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你若腋毛旺盛,就偷笑吧,别忽略3个好处
...没有刮掉,那就偷笑吧,因为很多人忽略了腋毛的这3个好处,其实腋毛旺盛是一种健康体质,长寿特征,腋毛可以起到保护皮肤的作用,尤其是可以阻挡细菌和灰尘的侵袭,所以平常一定要注意多清洗腋毛。而且从中医的角度...……更多
经常走路、多喝水,能够长寿?还不够,有3件事同样也需要做好
...,无论是走路还是喝水,确实都会给我们的身体带来诸多好处,特别是对于上了年纪的老人来说,走路这种运动不仅能够有效地提高其基础代谢,促进身体的代谢循环,而且相对于其他的一些运动来说,走路这项有氧运动会更加...……更多
我发现一个规律,凡是健康长寿的人,都有以下这些共性
...利于你的健康。3、健康长寿的人,往往做什么都能恰到好处有些人生活习惯上走极端,就拿饮食来说,要不就是绝对的素食,要不就是绝对的肉食,运动呢,要不就是不运动,要不就是过度运动。随着年龄的增长,一定要牢记...……更多
为什么年龄越大,越容易发胖呢?主要有4点原因
...养生,尤其是很重视控制体重,因为周大爷认为瘦一点对身体好,两个月之前,周大爷莫名其妙整个人瘦了一圈。身体还出现了各种不舒服,比如呼吸困难,没有食欲,连吞口水也变得困难了,家人就带周大爷去医院检查,结果...……更多
每天走路锻炼的人,久而久之会收获4个好处
...动损伤,是一种既安全又方便的运动形式。走路对人体的好处还非常多:1.增强体质走路是全身各组织器官都会共同参与的一项运动,有利于促进血液循环、增强心肺功能、提升免疫力,使身体的各项机能得到锻炼和增强,让身...……更多
医患零距离 面对面答疑解惑
...务,在解答居民关于身体健康的问题的同时,还做好健康科普宣教,个个满意而归。仙鹤门社区卫生服务中心医护人员介绍,随着现代生活节奏的加快和工作压力的增加,许多居民忽视了自身健康状况。希望通过这次义诊活动,...……更多
乙肝五项怎样才算正常?科普小知识
慢性乙型肝炎(简称乙肝)又称为血清性肝炎、乙型病毒性肝炎,主要是指乙肝病毒检测为阳性,病程超过半年或者是发病日期不明确。而如今像慢性乙肝的情况也是越来越严重,传染性也是相对较高的人群,感染率也是比较...……更多
人活多久看手掌就能知?医生直言:长寿的人,手掌或有这3个特征
...封建迷信要不得,负面的心理暗示对人的心理健康是没有好处的。而虚假的奉承听多了,也对人们没什么好处。说白了,通过看手来判断这个人是否健康、阳光,也不一定就准。毕竟每个人都是独立的个体,也都有自己不同的特...……更多
多走路有益长寿,每天走路超万步,对身体是好还是坏?一文揭晓
...习惯每天走万步,很轻松的就完成,可能带给身体的就是好处更多一点。虽说很多研究表明,老年人每天走路6000-8000步会比较合适,但这也不是硬性标准,也是可以根据自身情况相应调整。可适当的增加,也可适当的减少,不过...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
...来一定的健康益处,而不会对身体产生负面影响。运动的好处:研究结果再次证实了适量运动对身体健康和长寿的益处。运动可以增强心肺功能、提高身体代谢率、增强免疫力等,从而降低患心脏病、中风、糖尿病等慢性疾病的...……更多
春天到了,一起放风筝吧!
...寿,放风筝也是一项体育运动,多放风筝对自己身体也有好处。”今年55岁的杨女士每年开春都会到黄河边放风筝,感受春天的气息,愉悦心情。“今天风大,天气很好,适合和孩子一起放风筝。”市民张先生说,虽然风大,但...……更多
山东大学齐鲁医院开展2024年“世界母乳喂养周”科普讲座活动
...下午,山东省齐鲁医院开展了2024年“世界母乳喂养周”科普讲座,活动由山东大学齐鲁医院产二病房主任马玉燕进行主持。活动现场,山东大学齐鲁医院产科主任罗霞教授、医务处汪彤副处长分别进行开场致辞,表示依托本次...……更多
高血压20多年了,却从没有并发症,他的以下做法记得借鉴
...高血压及其并发症就没有那么可怕。(声明:本文仅用于科普用途,若有疑惑请去正规医院咨询) ……更多
研究提到的这5种生活方式,对身体的益处究竟有多大呢?了解下
...质,早就被列为了一级致癌物。遗传因素养生对身体是有好处的,但是有一些非常注重养生的人却英年早逝,这是因为遗传因素能够决定一个人的生命极限,养生可以让寿命更接近生命极限,如果父母都比较长寿,子女大概率也...……更多
为什么医生会建议高血压患者吃叶酸?一文了解下
...实它不仅是孕妇的专利,中老年人也要补充,下面给大家科普一下,叶酸的其它好处。在门诊室里,检查会出现这样的现象,医生给高血压患者开叶酸时,总是会满脸疑惑,甚至怀疑医生是不是开错药了,前几天陈大爷来医院检...……更多
