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春天不减肥，到了夏天就得哭！春天阳光正好，正是甩肉的好时机。想要瘦，关键就是吃和动。大家常说，减肥就得少吃多动，这两招搞定了，瘦身就离你不远啦！多做点有氧运动，吃点低脂低卡的健康餐，不长肉还对身体好...……更多
2024-05-19 16:06:00食物,减肥,切成,黄瓜,燕麦,西红
...今天带大家领略大美贵州，品尝我们的‘忆粉匠’芭蕉芋粉丝！”近日，贵州省鑫昌淀粉科技有限公司主播韩钦在黔西南州兴义市一家火锅店里，通过直播向网友们推介贵州特产——芭蕉芋粉丝。作为一家集芭蕉芋淀粉与粉丝生...……更多
2024-09-19 06:00:00兴义,芭蕉,粉丝,芭蕉,粉丝,贵州
...豆含有丰富的复杂碳水化合物、膳食纤维以及独特的抗性淀粉。这些成分对于血糖的调节具有重要意义。研究显示，与加工精制的碳水化合物相比，土豆中的复杂碳水化合物和抗性淀粉在消化过程中释放糖分更为缓慢，有助于维...……更多
2024-02-27 13:14:00血糖,速递,土豆,控制,研究,土豆
来月经减肥方法要注意避免高热量食物的摄入，避免冷饮、冰糕、饼干、巧克力、蛋糕、面包等食物摄入。同时月经期间要增加活动量，但要注意避免剧烈的运动，以免影响到盆腔充血，出现痛经症状，可以采取瑜伽或者是散...……更多
2024-02-08 19:02:00减肥方法,月经,减肥,方法,食物,经期
...玉米，有助于改善便秘，并预防一些肠道疾病。三、瘦身减肥对于处在减肥期间的人群来说，需要适当的控制一些主食，那么就可以用玉米来代替主食。因为玉米当中不但含有大米、白面中所含有的淀粉物质，同时含有大量的膳...……更多
2024-06-21 12:38:00玉米,好处,玉米,成分,不饱和,作用
瞧这盘素炒西葫芦，颜色可真好看！绿油油的西葫芦，配上红彤彤的胡萝卜和黑黝黝的木耳，简直就像一幅五彩斑斓的画儿。这不仅仅是一盘菜，它更像是我们对生活的热爱，对大自然馈赠的感恩。吃一口，心里都美滋滋的！...……更多
2024-06-14 10:02:00素菜,美味,营养,减肥,西葫芦,胡萝卜
俗话说得好，“春天不排毒，整年都遭殃”。咱们都得注意点吃的，多吃点那种高纤维、高维生素的食物，对消化和排毒都有好处。这些食物啊，简直就是咱们肠胃的小助手，时不时来一点，给身体来个“大扫除”，清清肠胃...……更多
2024-05-20 06:42:00肠胃,助消化,清道夫,美容减肥,减肥,美容
在当今社会，减肥已成为许多人生活中的一大挑战和话题。从生活习惯到饮食控制，每个人寻找的减肥方法五花八门，但真正有效且健康的方法究竟是什么呢？下面将结合40个减肥冷知识，深度探讨减肥的科学原理和实际操作建...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
...的低，用它代替早餐或者晚餐的话，可以起到非常不错的减肥效果。同时它又有活血散寒，缓解痛经的作用，绝对是经期女性最理想的减肥水果。 ……更多
2024-07-01 10:28:00经期,减肥,健康,脂肪,食品,经期
健康饮食不可错过这个菜，排毒养颜还减肥，大家都爱吃随着环境越来越恶劣，越来越的人开始注重健康饮食了，既想要吃的惬意，又想要不忌口，简单的说就是：想要在不影响正常饮食的情况下，还能减肥瘦身，身体健康。
...……更多
2023-12-19 11:40:00健康饮食,错过,饮食,减肥,健康,莴笋
...不了主食，但是很多人却不把主食放在眼中，特别是正在减肥的人，更是几乎不是主食，但是长时间不吃主食的话，却会容易以悲剧收场。23岁的小美，由于体重不是特别理想，经常存在着自卑心理，再加上平时在朋友圈和短视...……更多
2023-10-06 12:52:00主食,医生,主食,碳水化合物,米饭,小美
减肥时这四种蔬菜不要多吃减肥过程当中，很多人会将主食换成蔬菜，这是因为主食热量是特别多的，事实上有一些蔬菜热量甚至超过了主食，要是减肥过程当中经常使用这些高热量的蔬菜作为主食的话，不仅不会瘦，而且有...……更多
2024-07-24 06:47:00长治,妇产医院,妇产,蔬菜,减肥,医院
...技术。此外，为延伸玉米加工产业链，团队还开展了玉米淀粉改性方法、鲜食玉米真空保鲜加工、秸秆青饲青贮综合利用等关键技术探索，开发改性玉米淀粉、玉米产品等。“在丰都、酉阳、开州等区县建立大豆玉米带状复合种...……更多
2024-02-06 03:41:00新技,示范推广,重庆,新品种,万亩,玉米
同样减肥，有的人饿了半天都不瘦，有的人吃饱了还能瘦这是为什么呢?其实，减肥的关键在于饮食的控制。许多人尝试过各种方法，但最终都以失败告终，主要原因就是没有掌握好饮食这个关键。下面分享一些减肥期间不能吃...……更多
2024-07-12 12:02:00天都,减肥,减肥,热量,食物,烧烤
