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记忆力下降,老是忘事?按揉这个穴位,赶走困扰
随着年龄的增长,许多人可能会发现自己的记忆力开始下降,经常忘记一些事情。这不仅会影响日常生活,还可能导致工作压力增加,甚至影响人际关系。那么,有没有办法可以改善这种情况呢?答案是肯定的。实际上,通过...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉此穴,赶走头痛、记忆减退等问题
正常情况下,年轻人的记忆力往往要明显好过中老年人。但近年来,二、三十岁的年轻人们却经常出现忘事儿、记忆力下降的情况,有时甚至还比长辈们健忘得更加严重,经常会忘记自己刚刚说过的话、做过的事……其实,这...……更多
喝酒断片儿的可怕真相,还有多少人不知道?!
...进入人体后,会直接影响脑部神经递质的传导,从而导致记忆力下降或者消失。同时,酒精还会对肝脏产生明显的负担,肝脏是人体的重要解毒器官,酒精的过度摄入会导致肝功能损伤,进而影响到人体的记忆力。针对“喝酒断...……更多
期末考临近,考试贴成了医院“爆款”
...不少家长选择去医院给孩子贴耳穴,减轻注意力不集中,记忆力下降、焦虑、乏力、失眠、食欲下降等考前综合征。在温州市中医院针灸推拿科,市民吴女士就带着孩子找中医师贴耳穴,医生根据孩子的体质进行辨证论治,给孩...……更多
中风后遗症难恢复,中医有招
...中风后遗症的康复。例如,针刺脑神经点可以改善患者的记忆力和学习功能,提高患者的认知能力;针刺颅神经点可以缓解面瘫、语言障碍等症状,帮助患者恢复正常的生活功能。(三)推拿按摩中风后由于血管破裂导致出血,局...……更多
按揉几个穴位调理儿童多动注意力不集中,中医对症调理简便易行
...出可以配相应的穴位。如果烦躁不安配照海穴、神庭穴;记忆力差配悬钟穴;盗汗配阴郄穴、复溜穴;饮食偏少配中脘穴、足三里穴;遗尿配中极穴、膀胱俞穴。每个穴位按揉2到5分钟,按揉时以指腹按住穴位小范围按揉,以感...……更多
针灸可以刺激穴位,调和气血,从而达到止痛的效果
...一种非常有效的缓解头痛的方法。我们可以按摩太阳穴、百会穴等穴位,这些穴位都在头部附近,按摩可以起到舒缓神经、放松肌肉的作用,从而缓解头痛。2.中药止痛法对于长期头痛的患者,中药治疗是一个不错的选择。我们...……更多
一位禅拍常客的自我怀疑:禅拍后,我的身心变得更好了吗?
...名年近50岁的中年女性。 对方一边用手掌快速拍打吴瑜的百会穴——这是一个位于头顶中部的穴位,成书于清代的《医宗金鉴》介绍百会穴可治疗中风、癫痫以及脱肛等疾病;一边传授吴瑜拍打要诀,“五指并拢,掌心向下,掌...……更多
中医穴位保健讲座助力老年人健康管理
...疾病。此次讲座还现场演示多种中医穴位按摩方法,包括百会穴、太阳穴、足三里等关键穴位的按摩技巧。在红管志愿者的指导下,老年人亲自动手尝试,切实感受到穴位按摩带来的舒适与健康益处。通过本次讲座,老年人了解...……更多
经常揉按6大“黄金”穴位,对身体起到非常好的保健以及疗效作用
...及疗效作用,现在让我们看一看到底有哪些穴位把!1、百会穴。因为百会穴位在人的头顶之上,是人最高的地方,所以人们体内上个个经脉的阳起气都会在这里交融汇聚,因此时场揉按的话会调节身体平衡,并对头痛、晕眩、...……更多
总是感到后脑勺疼痛的人,可以尝试按摩“风池穴”
...症状。其次,对于头顶疼痛的人群,我们可以尝试按摩“百会穴”。百会穴位于头顶的最高点,按压此穴可以促进头部血液循环,缓解头痛的不适。按摩时,可以用指腹轻轻按压百会穴,每次按压持续1-2分钟,每天进行数次,有...……更多
高血压病的家庭中医康复指导
...而减少高血压引起的头痛和眩晕症状;也可使用指腹按摩百会穴,百会穴位于头顶正中央,按摩会促进头部血液循环,缓解高血压引起的头晕症状,每次按摩1~2分钟为宜。也可以用双手轻拉头发向外拉扯,然后放松,重复数次,...……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
...重的人往往感到头部沉重,仿佛被包裹在厚厚的毛巾里,记忆力也会随之减退。同时,下肢则可能感到虚弱无力,行走困难。2、食欲不振湿气重的人通常没有饥饿感,即使是在饭点,也难以下咽。此外,还可能感到腹部胀满,...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...华之血、六腑清阳之气,皆上注于头部。位于头顶正中的百会穴,则为各经脉气会聚之处,即诸阳之会穴。想要助长的话,按摩百会穴具有通窍宁神的功效,能够治疗失眠、神经衰弱等问题。孩子睡眠好,有利于生长激素分泌,...……更多
熬夜后如何恢复元气
...交感神经一直处于兴奋状态,从而导致注意力无法集中、记忆力低下,头晕脑胀,头痛、情绪不稳定等现象。其次,熬夜会加速皮肤的老化,使肌肤粗糙、缺乏弹性、脸色偏黄、长斑、长痘等问题。对于那些通宵打游戏、追剧、...……更多
体内湿热重怎么调理
...不错的方法。4.按摩调理身体的穴位较多,可以适当按摩百会穴,通过疏通经络来促进健康,也可以适当按摩极泉穴。这些穴位按摩后因为湿热引发的不良症状有减轻作用。以上就是为大家介绍的体内湿热重怎么调理相关知识,...……更多
喝完酒后头疼怎么办
...果不好,这个时候可以选择按摩穴位的方式,比如头部的百会穴不仅可以减轻头疼,还可以分解酒精,帮助更好的入睡。可以用双手拇指或者是食指来按压穴位,每次5分钟,缓减效果很好。2.喝西红柿汁西红柿汁富含特殊果糖,...……更多
月经期头疼怎么缓解
...候可以用双手对头部的一些穴位,比如太阳穴、印堂穴、百会穴等穴位进行按摩,力度要适中,多按摩一会效果会更好。2.适量运动经期头疼,女性们可以通过一些运动强度较小的运动,比如慢跑、瑜伽、散步等等,来排解紧张...……更多
通过简单的按摩手法,就能激活这些能量通道,促进气血流通
...解精神压力,促进脑部血液循环,有助于缓解头痛、预防记忆力下降。涌泉穴:脚底的生命之泉涌泉穴位于脚底,约在足底前三分之一和后二分之一交界处的凹陷中。通过用拇指按压涌泉穴,每次持续3-5分钟,可以在任何时间进...……更多
