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经常揉按6大“黄金”穴位,对身体起到非常好的保健以及疗效作用
在我们中国,穴位可是中医的代名词,穴位又称人体的奥秘无穷无尽,身体可是上天赠与给我们最宝贵的财富。而这些财富我们却不懂得怎么去“发掘”。但是在我们现在所知的却有6大“黄金”穴位,并且在睡觉之前经常揉按...……更多
最该养肝的时候到了,春季养肝艾灸这4个穴位!
...通过艾灸来调理身体,其中最为关键的是要艾灸以下四个穴位。一、太冲穴太冲穴,作为肝经的原穴,其位置在足背部,具体为第一、二跖骨结合部之前凹陷处。这个穴位对于我们的身体健康起着至关重要的作用。当我们对其施...……更多
冬病夏治,记者探访兰山区妇幼保健院“手作”三伏贴
...种习惯,每年都坚持来做。“冬病夏治。三伏贴属于中医穴位贴敷疗法,是以中医理论为基础,以整体观念和辨证论治为原则,选用适当中药制成药膏,贴敷于人体穴位之上,发挥中药疗效与穴位刺激的双重作用,从而达到防病...……更多
【名术天工集】济南市中西医结合医院穴位埋线减肥疗法:绿色瘦身 让美丽不设限
鲁网2月26日讯济南市中西医结合医院推拿科开展的穴位埋线减肥疗法,是祖国医学与现代医学相结合的一种特色治疗技术。该疗法通过将可吸收的手术线埋入人体特定穴位,利用线体在体内逐渐被吸收的过程对穴位产生持续的...……更多
淄博市第一医院中医特色护理门诊开诊!
...项,其中耳穴压豆、虎符铜砭刮痧、平衡火罐、腕踝针、穴位放血治疗、穴位贴敷、揿针治疗、中药封包等特色项目深受广大患者好评。部分中医特色治疗项目介绍: 1、耳穴压豆:是采用王不留行籽、菜籽等丸状物贴压在耳廓...……更多
文登区妇幼保健院开设中医儿科门诊
...中医治疗,以中药方剂结合中医外治疗法,如小儿推拿、穴位贴敷、中医定向疗法等,通过穴位刺激和药物渗透的双重作用,达到缓解症状、增强免疫力的作用。这些疗法不仅操作简便,而且无身体创伤、无副作用,为广大患儿...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...钟,打通中焦。像内庭穴、鱼际穴、然谷穴、关元穴四个穴位是天然降血糖的穴位。内庭穴在脚面第二、第三脚趾之间,位于脚趾缝尽头的凹陷处,可以使用掐和按结合的手法进行按摩,每天80-100次,或使用艾灸灸此穴位5-10分...……更多
盆腔炎怎么办?中西医结合治疗有妙招
...的目的。中药药浴以热毛巾浸于药液中,然后敷于患部或穴位,通过温热刺激,达到温经通络、祛湿解毒、行气活血、清热解毒的作用。(六)针灸疗法:是用针具或针灸针刺激人体穴位,以达到治疗疾病的目的。其作用机理与西...……更多
夏病冬防 冬病冬治丨抓住养生黄金期,冬日「三九贴」开贴啦!
...理论,在“三九”时段,采用具有辛散温通功效的中进行穴位贴敷治疗,可扶正祛邪、提升人体阳气、增强机体免疫功能,从而帮助人体抵抗外邪,防治疾病,减少冬季常见病、好发病的发生,也为来年的身体健康打下坚实基础...……更多
中医外治法治脾胃病
...中医外治法也有着明显优势,现将其临床经验整理如下。穴位按揉中脘穴是胃气汇集之处,是足阳明胃经的募穴,是奇经八脉中任脉的的重要穴道。按揉手法:用大鱼际(手掌正面拇指根部)摁住中脘穴,通过腕部婉转回旋揉搓...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...芳在接受采访时表示,针灸推拿、耳穴压豆、中药茶饮、穴位贴敷等传统中医药手段有助于节后健康减肥。图为浙江省中山医院特制的有助于减肥的“轻盈茶”。郭天奇 摄 体重增长因人而异 气虚痰湿易发胖春节过后,民众体...……更多
针灸治疗有哪些常见误区需要避免?
