- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...化至关重要，而中医正是我们与这些季节大Boss打交道的秘笈。让我们一起踏上一段中医养生之旅，学习如何与四季大Boss和谐相处。一、春季——风清气明，肝木初生在古籍《黄帝内经》中，对春季的养生之道有深入的阐述：“...……更多
2023-08-25 15:24:00秘笈,养生,中医,季节,素问,气调
...动，以适合自然界生、长、化、收、藏的规律，从而达到养生防病的目的。武汉市中医医院心血管病科陈奕雯为社区居民进行健康知识科普。武汉市中医医院心血管病科医生陈奕雯说：“春季天地万物俱生，乍暖还寒，也是人体...……更多
2023-02-16 10:47:00气调,传统文化,中医,传统,文化,社区
本文转自：玉林日报一、中医秘笈解密中医秘笈作为中国古老智慧的结晶，蕴含着丰富的医疗知识和治疗经验。其中，《黄帝内经》是中医的重要经典之一，被誉为中医的“圣典”。在《素问·宝命全形论》中，记载了许多关于...……更多
2023-08-27 14:44:00骨质疏松,骨质,中西医,中医,骨质疏松,骨质
...使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏...……更多
2023-11-23 08:09:00气调,素问,选段,译文,赏析,万物
...使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”根据春季阳气升发、人体代谢开始旺盛的特点，饮食宜选辛、甘、温之品（如生姜、大蒜、韭菜、洋葱、香椿、香葱等），可发散为阳以助春阳；忌酸、涩...……更多
2024-03-27 11:06:00时令病,时令,防治,中医,时令病,时令
...将迎接五一小长假的“奔波洗礼”，所以这一时期的补益养生至关重要。五月养生，济南南郊医院中医科有妙招！五月养生要点：生发阳气，强健脾胃，调达肝胆。五月在一年12个月中，具有承前启后的意义——春“生”未了，...……更多
2024-04-30 15:42:00中医养生,阳气,养生,全家,中医,健康
...，人体内的阳气随着春天的到来而向上向外升发。此时，养生保健应该注意什么呢？护阳气“立春时节，在调摄养生中应注意保护阳气。”辽宁中医药大学附属医院治未病中心科主任医师刘文华表示，在饮食调养方面，宜食辛甘...……更多
2023-06-26 14:50:00养生保健,养生,保健,阳气,松林,时疫
...黄帝内经》“天人相应”思想。依据四时节律而衍生出的养生与防病治病理念均已深入人心，然而五运六气理论由于相对复杂的理论体系，使得其深入学习与广泛应用存在一定难度。我们认为，在四时节律与五运六气理论的对比...……更多
2023-09-13 07:00:00多维度,黄帝内经,多维,节律,内经,黄帝
...们健康度过呢？今天，就让我们一起来探讨一下儿童中医养生的奥秘，看看如何通过饮食调护与推拿按摩，为孩子们筑起一道健康屏障。一、调整作息养心神心主神明是指心具有主宰人体生命活动、意识、思维情志等精神活动的...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...任中医师陈健一表示，进入冬季后，万物基本都处于“休养生息”的阶段，此时自然要养精蓄锐，才能保证在春季万物复苏时，阳气充足，生发有力，人体可以更好应对外邪的侵袭。如果冬季没有好好养精蓄锐，那么等到春季来...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...所盼。南京市中医院中医杂病专家钱峻副教授介绍，立秋养生，可以从衣、食、住、行四个方面加以关注。“秋冻”适度，过犹不及钱主任介绍，立秋之后，绝大部分地区虽然依旧持续高温，但也有了早晚微凉之势。“春捂秋冻...……更多
2023-08-08 06:15:00衣食,养生,重点,阳气,运动,脾胃
...地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光...”。所以，冬日养生的要点是养阳气，而冬日足浴，作为古老的养生之道，以中医理论为基础，整体观念和辨证论治为原则，通过中药外用激发人体阳气，促进气血运行，进而达到改善体...……更多
2024-12-03 11:13:00足浴,足浴,中药,阳气,气调,中医科
...，海南医学院第二附属医院举行首届“冬病夏治” 中医养生文化节，吸引不少市民参与“冬病夏治”。7月11日，入伏第一天，市民到医院贴三伏贴。王铁石 摄现场，该医院中医专家进行八段锦现场教学、中医专家体质辨识、中...……更多
2023-07-11 18:10:00海南,轻度,中医,反应,中医,南海
...使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”这段话的意思是春季的三个月，我们称为发陈，是推陈出新、生命萌发的时令，天地自然富有生气，万物欣欣向荣。万...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...，进而轻松愉快地度过春困季节。要起居有常曾国藩有“养生之道，莫大于眠食”的名言。《素问·五藏生成篇》：“人卧血归于肝”；《素问·四气调神大论》：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起……此春...……更多
2024-03-23 00:02:00春眠,阳气,养生之道,自然,养生,厚味
本文转自：承德日报养生进补要对路□ 毛周林凡事都要讲究一个对路，不对路，不但于事无补，而且有可能产生副作用，甚至是反作用。何谓对路？简单一点说，就是指合乎需要，合乎要求。在养生上，也是这个道理，必须对...……更多
2023-01-06 11:40:00对路,养生,养生,对路,春夏,秋冬
本文转自：扬州日报“冬至大似年”，冬至是二十四节气中的一个重要的节气。从冬至起，将进入最寒冷的阶段，民间由此开始“数九”计算寒天。中医认为，冬至是一年中阴阳转化的转折点，是夏病冬治、冬病冬治的最好时...……更多
2023-12-22 07:59:00养生,中医,长春,阳气,寒冷,扬州
...三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣……此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝。”春季是养护肝脏的重要时节，要想肝脏好，首先要保持心情舒畅，预防肝火上升，这样才有利于阳气生长。清明过后，主肝气升发，日常饮用...……更多
2024-04-08 13:52:00茶饮,中药,医院,茶饮,武汉,杨家
...在过度的运动、过劳、熬夜后也会出现上述症状。故夏季养生要顺应阳气旺盛的特点，在起居、饮食、情志、运动等方面注意养护自身的阳气，重在调心。
一、起居养生夜卧早起，睡好子午觉。进入立夏以后，日出早而日落晚...……更多
2023-06-21 10:43:00重在,养生,阳气,乌梅,刮痧,素问
...早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也。”这段话描述了春季的气候特点，它是万物复苏、生长的季节，同时鼓励人们顺应自然界的变化，调整作息，早睡早起，增加户外活动，宽袍大袖，不要拘束...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