...餐几乎都是凑合吃或者干脆就不吃，甚至觉得不吃早饭能减肥。那么，不吃早餐到底是减肥还是增肥？有没有简单又营养的早餐吃法？其实掌握4个原则就能变着花样尽情吃，文末还附上了一周早餐食谱，不知道吃啥的小伙伴就...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
爱美是每个女人的天性，而减肥也是女人追求的事业，对于很多人来说，当减肥成功之后又反弹回来是一种最痛苦的事情，其实很多人可能会出现这样的疑问，为什么成功减肥之后又会反弹了，是不是和你是有一定的关系？如...……更多
2023-12-04 14:33:00因素,减肥,有关,成功,减肥,体重
原来早上吃鸡蛋有减肥、提高记忆力的功效。现在告诉家人朋友吃鸡蛋的好处：有助于减肥：早餐吃鸡蛋可以减少午餐和全天的热量摄入，对控制体重起到一定作用。添加内存：蛋黄富含卵磷脂、甾醇、钙、磷、铁、维生素A、...……更多
2023-11-03 06:47:00记忆力,功效,鸡蛋,记忆,减肥,鸡蛋
...有利于排毒，所以深受减肥人士的喜爱。推荐食谱：黄瓜粉丝拌豆皮所需材料：黄瓜一根、粉丝一把、豆皮一张、葱适量、蒜适量、花椒适量、油适量、盐适量、醋适量、酱油适量、香油适量、辣椒粉适量、芝麻适量。制作步骤...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
...要多喝水，多吃蔬菜、水果，有利于缓解上火症状。4.想减肥的人虽然在这个丰收的秋季，吃板栗是一件十分美好幸福的事情，但是对于减肥的人来说最哦好就不要吃板栗了。因为板栗热量很高，有“吃六个板栗等于一碗饭”的...……更多
2023-10-11 10:40:00板栗,美味,所有人,营养,价值,板栗
芋头作为减肥时候的主食也是非常合适的，它能提供人体所需的蛋白质和淀粉，而且容易产生饱腹感，抗饿又抗造，热量还非常低。拿它当主食比食用米饭的卡路里还低哦，能刮油消脂的作用。芋头是很好的粗粮，营养价值高...……更多
2024-06-28 06:51:00减肥瘦身,体质,食物,减肥,女性,作用
...荞麦面不仅不会危害健康，常吃还有助于血糖稳定、帮助减肥。此外，相比于以小麦粉为原料制作的挂面，荞麦面能让人们摄入更多蛋白质、膳食纤维、维生素B族、钾、镁、钙等营养。有研究发现，用荞麦粉部分取代小麦粉（...……更多
2024-03-13 18:57:00安全,谷物,食品安全,提示,消费,食品
...季的健康宝藏。而且，冬笋的热量低，几乎不含脂肪，是减肥期间的理想食材。它的清淡口感，可以开胃健脾，让人食欲大增，同时又不用担心摄入过多的热量。在寒冷的冬季，一道道美味的冬笋菜肴，不仅能温暖你的胃，还能...……更多
2024-04-11 10:27:00养护,血管,老人,冬笋,排骨,健康
多吃水果蔬菜可以起到快速减肥的功效，但绝对不能不吃饭就吃水果蔬菜，这样只会适得其反。跑步也是一种快速减肥的方法，但跑的时候最后好是慢跑，需要减肥每天最好坚持跑步。还可以常用柠檬、绿茶泡茶将柠檬切片，...……更多
2024-02-09 07:31:00快速减肥,减肥,减肥,维生素,代谢,香蕉
...黄伟文（Wyman），为个唱创作新歌《Make My Day》，来答谢粉丝数十年来的支持。她说︰“观众有需要，我才在台上唱歌。他们愿意听，我唱到100岁都唱﹗”
她又表示新歌有别从前的曲风，很轻松，笑言“‘呀’到‘呀’到我晕”...……更多
2024-09-11 09:42:00宝红,伴舞,演唱会,造型,老公,咖啡
标题：想减肥还能吃西瓜吗？掌握这4个诀窍就可以！夏天是西瓜的天下，清甜多汁的西瓜无疑是消暑佳品。然而，许多正在减肥的朋友们却对西瓜望而却步，担心其高糖分和高热量会影响减肥效果。今天，我们就来探讨一个有...……更多
2024-10-14 13:48:00诀窍,西瓜,减肥,西瓜,减肥,热量
...性禁食，偶尔拉长空腹时间到8小时以上，对肠道健康和减肥都有好处，重要的是你会感觉到大脑也跟着变清醒5、亚洲人怎么参考地中海饮食（抗炎饮食核心是omega3、纤维、谷物不只要吃蛋白质，像优质脂肪比如坚果、深海鱼、...……更多
2024-06-25 06:33:00减肥,饮食,乳制品,身体,就是,地中
近日，伊能静在社交平台晒出减肥食谱称自己在10天内成功减掉了12斤体重她表示自己从韩国回来之后最近胖到了56公斤
于是她开始尝试碳循环减肥法Day1：液断，可选择任何无糖饮品，例如牛奶、豆浆、植物奶等，三餐各500ml➕...……更多
2024-04-10 10:03:00减肥食谱,两口子,食谱,减肥,网友,减肥
...们觉得不可思议。有一天中午，孩子们的午餐吃了包菜炒粉丝，小A说：“老师，这个是什么？”“粉条哦！”“那这个粉条是红薯做的吗？”其他小朋友提出了疑问。午餐休息时间，我们深入研究了粉条的制作方法，了解了红...……更多
2024-03-29 23:32:00红薯,秘密,红薯,淀粉,孩子,土豆
