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得了慢性咳嗽怎么办
...脏器的功能,会对心脏功能、呼吸系统造成影响,还会对睡眠质量以及日常生活质量造成严重影响。因此,一定要使用正确方式积极、及早处理,避免病情越来越严重。接下来,本文将介绍慢性咳嗽的治疗方法。一、首选药物治...……更多
为何说朱三太子不死,大清难安
...运出了车祸,到医院一查,不仅身体多处撞伤,还患上了癌症,括弧,治不好那种。这命啊,实在是有点惨。当然,命运落到了这个境地,编剧也不好意思了,他也编不下去了,所以必然会有护花使者,好心男主突然出现,不离...……更多
壮阳果的功效与作用及食用方法
...养生保健的作用。4.安神定惊食用壮阳果可以有效地促进睡眠、改善睡眠质量,有些人经常出现失眠多梦的情况,对于这样的人群来说,适量地吃一些壮阳果还安定神经,使大脑变得镇静下来,避免大脑过度活跃,从而使人体快...……更多
改掉“2多,3少”,你就能拥有匀称苗条的身材
...对腰部肌肉造成损伤,也不利于胃肠道的消化运动。通常睡眠时间少于5小时被认为睡眠时间过少。睡眠时间过少会使人体的内分泌系统紊乱,激素水平异常,严重损害我们的身体健康。最新研究结果显示睡眠时间过少不但会影...……更多
...和糖尿病的风险较高。日本国立成育医疗研究中心、国立癌症研究中心等机构组成的研究团队日前联合发布新闻公报说,他们以2011年至2016年居住在秋田县、长野县等地约11万名40岁至74岁的居民为对象进行了调查,用问卷形式请...……更多
北京南路社区卫生服务中心 慢病随访暖人心
...费为居民提供量血压、测血糖、视力及心电图检查、眼底筛查、心肺听诊等服务。专家对糖尿病患者进行糖尿病足的风险评估,触摸足背动脉搏动、评估足部血运,并开展体格检查;为糖尿病、高血压患者提供饮食、运动、用药...……更多
介绍5种白色食物,它们对于恢复肌肤的白皙和健康非常重要
...当的防晒霜,以保护肌肤免受紫外线的伤害。 3.良好的睡眠:充足的睡眠对于肌肤的修复和再生非常重要。保持规律的睡眠时间,并创造一个舒适的睡眠环境,有助于改善肌肤的亮度和健康。总之,多吃一些富含营养物质的白...……更多
高危孕妇生下三胞胎,产科护士保驾护航
...势,建议女性一旦怀孕要进行正规产检,及时做妊娠风险筛查。她,宫颈环扎后成功分娩三胞胎来自山西的宁女士(化名)一年前因为宫颈功能不全的问题,不远千里到南京求医,慕名找到了南京医科大学第二附属医院妇产科的...……更多
亚运会新项目霹雳舞引爆全民舞蹈热潮 老年人专属的广场舞,怎么跳最健康?
...人体内褪黑素水平,这就意味着跳舞在一定程度上影响着睡眠质量。”谢涛表示,总结来说,这项惠及全身的有氧运动是60岁以上老人健身保养身体的可靠途径。看上去轻松的广场舞,其实还是有一些挑战性的,要求参与者要具...……更多
合理“吃、动、睡”不当小胖墩
...机等电子屏幕时间不超过1小时。“睡”。要保证充足的睡眠,越来越多的证据表明,肥胖与睡不够、睡眠不规律、睡不好有关。“5至10岁的儿童,要保证每天10小时睡眠,10岁以上儿童,要保证9小时。如果无法保证这样的睡眠时...……更多
睡前这3件小事,正在一步步毁掉孩子的睡眠!每件都是父母爱做的
...的现象,实际上揭示了一个不容忽视的问题:许多孩子的睡眠正被一些看似无害的晚间习惯所破坏。孩子的睡眠问题并非偶然,而是与一些常见的家庭习惯密切相关。父母往往在不经意间采取了某些行为,却未意识到这些行为是...……更多
女人到了更年期就发胖?可能是和这3点有关,你是不是也中招了?