...误以为针灸如同蚊虫叮咬般无痛。实则不然,针灸在刺入穴位时,常会引起酸、麻、胀、痛等不同程度的针感,这是针灸得气的正常表现,也是疗效的预兆。当然,若医生操作不当,如手法粗暴、穴位定位不准确等,确实可能加...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...者提供适合个人体质的养生保健处方:如膏方、熏洗方、穴位贴敷、艾灸等。三九贴三九贴可防治的疾病有:1.呼吸系统疾病:慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道...……更多
安徽岳西:“茯苓饮+穴位埋线”助中医体重管理破局“出圈”
...医院巧借本地道地药材+中医特色技术,组了个“茯苓饮+穴位埋线”超强CP。该CP疗法精准狙击痰湿型肥胖,不仅为患者带来体重的显著下降,还极大改善身体代谢,开创了中医体重管理“新样本”。2025年3月17日,创新“茯苓饮+...……更多
中医认为经常拍打按摩,能收到神奇功效,经络拍打拉筋,穴位养生
...拍打按摩,能收到神奇功效。适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法,在中医经络拍打拉筋,穴位养生,按眼窝,安神缓头痛中医经络拍打拉筋,穴位养生,...……更多
推拿可以治疗糖尿病吗
...中医辨证论治的原则,运用各种手法,作用于患者的经络穴位和患处,通过手法本身的作用和经络系统调节作用,达到防治疾病的目的。推拿的临床治疗特点为手法在人体体表上的操作,以及运动人体肢体的治疗方式。手法是推...……更多
...应病症增强疗效。如用灸法、小儿推拿缓解胃肠炎腹痛,穴位贴敷缓解疱疹性咽峡炎,点刺放血辅助退烧,小儿推拿配合中医理疗治疗小儿斜颈,中药洗剂配合中药贴敷治疗新生儿黄疸等。目前,该院推出10余种中医特色疗法,...……更多
...行通畅,则阴阳协调,五脏宣通,令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳,温阳化湿的作用,有助于提高机体抵抗力。可缓解头痛、咳嗽、乏力、腹泻等症状。冬至过后进入“三九”,采用“督灸”疗法,可以大补阳气,...……更多
日照港口医院:季节交替易生病,中医教你来预防
...血的作用。”费依合说,像在秋冬季节,针灸主要针对的穴位是足三里、中脘、关元、气海、大椎等,达到温壮阳气的作用,对于免疫力低、体质虚弱、易感冒、四肢欠温、畏寒、局部关节冷痛等有阳虚症状的患者,都可以使用...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
...:(一)调节内分泌针灸作为一种中医疗法,通过刺激特定穴位,影响下丘脑、垂体、卵巢等内分泌腺体,调节雌激素和黄体酮水平。在更年期,女性体内的雌激素水平明显波动,而黄体酮水平逐渐下降,这些波动与更年期症状的...……更多
女性左手坚持佩戴“金手镯”,或会带来6个变化,你了解吗?
...化,抗腐蚀,而且能够消炎,佩戴金手镯,让手镯和皮肤穴位摩擦,能够促进体内血液循环,降低皮肤感染概率。一些有益成分还可以起到护肤美容的作用,让皮肤光滑细腻。2.缓解失眠 女性在最佩戴金属镯的过程当中,会在...……更多
秘传手上奇穴:每日30次,有助于血管畅通,预防脑梗
在中医的智慧中,人体穴位是连接内外环境的桥梁,通过刺激特定穴位,可以达到调理身体、预防疾病的效果。本文将探讨一个传说中的手上奇穴,每天刺激30次,如何帮助疏通血管、预防脑梗。我们将从中医理论、现代医学研...……更多
...中,将“针灸”纳入诊疗方案。通过针灸手法辅助,刺激穴位,调和气血,促进经脉畅通,增强人体免疫,鼓舞正气,达到扶正祛邪的目的。日常治疗中,我们可以通过针刺足三里、气海等穴位,使气血调畅。1足三里位于小腿...……更多
2022-12-23 09:04:00妙招,保健
中风后遗症,如何通过针灸促进神经修复?
...魅力,为中风后遗症患者点亮了希望之光。它以其精细的穴位选择、巧妙的针刺手法,激发人体内在的自我修复力量,促进神经的再生与功能的恢复。一、中风后遗症及其影响中风,医学上称为脑卒中,是一种急性脑血管疾病,...……更多
每天坚持刺激这个穴位,就相当于每天吃一只老母鸡
...简单单就能养生,我们可以没事时多刺激一下腿部的这个穴位,简单的刺激就能取得很好的养生保健效果,古人认为,每天坚持刺激这个穴位,就相当于每天吃一只老母鸡,可见这个穴位对于身体有很强的大补作用,这个穴位就...……更多
这个穴位是专门对付糖尿病的,按按很有效!
...是最好的方法。这里,给大家推荐几个辅助治疗糖尿病的穴位。NO.01地机穴地机取穴时从阴陵泉直下四横指,胫骨后缘,力偏向胫骨后缘上。NO.02三阴穴三阴交手四指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,向上量四横指,在胫骨后缘...……更多
世界传统医药日:这些神奇的中医特色疗法 你知道多少?
