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冬天为什么不建议老人过早运动,告诉你理由
...国对于“老人每天走路走多少为好?”这个问题做过一个调查研究,研究对象年龄还是80岁以上的老人,最后发现这些老人每天走7000—8000步的话,是有利于身体健康,离长寿更进一步的。日行万步虽然也是那种缓慢的走,但每一...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
医生:反复胸闷胸痛,冠脉造影正常,当心微血管病变
...种情况可能让人感到困惑甚至焦虑,但它实际上可能是微血管病变的信号。微血管病变,虽然听起来不常见,却是一种影响心脏健康的重要因素。它通常不会在常规的心脏检查中被发现,这就是为什么许多人在接受了冠状动脉造...……更多
要想练成蜜桃臀,哪些运动最有效?
... 04安康冷学问:常拍屁股可以协助进步自然受孕概率吗?答案:是的没错,常拍拍屁股,有助于进步自然受孕几率。这主要是由于臀部不只存在脂肪物质,还存在6条经络,分别是子宫、肛门、阴道、腹股沟淋巴、卵巢、附件,...……更多
人老了怕什么?日常坚持4个习惯,延缓衰老,让血管更年轻
...一天,他突然晕倒在家中。经诊断,原来是因为长期忽视血管健康,导致了严重的动脉硬化和血栓。这个案例不是个例,它警醒我们:血管的健康是我们常常忽视的,却是影响我们晚年生活质量的关键因素。”血管健康的科学解...……更多
人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案
...预测依据。01人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案你会想到走路速度与寿命有关吗?令人意外的是,科学家已经找到了答案,原来走路速度与寿命有着紧密的联系。匹兹堡大学的研究人员综合了9项研究的结果,发现走...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...,加入适量的蜂蜜调味即可食用。心脏的健康是我们追求长寿的关键。通过多吃护心蔬菜,能有效降低心脏疾病的风险,保护心脏健康。除此之外,还要养成良好的生活习惯,适度运动,保持正常的体重,戒烟限酒,控制情绪等...……更多
久坐办公,肺栓塞正潜伏在长时间久坐后——做好早期预防
...长,肺栓塞的风险也会上升。11. 吸烟者:吸烟可以损害血管内皮,增加血栓的风险。12. 有家族史的个体:如果家庭中有其他成员曾经有血栓事件,这可能表示存在遗传倾向。13. 长时间行走后立即卧床休息的人:如在长途飞行或...……更多
香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?听听医生咋说
导语:根据相关的调查内容显示我国吸烟人数已经达到了3.5亿在这,其中男性的吸烟率会比较高,大约能够到达51.26%左右。而我国每年由于吸烟而失去生命的人,能够达到100多万人,这样的数量,甚至比心脑血管疾病而死亡的...……更多
小腿疼痛应及早就医
...力。在战友的建议下,他来到解放军总医院第一医学中心血管外科就诊。经过门诊查体、下肢血管超声和动脉增强CT检查,小王被确诊为腘动脉陷迫综合征。【病情解读】腘动脉陷迫综合征也叫慢跑病,多见于运动量较大的年轻...……更多
人体器官衰老表,最先衰老的居然是它,答案让人意外
在岁月的长河中,每个生命都在悄然变化,身体的每一部分都在与时间赛跑。许多人可能会认为心脏或许是因为其重要性而最先感受到年龄的重压,或者是骨骼因其承载着身体的重量而率先显露衰老的迹象。然而,令人惊讶的...……更多
了解房颤 控制房颤
...血栓脱落,可能随血液流动到大脑、心脏、肾脏、下肢的血管等地方,造成该组织器官的血管堵塞。其中,大脑血管堵塞引起脑中风的发生率是正常人的5—7倍,有高发病率、高死亡率、高致死率、高复发率的特点。2.心力衰竭...……更多
基因决定人的死亡时间?研究称基因占30%影响,死后是否仍有感知
...要更多的科学研究和实证数据来支持不同的观点。而无论答案如何,对于我们个人来说,珍惜生命、充实人生,是面对死亡不可或缺的态度。校稿:燕子 ……更多
长期吸烟的男性,过了45岁,这3个动作还能轻松完成吗?
