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...——【团结奋斗开新局 喜迎工会十八大·走进职工之家】心灵驿站建在职工身边本报记者 张玺 本报通讯员 程志会 孙广龙《工人日报》(2023年07月10日 02版)“把注意力集中在你的腹部,用鼻子慢慢吸气……”近日,中国石油大...……更多
李连杰身体状况令人担忧,年仅 61 岁却已显苍老
近日,著名功夫巨星李连杰的身体状况再次成为公众关注的焦点。尽管他年仅61岁,却因身体虚弱而需要保镖搀扶行走,引发了网友们对他健康状况的热议。然而,这并非李连杰第一次因为健康问题受到关注。他曾表示自己的身...……更多
为什么她们永远年轻?揭秘6个不为人知的年轻秘诀!
...年轻呢?在这篇文章中,我们将揭秘六个不为人知的年轻秘诀,让你也能焕发出青春的魅力!首先,我们要明白,年轻并非仅仅指的外在的貌美,更多的是一种生活态度和内在的气质。接下来,就让我们一起来揭开这六个年轻秘...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...保健方面也有着独特的见解,今天就来学习一下他的长寿秘诀。先来了解一下杨振宁院士杨振宁教授作为第一位获得诺贝尔奖的中国籍科学家,以其跨越世纪的科学贡献,成为了全球物理学界的璀璨明星。杨振宁院士不仅在理论...……更多
70岁后,一定要注意4个小细节,让你健康又长寿
...是癌症风险因素之一。世界最长寿老人曾表示自己的长生秘诀就是“吃好睡”。可见好的睡眠也是健康生活中的重要一环。专家建议最晚11点前要入睡。3、营养均衡七分饱有研究表示,肉类的过度摄入是高血脂、高血压、脂肪肝...……更多
杨振宁,他的健康长寿秘诀或许值得我们借鉴
...外,有这样一位百岁老人,他就是杨振宁,他的健康长寿秘诀或许值得我们借鉴,对于我们维持身体健康,延长寿命或许有好处,接下来不妨一起来了解一下吧!杨振宁是谁?杨振宁1922年出生,1944年毕业于西南联大,大多数人2...……更多
校园心理健康活动有趣更有料
...授保护自己、远离侵害的方法。何克挺老师则从“青春期身体会发生哪些变化”“青春期保健”等问题入手,帮助男学生正确了解自身青春期的心理特点。近期,南宁市第九中学开启2023年“5·25”心理健康教育活动月活动。通过...……更多
商河县总工会心理健康服务为驾驶员把好心理的“方向盘”
...射技术,帮助大家在对话中疏通卡住的情绪,放松紧绷的身体,渐渐看清“镜”中的自己,并深入链接自己的内在力量,从而重新审视困境中的自己,寻找突破口。驾驶员:身心清爽 受益匪浅在安全、开放、接纳的氛围中,大...……更多
胃疼是胃病?也可能是因情绪导致的,专家教你如何缓解情绪性胃疼
...其背后是一个复杂的生理过程。当我们处于压力状态时,身体会产生一系列生理反应,这其中包括刺激胃肠道活动的神经和激素的释放。这不仅改变了胃的运动功能,还可能影响胃酸的分泌,最终导致胃疼和其他胃部症状的出现...……更多
无论何时,女人都不能忽略保养,学习下
女性的身体和心理需要不断的护理和呵护,只有这样才能保持健康和美丽。首先,女性应该注重体内的养护。良好的饮食习惯和适当的运动,可以帮助女性保持身体健康。吃得健康,就能让身体得到足够的营养,从而提高身体...……更多
润泽心灵  拥抱幸福
本文转自:青年报润泽心灵 拥抱幸福——浦东新区龚路中心小学开展心理健康教育活动季活动为加强学生心理健康教育工作,培养学生阳光、积极的健康心态,龚路中心小学以“五环行动”为抓手,聚焦学生身心健康成长,开...……更多
心理健康的重要性,心理医生讲解,提升幸福感的方法!
