纳五险一金
2025-02-21 14:22:00
编者按齐国,作为春秋战国时期的重要诸侯国之一,其深厚的文化底蕴孕育了无数脍炙人口的成语典故,这些故事不仅是历史的见证,更是中华民族智慧的结晶
2025-02-21 10:08:00
“斜阳古柳赵家庄,负鼓盲翁正作场。死后是非谁管得,满村听说蔡中郎。”陆放翁写这首诗时,他猜不到金庸的第一部小说《射雕英雄传》将在临安府牛家村拉开大幕
2025-02-21 11:30:00
【多彩文苑】芬芳偏岩
“庭院深深舍静,桂花点点村香。秀竹丛丛疏影,石径幽幽老巷。”秋雨连绵、秋色尽染的季节,走进偏岩,青瓦滴雨的老房,纵横交错的老巷
2025-02-21 12:14:00