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...的凝固点高,很容易就会变成腊状物,口感极差,必须要植物油!除了动物油本身的特性不适宜制作油炸食品外,动物油的产量也很成问题。能够为人类提供稳定的、大量脂肪的莫过于猪、羊,但是在农耕社会中,羊作为畜牧的...……更多
张定宇任专家顾问!武汉协和医院成立罕见病诊治中心
...普通人而言,为避免血脂增高,一般应少吃动物油,多吃植物油和坚果,但对于一些植物固醇代谢异常的罕见病患者,多吃植物油反而会加重病情。罕见病因其罕见,往往伴随有诊断难、治愈难、用药难等多重问题,很多罕见病...……更多
包菜鸡蛋炒粉丝,不仅做法简单易学,而且美味可口
...,增添菜肴的香味。5、大蒜头:若干个,用于调味。6、植物油:少许,用于炒菜。7、土鸡蛋:2到3个,用于炒菜和提供营养。8、白醋:半勺,去腥味。9、水淀粉:少许,增加鸡蛋的口感。、.温水和冷水:少许,用于泡发粉丝...……更多
即使不吃肉,中老年人也应该多吃一些富含天然高叶酸的不老菜
...。最后,将五花肉切成薄片备用。加热锅子,加入适量的植物油,将五花肉煸炒出猪油。接着加入蒜末、青红椒和五花肉,炒出香味。然后加入包菜,快速翻炒直至断生返青。调入适量的食盐、味精、生抽和辣鲜露,炒出复合香...……更多
营养师:这5种食品是人工合成的“垃圾”,你可别再把它当成宝!
...两种,前者是从动物的乳脂中提取出来的,而后者则是往植物油中加入一些添加剂调配而成的。人造的植物奶油通常含有大量的反式脂肪酸,长时间大量摄入,会增加高血脂、冠心病的风险。第1名、鸭血鸭血是最常见,也是最...……更多
食品数字标签来了    扫一扫全知道
...特点。据介绍,目前全国已经有60多家企业的130多款涉及植物油、饮用水、饮料、乳制品、保健食品等产品拥有了数字标签。而作为首批预包装食品数字标签试点省份,广东正积极促进数字标签的推广。有文字,还有音频和视频...……更多
6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃
...腐所需材料:蒜苗200克、豆腐1块、大蒜2瓣、盐、生抽、植物油适量。做法步骤:1、蒜苗洗净切段,豆腐切块,大蒜切片。2、热锅凉油,放入大蒜片爆香。加入豆腐块,轻轻翻炒至表面微黄。3、放入蒜苗段,加入适量盐、生抽...……更多
国际食品价格指数大幅下降
...势较为宽松,预计2024年谷物收成将创历史新高。此外,植物油、肉类、乳制品等价格指数也同比大幅下降。在全球供应改善的背景下,植物油价格指数创下3年来的新低,下降幅度达32.7%。伴随主要出口区域的出口供应量回升,...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...可以与胆固醇结合并将其从体内排出。2. 不饱和脂肪酸:植物油(如橄榄油和菜籽油)、坚果和种子中的单不饱和和多不饱和脂肪酸可以取代饱和脂肪酸,并有助于降低LDL(“坏”)胆固醇。3. 健康蛋白质来源:豆类和豆制品是...……更多
给鸡蛋涂层膜就能保鲜?
...主要成分是食品级液体石蜡。除了液体石蜡外,单甘脂、植物油、凡士林、壳聚糖、聚乙烯醇、蜂胶等也是常见的食品级涂膜材料。“液体石蜡成本低、成膜效果好。石蜡无毒无害,微量口服可治疗便秘,在食品加工行业中应用...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
....蜂蜜3汤匙.生抽2汤匙.老抽1汤匙.盐1茶匙.胡椒粉1/4茶匙.植物油适量.姜片适量.葱段适量.料酒适量制作步骤:1.准备鸡肉:将鸡肉洗净,切成适当大小的块。用刀在鸡肉上切一些痕,以便入味。2.腌制鸡肉:在一个大碗里,加入蜂...……更多
春天使劲吃这菜,一吃舒肝,二吃开胃,三吃通便,鲜嫩营养正当时
...肉备用3、锅里放猪油烧热,猪油做菜比较香,也可以用植物油;葱姜辣椒下锅爆香放入豆腐煎,豆腐下锅后不要频繁翻动,容易碎。4、放入一勺生抽一句蚝油一小勺盐,加一碗水烧开,咕嘟五分钟5、放入茼蒿翻炒均匀,放入海...……更多
食用油怎么吃才健康,不妨注意这几点
...是就是脂肪酸成分和比例不一样。而且无论是动物油还是植物油,都各有优劣,对人体有一定的作用。食用油含有三种脂肪酸分别是饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。人们常说动物油里的饱和脂肪酸对人体不利,...……更多
