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...食物；同时，专家还推荐了一些营养丰富、有助于健康的蔬菜；张大爷按照专家的建议调整了饮食习惯，没想到，几年下来，不仅体重得到了控制，血压和血糖也逐渐稳定，整个人的精神状态也有了显著的提升；少吃3种致癌肉...……更多
2024-04-25 15:52:00长寿,致癌,养生,老人,营养,经验
...所在地、规模较大行政村等人员较集中的区域，通过现场答疑解惑、发放宣传册等方式，提升农户对防返贫政策的知晓率，进一步推动政策落实。市级层面梳理产业、就业等帮扶政策13大类38项，各县区结合实际进行再梳理再细...……更多
2023-10-25 04:04:00群众,张家,张家口市,贫户,乡村,产业
“每天一盘绿叶蔬菜，健康生活不是梦。” 这句话几乎成了我们餐桌上的不变规律。但今天，我要和大家分享一个鲜为人知的真相：在我们日常食用的众多蔬菜中，隐藏着一种南方常见的“隐形杀手”，它虽然口感鲜美，却可...……更多
2024-01-25 13:53:00蔬菜,常见,健康,肝脏,蔬菜,健康
...喉头颈外科主治医师陈哲，就“耳石”的相关问题为大家答疑解惑。“耳石”是什么？为什么会让人感到眩晕？它不是因为耳朵里有耳屎，也不是耳朵进石头了，它是内耳管平衡功能椭圆囊、球囊里的碳酸钙结晶体，我们称它为...……更多
2024-03-20 19:35:00耳石,太和,健康,耳石,陈哲,太和
...，让我们一起来看看吧。大白菜大白菜是秋季常见的一种蔬菜，它的口感清爽，营养丰富。大白菜不仅可以用来炖豆腐，还可以用来制作各种美食。比如，可以将豆腐切成块状，再将大白菜撕成大片，将它们一起炖煮，加入适量...……更多
2023-11-01 12:29:00绿叶,秋冬,季节,皮肤,营养,帮助
...。村里经验丰富的“老把式”也能走上讲台，传授经验，答疑解惑，贴近性更强。特色教学满需求。农民夜校应与时俱进，积极探索，除农技知识外，开设文化、技能等方面的课程，以满足农民日常生活和增收致富的需求。比如...……更多
2024-04-12 07:38:00口袋,脑袋,农民,夜校,教学,农户
本文转自：南京晨报晨报讯（南京晨报/爱南京记者 孙苏静）近日，南京市玄武区仙鹤门社区卫生服务中心组织家庭医生团队、疼痛科及口腔科来到仙鹤门红领广场开展一场主题为“关爱健康，共迎春天”的义诊活动。活动现场...……更多
2024-05-07 05:57:00答疑解惑,零距离,答疑,健康,居民,仙鹤
...补阳气很重要。这时候很多人就想到各种滋补肉食。其实蔬菜中——茴香菜就是个宝藏食材，比肉便宜不少，营养可一点不差。到冬至前建议每周吃2次，平安过冬~冬吃茴香赛萝卜作为绿叶菜中难得的偏温性的菜，茴香也被称为...……更多
2023-11-17 15:07:00宝藏,关键,价格,茴香,绿叶,命门
...绿得发黑，不代表它不安全。菠菜是一年四季都可以种的蔬菜，耐寒性较强，分为春菠菜、夏菠菜、秋菠菜和冬菠菜。冬菠菜是在入冬之前播种，冬天休眠，春天收获。为提高冬菠菜的抗冻性，休眠前的确要施肥补充营养，但这...……更多
2024-03-31 14:07:00花粉,菠菜,花粉,螺蛳,叶绿素,胺类
...康，我们建议他们多吃以下3种营养早餐。茼蒿——绿叶蔬菜的营养宝库茼蒿是一种绿叶蔬菜，富含丰富的铁和钙元素。根据中医理论，绿色食物有助于养护肝脏。因此，我们建议在早餐中多食用绿叶蔬菜，不仅有助于维护身体...……更多
2023-11-24 15:10:00中老年人,肝脏,早餐,食物,健康,肝脏
...方法，如慢煮或蒸煮，以保留其营养成分。可以搭配淡色蔬菜和全谷物，形成均衡的一餐，更有利于健康。坚果与种子——自然的健康宝藏
坚果和种子是大自然的奇妙礼物，它们不仅口感丰富，还富含多种对人体有益的营养成...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
...”。入春后，茼蒿的长羽形叶片更加翠绿饱满。作为时令蔬菜中味道很特别的一种，茼蒿的“黑粉”和“铁粉”都不少，喜欢它的人说它香气浓烈，不喜欢的人则吐槽其“臭不可闻”。那么，究竟该如何科学认知、安全食用茼蒿...……更多
2024-03-27 17:49:00茼蒿,食品安全,提示,消费,食品,安全
...一餐饭的要求是“素多、荤好、主食升糖慢”,也就是说,蔬菜要多,荤菜要质量好,主食升糖速度要慢一些。而汉堡的典型特点是:素少、荤差、主食升糖快,每一项都不达标。我们用一个典型的美式汉堡举例,其中的素(蔬菜)大多为球...……更多
2023-11-24 10:07:00汉堡,营养,汉堡,主食,蔬菜,西红
...尖椒。春风拂过田野，和煦的暖阳映照着一眼望不到头的蔬菜大棚，一筐筐青翠欲滴的尖椒刚刚采收完成后，被搬出大棚快速装车，即将发往省外批发市场销售。日前，记者在福清市沙埔镇东盛村，看到了福清市绿叶农业发展有...……更多
2024-02-25 07:44:00福清,大棚,蔬菜,福清,福清市,尖椒
