• 我的订阅
  • 头条热搜
...技术。此外,为延伸玉米加工产业链,团队还开展了玉米淀粉改性方法、鲜食玉米真空保鲜加工、秸秆青饲青贮综合利用等关键技术探索,开发改性玉米淀粉、玉米产品等。“在丰都、酉阳、开州等区县建立大豆玉米带状复合种...……更多
如今很多人都遭遇着减肥瘦身的问题,饮食搭配上就较为高度重视。有的人可能也都据说过,如今所吃的豆面等正餐全是较为特制的化合物,吃完非常容易胖,就应当挑选化学纤维非常丰富的杂粮替代正餐,因此许多人如今的...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...餐几乎都是凑合吃或者干脆就不吃,甚至觉得不吃早饭能减肥。那么,不吃早餐到底是减肥还是增肥?有没有简单又营养的早餐吃法?其实掌握4个原则就能变着花样尽情吃,文末还附上了一周早餐食谱,不知道吃啥的小伙伴就...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...有利于排毒,所以深受减肥人士的喜爱。推荐食谱:黄瓜粉丝拌豆皮所需材料:黄瓜一根、粉丝一把、豆皮一张、葱适量、蒜适量、花椒适量、油适量、盐适量、醋适量、酱油适量、香油适量、辣椒粉适量、芝麻适量。制作步骤...……更多
为什么成功减肥后又“反弹”?可能和3个因素有关,好多人中招了
爱美是每个女人的天性,而减肥也是女人追求的事业,对于很多人来说,当减肥成功之后又反弹回来是一种最痛苦的事情,其实很多人可能会出现这样的疑问,为什么成功减肥之后又会反弹了,是不是和你是有一定的关系?如...……更多
原来早上吃鸡蛋有减肥、提高记忆力的功效
原来早上吃鸡蛋有减肥、提高记忆力的功效。现在告诉家人朋友吃鸡蛋的好处:有助于减肥:早餐吃鸡蛋可以减少午餐和全天的热量摄入,对控制体重起到一定作用。添加内存:蛋黄富含卵磷脂、甾醇、钙、磷、铁、维生素A、...……更多
板栗虽然营养价值丰富且十分美味,但不是适合所有人吃
...要多喝水,多吃蔬菜、水果,有利于缓解上火症状。4.想减肥的人虽然在这个丰收的秋季,吃板栗是一件十分美好幸福的事情,但是对于减肥的人来说最哦好就不要吃板栗了。因为板栗热量很高,有“吃六个板栗等于一碗饭”的...……更多
女性到了中年常吃的食物,补血养颜,减肥瘦身,改善体质
芋头作为减肥时候的主食也是非常合适的,它能提供人体所需的蛋白质和淀粉,而且容易产生饱腹感,抗饿又抗造,热量还非常低。拿它当主食比食用米饭的卡路里还低哦,能刮油消脂的作用。芋头是很好的粗粮,营养价值高...……更多
早餐和晚餐喜欢吃面食的人,可得要多关注
...不同。死面的升糖指数会比较低,主要是死面中含有直链淀粉,它会影响消化能力,却不容易升高血糖。血糖高的人,不想血糖波动太大,就要正确选择。死面会更加适合,松软的发面就别吃了,蛋糕、面包、包子、馒头都要少...……更多
它是“冬季第一鲜”,老人常吃养护血管促消化,开胃健脾不上火
...季的健康宝藏。而且,冬笋的热量低,几乎不含脂肪,是减肥期间的理想食材。它的清淡口感,可以开胃健脾,让人食欲大增,同时又不用担心摄入过多的热量。在寒冷的冬季,一道道美味的冬笋菜肴,不仅能温暖你的胃,还能...……更多
遇见秋天——红薯的秘密
...们觉得不可思议。有一天中午,孩子们的午餐吃了包菜炒粉丝,小A说:“老师,这个是什么?”“粉条哦!”“那这个粉条是红薯做的吗?”其他小朋友提出了疑问。午餐休息时间,我们深入研究了粉条的制作方法,了解了红...……更多
如何能够快速减肥
多吃水果蔬菜可以起到快速减肥的功效,但绝对不能不吃饭就吃水果蔬菜,这样只会适得其反。跑步也是一种快速减肥的方法,但跑的时候最后好是慢跑,需要减肥每天最好坚持跑步。还可以常用柠檬、绿茶泡茶将柠檬切片,...……更多
食品安全消费提示|这个“假谷物”,真的很健康、很安全
...荞麦面不仅不会危害健康,常吃还有助于血糖稳定、帮助减肥。此外,相比于以小麦粉为原料制作的挂面,荞麦面能让人们摄入更多蛋白质、膳食纤维、维生素B族、钾、镁、钙等营养。有研究发现,用荞麦粉部分取代小麦粉(...……更多
减肥必控糖?夏天做到这几点想不瘦都难?