...胖产生的一个重要原因。女人到了更年期之后,相对来说睡眠质量会有所下降,经常失眠多梦,难以深度入睡,这就会严重的影响到女性的内分泌,导致荷尔蒙失调,激素水平下降,在这些原因的促使下,还会引起盗汗,低血清...……更多
320斤孕妇冒死产子,医生剖18层脂肪接产,丈夫决定保大还是保小
...的噩梦,肚子太大压迫心脏,呼吸困难,甚至导致呕吐。睡眠不足、频繁起夜让她的身体变得憔悴不堪。尽管面临着重重困难,王威依然坚强地挺过了孕期。她为了宝宝的健康付出了巨大的努力,这份母爱令人动容。在接下来的...……更多
吃什么东西最下火
...吃冬瓜,解渴消暑并利尿。上火的原因是什么引起的1、睡眠不足睡眠不足是引起上火的主要原因,中医理论认为,如果长时间休息不够,就会导致身体内的阳气浮出,从而出现喉咙肿痛,牙痛等各种上火症状。2、饮食不当饮食...……更多
李国维:衷中参西的百岁妇科圣手
...患者聊一聊,他会问患者的生活健康状态,吃得怎么样、睡眠质量行不行、心情怎么样等。“这些看似和病情没有关系的问题,其实也能从中发现一些问题。”永葆入党初心 服务群众健康上海解放时,李国维目睹解放军为了不...……更多
“健康河南号”地铁专列 带着礼物来到你身边
...骨骼健康、痛风防治、糖尿病防治、心脑血管疾病防治、癌症防治、心理健康等6大主题布局。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康四大基石等健康生活方式贯穿始终。地铁外车身以及地铁车厢内的手扶牌、车门、...……更多
TVB男主持不幸患罕见病浓眉变无眉男,透露做最后化疗:感觉快死了
...。 去年12月时文颂男曾透露:“我几个月前确诊自己有癌症,现在有一个大概6×6×4cm那么大的恶性肿瘤在我的椎间近盘骨附近的位置,因为压住了些神经,所以行动不方便同周不时会剧痛。” 他还说自己两个月前已经全面停工...……更多
烟台市口腔医院幸福分院:芳华十载写峥嵘,勇毅笃行护健康
...查、建档及六龄齿的免费窝沟封闭工作,并通过定期入校筛查,为孩子们送上实用又便捷的口腔健康义诊。此外,为提升孩子们的口腔保健意识,该院区每月还会定期举办“我是小牙医”体验活动,以期以“小手拉大手”,共同...……更多
踮脚尖,别看办法简单,但是养生保健效果十分不错
...血液循环,加速部分脂肪的燃烧,还能塑造美腿。6.改善睡眠质量。不要小看了踮起脚尖的小动作。也是一种有氧运动。只要能坚持每天踮起脚尖15分钟,也能起到和跑步、跳绳、游泳等运动一样的效果。促进血液循环,加速基...……更多
...剂)宝宝有自我意识了,很难安静配合检查。可以试着“睡眠剥脱”、含奶嘴、看动画视频等,可能少用或者不用镇静药也行。1.“睡眠剥脱法”:检查前一天让宝宝少睡,直到检查前宝宝都睡得少,检查时很困,加上奶嘴等,...……更多
...理专科建设,利用信息技术,构建区域儿童精神心理问题筛查和诊治网络,形成共同参与、相互转接的预防、诊疗、康复共同体。此外,陆林还指出要推动针对儿童青少年的常态化、规范化的精神心理分级诊疗模式,加强基层精...……更多
脑出血危险大 常识要谨记
...:老年人参加适当体力和脑力劳动时不要过于劳累,保证睡眠。择饮食:饮食注意低脂、低盐、低糖。坚持戒烟、限酒:打麻将、打牌使人情绪激动、身心疲惫、也是血压不稳诱因。防便秘:避免过度用劲排大便,提倡坐便。适...……更多
护肤方法:补水护肤是保持肌肤健康和美丽的关键
...率和方法。5. 养成良好的生活习惯:合理的饮食、充足的睡眠和减少吸烟等不良生活习惯都有助于保持肌肤的健康和水分。6. 环境调节:在干燥的环境中,可以使用加湿器来增加空气湿度,减少肌肤水分的蒸发。7. 防晒:阳光中...……更多
...汤姆·克里斯特中彩票时,已经退休,妻子在一年前死于癌症,子女都已成年。他决定将奖金捐给一个信托基金,后来又捐给了各种慈善机构。他还发起了向阿尔伯塔省儿童医院捐款的倡议,并得到了一位匿名捐赠者的支持,为...……更多
脑科学解读运动改造大脑:新学期伊始,如何让运动提高学习能力?
