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身体是胃的“警报器”,若没有这四种现象,恭喜,你的胃很健康
...果长期存在,应及时就医。走向健康胃:简易生活与饮食策略保持胃健康并非遥不可及的目标,而是通过日常生活中简单实用的方式可达成的。饮食和生活习惯对胃的健康有着直接影响。科学研究表明,合理饮食和良好的生活习...……更多
听说苏打饼干降尿酸,那痛风患者能拿它当长期零食吗?
苏打饼干确实含有弱碱性碳酸氢钠,是缓解胃酸分泌过多引起的胃部不适的好食物。同时,碳酸氢钠作为弱碱性物质,对尿液也有一定的碱化作用。碳酸氢钠能使尿液碱化,中和尿液中的尿酸盐,有助于减少高尿酸在肾脏的积...……更多
葡萄吃多了上火吗
...立即喝水是不好的,因为肠胃还没有来得及消化,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧的氧化发酵,加速了肠道的蠕动会产生腹泻。4.容易便秘葡萄能量含量较高,属于高热性食物,如果一次性吃太多葡萄,会引起内火旺盛...……更多
得了幽门螺旋杆菌怎么办?这些错误不要犯!11个常见症状要注意!
...。这种细菌通常存在于人类和某些动物的胃部,特别是在胃酸环境中。在显微镜下观察时,它们呈现螺旋状或弧状。幽门螺旋杆菌与多种胃部疾病有密切关联。世界卫生组织(WHO)已经将其列为一种致癌物质,与胃癌的发生密切...……更多
女大学生把30厘米“兔兔管”插入体内:上瘾行为,害了多少人?
...,形成慢性炎症,甚至可能出现食道溃疡。呕吐时剧烈的胃酸反流可腐蚀食道和咽喉部,增加食道癌和其他消化系统疾病的风险。长期呕吐可导致声带结节或声带损伤,影响声音的正常发音。牙齿问题: 呕吐过程中胃酸会侵蚀...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...适症状。消化不良可能由多种原因引起,如胃动力障碍、胃酸过多、幽门螺杆菌感染等。消化不良的症状通常包括腹胀、反酸、嗳气、恶心、呕吐等。腹胀是消化不良最常见的症状之一,通常伴随胃部不适。反酸是指胃内容物逆...……更多
科普胃溃疡的自我调理
...一种较为普遍的消化系统疾病,它主要侵袭胃的内壁。当胃酸与胃蛋白酶的消化作用过于强烈,它们会侵蚀胃黏膜,从而引发溃疡病灶的形成。此病的症状多样,可能包括胃部疼痛、持续的胃灼热感、胃部胀满、恶心甚至呕吐等...……更多
胃溃疡是一种消化系统疾病,它可能导致胃内壁的损伤和溃疡形成
...胃酸的分泌。4.避免空腹:避免空腹是管理胃溃疡的重要策略之一。定时进食,并在睡前避免长时间的空腹,可以减少胃酸的分泌和胃溃疡的刺激。5.注意个体差异:每个人对食物的反应都有所不同,因此关注个体差异也很重要...……更多
这场手术,主刀医生的“一助”竟是机器人
...孔疝主要有以下症状:反酸、烧心:它的发生原因是因为胃酸逆流到食管中引起食管粘膜的刺激和损伤。胸骨后疼痛:那是由于食管损伤、食管收缩功能异常以及反流物刺激神经末梢所致。这种疼痛通常位于胸部,并可能辐射到...……更多
为了减肥不吃晚餐?身体有这5个问题时,你可能会后悔莫及
...种现象,应该停止。因为不吃晚餐的情况下有可能会因为胃酸的分泌对胃黏膜造成刺激,没有食物进行消化的时候身体健康会受到威胁,可能胃粘膜受刺激会有炎症、病变等产生。因此,在促进健康的过程中应该正确吃晚餐,防...……更多
血液里的血脂到底从何处来?为何有的人天天吃肉血脂也不高?
...素,都会影响体内脂肪的代谢过程。科学管理血脂:实用策略和建议在了解了个体对食物中血脂反应的不同后,我们如何能够科学地管理自己的血脂水平,以维护心血管健康呢?饮食调整:寻找平衡优质脂肪的选择:摄入更多的...……更多
这些食物可以在睡前适量摄入,帮助提高睡眠质量
...能“促进消化、改善睡眠”,而有的则警告说它会“引起胃酸过多、影响睡眠质量”。这些相互矛盾的观点不禁让人困惑:睡前吃生姜和苹果,到底是养生圣品,还是健康隐患?今天,我们将一起揭开这一组合背后的科学真相,...……更多
中风后日常如何饮食?医生提示:饮食注意这4点,千万别乱吃!
...病3. 高胆固醇4. 吸烟和酗酒5. 久坐不动的生活方式中风的诱因有多种,包括情绪波动、不良饮食习惯、气候变化、过度劳累、服药不当、高血压和心脏病等。其中,高血压是中风最主要最常见的病因,脑出血患者中有高达93%的人...……更多
碱化尿液(碳酸氢钠片),你真会吃吗?痛风专家周桂兰解读!
