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...量的添加糖，不仅会增加胰岛的负担，还可能导致肥胖、心血管疾病等多种健康问题。05血糖控制不佳，身体会受到什么危害？1.心血管疾病：长期高血糖会导致血管损伤，增加动脉粥样硬化的风险。这可能导致心脏病、中风等...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...对我们人体来说是至关重要的。但是相对于癌症和肿瘤，心血管疾病往往容易被人们忽视其重要性。为什么血管会堵塞硬化呢？首先，随着年龄的增长血管会出现不同程度的硬化。其次，一些生活中的不利习惯也会引起血液黏稠...……更多
2023-03-09 21:55:00血管,食物,医生,血管,胆固醇,心血管
...是否知道，有些日常水果不仅令人口水直流，还能成为您心血管健康的守护神？\"随着年龄的增长，我们的身体逐渐展现出岁月的痕迹，其中最常见的就是血脂和血管健康问题。许多中老年朋友可能都曾经面临过高血脂、血管硬...……更多
2024-01-28 11:47:00碱性,血脂,血管,清澈,水果,医院
...一个优点上，但其实它还有很多好处存在。西瓜可以保护心血管健康，这是因为西瓜中含有丰富的番茄红素，有研究证明，番茄红素可以抵御氧自由基的攻击，保护心血管健康，预防心血管疾病。西瓜颜色越红，番茄红素越多，...……更多
2023-10-09 12:07:00病情,西瓜,糖尿,西瓜,血糖,糖尿病
...，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。4、止血凉血新鲜柿子有凉血止血作用。柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等。 ……更多
2024-04-07 02:00:00柿子,酸奶,柿子,胃酸,鞣酸,胃肠
...，同时还含有胰岛素样的成分，能够达到降低血糖，保护心血管等方面的作用，尤其是和糖尿病、心脏病、高血压等患者。第六、荔枝荔枝能够改善小儿遗尿，同时还有调理脾虚等方面的作用，对于妊娠期糖尿病患者来讲，适当...……更多
2023-01-11 21:06:00糖尿,糖尿病,水果,食物,常见,参考
...蔬菜的摄入，则会使高血压患病率降低25%~41%。鸡蛋降低心血管疾病风险的背后原因此前，北京大学研究团队开展的巢式病例对照研究发现，适量摄入鸡蛋（约每天1个），血液中的有益蛋白和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的含量...……更多
2023-02-16 09:33:00中国,鸡蛋,中国人,鸡蛋,风险,糖尿
受访专家 北京大学人民医院心血管内科主任医师 张海澄环球时报健康客户端记者 虞晔高血脂、高血糖、肥胖是困扰很多现代人的健康问题，也是心血管疾病的重要危险因素。如果有个简单的方法能同时将这三个指标降下来，...……更多
2023-12-13 16:16:00素食,两个,专家,素食,素食者,健康
...发现，常吃香蕉对一些常见病也有一定的预防作用。预防心血管疾病。当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况。一根香蕉含钾400毫克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使...……更多
2024-04-18 11:56:00香蕉,健康,香蕉,羟色胺,安阳,眼睛
...病患者大量食用高油脂、高脂肪食物，不但容易患上一些心血管类并发症，而且过多的油脂进入体内之后，会使得体内的脂肪、蛋白质等代谢发生紊乱，导致血糖升高。果汁和米粥果汁在物理的压榨、离心、萃取等工艺中会失去...……更多
2023-10-05 11:00:00高血糖,血糖,患者,食物,血糖,糖尿
...点监控的安康指标，以及这些指标对您的深远影响。
1. 心血管安康：“生命动力”的守护血压监测： 血压是权衡心血管安康的重要指标。维持在正常范围内的血压能够减少心脏病、中风等疾病的风险。应定期监测血压，理解其...……更多
2024-03-02 10:35:00长寿,俗语,安康,血糖,疾病,指标
...叶黄素等不仅可以帮助人体清除自由基，还具有一定保护心血管的作用，对眼睛健康也有很大帮助。此外，叶酸对心血管也非常友好。需要注意的是，菠菜虽然营养成分很高，但它草酸含量也高，口感涩还会影响钙、铁等矿物质...……更多
2023-11-28 16:50:00蔬果,营养,含量,水果,维生素,蔬菜
...有软化血管、降低血压的作用。适量食用柿子，对于预防心血管疾病、维护心血管健康具有积极意义。柿子口感甜美，具有健脾开胃的作用。同时，柿子中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解便秘等问题。虽然...……更多
2024-03-16 14:48:00柿子,禁忌,食用,柿子,食用,营养
...于保护细胞免受损伤，这有助于降低慢性疾病的风险，如心血管疾病和癌症。抗炎作用樱桃中的花青素具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，这对于炎症性疾病的治疗和预防具有积极的影响，如关节炎和炎症性肠病。心血管健康樱...……更多
2024-01-15 06:06:00樱桃,天才,医生,樱桃,食用,健康