...响力的论文。这个证据来源于一份不可思议的原始资料。癌症患者有时需要注射一种染色剂,它会出现在增殖癌细胞里,便于跟踪癌细胞的扩散情况。观察那些捐献遗体的晚期癌症患者的大脑时,研究者发现他们的海马也充满了...……更多
中医治疗抑郁症 分为内治和外治两大类
...减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症的主要症状抑郁症主症为心境低落、兴趣和愉悦感丧失、精力不济或疲劳感,...……更多
带着饥饿感入睡,可能会给胃部带来伤害,增加患上胃病的风险
...是一种常见的感觉,然而,进入饥饿状态后直接入睡会对睡眠质量产生一定影响。当饥饿感非常明显时,人们常常会在夜间躺在床上翻来覆去,难以入睡。这种情况可能是由于饥饿引起的身体不适,让人难以达到放松入眠的状态...……更多
一项研究表明,女性经常熬夜,患乳腺疾病的风险可能会增加
...整作息时间尽量保持规律的作息时间,每天保证7-8小时的睡眠时间。尽量避免熬夜,晚上最好在11点之前就寝,保证充足的睡眠时间。2.增加运动量适当的运动可以促进身体代谢,增强身体免疫力。建议每天保持一定的运动量,...……更多
血压要知晓  降压控压要科学
...高血压的良方。“合理膳食、控制体重、适量运动、健康睡眠、心理平衡、戒烟戒酒等健康的生活方式可带来血压的下降。”仓雄伟提倡,高血压患者要长期坚持健康的生活方式。在饮食方面,尽量做到按时按点进餐,每日要摄...……更多
阿尔茨海默病:不同阶段症状不同!患者正确做好10个日常护理!
...可能有助于保持认知功能。5. 心理健康管理压力、抑郁和睡眠障碍。参与放松活动,比如冥想、深呼吸和瑜伽。6. 认知活动经常进行思维训练,如阅读、解谜、学习新技能等。通过诸如语言学习、乐器演奏等复杂活动来挑战大脑...……更多
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近日,贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
2024-08-15 20:53:00
清镇市妇联关工委开展“爱的百次方”之经典诵读公益活动
“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
金沙县关工委赴民兴街道开展调研
近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
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修文县扎佐街道开展暑期“火炬班”文明实践活动
为充分发挥新时代文明实践阵地作用,有效链接大学生志愿者人才资源,丰富学生暑期文化活动,近日,修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
2024-08-15 20:54:00
遵义市新蒲新区立足“三个课堂”深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
近日来,遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际,立足“三个课堂”,将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
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清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
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修文县小箐镇开展暑期防溺水宣传活动
近日,修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中,工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
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为丰富辖区青少年的暑期生活,让孩子们的假期过得充实有意义,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假,成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
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为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度,近日,清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
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为深入普及生活垃圾分类知识,倡导绿色环保健康生活理念,引导辖区青少年从小树立环保意识,培养良好的行为习惯,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
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