...疗法的一种,利用点燃的艾条、艾柱产生的艾热刺激体表穴位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能。艾灸能够通过对特定穴位的温热作用,产生温通经脉、活血止痛、扶正祛邪的功效,提高人体的免疫力。值得注意...……更多
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
...见的中医适宜技术之一,45度艾条点燃后烧灼或熏烤人体穴位,以刺激皮肤或血脉,达到治疗的效果。三伏灸指的是在三伏天做艾灸,利用的是“冬病夏治”的理论,借助天时,经医师辨体辨证施灸,预防和治疗多种慢性疾病。...……更多
...、消炎止痛的功效。② 针灸治疗:通过针刺、艾灸经络穴位,起到调节阴阳,平衡脏腑,畅通气血,缓解生长痛所引起的不适感。③ 局部推拿按摩:小儿推拿疗法具有简便、无毒副作用、疗效确切等优点。通过轻柔的推、拿、...……更多
使用藿香正气水时,需要注意以下事项
...的皮肤吸收药物成分,从而更好地发挥药效,足底有很多穴位,通过涂抹藿香正气水刺激这些穴位,还可以起到保健作用。提高睡眠质量睡眠是人体健康的关键环节,它对身体的恢复和重建起着至关重要的作用,然而,许多人面...……更多
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体重管理年减肥难,对话烟台海港医院医生带你了解减重手术是咋回事儿
胶东在线4月8日讯(记者 栾雪 实习记者 张心悦 通讯员 张同强)2025年是国家卫生健康委倡导的“体重管理年”,随着社会发展和生活方式的改变
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就医帮 | 剖宫产遭罪?来看看现代麻醉医学的多模式镇痛
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院麻醉科 董萍编辑 | 李冬梅剖宫产的术后康复对刚经历过手术的妈妈们可谓是一件大事儿
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搜狐医药 | 专治“体重焦虑”的大会!院士分享科学理念,专家鉴定热门谣言
图说 / 第六届健康科普大会出品 | 搜狐健康作者 | 黄琳、王耀编辑 | 刘家碧第六届健康科普大会(以下简称,大会)暨2025健康科普传播月近日正式启动
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北京正中堂中医医院赵展荣主任:春血压不稳,根在肝气不舒,治在调和天人
春季万物生发,阳气升腾,人体气血也随之涌动。然而,昼夜温差大、湿气渐重、气压多变的气候特点,却让高血压患者的血管经历着“春劫”
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北京正中堂中医医院周亚男主任:孩子过敏性鼻炎总反复?调理脾胃是关键!
“孩子鼻炎反反复复,鼻塞、打喷嚏不断,甚至影响睡眠和学习!”这是许多家长的困扰。传统治疗常聚焦于缓解鼻部症状,但正中堂中医医院特聘专家周亚男主任指出
2025-04-09 10:25:00
北京正中堂中医医院黄飞剑主任:鼻炎人还要远离它?中医智慧让你舒服过春天
春季来临,众多市民饱受过敏性鼻炎和结膜炎困扰。面对过敏“元凶”,科学认知与及时干预至关重要。过敏“元凶”不止花粉:多样化的致敏风险风媒植物的“隐形攻击”圆柏雄株通过风力传播大量轻质花粉
2025-04-09 10:25:00
【中科御方】奥运选手赛后必做的3个拉伸动作,上班族也能学!
你是否在办公桌前坐久了,感觉浑身酸痛、僵硬?其实,奥运选手们在激烈比赛后,也会面临肌肉疲劳和紧绷的问题。他们有一套专属的拉伸方法来快速恢复
2025-04-09 10:28:00
【中科御方】体操冠军的颈椎养护法,低头族速速收藏
随着智能手机的普及,越来越多的人加入了低头族的行列,长时间低头看手机不仅容易引发颈椎疼痛,还可能导致更严重的颈椎问题。体操冠军在长期的训练和比赛中
2025-04-09 10:29:00
【中科御方】运动后马上洗澡?这些误区运动员都不敢碰
运动后马上洗澡,是很多人的习惯。但你知道吗?这其中隐藏着不少误区,就连运动员也不敢轻易不当回事。误区一:运动后马上洗澡
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【中科御方】你以为的“腰肌劳损”,可能是肾气不足的信号
在日常生活中,很多人经常感到腰酸背痛,第一反应就是“腰肌劳损”,觉得这不过是小毛病,多休息就好了。然而,中科御方中医医提醒大家
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你是否惊叹于乒乓球国手在赛场上挥洒自如的英姿?他们灵动的手腕操控着小小的乒乓球,让对手防不胜防。然而,高强度的训练和比赛
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运动降糖,记住简单的13579口诀,控糖事半功倍!
运动是控糖的一大“利器”!而且有个超简单的“13579”口诀,掌握了它,控糖效果能事半功倍!赶紧来了解一下吧!运动控糖“13579”原则
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只是普通感冒3天后却进了ICU 究竟什么导致她暴发性肝功能衰竭? 55岁的金阿姨平日里身体硬朗,但在一次受凉后发热了,体温最高达到38.2℃。在骑电瓶车去当地卫生院看病路上,她不小心连人带车摔倒,双腿和肚子重重地撞在了路边的树和石头上。
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体重管理的正确打开方式,你get了吗?
本文转自:人民网-科普中国吴昊 张雯 纪博珩人们常说减肥无非是“管住嘴迈开腿”,但迈开腿怎么迈,管住嘴又该怎么管呢?今天“科普真探”就跟大家一起说道说道。
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