...数生命因此黯然失色。然而,吸烟的危害远不止于此。心血管系统同样深受其害。尼古丁能够促使心跳加快、血压升高,长期吸烟者罹患冠心病、高血压等心血管疾病的几率大大增加。此外,烟草中的有害物质还会加速动脉硬化...……更多
老烟民突然戒烟,诊断出肺病,戒烟戒出一身病?这些症状不用怕
...尼古丁的刺激而分泌大量的肾上腺素和去甲肾上腺素导致血管收缩和心跳加速。戒烟12小时:沉淀在血管中的一氧化碳慢慢消失,血氧含量恢复了正常。因为吸烟时一氧化碳会进入身体,会与血红蛋白结合生成碳氧血红蛋白,使...……更多
中老年人如何筛查和保护脑血管
...。如今中国百姓过上了幸福的生活,每个人都渴望健康和长寿,保护好我们的脑血管,爱护脑血管就像保护我们的眼睛一样,保护好自己的脑血管就是为健康中国做出贡献,只有全民健康才有全面小康,关注健康,从你我开始。...……更多
这种死亡率极高的疾病,越来越多年轻人中招
...陵区人民医院、涪陵区中医院。武隆:武隆区人民医院。长寿:长寿区人民医院。城口:城口县人民医院。奉节:奉节县人民医院。开州:开州区人民医院、开州安康医院、开州中医院。巫山:巫山县人民医院。巫溪:巫溪县人...……更多
只要坚持迈开腿走出去,5个好处就会“不请自来”
...张大爷那样,一天得走个几千步,才感觉到安心。那么想长寿,靠走路的行为靠谱吗?一、想长寿,多走路,这句话有没有道理?2021年5月,美国心脏协会(AHA)的一项研究在流行病学、预防/生活方式与心脏代谢健康科学会议上...……更多
血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
“您知道吗?血管,这个被我们忽视的生命线,每时每刻都在默默地支撑着我们的健康。但当它受损时,后果可能是灾难性的。”今年初,退休教师张伯伯因突发脑梗在家中倒下,幸好及时救治,才没有留下严重后遗症。张伯...……更多
预防脑梗死,需要经常输液“通血管”吗?
...以清理血管,降低脑梗死复发风险。但事实果真如此吗?答案是否定的。所谓“通血管”常用的药物,就是具有扩张血管作用的药物。这类药物通常通过配体(即药物成分)与受体结合的机制使周围血管的平滑肌变松弛,抑制血...……更多
一旦过了这个岁数,颈动脉斑块就会找上你!严重可致中风
...对我们的身体有什么影响?有没有方法可以逆转呢?先说答案:有,但是有条件的。颈动脉斑块有什么影响?想象一下,你的身体是一个精密的机器,而血液就是流动其中的液体,颈动脉则是其中一条主要的输液管道。现在,如...……更多
长期吸烟的人突然戒掉,身体会受什么影响吗?听听医生的解释
...烟的好处长期吸烟对身体安康形成了极大的危害,包括心血管疾病、肺癌、慢性阻塞性肺病等。戒烟带来的好处是显而易见的。以下是戒烟的一些主要好处:1、维护心脏:吸烟不只对肺部有害,还对心脏构成要挟。烟草中的有...……更多
输液能“活血化瘀”?这些“朋友圈传言”不能信!
...求输液说是可以预防心脑血管疾病这种说法真的靠谱吗?答案是否定的通过输液来预防心脑血管疾病是没有科学依据的 此外,还有一些误区今天来为大家一起解答“输液能让血液稀释,血管就不容易堵了?”一些患者认为,输...……更多
科学预防血栓病
...些人容易发生血栓?1.长时间住院;2.手术或骨折创伤。血管有损伤,术后活动受限;3.长时间不活动,血流减缓或瘀滞;4. 年龄≥60岁,心肺功能衰退,腿部肌肉力量弱;5. 癌症或化疗。血液比较黏,血流速度慢,化疗会损伤血...……更多
平素身体“壮如牛”,随时可能发生险丧命
平素身体“壮如牛”却突发胸痛险丧命这是啥情况?心血管疾病年轻化已成为不争的事实最近一个月三名壮年男子接连出现急危重症心血管疾病命悬一线所幸在“终极武器”ECMO(体外膜肺氧合)的支持下三人在厦门大学附属心...……更多
戒烟后的这4个好处,会更加坚定你的决心
...风险。02吸烟除了会损伤肺部,还会带来这3个危害增加心血管疾病的风险吸烟会导致冠心病、高血压、心脏病发作等心血管疾病的风险增加,烟草中的化学物质会损害血管内皮细胞,促进血管硬化和形成血栓,从而限制了血液的...……更多
说到补身体,很多人就只想到昂贵的各种保健品,但实际上,生活中就有一种免费的补药,却被大家忽略了——那就是晒太阳。17世纪工业革命期间,一种“形态怪异”的疾病席卷了整个英国,大概有25%以上儿童患上了佝偻病,...……更多
每个人都想要长寿,那么需要怎么做呢,建议做好三件事
...以下4个“抠门”习惯,若你能长此以往坚持,就有可能长寿。到底活到多少岁才可以算长寿呢?以前经常听到一句话“七十古来稀”,所以很多人觉得人活到70岁就是长寿老人,不过也有人说现在生活水平大大提高了,医疗水平...……更多
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究说出真相
...种言论是否有科学依据呢?牛津大学研究所也给出了相关答案。睡眠充足好处多,到底有哪些呢?以下4个好处不容小看1.提高人体免疫能力根据科学研究表明,没有充足睡眠的人群发生亚健康的风险是有充足睡眠人群的8.391倍,...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...么,对于走路快的人和走路慢的人,谁的身体更健康,更长寿呢?#金秋聊健康#走路快慢与长寿有关系吗?根据美国《梅奥诊所学报》2019年的一项研究,步行速度和体重指数与一个人的寿命预期有着密切关系。在这项长达7年的...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
当提到长寿的秘诀时,我们通常会想到健康的饮食、适度的运动和良好的生活习惯。然而,最新的研究表明,身材竟然也能对寿命产生影响。你有没有想过,脖子的粗细和腹部的大小可能会决定我们能够享受多少岁月?这似乎...……更多
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溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00