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健康问太和 | “耳石”是什么石？
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）你是否有过这样的经历？在床上起来、躺下、翻身时，或仰头、低头的瞬间，突然会感到天旋地转，不能睁眼，一动就吐，保持不动后，过一小会儿就缓解了？这很可能是你耳朵里的“耳石”在作祟。3月20日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访太和医院耳鼻喉头颈外科主治医师陈哲，就“耳石”的相关问题为大家答疑解惑。
“耳石”是什么？为什么会让人感到眩晕？它不是因为耳朵里有耳屎，也不是耳朵进石头了，它是内耳管平衡功能椭圆囊、球囊里的碳酸钙结晶体，我们称它为“耳石”。那么，当耳石脱落到半规管的时候，相当于耳石“离家出走”，患者就会出现眩晕，平衡不稳等，这是眩晕疾病中较常见的一个疾病，学名叫“良性阵发性位置性眩晕”俗称“耳石症”。在“耳石症”的患者中，女性通常多于男性，随着年龄增长呈上升趋势，60岁以上的是高发群体；骨质疏松、偏头痛等群体，也极易发病。
因“耳石症”引起的眩晕，即使时间短暂，也应及时就诊，防止疾病迁延不愈。一旦发现应暂停活动，就地休息，并且防止跌倒摔伤。陈哲提醒，做好以下几点，可有效预防眩晕的发生：一是保持健康的生活方式，不熬夜、不抽烟酗酒。二是避免头部外伤或头部加速运动。三是积极治疗动脉粥样硬化和骨质疏松，纠正钙代谢异常。四是积极治疗耳部原发疾病。五是多吃水果蔬菜等清淡食物，少吃油炸油腻食物。六是改变睡姿，适当活动。
陈哲说，得了“耳石症”也不用惊慌，动一动、摇一摇，让流浪在外的“耳石”回家去即可。当然，最有效的治疗方法就是在正规医疗机构复位治疗，通过“耳石症”眩晕诊疗系统准确改变体位，提高复位准确性。
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快照生成时间：2024-03-20 23:45:02
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