...性禁食,偶尔拉长空腹时间到8小时以上,对肠道健康和减肥都有好处,重要的是你会感觉到大脑也跟着变清醒5、亚洲人怎么参考地中海饮食(抗炎饮食核心是omega3、纤维、谷物不只要吃蛋白质,像优质脂肪比如坚果、深海鱼、...……更多
10天瘦12斤,伊能静减肥食谱火了!网友:不愧两口子
近日,伊能静在社交平台晒出减肥食谱称自己在10天内成功减掉了12斤体重她表示自己从韩国回来之后最近胖到了56公斤 于是她开始尝试碳循环减肥法Day1:液断,可选择任何无糖饮品,例如牛奶、豆浆、植物奶等,三餐各500ml➕...……更多
还在为减肥而苦恼吗?经常饮用这种蔬菜汁,或可降脂、排毒瘦身
...每天4个小时泡在健身房疯狂的运动,可是1个月过去了,减肥效果并不明显,对减肥失望的绵绵陷入抑郁中,其实减肥不比如如此折腾自己,你是否还在为减肥而苦恼吗?经常饮用山药菠萝枸杞汁,有强身降脂、排毒瘦身,自然...……更多
国家卫健委教你科学减肥 全国各地都不同
春天来临,你是否在默默计划减肥了?春天到了,有些朋友计划开始减肥,穿上轻便的春装出门踏青。减肥期间该怎么吃?近日,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,手把手教你科学减肥!值得注意的是,这份...……更多
40岁贾玲暴瘦50斤,小腹平坦腰线明显,网友大喊:快出教程
... 或许是贾玲看开了,她认为自己变胖也没有什么不好,粉丝们最对劝她需要减肥,太胖了对身体不好,反而胖了之后,贾玲更有观众缘了,毕竟外貌并不是一切,大家更喜欢贾玲的“有趣的灵魂”。贾玲«——【·压力太大·】...……更多
它是天然“减肥菜”,每天一大盘,强过减肥药
它是天然“减肥菜”,每天一大盘,强过减肥药,成本不到3块钱中国人的审美观一直都是在胖和瘦来回摆荡。汉代就是典型的以瘦为美,比如赵飞燕,而到了唐代则是以胖为美,比如说杨玉环。不知道你喜欢生活在什么样的朝...……更多
女性想要减肥,晚餐不吃米饭,试试这3种主食,或能让体重悄悄降
现如今,减肥已经成为了很多女性不敢放弃的“事业”,毕竟在这个以瘦为美的时代,只有瘦,才能获得更多自信。而人们之所以越来越容易长胖,主要与生活条件的改善息息相关,也正是如此,很多女性在减肥的道路上,会...……更多
板栗吃多了会怎样
...是板栗淀粉含量很高,升血糖指数GI较高(GI值高的食物对减肥不利),100克板栗的热量达到212大卡,而100克米饭的热量才112大卡,可见板栗的热量比起米饭来是有过之而无不及。4.消化不良板栗里面有大量的淀粉,板栗里面的膳食...……更多
减肥的人,若晚上闭口不食,坚持30天,身体会有这5个“变化”
这种盲目的减肥方式,会影响到每天摄入的营养不均衡,从而会造成体内激素分泌失衡,影响骨骼的发育,对于成年人来说,容易骨骼疏松,但是对于未成年人来说,容易长不高,体重可以以后减,但是长个的时期错过了,后...……更多
15岁费曼曝近照,身材壮硕和爸爸吴镇宇一样高,粉丝催他减肥出道
...硕。如果是普通人,当然没问题,如果想在娱乐圈发展,粉丝觉得还是要减肥,不少人留言催费曼减肥。要知道,很多《爸爸去哪儿》的萌娃,如今都半只脚踏入了娱乐和体育圈。比如李湘的女儿王诗龄,如今经常上热搜。田亮...……更多
TVB另类宅男女神体重达260斤,如今成功减肥100斤
...特别受网友欢迎,直呼看得过瘾,现今抖音关注都有134万粉丝,可能比她之前当演员时的粉丝还要多,但也因为经常如此,她透露过体重曾达到过260斤。可能陈嘉佳意识到这样不健康,所以才会在去年开始就积极减肥,也在社交...……更多
这个方法可以让你坚持下去,远离肥胖
你可以通过吃来减肥。这个方法可以让你坚持下去,远离肥胖。我想每个人都关心自己的身体脂肪。每个人都应该想过减肥,也尝试过不同的减肥方法。有些人选择不吃东西来更快地减肥,尽管这可以。短期内我们可以减肥,...……更多
贾玲减肥100斤惹争议,学刘畊宏健身操伤身体
...播跳健身操的刘畊宏,他们的行为都充满正能量,激励着粉丝不断进步。但凡事都有度,过于冒进的行为会让身体受到伤害,盲目模仿偶像的行为真的可取吗?在1月11日,沉寂了一年的贾玲强势回归,带着自己的新作品《热辣滚...……更多
想要变瘦,哪些蔬菜不宜多吃?想变得更瘦,哪些主食应该多吃
...不菲的热量,如果经常吃的话,也会将身体喂肥。 2.会减肥的主食人们对于主食的理解,就是吃饭的时候,必须要享用的。所以,对于主食不可以太差,也不可太丰盛,把握适量的度,就会显得比较好。那么,有哪些主食是可...……更多