...它的健康益处，从促进消化健康到提高免疫力，再到防治心血管疾病，无不体现了它的多面性。例如，每100克柿子大约含有310毫克的钾，这有助于维持血压的稳定。同时，丰富的维生素C和抗氧化剂为抵抗自由基、预防细胞损伤...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...疾病有一定作用。每天食用适量新鲜的葡萄，不仅会减少心血管疾病的发病风险，而且葡萄籽中含有一种叫“白藜芦醇”的物质，它对抗癌有一定作用。2.猕猴桃猕猴桃也是奇异果，虽然它的外表毛绒绒的，长得并不好看，而且...……更多
2023-03-11 20:46:00血栓,水果,猕猴,葡萄,猕猴桃,作用
...影响肠道蠕动和排便，容易出现便秘和腹泻等症状。增加心血管疾病风险：不吃晚餐会导致身体代谢率下降，进而影响血脂和血压水平，长期不吃晚餐可能会增加心血管疾病的风险，如高血压、高血脂等。影响睡眠质量：不吃晚...……更多
2023-11-14 06:13:00晚餐,好处,医生,晚餐,身体,晚餐会
...还含有丰富的维生素e，可以防止肾脏疾病，还可以预防心血管疾病的发生，但是不可以多吃，一天吃十颗左右，最好在两餐之间吃，避免造成血糖出现波动。糖尿病人吃樱桃的好处1、樱桃中的维生素含量很高，可以控制血糖。...……更多
2024-02-18 04:02:00糖尿,糖尿病人,樱桃,病人,樱桃,糖尿
...高血糖不仅影响身体健康，还可能引发一系列并发症，如心血管疾病、糖尿病等。因此，对于血糖高的人来说，如何稳定血糖水平成为了他们关注的焦点。其实，除了药物治疗外，通过调整饮食也可以有效控制血糖。今天，我们...……更多
2024-03-07 12:43:00血糖,水果,不用,血糖,水果,食用
...吃足够多等原因。其中，我国因饮食结构不合理而引发的心血管疾病死亡率、致癌率占据全球第一名。蔬菜水果，为何会显得如此重要？本身新鲜蔬菜水果含有丰富的营养物质，比如一些维生素（如β-胡萝卜素、维生素C、叶酸...……更多
2023-05-21 23:00:00一文,分析,饮食,疾病,蔬菜水果,健康
...黄酮、山楂酸、柠檬酸等物质，可利尿、扩张血管，防治心血管疾病。一同代茶饮可理气化瘀、消食降脂，适用于食滞纳呆、脘腹胀满以及冠心病、高脂血症。【做法】金桔2个，洗净压扁，山楂30克(或干品15克)，去核切片，放...……更多
2024-03-11 14:29:00一宝,金桔,肛肠,重庆,中医,好处
糖尿病是一种心血管疾病，也是三高疾病之一，如果被告知患上了糖尿病的话，一定要及时进行治疗和调理，千万不要任其发展。因为血糖持续升高可能会诱发一系列的并发症，后果是非常危险的，每次血糖偏高的人就说平时...……更多
2023-01-17 22:31:00血糖,一文,红薯,答案,还是,红薯
...可能导致血糖升高，间接影响到血压的控制，还可能增加心血管疾病的风险。张先生突然意识到，原来在享受这些甜蜜滋味时，他可能无意中给自己的健康埋下了隐患。每个人的身体状况和对食物的反应都是不同的。这意味着，...……更多
2024-05-09 09:44:00桃子,高血压,血压,水果,患者,血压
...减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，可以降低患上心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。为了更直观地说明这两个改变带来的好处，我们可以举一个例子。假设一个人每天晚餐摄入500卡路里的食物，其中200卡来自高糖分...……更多
2024-01-13 19:55:00协和,血糖,北京,晚饭,血糖,晚餐
...的风险会增加23%；而如果每周食用超过7个鸡蛋，其死于心血管疾病的几乎是正常人的2倍。医生还提醒道，特别是对于男性糖尿病患者来说，一周食用7只以上的鸡蛋，其死亡风险最为明显。研究认为，这是因为心血管疾病的主要...……更多
2023-10-09 13:12:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,糖尿,血糖
...有润肠的功效，以及预防大肠癌等很不错的功效。5.改善心血管健康
火龙果有助于改善心血管健康，减少中风和心脏病发作的风险。火龙果的种子为人体提供了必需的omega-3和omega-6脂肪酸，这对心血管健康至关重要，有助于保持...……更多
2023-04-19 21:24:00火龙果,火龙,现实,朋友,生活,火龙果
...。有些人认为，多吃鸡蛋会增加胆固醇的摄入，从而提升心血管疾病的风险。但真的是这样吗？每周吃≥5个鸡蛋糖尿病和高血压风险降低2023年美国波士顿大学研究团队在《营养素》上发表的一项研究显示，每周吃≥5个鸡蛋，患...……更多
2024-03-01 00:18:00益处,鸡蛋,健康,鸡蛋,脂蛋白,胆固醇
...多负面影响。长期高血糖会损害血管、神经和器官，增加心血管疾病、肾病、视力问题等糖尿病并发症的风险。通过控制血糖，可以减少这些风险，保持身体的健康状态。粗细搭配，合理控制碳水化合物的摄入对于控制血糖非常...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
...。如今已经进入冬季，很多人都感觉到了寒冷，此时也是心血管疾病高发的季节。水果是我们生活中必吃的食物，因为水果中所含有的微量元素非常丰富，能够帮助强身健体。橙子很多人非常爱吃，并且各种各样的橙子口感也是...……更多
2023-12-08 14:01:00降血脂,橙子,心血管,高血脂,心血,医生
...维生素C、番茄红素可以有效的降低人体的胆固醇，预防心血管疾病。3、清热解毒，生津止渴番茄性凉，味甘酸，有很好的清热解毒以及养阴血的功效。 ……更多
2024-04-05 03:32:00西红,西红柿,西红,番茄,西红柿,胃酸
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