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...“‘科目三’舞蹈对下肢力量要求高，对腰椎、髋关节、膝关节、踝关节等都是考验。因此，这种舞蹈对于年轻人或者经常运动的人，可能还能接受，但不适合所有普通大众模仿。”沈翔表示，“科目三”舞蹈中，人的脚从髋关...……更多
2023-12-08 11:27:00科目,舞蹈,医生,舞蹈,科目,膝关节
...医院骨科主治医师杨医生表示，这个舞蹈主要是踝关节和膝关节起着支撑和稳定作用，其关节结构本身并不能像肩关节或腕关节一样灵活。而这套动作要求膝、踝关节在支撑稳定的同时，又要灵活摇摆，加上运动时重心游移，导...……更多
2023-12-06 01:26:00科目,舞蹈,医生,科目,舞蹈,关节
...踝韧带拉伤断裂，甚至发生撕脱性骨折。”“频繁的屈伸膝关节，也有可能导致膝关节劳损，关节滑膜炎的产生。同时，随着肢体的摆动，膝关节内压力不均，关节之间反复撞击，会增加半月板负担，导致内外侧半月板损伤，甚...……更多
2023-12-20 13:58:00科目,普通人,难度,舞蹈,医生,风险
...是快速地转体、扭腰，以及一些半屈的动作，这些动作对膝关节和踝关节要求比较高，尤其是对半月板的影响可能更大。“半月板是位于膝关节内侧和外侧的两个垫片状结构，它们起到缓冲、稳定和分散压力的作用。”张海龙强...……更多
2023-12-08 16:57:00半月板,全网,科目,舞蹈,医生,影响
...医院就医，检查发现胫骨平台骨挫伤。医生提醒，舞蹈对膝关节和踝关节要求比较高，动作有一定难度，严重时可能会发生骨折等。因此运动前要做好热身，一旦在跳舞时崴脚，要立即停跳，如果脚踝肿胀厉害，要及时就医。 ……更多
2023-12-01 01:45:00魔性,科目,舞蹈,医生,科目,舞蹈
...安日报“科目三”舞蹈有哪些健康风险？医生提醒：当心膝关节和踝关节受伤■记者 马相 近日，火锅店服务员跳“科目三”舞蹈火爆。社交平台上，一众网友也加入了跳“科目三”的队伍，有满头银发的老奶奶和服务员一起跳...……更多
2023-11-30 03:06:00科目,舞蹈,风险,健康,科目,张亮
...只脚。有8年舞蹈教学经验的林涛表示，舞者在扭动中，膝关节、踝关节快速、连续地内外翻时，韧带以及关节软骨承受的张力也随之增大，特别是没有运动、舞蹈基础的人，突然尝试跳这种舞，膝关节和踝关节无疑会成为受伤...……更多
2024-01-08 11:55:00科目,烟火,人间,科目,舞蹈,动作
...任医师告诉九派新闻，“科目三”舞蹈在扭动过程中需要膝关节和踝关节快速内外翻，因此韧带以及关节软骨承受的张力也比较大。如果关节的力量和协调性不够，就很容易导致膝关节和踝关节外侧韧带的扭伤，包括我们平时所...……更多
2023-11-30 10:12:00骨科,科目,专家,时尚,科目,海底
...该动作需要关节快速内外翻，承受的张力也比较大，如果膝关节和踝关节的力量和协调性不够，就很容易导致扭伤。因此应量力而行。 ……更多
2023-11-28 09:21:00膝盖,科目,舞蹈,长兴,动作,长兴县
...动，也可以向内外旋转，可以说是灵活性和稳定性兼具。膝关节和踝关节的动作主要是伸直和屈曲的活动，它们拥有的轻微的旋转角度在日常生活中都难以察觉，因此说是比较稳定的关节。
所以在舞蹈过程中，那些双腿看起来...……更多
2023-12-19 00:25:00魔性,关节,科目,舞蹈,正在,踝关节
...，骨科专家提醒，虽然这种舞蹈简单易学，但是有可能对膝关节和踝关节造成损伤，建议大家量力而行，切勿盲目跟风。“科目三”舞蹈最早是源自广西某婚礼现场，这种魔性的舞蹈在社交媒体上备受年轻人追捧，引得不少人争...……更多
2023-12-04 05:03:00科目,科目,舞蹈,踝关节,运动,膝关节