...序，引导乘客文明乘车，帮扶特需乘客搬抬重物，为乘客答疑解惑。附：乘公交赶大集攻略：王哥庄集：每逢农历四、九为集。可乘坐383路在王哥庄东站下车前往。何家集：每逢农历一、六为集。可乘坐383路在何家社区站下车前...……更多
2024-01-09 15:51:00大集,青岛,年货,攻略,大集,市民
...，在春季尤为重要。而今天，我要向大家介绍的这种绿叶蔬菜，曾经被认为是“垃圾”，却隐藏着丰富的营养和健康功效，它就是被誉为“蔬菜皇后”的红薯叶。红薯叶的发现和营养价值农村中，红薯叶曾经被当做喂猪的饲料，...……更多
2024-03-25 11:52:00皇后,蔬菜,垃圾,红薯,圆饼,营养
...时代不同了，隔夜菜吃了对身体不好，尤其是隔夜的绿叶蔬菜，亚硝酸盐含量会升高，那可是致癌物啊！”小李耐心解释，但语气中也不乏担忧。这样的争论，在每年春节过后都不少见。那么，这些被热议的“隔夜菜”究竟还能...……更多
2024-02-19 10:30:00致癌,剩菜,亚硝酸,亚硝酸盐,致癌,小李
本文转自：京九晚报蔬菜，是人们餐桌上必不可少的一类食物，但是，蔬菜并不是可以随意吃的，在食用蔬菜时还要注意食用方法，因为稍有不慎就可能会对人体造成一定的伤害，特别是以下几种蔬菜，如果使用时不小心，很...……更多
2024-03-25 00:59:00毒素,蔬菜,蔬菜,食用,亚硝酸盐,亚硝酸
...少疾病的发生。而对于秋季的食物选择，我们可以选择吃蔬菜来代替吃鱼和肉。蔬菜不仅鲜嫩美味，而且营养价值十分丰富，对于增强体质和预防疾病有着积极作用。本文将为大家详细介绍几种适合秋季的蔬菜，并提供美味食谱...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
吃蔬菜也有讲究怎么更好地留住蔬菜营养 ?疾控老师您好：我家老人一到冬天就自制很多腌菜，而且每餐都吃，做饭的时候还喜欢将绿叶菜炖着吃，这样做健康吗？您说的这种情况比较普遍，老话常说“家有腌菜寒冬不慌”，到...……更多
2023-12-20 14:01:00冬季饮食,蔬菜,营养,饮食,调整,食品
...何进行科学的治疗和预防呢?不要担心，本文将帮助大家答疑解惑，对相关的知识进行详细阐述，以帮助更多的读者了解、预防此疾病。肠癌的致病原因饮食因素：大家都说肠癌疾病属于富贵病的一种，那您可否知道这病其实是...……更多
2024-04-09 11:57:00致病原因,肠癌,致病,原因,治疗,肠癌
...农技专家还与学员们一同前往桑叶种植地进行现场教学和答疑解惑，为参加培训的群众掌握种养殖技术起到了良好的指导作用。参加培训的群众纷纷表示，要将今天所学的知识，转化为实际成果，并用勤劳的双手，创造出美好幸...……更多
2024-03-25 18:22:00鹿寨县,鹿寨,种养殖,桑蚕,致富路,培训
...责任，强化问题整改。为拓展培训成效，此次培训设置了答疑解惑和现场指导环节，由参训商户提出日常经营中遇到的实际问题，执法人员和市场主办方带领商户现场开展检查指导，通过“沉浸式”实践体验，确保问题得到有效...……更多
2024-04-13 13:09:00即墨,春训,业户,农产,青岛,农产品
...三餐，平均每餐摄入25到30克的蛋白质。第二，多吃新鲜蔬菜和水果。每餐有蔬菜、每天吃水果。每天摄食的生重计算蔬菜量为300到500克，水果量为200到350克。要多样化，比如蔬菜，除了绿叶菜之外要摄入深色蔬菜。蔬菜加上水...……更多
2024-02-08 01:23:00动平衡,饮食,呼吸道,补充剂,蔬菜,营养
本文转自：新疆日报“公司已建成年产10万吨的二氧化碳捕集与利用示范项目，但规模还比较小，成本也有点高……”新疆广汇碳科技综合利用有限公司执行董事宋景涛说。“你们公司目前采用的这套工艺流程不是长久之计，需...……更多
2024-04-17 12:24:00院士,答疑解惑,新疆,答疑,企业,哈密
...富的碘、锌等微量元素，对身体健康也有益处。4、绿叶蔬菜：如菠菜、芥蓝、油菜等绿叶蔬菜也含有较多的钙。虽然这些蔬菜中的钙吸收率相对较低，但适量摄入仍有助于补充钙质。同时，绿叶蔬菜还富含维生素、矿物质和膳...……更多
2024-03-08 08:44:00钙质,补钙,阳光,食品,专家,钙质
...多种措施来降低风险，包括饮食多样化——富含全谷物、蔬菜、水果和豆类的饮食，这支持了这项研究的结果。这项大型研究展示了叶酸的潜在保护性健康益处，还补充了多年来一直强调的观点——以蔬菜、水果、全谷物和豆类...……更多
2023-12-04 16:20:00大规,绿叶,叶酸,肠癌,大规模,风险
...“市农科院除了搞研究，更是要把目光投向农民，为他们答疑解惑，提供技术支持。”刘华林说。孝昌太子米传统品种为太子玉玻，抗性较差，亩产700斤左右。刘华林带领团队，依托湖北省香稻工程研究中心平台，定向改良太子...……更多
2023-12-25 07:58:00农业发展,种子,农业,发展,刘华,刘华林
...正餐吃一块豆腐，就能够满足身体对钙的需求。
3、绿色蔬菜很多人都没想到，绿色蔬菜居然也是补钙高手，据测算，每100克绿叶蔬菜所包含的钙比奶制品还要多，而且颜色越深，钙含量越高，补钙效果越好，比如小白菜的钙含...……更多