本文转自：南京晨报夏季阳气旺盛，养生当养“长养”之气专家简介：邵伟波，现为江苏省第二中医院中医康复中心主任，主任医师，南医大副教授，硕士生导师。从事临床神经内科和神经康复工作30年。南京市残疾人康复协会...……更多
2023-05-29 02:35:00阳气,养生,康复,伟波,阳气,疾病
...其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”，说明秋季养生首先要培养乐观情绪，保持神志安宁，以避肃杀之气。起居调养秋季，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，起居作息要相应调整，做到早卧早起。早卧以顺应阳气之收，早...……更多
2024-09-23 04:03:00安稳,秋冬,阳气,起居,收敛,酸味
...”春季万物复苏，人体容易因阳气升发而上火。如何清火养生、安然度春？一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李（化名）是一名研究生，最近忙...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...护的致巧妙法：人体生命的守护主要涉及两大方面，一是养生却病，一是疾病治疗，其核心是治神。在养生却病中，关键是养神，符合自然生存规律地生活。如《素问·上古天真论》“精神内守，病安从来……故合于道。所以能...……更多
2024-02-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,生命,生命,黄帝内经
...的棉袜；临睡前进行中药温水泡脚也是很好的选择。起居养生《黄帝内经》中说：“冬三月，此谓闭藏，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，去寒就温，无泄皮肤，此冬气之应，养藏之道也。”朱宏解释，人的活动应该与天地...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...时期，中医学理论认为，夏季应心，在此时节，养心成为养生的关键。高温酷热，易生心火，容易出现心烦急躁、无精打采、睡眠不安等，容易导致血压波动、心绞痛频发、卒中风险增加，为此平时多注意起居规律，保证睡眠充...……更多
2023-07-16 16:28:00防暑降温,建议,阳气,节气,暑热,炎热
...一波波高温轮番来袭。面对燥热难耐的天气，我们该如何养生保健呢？多食用消热利湿食物夏季不仅气温高而且雨水多。湿热交蒸，人就易感暑湿之邪而患病。山东省立第三医院针灸推拿科副主任医师白田雨说，如果不能祛除暑...……更多
2023-06-30 10:32:00燥热,养生保健,养生,天气,保健,养生
中医治未病是在疾病的前、中、后3个阶段中，运用中医药干预方法，预防疾病的生、成、发、传、复，即未病先防、既病早治、已病防变、瘥后防复。而源于《素问·四气调神大论》的冬病夏治，是中医学中重要的预防医学思...……更多
2024-07-17 10:35:00中医医院,东城,中医,攻略,医院,中医
...来，许多疾病都是由寒气引起的，因此去除寒气也是一种养生方式。下面，我们请几位医生谈谈什么是“寒气”，如何有效去除它。【病因】寒气非致病因素 “至而太过”才致病厦门市中医院中医特色诊疗部主治医师白妮介绍...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
更多关于健康的资讯：
自古以来，百合就被誉为天地之间的灵草，因其独特的营养价值和药用价值，成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
本文转自：人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 （熊淑婷）“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
本文转自：人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村，养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而，资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
岁末余晖铺满大地，新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日，美食的香气总能抚慰人心，更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起，共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
本文转自：人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富，被誉为“菌中皇后”。近日，在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
随着中医药文化的不断升温，尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣，中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航，让世界爱上中国美妆。2024年12月17日，第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天，国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求，提升患者就医体验，相城区太平街道社区卫生服务中心肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
近日，备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
声明：因商标革新，原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”，产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
在南通，如果您正在考虑做超声炮，南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么，南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢？南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
本文转自：人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万，农民增收是关键。近年来，安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