...旦出现危险，损伤风险也会相应增加。医生提醒，舞蹈对膝关节和踝关节要求比较高，动作有一定难度，严重时可能会发生骨折等。因此运动前要做好热身，一旦在跳舞时崴脚，要立即停跳，如果脚踝肿胀厉害，要及时就医。知...……更多
2023-12-08 11:27:00土味,魔性,科目,舞蹈,还是,快乐
...过，需要提醒的是，也要听医生的话，毕竟“科目三”对膝关节和踝关节的要求较高，容易受伤，已经有不少人崴脚了。扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小平 ……更多
2023-12-25 01:26:00注脚,科目,科目,杨丽萍,杨丽,舞蹈
...符合人体的运动生理学。“该舞蹈在扭动的过程中，需要膝关节和踝关节快速、连续地内外翻，韧带以及关节软骨承受的张力也随之增大，特别是没有运动基础的人，突然尝试跳这种舞，膝关节和踝关节无疑会成为受伤的‘重灾...……更多
2023-12-04 23:47:00孙文,科目,幅度,舞蹈,孙文,运动
...动作，需要关节快速内外翻，承受的张力也比较大，如果膝关节和踝关节的力量和协调性不够，就很容易导致扭伤。
再看实际情况，跳崴脚的还不少。有网友分享，自己去海底捞想看服务员表演“科目三”，结果被告知会跳的...……更多
2023-11-29 07:12:00科目,舞蹈,安全,科目,动作,海底
...人第一次崴脚之后，就会频繁出现更多次的崴脚。人体的膝关节是我们关注最多的关节，因为它使用频率高，且发生损伤的概率也不低。膝关节主要是由股骨、胫骨、腓骨、髌骨构成，其中最大的关节是胫股关节、之后是髌骨关...……更多
2023-12-02 20:21:00科目,多人,韧带,踝关节,科目,膝关节
...医院骨科副主任医师叶俊材表示，这款舞蹈需要髋关节、膝关节和踝关节伴随节奏进行剧烈扭动，而踝关节位于人体末端，承重最大，如此运动受损伤风险很大。医生还介绍，适当娱乐是可以理解的，但是不建议年纪偏大和髋、...……更多
2023-12-02 09:13:00上海,朋友,广东,野猪,青年,中国
本文转自：济南日报网红舞蹈“科目三”可能造成关节损伤专家：不要盲目跟风本报12月5日讯（记者刘文）连日来，网红舞蹈“科目三”频频登上热搜，因跳“科目三”舞蹈造成下肢受伤的新闻也不断出现在互联网上。记者在...……更多
2023-12-06 13:16:00损伤,关节,科目,舞蹈,科目,舞蹈
...步，配合节奏鲜明的音乐，“花活”不断的海底捞凭借“科目三”再一次“喜提热搜”。“不是男模点不起，而是去海底捞更有性价比。”一边吃火锅，一边还能观看免费的舞蹈表演，渐渐地，去海底捞点“科目三”的人越来越...……更多
2023-12-08 00:08:00尺度,科目,热度,海底,萝卜,争议
...艺术家杨丽萍带领团队大胆尝试，跳起了网络上爆红的“科目三”舞蹈。这一举动立即引发了广大网友的热议，纷纷表示期待能在春晚舞台上看到这一独特的舞蹈表演。杨丽萍，被誉为“孔雀公主”，是中国当代舞蹈的代表人物...……更多
2023-12-25 10:47:00杨丽萍,杨丽,科目,舞蹈,舞台,团队
常出各式花样服务的海底捞，近日又因“科目三”屡屡冲上热搜。该舞蹈成为许多消费者到店必点项目，有员工跳“科目三”出圈，不少网红博主纷纷到店联动。许多门店也陆续推出该舞蹈服务，没有的也在“学习当中”。与...……更多
2023-11-29 15:55:00长沙,门店,科目,海底,被迫,营业
...腰、摆胯，再配合节奏鲜明的音乐……近来，一场名为“科目三”的舞蹈在互联网上掀起了一阵热潮，这种不在意周围人眼光，跟着音乐自由随性摆动身体的舞蹈也引发了社会的热议。“科目三”全称“广西科目三”，最早出自...……更多
2023-12-05 00:28:00科目,商家,科目,舞蹈,商家,服务
...：“秦始皇做梦也没有想到，自己没有完成的统一霸业，科目三竟然做到了”相信大家都欣赏过，这个热门舞蹈“科目三”，作为中国的本土的网络流行文化，很快就火遍了全网，成为当下舞蹈爱好者模仿的焦点。