2024-04-10 10:45:00补钙,软骨,营养师,骨头,食物,营养
...元化食物摄入：孕妇应该摄入多种类的食物，包括谷物、蔬菜、水果、蛋白质来源（如肉类、鱼类、豆类等）、奶制品和坚果等。每种食物都提供不同种类的营养素，保证多元化食物的摄入可以满足身体各种需求。2.饮食均衡：...……更多
2023-12-15 00:45:00均衡,营养,健康,孕妇,饮食,叶酸
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赘肉过多就会徒增很多烦劳，穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人，好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步，面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
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相信大家对于电焊这个行业并不陌生，都知道电焊工是比较辛苦的，他们每天需要在高温强光下工作，也容易在工作的时候被电焊打眼
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尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高，导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围，那么就会出现尿酸超标，进而形成结晶
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年龄变大以后，身体状况就不如年轻时期了，特别是不注意保养，还有特别多不良习惯的人，就更加容易加快身体脏腑功能退化，疾病的发生几率也会随之增加
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有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
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“医生我最近总感觉疲乏无力，是不是体内湿气太重了？”“我最近没有什么食欲，吃什么吐什么，这是湿气吗？”“起床刷牙时，照镜子发现自己的舌头发黄
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杨大姐患有高血压，平时很注意自己的情况观察，在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以，波动水平不太大，能维持在140mmHg/90mmHg
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中风，我国成人致死致残第一病因中风，又叫“脑卒中”，是一组由脑血管发生血液循环障碍，如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
无论是男性还是女性，相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来，肥胖不仅会让自己变得非常不自信，而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
再过一年，张先生就已经五十多了，即便是现在的情况很糟糕，张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚，这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
近年来，为什么儿童白血病的发生率越来越高，那它的发病原因是什么呢？我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢，所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
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在一个普通的周末，张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检，期望得到一份清晰的健康报告。然而，结果出乎意料，整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
最近，有一项研究揭示了一个令人震惊的事实：某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多！这些食物被称为“胆固醇大户”，它们对我们的身体健康有着极大的威胁
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