...含有的脂肪和蛋白含量比较低,热量低于米饭和面饭,在减肥期间可以将土豆做成水煮土豆方法使用,来替代米饭和面粉等主食。在减肥期间要多做一些有氧运动,比如游泳、跑步等,这些运动能够促进身体脂肪燃烧,减肥有一...……更多
娃娃菜虾仁豆腐汤,是一道清爽低脂的减肥美食
...减少脂肪吸收,有助于塑造健康体态。美味清淡,低碳水粉丝蒸秋葵酿肉 粉丝蒸秋葵酿肉,是一道美味清淡的低碳水菜肴。将粉丝泡软,与酿制好的秋葵肉一起蒸熟,口感鲜美,营养丰富。粉丝富含植物膳食纤维,能延长饱腹...……更多
吃好薯类 营养翻倍
...,却兼具营养和美味的食物都属于薯类。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维、多种维生素及矿物质,既可以作为蔬菜,在菜肴中花样百变,也可以充当“主力军”,作为主食提供能量。薯类的淀粉含量很高,但其中有相当一部分为...……更多
更多关于国内的资讯:
第七届海外当代中国研究圆桌会议在贵阳召开
本文转自:人民网-贵州频道6月29日,由中央党史和文献研究院对外合作交流局、武汉大学马克思主义学院、贵州财经大学联合主办的第七届海外当代中国研究圆桌会议在贵州贵阳召开
2024-06-30 08:57:00
商报讯 “杭州大会展中心”项目自从2020年12月启动开工仪式,打下“第一桩”以来,就备受市民朋友关注。经过4年不到的建设
2024-06-30 08:31:00
水利部29日发布汛情通报:乌苏里江上游干流发生有实测资料以来最大洪水;受本轮降雨过程影响,长江干流洞庭湖入江口以下将发生全线超警洪水
2024-06-30 08:31:00
“2024南京新街口夜生活节”启动 越夜越精彩,新街口邀您来嗨!□南京日报/紫金山新闻记者黄琳燕华灯初上,夜晚的新街口魅力无限
2024-06-30 08:53:00
长江中下游等地未来三天强降雨持续 北方高温明起缩减
中国天气网讯 未来三天(6月30日至7月2日),广西北部、贵州至长江中下游地区将有持续强降雨天气,雨带稳定少动,部分地区有大暴雨
2024-06-30 09:16:00
市民走进文保单位“开放日”系列活动开启
市民走进文保单位“开放日”系列活动开启首场走进“中央体育场旧址” 6月29日上午, 不少南京市民佩戴着统一定制的参观证
2024-06-30 08:54:00
□张佳近日,文化和旅游部举办2024年第二季度例行新闻发布会,介绍全国暑期文化和旅游消费季等有关情况。据初步统计,各地将在暑期举办超4000项约3
2024-06-30 09:47:00
商报讯 日前,“红心向党,七一启航”全国首个慈善景区创建启动仪式在西子湖畔隆重举行。杭州将把西湖打造成为全域可善、全域有善
2024-06-30 08:31:00
安徽界首:下好行政审批改革“先手棋” 企业发展添动力
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“以前要自己来回跑,流程比较繁琐。如今多个部门联合上门服务,原本需要3个月才能拿到的产权证
2024-06-30 09:19:00
“五桥同爆” 京港澳高速湖北段83座天桥门架一次性集中拆除
本文转自:人民网-湖北频道京港澳改扩建工程智慧调度中心。人民网记者 周恬摄人民网武汉6月30日电 “5、4、3、2、1
2024-06-30 09:13:00
合力促发展,临沂医养公司与五家单位组建党建联盟
6月27日,临沂医养公司党支部与南坊派出所、临沂第十二中学、南京路小学、朱夏小学、西南坊社区等5家单位党组织共同组建党建联盟
2024-06-30 09:15:00
广西新闻网-广西日报讯(记者 何明华)6月28日,自治区民族宗教事务委员会、自治区体育局在南宁召开广西备战第十二届全国少数民族传统体育运动会(以下简称第十二届全国民族运动会)推进会
2024-06-30 10:23:00
本周,对于全国各地的中小学学生来说,是一个考试周,有的在忙中考,有的在忙期末考。到了下周,随着中小学陆续放假,暑期旅游就要拉开大幕
2024-06-30 09:46:00
广西举办“工业强区·桂在益企”系列活动 推动更多优质服务直达中小企业
广西新闻网-广西日报讯(记者 骆万丽)6月28日,2024年广西“工业强区·桂在益企”启动仪式和公益专题活动在玉林市举办
2024-06-30 09:09:00
“双争”光荣榜|韩增龙:积极投身公益事业 累计志愿服务时长4830个小时
韩增龙,男,1982年9月出生,中共党员,临西县爱心志愿者协会党支部书记、工会主席。他2008年投身公益事业,有着多年的志愿服务经验
2024-06-30 09:39:00