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中老年群体竟有睡眠障碍!面对睡眠问题带来的困扰,应如何缓解?
...中老年人睡眠障碍包括入睡困难、夜间频繁醒来、早醒等症状。一般情况下,中老年人的睡眠与年轻人有明显的不同。首先,老年人夜间的睡眠时间逐渐较少,从青壮年的7-8小时变为6-7小时。与此同时,中老年人在睡眠中的深睡...……更多
年纪大了,切记“多吃少吃”,免疫力强,冬天不惧风寒少生病
...和糖尿病等健康问题,还容易引发消化不良和疲劳等不适症状。适当的减少对甜食的摄入,对保持健康非常重要。总结: 年纪大了的朋友们在寒冷的冬天要注意保暖,同时也要注重饮食的调理。多吃鱼肉、豆类和蔬菜可以提高...……更多
揭秘甲沟炎:为何脚趾甲爱“钻肉”?
...统问题的人群中,甲沟炎的风险更高。在早期,甲沟炎的症状可能仅仅是轻微的不适和红肿。但若忽视不治,这种痛苦会逐渐加剧,影响走路甚至是日常活动。幸运的是,通过正确的护理和预防措施,甲沟炎是可以有效管理甚至...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...上厕所,而尿液也会呈现出明显的甜味,这种频尿多尿的症状会不断困扰着患者的生活,让他们日夜难以安宁。嗜睡和疲乏感当你的身体无法正常利用血糖来提供能量时,你会感到持续的疲劳和无力,你会发现自己总是感到昏昏...……更多
...后服下一碗。当日23时许,其开始出现呕吐、意识不清等症状,后被送医院治疗,次日17时许因医治无效死亡。经鉴定:谢某符合因钩吻碱中毒死亡;“止痛化石中药”、药渣、汤药等均检验出含有大量的钩吻碱成分。经查明,...……更多
韭菜可是个好东西
...的韭菜,肝阳更加亢盛克伐脾胃,就会出现烧心、泛酸的症状。韭菜炒鸡蛋为何不用多佐料,只要少许盐就可以炒得特别好吃?那是因为韭菜属阳,鸡蛋属阴,一盘韭菜炒鸡蛋就是阴阳和合的配搭。明日看点:荔枝全身都是宝 ……更多
“口味”透露健康预警信号
...导致肝失疏泄、气机不畅,继而引发郁病、头痛、眩晕等症状。偏嗜苦味者则注意心脏问题。苦入心,嗜食苦味往往是心火内盛的表现,多伴随心悸、失眠、口角生疮、舌尖红等症状。而苦味食物大多性质寒凉,长期食用不仅损...……更多
23岁小伙洗澡晕倒 被直接列为“极高危”
...特别是年轻人)血压冲到了180、200,但身体依旧没有任何症状表现,或者只是有轻微的头晕,也不被重视,往往等到就医检查时发现,已经出现了心衰、肾衰、蛋白尿等。“还有些患者直接是以急性并发症脑出血、昏迷来就诊,...……更多
编号K111,这是开往家乡的列车
...心率、血氧、压力、体温、心电图、血管弹性、血管风险筛查、肺功能评估、慢阻肺风险筛查、肺部感染风险筛查等10项健康数据。“现在有不少人处于亚健康状态,但却因为忙碌忘记了关心自己。我们举办这个活动的初衷便是...……更多
脸部出现这4个症状,说明血糖太高了!
01你知道吗,脸部一些症状会暴露出你近期血糖状况!下面就来看看脸部出现哪些症状,意味着你的血糖太高了,以及如何通过一些简单的方法来稳定血糖.脸色发红高血糖会导致血液循环不畅,使脸部的毛细血管扩张,从而出...……更多
卵巢癌患者容易缺的7种营养,补好了可以增强抵抗力
...,卵巢癌患者更需要补钙。(癌症患者如果频繁出现这些症状,可能是骨质疏松!赶紧检查)说到补钙,喝牛奶是一个不错的选择,但有些人会乳糖不耐受,所以,除了喝牛奶外,还可以通过其它方式补钙,比如吃一些其它含钙...……更多
浩月丨瓜田:“磨刀姿势秀”还能“秀”多久?(杂文)
...,必须治本而不是治标。譬如一个人发烧,肯定是全身的症状,要综合整个身体病况下药才行。在额头上覆冰块物理降温虽然有效,但也有限。指尖上的问题也罢,脚尖上的问题也罢,要抓住病根儿一块儿治疗。大大小小的管事...……更多
...助理李丽香说:“高热、咽痛、咳嗽、乏力,普通人有的症状我们也有,可是面对排长队的病人,怎能休息。一个班下来,不敢喝水不敢上厕所,生怕耽误时间。”前赴后继,守护生命。ICU是为生命托底的最后一道防线,近期气...……更多
根治结肠癌,打破高龄禁区!