更让人意外...……更多
2023-12-20 17:00:00科目,全球,舞蹈,科目,电影,影迷
...日，湖南卫视举办了春晚表演，可是在表演中，却出现了科目三群舞的节目。可是，这一个姐妹，不仅仅没有获得观众的好评。反而还引起了网友指责。不少网友认为湖南卫视安排这个节目的行为，不太好，而且审美太低了。在...……更多
2024-02-04 13:53:00湖南卫视,湖南,收视率,科目,审美,卫视
从2023年10月开始，一支名为“科目三”的魔性舞蹈突然在网络爆火，传播力度更是以指数级增长。到目前，“科目三”的社交媒体相关话题播放量已超过600亿次。谁能想象这支源自广西民间的摇摆风潮，不仅席卷国内，更是“...……更多
2024-02-18 10:48:00凤凰,台湾,科目,争议,科目,文化
□苏亚菲最近，海底捞“科目三”舞蹈引大热，许多消费者为了观看此舞蹈，纷纷去海底捞打卡。但网友对此褒贬不一，有的网友觉得这种服务有热情，氛围很欢乐；有的网友觉得非常低俗，生理不适，甚至有新闻爆出一海底...……更多
2023-12-21 11:34:00魔性,科目,理性,舞蹈,科目,海底
大陆连锁火锅店海底捞吹起一股跳抖音爆火舞蹈“科目三”的风潮，顾客到店内用餐时，都会要求店员来一段。这股风潮如今也吹到台湾。12月2日，大陆多家海底捞近期打出“不是男模点不起，而是海底捞更有性价比”的口号...……更多
2023-12-04 15:17:00火锅店,台湾,风潮,科目,海底,火锅
...连招，再搭配节奏感十足的背景音乐……一套名为广西《科目三》的“魔性舞步”，经互联网传播，从线上到线下，从中国到海外，从大街小巷到专业舞台，迅速引发国内外网友竞相模仿。据不完全统计，截至目前，网络视频播...……更多
2024-02-20 05:22:00网络热,火爆,网络,网络热,科目,文化
风靡全球的“科目三”舞蹈，以其独特的魅力和广泛的传播，赢得了全球众多舞蹈爱好者和网友的热爱。从东方到西方，从国内到国外，这个起源于中国的网络流行文化现象已经成为一个全球性的热门话题。人们纷纷在各种场...……更多
2023-12-22 17:07:00清流,科目,舞蹈,全球,舞蹈,观众
近日，海底捞服务员跳“科目三”舞蹈火爆网络，多个相关话题冲上热搜并引发网友大讨论。杭州本地论坛19楼有网友发帖，吐槽了自己和家人去海底捞吃饭的经历，表示让自己很不适。这名网友说，自己一家人给妈妈过生日，...……更多
2023-11-29 11:15:00三都,力大,科目,海底,员工,网友
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停了很长一段时间没有做什么烘焙，看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波，避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
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健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃，但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
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上班族有两大烦恼一是做不完的工作，另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字，看似小事情其实是一件大事
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