本报小记者走进中医院 感受中医药文化
...经等穴位按摩方法,“通过对这些穴位的按摩,可以增强记忆力、助消化、助睡眠、助生长。”“广藿香有芳香化浊、和中止呕、发表解暑等功效”“艾叶有温经止血、散寒止痛,外服祛湿止痒等功效”……在中医院中药房药师...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
...分开,由前额向枕后反复梳理头发,每次5-10分钟;按摩百会穴,每日多次。按摩头部可以清利头目,平肝阳,使头脑清醒,胀痛眩晕消减,头部轻松舒适,血压随之下降。另外按摩合谷穴、太溪穴、昆仑穴、涌泉穴等也可以起...……更多
大雪至,仲冬始,进补要吃这些→
...指梳头劳累时可用手指梳头,同时稍加力道点按太阳穴、百会穴等,可以改善头部血液循环,减轻疲劳,舒缓情绪,睡前用此法亦可促进睡眠。4.科学泡脚冬季天气寒冷,人体的气血运行会减慢。睡前(晚上7~9点为肾经最弱时...……更多
中老年人肾虚的有哪些表现?应该如何补肾
...夜间频繁醒来。这会影响他们的日常生活和工作效率。3.记忆力减退:肾虚会导致中老年人的记忆力逐渐减退,难以集中精力,影响他们的学习和工作效率。4.情绪波动:肾虚会导致中老年人的情绪波动较大,容易感到沮丧、焦...……更多
产后脱发如何改善
...促进气血的运行。可以选择头部的一些穴位进行艾灸,如百会穴、印堂穴、风池穴等。每次艾灸时,可以将艾绒点燃后靠近头部,距离适宜,不宜过近。每次艾灸时间不宜超过15分钟,每周进行1~2次。(四)中药泡发水:可以选择...……更多
每周2次定期进社区筛查,这项服务受老人欢迎
...,定期来社区开展脑健康检查和脑健康保健活动,对存在记忆力下降的老人提供健康教育、中医穴位按摩、艾灸、经络拍打、耳穴埋籽、认知训练等中医药养生活动。武南村社区相关负责人表示,将不断优化社区助老服务,让老...……更多
这个简单的补肾法,男女都适用,你可能还没试过
...于肾虚之人(常表现为头晕目眩,腰酸腿软,伴有失眠、记忆力减退等),以及脾虚水肿,尤其小腿水肿明显的人。这款黑芝麻糊老少咸宜。小儿吃了能改善消化吸收,成人吃了精力充沛,老年人吃了延年益寿。 ……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...呆症状。以下是针灸治疗痴呆常用的穴位:(一)头部穴位百会穴。位于头顶正中线上,有调节神经系统功能的作用。印堂穴。位于两眉中央,有缓解头痛、舒缓情绪的效果。(二)颈部穴位风池穴。位于颈椎两侧凹陷处,有利于改...……更多
食疗、运动、按摩、草药以及调整生活习惯都是有效的调理方法
...调理一下气血了。此外,经常感到心慌气短、失眠多梦、记忆力下降的人,也有可能是气血不足所致。为了改善气血不足,我们可以采取一些中医调理方法。第一种方法是食疗调理。根据中医理论,一些具有补气养血作用的食物...……更多
关于动脉硬化常见的病症表现知道多少,艾灸治疗方法不妨了解一下
...要针对足三里穴,曲池穴,外腧穴、肩外腧穴、膏肓穴、百会穴,包括气海穴、关元穴也进行艾灸。具体这些穴位我们要选择哪些呢?看他的病症的发病部位。按发病部位,如果是脑部的一个脑血管硬化,这个时候我们主要选择...……更多
女人的病,可能多半是气病!学会这两招,排出气,病或许越来越少
...了一下自己的头顶,这是因为同时有一个重要的穴位叫做百会穴,百会穴位于头顶正中,如果经常按压这个穴位能够帮助你排气宇通汽。而且在睡觉之前轻轻地按揉这个穴位,能够改善大脑供血供氧等。快发火时,抠手心人在快...……更多
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电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
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痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
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年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
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饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
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起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
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测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
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年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
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饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
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50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
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近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
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