...机构检测。检测结果显示，徐峰团队研发的功能水稻抗性淀粉含量较普通大米抗性淀粉含量高出40倍。这种水稻具有特定遗传性状和特殊用途，有助于稳定血糖，缓解糖尿病症状，提高免疫力等。而今，徐峰创立了四川糖友会食...……更多
2024-08-19 17:49:00徐峰,低糖,四川,大米,董事长,董事
...每天4个小时泡在健身房疯狂的运动，可是1个月过去了，减肥效果并不明显，对减肥失望的绵绵陷入抑郁中，其实减肥不比如如此折腾自己，你是否还在为减肥而苦恼吗？经常饮用山药菠萝枸杞汁，有强身降脂、排毒瘦身，自然...……更多
2023-10-12 17:56:00蔬菜汁,苦恼,蔬菜,减肥,山药,枸杞
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）神经免疫疾病犹如隐匿的阴影，侵蚀着患者的中枢与周围神经系统，甚至危及神经肌肉连接，让患者痛苦不已
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8月8日是我国第17个“全民健身日”。遵义市仁怀市老年大学协同仁怀市教育体育局、仁怀市老年人体育协会在仁怀市解放广场开展2025年“全民健身日”仁怀市老年人广场健身操舞展示活动
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8月5日，安顺市关心下一代工作委员会（市关工委）在平坝区组织召开全市企业关工委工作推进座谈会。市关工委、市国资局、市工商联负责人
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8月6日，遵义市桐梓县新站镇退休干部党支部组织22名党员干部赴黄莲乡开展党建交流暨乡村振兴观摩活动。座谈会上，双方就基层党建
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八月，走进赤水市元厚镇桂圆林村的集体经济林场，一颗颗荔枝树郁郁葱葱，红彤彤的荔枝挂满枝头。来到这里采摘的游客和村民络绎不绝
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近日，乳山市人民医院耳鼻喉科成功救治一名罹患侵袭性真菌性鼻窦感染的高龄患者，展现了多学科协作的高效诊疗能力。7月29日
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去年10月的孟女士，还困在195斤的体重里喘不过气。173cm的身高架着沉甸甸的肉身，走几步路就心慌，血糖仪上的数字像脱缰的野马——那时的她
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鲁网8月11日讯（记者 吴英兰）“治疗痔疮，可以不用开刀，而且无痛。”在山东省中医院肛肠科诊室，科室主任管仲安用最朴实的语言
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近日，济南南郊医院泌尿外科诊室里，一面写着“医者仁心除病痛，暖心服务解患忧” 的锦旗格外鲜亮，背后藏着一段与输尿管结石“短兵相接”的温暖救治故事
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近日，江苏卫生健康职业学院数智医疗技术学院“益+医”志愿服务团赴拉萨市城关区雄噶社区开展的暑期社会实践志愿服务活动落幕
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央媒看太原8月7日，央视新闻频道《新闻直播间》以《山西太原：滋补好时节 热腾羊汤受欢迎》为题，报道立秋当天太原小店牺汤受欢迎
2025-08-11 06:53:00
8月8日—8月10日，由贵州省研究型医院学会及其重症医学专业委员会主办，贵黔国际医院与贵州省人民医院联合承办的“第三届重症医学研究训练营暨2025贵州省研究型医院学会重症医学专业委员会年会”在贵阳成功举办
2025-08-10 21:19:00
8月9日，第九届新微创手术SMILE pro助乡村女教师摘镜公益活动进入实施。当日下午，来自全国30余名乡村女教师来到北京茗视光眼科做眼部及近视手术术前检查
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在贵州的云雾缭绕的山间，茶树蓬勃生长。有一种“绿色宝藏”——贵州抹茶，正走向全国乃至世界。从山间的小小茶苗，到规模化的抹茶产业
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在贵州山野间，曾藏着一种带刺的“刺果果”，如今它已成为当地的“致富果”。从零星生长的野生植株，到百万亩规模化种植基地，从无人问津的山间野物
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