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首都师范大学附属石家庄学校开展健康教育系列活动
河北新闻网讯 为积极推动教师心理健康发展，及时调节不良情绪，舒缓工作压力，提升教师心理健康指数，近日，首都师范大学附属石家庄学校开展了健康教育系列活动。
学校邀请石家庄市少保中心杜玟静老师以《让心灵微笑起来》为主题进行心理健康讲座。杜老师介绍了现阶段中学生容易出现的人际关系、考前焦虑、厌学、迷恋网络等心理问题，围绕健康教育观念，教授给老师们如何科学筛查学生的不良心理状态，如何按照教育部的要求，对学生进行心理健康监测和评测，以及培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、百折不挠的意志品质的方法；同时通过教师绘画“一棵树”的活动，为教师们介绍了如何分析自己心理特点，并给予细致的心理健康指导，帮助教师缓解身心压力。
邀请河北省政法职业技术学院米利玖老师给教师进行八段锦练习指导，米老师认真示范，对动作的细节和注意的问题逐一讲解，对教师们的动作耐心细致指导，老师们纷纷表示，通过专家的指导联系，身心得到了舒缓。
学校还邀请中医健康研究院严锋波大夫来学校进行健康义诊。通过义诊，对教师的身体健康状况进行了客观评价，对常见的三高、颈椎腰椎等骨关节疾病和喉嗓病的预防与治疗进行了讲解。并针对教师的职业特点普及中医养生知识和保健方法。
组织教师们利用大课间进行体育锻炼，目的是促进教师身体健康，提高教师健康意识，使教师身心健康，倡导文明健康的生活和工作理念。
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快照生成时间：2024-05-17 00:45:01
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