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莴苣对身体的好处与功效,莴苣炒什么比较好吃?
...价值和药用价值。下面就随小编一起来看看莴苣对身体的好处与功效,莴苣炒什么比较好吃?一、莴苣对身体的好处与功效1,促进消化:莴苣含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防和缓解便秘。同时,其还具有刺激...……更多
羊蹄对身体的好处与功效,麻辣羊蹄的做法和配方!
...有多种健康益处。下面就随小编一起来看看羊蹄对身体的好处与功效,麻辣羊蹄的做法和配方!一、羊蹄的营养价值羊蹄富含胶原蛋白、钙、磷、铁等营养成分。其中,胶原蛋白对于人体皮肤、骨骼、关节等组织具有重要作用,...……更多
早餐决定你的体重和寿命!忠告:做好3个“不”,你比别人更健康
...的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。“那个,医生,您真的觉得吃早餐那么重要吗?”陈大婶一边整理着手中的体检报告,一边好奇地望着面前的医生。陈大婶是个标准的健康追求者,不但关...……更多
孕妇过敏不能吃什么
...应慎吃。6、辣椒适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但辣椒属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情...……更多
2022-12-19 13:40孕妇
肺部结节手术后 如何才能更快恢复
...平台观看与回看人次约23万。打造“防筛诊治康”全链条科普直播互动量创新高这是陈舒晨主任第三次做客福建卫生报直播间。今年1月27日,陈舒晨主任首次做客直播间,围绕体检发现肺结节要不要手术这个问题展开科普;2月29...……更多
福建省首届健康科普讲解大赛 厦门代表队斩获10个奖项
...康教育讲师在省赛中荣获佳绩!11月4日,福建省首届健康科普讲解大赛在泉州举行,我市金牌健康教育讲师们在大赛上崭露头角,并取得了10个奖项,满载而归!健康科普讲师同台竞技为市民送上“健康大餐”什么是息肉,为什...……更多
合理膳食促健康 维爱公益行动再次走进甘肃礼县
...地乡村学校的孩子们捐赠营养豆奶,并开展校园营养健康科普教育,送去健康科普手册、环保乒乓球拍及笔记本等爱心物资。儿童青少年健康成长事关国家和民族的未来,开展体育活动,是增进儿童青少年身心健康的重要途径。...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...契机,好医生康复新品牌在2023年推出了定制式地域养生科普—— 守护中国胃科普行。科普行以品牌爱胃IP“康小新”驾驶科普车,用地域打卡的方式进行,针对该地域特点,做健康科普。活动已经顺利开启成都、昆明两站,目...……更多
初夏常吃5种应季“红菜”,养心补血,补充维生素、健康一整年
...,对身体可好了。所以啊,多吃胡萝卜,对身体真的超有好处!胡萝卜咱得擦成那种细细的丝儿,然后给它喷点儿食用油,搅和搅和,让每根胡萝卜丝都沾上油。接着呢,咱们加上两勺小麦淀粉,用手给它抓匀了,铺到蒸屉上去...……更多
到了立冬,如何进补
...二医院营养医师王霞建议,立冬开始适当进补对御寒很有好处。1.咸味入肾补益阴血根据“秋冬养阴”原则,冬季可适量多吃点鲜味食物,如海带、紫菜及海蜇等,具有补益阴血等作用。鲜味食物可以增加身体的产热能力,使基...……更多
口蘑的营养价值,功效作用,食用方法及食用禁忌
...需的能量和蛋白质等营养物质,对胎儿生长发育也有一定好处。对于婴幼儿而言,口蘑的热量少,营养多,除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外,还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等营养素,婴幼儿食用能提高人体免...……更多
医生提醒:不想结节癌变,以下5物要少吃
...营养物质,如维生素C、膳食纤维等,对人体健康有很多好处。但是,有些人认为白萝卜中含有一种名为“硫氰酸盐”的物质,这种物质可能会刺激甲状腺结节的生长,从而加速结节的恶化。因此,这些人认为白萝卜是结节的“...……更多
吃什么食物容易满脸长痘痘?不是辣椒,而是这4种常见食物
...痘的人,要注意的不是辣椒,而是日常生活中常吃的几种食物。首先是高糖食物,如各种冰淇淋、饼干、面包、零食等等。曾有大量研究上发现,经常食用高糖食物会增加机体分泌激素,加速皮脂腺分泌脂肪,是诱发长痘痘的原...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...食欲,易于消化吸收。适当吃一点皮蛋会给身体带来哪些好处?1.预防贫血皮蛋当中含有比较丰富的铁元素,常吃皮蛋,既能够改善缺铁性贫血,增加自身的造血活性,同时提高血液的功效。体内血液流动充分是人体也是比较健...……更多
新年健康小贴士:植物好蛋白,爱豆更健康
...要。其中,围绕“减油增豆”等重点内容,加强食物营养科普宣传,引导城乡居民调整饮食习惯和食物结构被重点提及。虽然豆类有如此高的营养价值,但据《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》)显示,我国仍有40%左右的成...……更多
凉拌蒜苔:富含营养,低脂肪低热量的健康之选
...用:口感脆嫩,蒜香独特,为菜肴增添浓郁风味。 -健康好处:富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾等多种营养成分。其中,大蒜素具有抗...……更多
​血压高,不能吃大蒜?