...期、大量服用。对消化系统的影响:碳酸氢钠片在胃中与胃酸中和,分解产生二氧化碳,易导致胀气、胃肠道不适等不良反应。对心血管系统的影响长期服用碳酸氢钠,则可能会引起其身体的酸碱平衡失调,情况更为严重的,还...……更多
胃酸倒流,烧心?胃酸过多可以通过减少使用这些食物来调节。
生活中很多人都有胃酸过多的问题。想要一个健康的胃,就要及时调整。但你可能不知道,胃酸过多有几种不同的症状。首先介绍一下胃酸过多的三种症状:1.胃酸倒流。反酸是指胃内容物经食道返流到口咽部,使口腔有酸的感...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...、多吃由于生的红薯中含有的气化酶可能会刺激肠胃分泌胃酸,惹起不适。所以,吃红薯一定要烤熟了吃,这样能够毁坏气化酶。另外,即便再喜欢吃红薯,也要控制食量,由于它属于高淀粉食物,吃多了容易惹起腹胀、烧心等...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...运动来维持血脂水平的平衡,是预防心脑血管疾病的有效策略。 4.“体重指数(BMI):健康的黄金尺度”体重指数(BMI)是评估体重健康状态的重要指标。过高或过低的BMI都可能增加心脑血管疾病的风险。保持一个健康的BMI,...……更多
经常不吃晚饭,坏处也不少?5个坏处,可能总有1个会击垮你
...有关,正确调节身体的人会固定时间摄入食物,这样胃部胃酸分泌出来又有食物可提供消化,才能更好保护胃黏膜。但如果持续不吃晚餐,午餐后几个小时胃部的食物就消化得差不多,紧接着摄入晚餐才能维持机体正常状态。而...……更多
减肥人注意!熬过4个易发胖时刻变瘦就容易了
...美味,但容易导致热量摄入过多,从而使体重增加。应对策略:早餐要选择低热量、高营养的食物,如燕麦、全麦面包、鸡蛋、牛奶等。同时,保持早餐丰富多样,增加蔬菜和水果的摄入,有助于控制体重。2、上午10:30-11:00上午...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...但若没有食用这些食物就会出现“烧心”。很可能是因为胃酸回流到食道内,引起的灼热。若是,出现胃癌,就会导致食物消化、分解出现障碍,胃酸回流。3.体重下降 当身体出现问题时,身体体重降低就是一种比价危险的讯...……更多
米饭VS面食:营养背后的秘密
...也是高GI食物,同样会快速提升血糖。面食爱好者的健康策略对于无法抗拒面食魅力的人来说,采取适当的策略可以享受美食的同时,避免不必要的体重增加。选择全谷物面食全谷物面食不仅营养价值高,其低GI特性有助于控制...……更多
甲状腺疾病患者口服优甲乐需要注意哪些问题?
...时间长的患者需要更低剂量。此药物主要是在小肠吸收,胃酸的多少影响吸收,一些胃肠道的疾患、肝硬化、胃酸的缺乏会影响药物吸收。优甲乐主要是在肝脏清除,所以一些苷酶诱导剂会使药效降低。服药时间需要严格控制,...……更多
结石是“吃”出来的?中老年人不想结石越变越大,远离这三种食物
...这些调整并不难实现。例如,替换部分高草酸食物的简单策略可以是:用生菜代替菠菜,用核桃代替杏仁。而在降低盐分摄入方面,选择新鲜食材而非加工食品,用香料和草药代替盐增加食物的风味。 警惕这三大“隐形杀手”...……更多
喝茶真能帮助减肥吗?螺旋藻在减肥期提供均衡营养
...实的。茶叶中的成分,如咖啡因和茶多酚,确实可以刺激胃酸分泌,加快胃肠蠕动,有助于食物的消化,从而产生消脂解腻或饿得更快的感觉。但这种感觉并不意味着脂肪被分解或排出。此外,有研究显示,茶叶中的儿茶素可能...……更多
血压不断升高,如何控制?提醒:除了食盐,日常还需远离3种食物
...的累积,时间久了会让胆汁减少,食物消化慢,并逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,所以会有胃不舒服的情况,注意保暖,不要受凉脂肪与胆固醇代谢主...……更多
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
...味食物能滋阴润燥,缓解秋季干燥带来的不适,同时促进胃酸和消化液分泌,增强消化功能,提升食欲。此外,酸味食物富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力,保护心血管,还能减缓皮肤老化,养颜护肤。更值得一提...……更多
柠檬黄瓜泡水喝能减肥吗?柠檬黄瓜泡水用冷水还是热水
...有好处。小贴士不过,过多是饮用柠檬黄瓜水可能会引起胃酸的过度分泌,对身体健康不利。 ……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...动物内脏、海鲜等。此外,饮酒也是痛风发作的一个重要诱因,因此患者需要戒酒或限制饮酒。2.保持适当的体重:肥胖是痛风的一个危险因素,因此保持适当的体重对于痛风患者来说非常重要。适当的体重可以帮助身体代谢废...……更多
蔬果吃错了伤胃又伤肝?这几类蔬果老年人最好少吃,早了解早预防
...衡,不过度依赖某一类或某些食物,也是维持健康的重要策略。虽然蔬果是健康饮食的重要组成部分,但正确选择和适量食用同样关键,特别是对于某些特定职业人群,更应注意这一点,以免好心办坏事,让本应提供健康保障的...……更多
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:若想降尿酸,这4物要少吃
...性,减少尿酸结晶的形成。控制体重:肥胖是痛风的重要诱因之一,通过合理饮食和适量运动控制体重,有助于降低尿酸水平。定期体检:定期检测血尿酸水平,及时发现并处理异常情况,是预防和控制痛风的关键。总之,苦瓜...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00