...家将组成团队在该植物医院定点坐诊、定期出诊,为群众答疑解惑,并提供种植管理和病虫害防治技术支持。黄陵植物医院隆坊分院开诊当日,黄丽丽就苹果病虫害防治及冬季果园管理技术对果农进行培训,并解答果农在果园管...……更多
开展食品数字标签试点工作:为食品办一张“电子身份证”
...食品企业的30多款首批数字标签试点产品集中亮相,涉及植物油、肉制品、方便食品、坚果、饮用水、饮料、乳制品、冷冻食品、焙烤食品、保健食品、酒类等食品类别,方便消费者体验数字标签的便利之处。数字标签是通过二...……更多
方便面是垃圾食品吗?或许背了黑锅,不妨了解下
...平均所含油脂在16%~18%左右,其中11%是对人体健康有益的植物油,方便面中的丙烯酰胺含量也很低,每千克为78微克,远远低于世卫组织所说的标准。此外,对于食品工业中的增稠剂、稳定剂等添加剂,只要是国家允许使用的,都...……更多
女人月经量少得可怜?告诫:4物别贪吃,当心卵巢提前“下岗”
...衡造成干扰。饱和脂肪的主要来源包括动物性食品和某些植物油,这些脂肪被吸收后可能会在体内转化为雌激素,进而影响内分泌系统的稳定。选择健康脂肪,如来自鱼类、坚果和植物油的不饱和脂肪,可以帮助维持良好的激素...……更多
常吃2种食物,一润肺,二清肝,三排毒,常吃身体更健康
...之后,再加入一小勺淀粉,继续抓拌均匀,最后加入一勺植物油抓拌均匀,放在一旁腌制五分钟。 一个胡萝卜,去皮再切薄片,切好后装入大点的盘子里边,整齐的摆放在盘底,先放在一旁备用。现在锅中烧水,烧开之后我们...……更多
一补血,二补钙,三清热,四利湿,夏至过后这样吃,医生都说好!
...6.热锅后,放入1大勺猪油至融化。Ps:奶奶说过,相比起植物油而言,猪油更容易软化苋菜。 7.倒入腌制好的肉片,翻炒至变色出香味。8.加入事先准备好的米浆,用大火煮开。Ps:这是关键点,我的奶奶生前做上汤苋菜,一定...……更多
一旦发现家中有发霉变质的食物,请尽快丢掉
...境中滋生细菌并产生黄曲霉毒素,这对肝脏有害。4.变质植物油变质的植物油中常含有大量的黄曲霉素,比如变质的大豆油、玉米油、芝麻油、橄榄油、菜籽油等,都有可能导致黄曲霉素中毒。黄曲霉素对于肝脏组织的破坏性极...……更多
从少添加到无添加,食品配料表里还藏着多少个“0”风口?
...选择。图源:Johnny Pops 0脂肪这主要是指产品不含有氢化植物油等可能含有反式脂肪酸的成分。氢化植物油如部分氢化油脂、植物起酥油、人造奶油、植脂末、奶精等由于其在延长食品保质期和改善食品质地方面的优势,曾在食...……更多
今日辟谣(2024年4月25日)
...甘油酯的形式存在于动植物体内,也就是说,动物油脂和植物油脂都含有油酸,只是在含量上有差异。美国食品和药物管理局2018年曾发表声明,认为油酸含量高达70%的植物油,可以认定为对心血管具有健康益处。国内相关研究...……更多
通过饮食控制高脂血症的方法和膳食建议
...油等的食用比例。常见的健康脂肪来源包括鱼类、坚果、植物油等。饮食中减少饱和脂肪酸的摄入(<总热量的7%)和胆固醇摄入(<200mg/天),补充植物胆固醇(2克/天)和可溶性纤维(10~25克/天)。限制胆固醇的摄入,每天摄入量控制在...……更多
...,尽量每天一个鸡蛋,300克的奶及奶制品;通过多种烹调植物油增加必需脂肪酸的摄入,特别是单不饱和脂肪酸的植物油,总脂肪供能比达到膳食总能量的25-30%;多吃新鲜蔬菜和水果,蔬菜每天500克以上,水果每天200~350克;保...……更多
好吃的家常菜做法,有荤有素,营养又美味,过年家宴就要这样吃
...中倒入料酒拌匀将调料汁兑好。葱切段,姜切片锅烧热放植物油,再烧热放大虾两面煎成漂亮的红色出虾油后,盛出虾(用锅铲轻轻压一压虾,红油出的多)把葱和姜放入虾油锅中爆香倒入调料汁爆香放入煎好的大虾,放盐调味...……更多
海南发布《健康海南 营养先行》倡议书
...炒菜用的油,即植物性脂肪,统计油脂摄入量为动物油加植物油,因为即使很多人没有吃很多肥肉,但炒菜用的油过多,其油脂摄入量也会过多。江苏娟表示,海南人饮食清淡,蔬菜水果的摄入量以及鱼类的摄入量比较好,但仍...……更多