...、冠心病等病史,身体基础也是“一塌糊涂”,在出现一些症状后经过检查,确诊为进展期的乙状结肠癌。手术前,卢云教授团队为两位老人精心设计了手术方案,并且请心内科、呼吸与危重症科、麻醉科等多个科室专家联合会诊,针对...……更多
...生入学必做的一件事就是填写学生心理健康测评表。对于症状较轻的学生,学校通过开展心理健康教育、专业化心理辅导等方式进行干预疏导;对有严重心理问题的学生,学校建立包保台账重点关注,发现问题及时告知家长,加...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...到有关的器官及组织,可由中风及心脏病等引致。OSAHS的症状不仅包括打呼,还有呼吸暂停、白天嗜睡、头痛等。严重的还会导致冠心病等心脑血管疾病。OSAHS曾被证实是冠心病的独立发病因素,并且与心力衰竭、心律失常、心...……更多
男性结扎到底“扎”哪?结扎后还想生育咋办?
...有所提高,同时能抑制前列腺体积增大,改善下尿路排尿症状。如果在结扎术后真的感觉性能力下降,除了是进行不正规手术造成的并发症外,大部分都是心理因素在作怪。结完扎还想生孩子怎么办?一般情况下,结扎手术后若...……更多
光腿神器勒出甲沟炎?医生:产生肿胀、瘙痒等症状,建议赶紧脱掉
...穿着这些紧身袜而出现脚趾肿胀、瘙痒,甚至是甲沟炎的症状。一位经验丰富的医生对此发出警告,如果你正在经历这些不适,那么最好的处理方式可能就是“赶紧脱掉”这些束缚。在追求美丽的同时,我们是否忽视了健康的代...……更多
吃大蒜时必须要知道的五件事,早早看看涨知识
...易使人上火,长期吃对视力也不利,容易造成视力下降等问题。5.重病者慎食不要吃 大蒜如果吃多了有可能会诱发某些疾病或者加重引发病情,因为大蒜属于辛辣刺激食物。对于患有症病或者正在服药期间的人,很可能会出现...……更多
佳期,莫成伤眼高峰期
...央动脉阻塞的黄金抢救时间只有1.5小时,发病前没有任何症状,大家务必要规律生活,预防在前。爱眼倡议:请勿长时间熬夜、大量饮酒,三高人群注意定期复查全身情况,谨防眼底疾病。保持好心态远离情绪性眼病走亲访友绕...……更多
秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病
...络上很多人说胃镜检查对人体有伤害。医生表示赵先生的症状很可能是胃溃疡,需要看看胃溃疡的病灶程度。最终赵先生听取了医生的意见。做完检查后发现溃疡面积很大,幸亏发现及时。很多人听到胃镜两个字就感觉是洪水猛...……更多
...孕前、孕期、产后、儿童时期服务链,妇女“两癌”免费筛查与适龄女生HPV疫苗接种扎实推进,越来越多的妇女儿童享受到优质保健服务。民主改革前,孕产妇主要靠土法接生,“儿奔生、娘奔死”,通过大力推行新法接生,实...……更多
浙江援藏助力那曲市妇幼保健医院新院顺利重启手术室并开展第一台手术
...瘤及腹腔镜手术,以期为本地患者谋得更安全、更有效的治疗,提供更坚实的保障。 ……更多
血管破裂导致的脑出血,往往与血压的突然波动有关
...可以帮助降低血液中的胆固醇含量,减轻动脉粥样硬化的症状,从而降低血压,另外,西红柿还富含维生素C和维生素E,这两种维生素可以增强血管的弹性,降低血管的压力。苹果苹果中含有丰富的果胶,可以减少胆固醇的吸收...……更多
沃安欣儿童肺炎疫苗:是否有必要给孩子接种肺炎疫苗?
...率会大上很多。而且,肺炎治疗不及时还会引发很多并发症状,危险系数暴增。为了宝宝的健康着想,13价肺炎疫苗是强烈建议给娃安排上的,早接种早保护。责任编辑:吴英兰 ……更多
男孩患先天性巨结肠 上海儿童医学中心贵州医院助其根治
...转多院就诊仍然诊断为不明病因,每次就医可以使小轩的症状相对缓解,但始终没有彻底解决,不久后病情就会复发。小轩的父母便带他来到上海儿童医学中心贵州医院就诊。经诊断,小轩营养状况非常差,结合他的检查情况,...……更多
...上腹或颈部的紧缩感、上腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等症状,有的病人出现心律失常。下面一起来了解心肌梗死的护理。一、心理护理由于病人住院期间病情危重,情绪不稳,加上长期卧床,生活不能自理,心理上产生焦虑、...……更多
从6点看血液是否干净,方便自查
...时,皮肤可能会出现干燥、粗糙、发黄、长斑、长痘痘等症状。考虑和血液中积累了毒素或者脂肪,导致皮肤失去弹性和光泽有关。如果皮肤出现上述症状,可以尝试改善饮食和生活习惯。适量多吃水果和蔬菜,减少摄入热量、...……更多
尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!
...管、肾小球以及肾盂中堆积,从而导致尿路梗阻,其主要症状是少尿无尿或排尿时疼痛。3.蛋白尿明显尿酸浓度升高的人肾脏难免会受到损伤,很多人在其影响下会出现蛋白尿,在排尿过程中发现尿液中含有的泡沫增多,而正常...……更多
...况进行科学、有序的运动恢复。如有发热、咳嗽、咽痛等症状或者正在用药物控制时,身体需要休息来抵御病毒和完成修复,因此不建议在此期间进行任何刻意的运动锻炼。如果身体无恙,运动过程中感觉心悸气短,减少运动强...……更多
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感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
2025-02-27 20:04:00
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
2025-02-27 17:47:00
如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00