...能吃大蒜了吗?今天跟大家分享下。【常吃大蒜都有什么好处呢?】大蒜具有杀菌的作用,它可以用于呼吸道感染性疾病、胃肠道炎症或者是溃疡性疾病的治疗。经常吃大蒜可以预防心脑血管疾病,因为大蒜本身有清除血管中垃...……更多
...不用看医生”……随着人们健康意识不断提升,一些医疗科普、健康养生的短视频颇受欢迎。传播广泛的健康科普短视频,有些能够带来知识增量,帮助人们更好管理健康,但有些贩卖焦虑、夸大风险,影响人们正常生活。前不...……更多
天天吃面条对于身体是好是坏,快来了解一下吧
...身体绝对没有问题。在生活中每天吃面条对于身体有哪些好处?1、调理脾胃 相比米饭来说,面条吃起来更加的容易消化,不会给胃造成任何的负担,更不会损害我们的胃黏膜,不会出现消化不良的情况,如果患者有慢性胃炎胃...……更多
荣光街道长拖社区开展“关爱老人 健康饮食” 科普进社区宣传活动
...区在活动室开展了一场主题为“关爱老人,健康饮食”的科普进社区宣传活动。此次活动的主旨是帮助社区的老年居民了解健康饮食的重要性,让他们在日常生活中能够养成健康的生活习惯。活动中,长拖社区邀请了专业营养师...……更多
一场爱老敬老的“银龄健康守护”在汶溪开展
...”的志愿服务活动,为老年人群全生命周期健康提供健康科普。“医路初心”志愿服务队抵达汶溪社区/图源 重庆三峡医药高等专科学校活动分为“膳食健康行,乐享夕阳红”和“爱满银龄,健康体检”两个版块。活动以《弘扬...……更多
每天早上喝一碗开水冲鸡蛋,对人体怎么样呢?看完长知识了
...蛋?你可能觉得这样做可以补充水分和蛋白质,对身体有好处。但是,你真的了解这种做法的科学依据吗?它真的适合所有人吗?它有没有什么潜在的风险和副作用呢?我们就来为你揭开这个常见的生活习惯的真相,让你看完后...……更多
武汉大学发现:不吃大蒜和辣椒的人,血栓一下就不堵了?可信吗?
...各式菜肴中。但是,这两种食材真的是我们餐桌上的超级食物,还是健康的隐形杀手呢?大蒜大蒜,在人类历史长河中扮演着多重角色。从古埃及时代开始,大蒜就被用作增强体力和治疗多种疾病的药材。 现代科学研究发现,...……更多
专家进社区科普 如何食用保健品 2024-05-22 16:05:03 [综合新闻] 太原新闻网 张勇 2024-05-22 04:05
...健品的知识。在现场,来自山西大医院的李红旻教授,以科普讲座的形式,为社区居民讲解“舌尖上的营养智慧”。她表示,大家在膳食中应做到食物多样化,如在日常膳食中增加全谷物、块茎类食物,选择鱼、禽、畜肉及豆奶...……更多
专家提醒,这些行为都伤发!
...康问题,针对性的指出判断健康头皮的主要四则标准,并科普了相关头皮护理知识。会上,为了帮助大众更直观的判断自己的头皮健康状况,孟赤医生在对谈上分享了以下四重标准:头皮要不干燥紧绷,头皮和秀发要能保持清爽...……更多
今日立冬,一起来贵州觅美食暖身心~
...闻记者统筹 周文君综合整理 徐微微 杨羽部分资料来源 科普中国编辑吴一凡二审杨韬三审庞博 ……更多
长期吃面条,对身体有益还是有害?医生说出了实情
...胃酸对胃黏膜造成损伤,所以胃酸分泌过多的人吃面条有好处。对于胃酸分泌过少、慢性萎缩性胃炎以及胃炎患者来说,并不适合吃面条,因为长时间吃面条会造成肠胃的消化能力下降,更容易出现胃病。 ……更多
前列腺病逐年高发,为了其健康,一文带你了解男性的饮食禁忌!
...硒元素,钙元素和锌元素,一方面对促进男性激素分泌有好处,另外,还能够避免男性前列腺受损伤。4.黄豆黄豆中含有植物性荷尔蒙,对男性而言,可以补充身体所需的卵磷脂,根据相关的调查显示,经常吃黄豆制品的人患前...……更多
藏在厨房里的三种香辛料,竟是祛寒止痛的高手!受寒怕冷就用它!
...种,如甜椒或者稍微辣一点的辣椒。这样既能享受辣椒的好处,又不至于刺激胃部。总的来说,辣椒是一个既能增添生活乐趣又有益健康的选择,尤其在寒冷的季节,它能成为厨房里不可或缺的暖心战士。 ……更多
专家热议:强化社会科普责任 推进慢病防控优质科普
...控中心慢病中心、人民健康共同发起的2024慢病防控优质科普传播推广行动在北京启动。在圆桌论坛环节,嘉宾们表示,慢病防控科普工作任重道远,期待社会各方力量创作并传播更多符合民众需求的科普内容,助力健康中国行...……更多
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有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00