...,心理健康问题可能导致工作效率降低、人际关系紧张和身体健康问题。改善心理健康的方法正念练习:通过专注于当前时刻,正念练习有助于减轻焦虑和压力。建立社交网络:与家人、朋友和同事建立积极的关系,可以提供必...……更多
3年间种牙3次,七旬阿婆种上好牙是身体健康的秘诀
...,牙好胃口好,身体才能健康,这也是她保持身体健康的秘诀之一。 陈洪峰院长仔细地为陈阿婆复查后,这些种植牙情况都很好,并提醒他,要做好口腔的清洁工作,建议使用冲牙器了,那么清洁牙齿会更彻底,只要口腔卫生...……更多
皮肤不好=“预警”健康问题?!中医“养肤”的秘诀竟然是……
...见痘痕和斑点。不少患者来看病时,忍不住打听他的护肤秘诀。除了早睡早起、少食油腻与甜食外,蔡翔特别提到一点:适当出汗。蔡翔在为市民做针灸,针灸能祛痘还能治疗脱发。他分析,出汗时,可带走人体毒素,加速身体...……更多
跑步,是治愈一切的良药
...步生涯。跑步帮助冯唐找到了与痛苦、压力、抑郁抗争的秘诀,即让多巴胺在体内游走,以此增强幸福感。当拼命奔跑时,身体释放的多巴胺能让我们倍感快乐,甚至让一切困苦和压力在那一刻消失无踪。同样作为跑步爱好者的...……更多
“太极拳:传统与现代的融合,身心并进的武术”
...“以柔克刚”,强调呼吸与拳法的配合,注重内功修养和身体协调。太极拳的练习不仅是一种身体锻炼,更是一种心灵修养。太极拳的现代发展,不仅在国内外广为流传,而且也融入了许多现代科学元素。太极拳在现代的发展过...……更多
想要身体不生病,就要从哪4件事做起
...归纳的四点,希望能给各位带来一些启迪。一、保持健康身体是人类最根本的资产,其健康程度直接影响着人类生活的品质。所以,保持健康,是我们对自己好的最基本也是最重要的事情。我们要注意自己的饮食,睡眠,运动等...……更多
锻炼不是长寿的关键,而是一些生活的小细节,建议多做以下几件事
...或许这是有可能实现的事情,那么杨振宁院士保持长寿的秘诀到底是什么呢?02杨振宁的“健康秘诀”,竟然与运动无关,主要在这3点,值得借鉴学习1.健康饮食,不迷信保健品当今社会,有的人为了追求长寿,一味地购买各种...……更多
...效沟通、有效沟通的三要素、沟通的绊脚石、有效沟通的秘诀”四个方面详细指导现场家长们如何避免沟通误区,并通过现场演练,有效提升亲子沟通能力。君山区人民法院法官罗晓玲在活动现场为学生和家长普及《中华人民共...……更多
这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量
...作用。近期日本著名的抗老化专家发表了关于长寿的6大秘诀,其中为我们熟知的运动仅排在第4位,排在第1位的却不太容易被人猜到。这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量,有助于身体健康养生。6、多吃鱼:日...……更多
本文转自:九江日报市同文中学关注心理健康 护佑心灵成长5月20日,市同文中学举行心理健康周启动仪式。市同文中学深入推进心理健康教育工作,在心理健康周启动仪式上,学校专职心理教师介绍了心理健康日的由来,倡议...……更多
首都师范大学附属石家庄学校开展健康教育系列活动
...院严锋波大夫来学校进行健康义诊。通过义诊,对教师的身体健康状况进行了客观评价,对常见的三高、颈椎腰椎等骨关节疾病和喉嗓病的预防与治疗进行了讲解。并针对教师的职业特点普及中医养生知识和保健方法。组织教师...……更多
如何在压力下保持冷静呢?以下是几个简单实用的方法
...自己的动力。二、学会放松身心在压力之下,保持冷静的秘诀在于拥有一个积极的心态。对于任何困难或挑战,我们要学会从中看到机会,以乐观的态度去应对。这样,我们将更容易保持冷静,不会被压力所打败。学会放松身心...……更多
好好睡觉,你值得拥有
...真理。睡眠,是我们生命中不可或缺的一部分,它不仅是身体的修复和充能的时刻,更是心灵得以休憩和重生的时刻。伟大的文学家莎士比亚曾说过:“心灵的温床,就是睡眠。”睡眠不仅是身体的需求,更是心灵的归宿。在疲...……更多
心悸胸闷,是身体在呼救吗?解毒胸闷心悸的真相!