内蒙媳妇晒给家人做的晚餐火了,成本73元,网友:超预算吃不起
...腌10分钟。然后在盘子里磕入一个鸡蛋搅散,电饼铛里加植物油烧得热热的,把带鱼段裹满蛋液码入饼铛里煎,一面金黄再煎另一面。表皮金黄变酥就可以出锅了!干炸小黄鱼。有网友问咋做了两道鱼呢?其实还不是因为嘴馋么...……更多
...线下“我检”的方式,以熟肉干制品、腌腊肉制品、食用植物油、膨化食品、糕点、糖果、大米、包装饮用水、碳酸饮料、灭菌乳、食用农产品、柑橘等节日食品为抽样检验重点,加强春节热点食品安全监督,倒逼经营主体规范...……更多
​市疾控中心先后到市直学校食堂采集五大类食品样品,开展食品安全风险监测
...​市疾控中心工作人员对邵阳市高级技工学校食堂大米、植物油、蛋及蛋制品、肉及肉制品、蔬菜等食品进行样品采集。连日来,该中心先后到市直学校食堂采集五大类食品样品,开展食品安全风险监测,确保学校师生“舌尖上...……更多
...造特色品牌。“红花”牌非发酵豆制品、“绿悦”牌食用植物油(全精炼)等获得省名牌产品。“仲兴”种羊、“玉鹏”蔬菜干制品、“皖花”非发酵豆制品、“任桥安师傅”酱卤肉制品获得蚌埠市知名品牌。培育市级名优农产...……更多
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在高平陵之变后,不管是司马懿,当然,司马懿因为年龄比较大了,所以没有办法行动。不过,司马师却完全有机会成为第二个曹丕。因此
2024-07-01 13:54:00
《汉晋春秋》:景耀五年,姜维率众出狄道,廖化曰:“‘兵不戢,必自焚’,伯约之谓也。智不出敌,而力少於寇,用之无厌,何以能立?诗云‘不自我先
2024-07-01 13:55:00
这时候就看出关羽对诸葛亮的尊重来了:“羽省书大悦,以示宾客。”就像小孩子展示“三好学生”的奖状。大家请想一想,如果是一个关羽瞧不起的人这么说
2024-07-01 14:01:00
汉文帝有个宠臣名叫邓通,他仗着皇帝宠信,作威作福,甚至对丞相无礼。有一次,申屠嘉去朝见皇帝,邓通有怠慢之礼。在奏事完毕后
2024-07-01 14:06:00
262年,蜀国多年征战,已经极度疲惫,且兵力损失又很大,廖化说完不久,同年十月姜维在侯和被邓艾击败,退军驻扎于沓中。第二年
2024-07-01 13:55:00
高祖十二年秋,黥布反了,刘邦再一次御驾亲征。在打仗的过程中数次派人打听萧何的情况,回来的人说:“萧相国和陛下征陈豨时表现一样
2024-07-01 13:57:00
关于也并不是瞧不起所有的士大夫,对于有能力的士大夫,关羽还是十分钦佩尊敬的,比如同样出身于门阀世家、跟刘表、蔡瑁都有亲戚关系的诸葛亮
2024-07-01 13:58:00
在很多人的印象里,刘邦和萧何的关系很好。然而这对君臣的关系在历史上真的想影视作品刻画的那样吗?今天我们就说几件事来看看这对君臣关系
2024-07-01 13:56:00
其实按照正史记载,刘备心里很清楚,关羽诸葛亮心里也清楚,一旦蜀汉建国,那么诸葛亮自然是文臣第一的丞相,而关羽则是太尉、大将军
2024-07-01 13:59:00
申屠嘉这个人可不一般,他在汉高祖刘邦还没有称帝的时候,就加入了刘邦的阵营,参加了楚汉战争,虽然职务不高,但也算是开国功臣之一
2024-07-01 14:05:00
除了善于用兵外,朱权还是个不折不扣的“文艺青年”,他在文学、历史、音乐、医学、茶道、历算、戏剧以及农学方面都有很高的造诣
2024-07-01 14:04:00
汉桓帝提到了两个人,他们都是因汉灵帝而死的,汉灵帝的意思是说,他们两人已经向上天陈诉冤情,上天震怒,你的罪过已经难以自救了
2024-07-01 14:15:00
刘邦和刘秀相比,一个是汉王朝的开创之君,一个是汉王朝的中兴之君,一个是祖先,一个是不了解延续了几代了的孙子,但是两个人就开创之功
2024-07-01 14:14:00
颍川郡,以颍水得名,治所在阳翟(今河南禹州市)。对此,司马迁在《史记·秦始皇本纪》中记载:“十七年,内史腾攻韩,得韩王安
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董卓就曾说过,“天下之主,宜得贤明,每念灵帝,令人愤毒!”诸葛亮在与刘备讨论东汉朝政时,“未尝不叹息痛恨于桓、灵”。汉灵帝是汉章帝的玄孙
2024-07-01 14:14:00