...当今快节奏、高压力的生活环境中,人们经常会遭遇各种身体和心理上的挑战。胸闷心悸作为一种常见的不适症状,频繁地影响到许多人的日常生活。然而,并非所有的胸闷心悸都是由严重的健康问题引起的,很多时候,我们的...……更多
五育润心 ——郑州市第五十八中学开展心理健康周活动
...具有重要意义。通过参与劳动和实践活动,个体能够锻炼身体、培养动手能力、加强团队合作,同时也能促进心理成长和健康发展。在手工折纸活动中,小小的纸片展现指尖的智慧,简单的操作变幻出百变的造型。妙纸生花,意...……更多
重庆校园打造“心灵氧吧” 护航未成年人“筑梦”
...自:中国新闻网中新网重庆5月9日电 题:重庆校园打造“心灵氧吧” 护航未成年人“筑梦”作者 梁钦卿近日,记者走进重庆市荣昌永荣中学校的社团活动室内,20多名学生伴随着音乐翩翩起舞,正在读高中的邓岚睿就是其中之...……更多
专家巡讲 为心护航
...摊位前有序地排起了长龙。有的居民还带上了体检报告、身体检查资料等,要向专家请教。“短短五分钟,就可以让全身所有部位动起来,很适合居家锻炼。”伴随一曲舒缓的音乐,厦门市仙岳医院护理团队带来的五行健康操引...……更多
体内有火,别盲目服药!这样伸一伸腰,也能调理气机、平衡阴阳
...少的力量;阳则是活跃、温暖和增长的力量。身体健康的秘诀在于这两种力量的平衡。伸展运动正是实现这种平衡的有效方式之一。通过伸展,我们不仅在物理层面上调整身体,更在能量层面上促进阴阳的和谐。例如,向上伸展...……更多
介绍6大健康的秘诀,让你一整年少生病
...个不会生病的身体,还是要靠“养”来的。这6大健康的秘诀,医生可能都不会给你!记得,这样你就可以在一年中很少生病!1、睡足八小时睡眠是很重要的一环,如果一个人的睡眠不好,或者是长时间的熬夜,那么他的抵抗力...……更多
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石家庄市鹿泉区“行走上寨 ‘杏’福生活”健步走暨观光采摘季启动仪式成功举办
河北新闻网讯(通讯员郝家赟)又是一年杏黄时,硕果压枝正飘香。位于太行山东麓的石家庄市鹿泉区千亩杏林里金黄的杏子沉甸甸坠枝头
2024-06-02 10:32:00
河北省农林科学院石家庄果树研究所:成功举办早熟鲜食杏新品种(系)品鉴及现场观摩活动
河北新闻网讯(李书杰 通讯员王端、杨素苗) 5月27日,河北省农林科学院石家庄果树研究所在石家庄市组织开展了早熟鲜食杏新品种(系)品鉴观摩活动
2024-06-02 10:43:00
本文转自:人民日报客户端罗艾桦据南粤清风网消息,广东省惠州市人大常委会原副主任李敏涉嫌严重违纪违法,目前正接受广东省纪委监委纪律审查和监察调查。
2024-06-02 09:23:00
河北新闻网讯(通讯员李琳)廊坊市主城区市容环境整治提升行动启动以来,全市各级各部门围绕创建文明城、卫生城、食品安全示范城和迎接廊坊经洽会
2024-06-02 10:41:00
2024年海淀未来农业科技创新创业大赛获奖名单揭晓
本文转自:人民日报客户端5月29日,由中关村科学城管委会、北京市海淀区农业农村局主办的中关村科学城·2024年海淀未来农业科技创新创业大赛颁奖典礼在中关村东升科技园圆满举办
2024-06-02 11:47:00
C919商业包机航班完成首次跨境商业飞行
本文转自:央视网央视网消息:C919国产大飞机执飞“香港—上海”的商业包机航班,6月1日完成首次跨境商业飞行。C919国产大飞机执飞的首个跨境商业包机于6月1日15时56分抵达上海
2024-06-02 11:44:00
临沂全力护航6296名孤困儿童2130名留守儿童健康成长
大众网记者 刘元迪 临沂报道6月1日,临沂市人民政府新闻办公室召开新闻发布会,介绍全市儿童福利工作相关情况并回答记者提问
2024-06-02 11:57:00
黄浦江畔播撒公益种子,第四届“益起走”公益践行赛举行
本文转自:人民日报客户端曹玲娟6月1日,来自上海各区14家幼儿园、黄浦区政法系统以及上海市第四聋校的1000余组家庭齐聚黄浦江畔
2024-06-02 10:25:00
清江碧水促民生 百姓享受绿色发展福祉
本文转自:央视网央视网消息:连日来,各地一批水利工程建设取得新进展,不但提升了生产生活用水供给,还有效改善了生态环境,宜居宜业
2024-06-02 11:44:00
威海海警局环翠工作站联合多部门开展海上清网行动
陈乃彰 通讯员 李杰威海报道为有效打击伏季休渔违规出海、违规下网等行为,保护海洋渔业资源,山东威海海警局环翠工作站联合辖区渔政部门
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2024年廊坊经洽会传真|廊坊市举办“加强诚信建设 优化营商环境”宣传展示活动
河北新闻网讯(通讯员马越)近日,由廊坊市委宣传部、市文明办、市发改委、市行政审批局、市商务局、人行廊坊市分行共同主办的“加强诚信建设 优化营商环境”宣传展示活动
2024-06-02 10:43:00
临沂市慈善联合总会实施“三大工程” 全方位关爱困境儿童
大众网记者 刘元迪 临沂报道6月1日,临沂市人民政府新闻办公室召开新闻发布会,介绍全市儿童福利工作相关情况并回答记者提问
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何忠友在调研重点风电项目时强调解放思想担当作为推动风电全产业链发展为乌鲁木齐高质量发展提供有力支撑6月1日,自治区党委副书记
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黑龙江直飞香港航线正式开通
东北网6月2日讯(记者 葛金鑫)6月2日7时40分,随着哈尔滨飞往香港的CZ6047航班平稳起飞,标志着南航黑龙江分公司执飞的哈尔滨—香港航线正式开通
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