每天踮踮脚,可能会收获哪些好处?一文科普下
在日常保养过程中要掌握方法,从作息、饮食、运动等方面入手,好的生活方式保留,坏的习惯及时纠正,才能拥有健康身体,远离疾病困扰,疾病患病率下降,生活质量提高后寿命可以延长。而有的人在养生的过程中选择每...……更多
中南林业科技大学支教团开展暑期社会实践活动
...献一份力量。围绕五育融合,涵盖红色教育、国学教育、科普实验、美育浸润、户外拓展、劳动实践等多元化课程,助力105名留守儿童德智体美劳全面发展,陪伴他们度过了一个充实难忘的假期。不仅锻炼了中南林学子的实践管...……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
...年龄的增长,我们越来越能体会到运动给身体带来的诸多好处。尤其是对于那些年过五十的人来说,运动已经不再只是简单的活动身体,而是关乎健康、寿命甚至是生活质量的重要因素。50岁以后,人类的身体会经历一场“断崖...……更多
...便将最新的医保政策及各类疾病多发年纪对大爷进行宣传科普,经过长达三小时的宣传科普,大爷同意参与医保缴费。半年后的一天晚上,我在该村组织医保宣传活动的时候遇到了唐大爷,大爷正坐在树下的石凳上默默流泪,我...……更多
喝下去的水多久会变成尿?科普小知识
一喝水,尿就多,这是一种常见的症状,可能是肾脏有问题,也可能是肾脏运作正常,要判断肾脏的情况,需要根据患者的具体情况进行诊断和检查。喝下去的水多久会变成尿?喝下去的水变成尿液,正常需要30-45分钟左右,不...……更多
走路快和走路慢的人,谁更长寿?英国研究:二者或相差16年寿命
...饭后百步走活到99。由此可以看出,经常散步对身体是有好处的,那我们是应该慢走还是应该快走,这项研究给大家,带来了答案。经过对各种数据的监测,该研究团队得出结论,走路快的人比走路慢的人,预期寿命长了15~20年...……更多
大便是如何产生和形成的?科普下涨知识
...>一方面是忽视了身体的变化,另一方面就是不重视肠道体检。肠癌一旦发生之后,会直接影响...……更多
2022-12-12 12:14科普,知识
62岁大爷肾衰竭去世,生前经常跑步爱喝茶?医生叹息:无知害了他
...患上老年痴呆和糖尿病风险降低。至于说了这么多喝茶的好处,为什么还要说刘大爷的肾衰竭就是喝茶导致的呢?这是因为喝茶有益健康的出发点是适量喝茶,但是刘大爷的喝茶习惯并不好。虽然自己能够因为喝茶获益,但是茶...……更多
老伴迷上了打太极,她的身体越来越健康了!
...太极拳带来的身心愉悦,甚至开始在社区里推广太极拳的好处。然而,好景不长,社区里出现了一些不和谐的声音,一些人认为太极拳是老年人的活动,年轻人应该参与更有活力的运动。顶峰张大妈和李大爷的太极拳小组遭到了...……更多
统计数据表明,这4类人群更长寿,不妨看看
...长寿人的共性,不是运动,而是这2点虽然运动对身体有好处,有助于健康,但是过了60岁之后,人体的身体素质会进入断崖式衰老阶段,不可以运动过度。运动过度不仅不能让人收获健康,反而可能会因此带来劳动损伤,比如60...……更多
耄耋夫妻相携相守八十载
...岁月在老人的脸上留下无法抹去的痕迹,但他精神矍铄,身体总体还挺硬朗的。不过毕竟年龄已经过百,腿脚自然不大灵活,常常需要依靠拐杖和别人搀扶行走。陈祖星和刘元娘幼年时先后被陈家收养,从此青梅竹马,不离不弃...……更多
这些特征对长寿的影响!如果发现自己占了两个,也值得庆幸
...往往会有积极的心态和性格特征这类人通常会看到事物的好处和积极面,而不是消极的一面。这种积极乐观的态度可以帮助他们更好地应对压力与挑战,同时也可以提高身体免疫力和健康水平。积极乐观的人通常会更注重自己的...……更多
如何预测一个人的寿命?不妨看看这几个指标
...没有对人体长寿起到关键性的作用,但在很多方面有一定好处,患有某些疾病的人群要在医生的指导下进行适当的运动,让身体保持好的状态,避免不好的事情发生。多睡觉对身体好吗?研究表明,睡眠时长超过8个小时,会出...……更多
经常“手麻”,或许与这4个原因有关!
...而且体内的尿酸控制好了,那么对于身体健康也有一定的好处。 ……更多
番茄营养丰富,对老年人有哪有哪些益处?科普小知识
番茄是一种蔬菜,也是一种水果。番茄原产于南美洲的亚马孙河流域,现在世界各地都有种植。番茄是人们日常生活中经常食用的一种蔬菜,它营养丰富,含有丰富的维生素、矿物质、糖分、蛋白质等多种营养成分,老人常吃...……更多
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未成年人在游戏中的防沉迷工作一直是网络治理中的重要工作,对于网络防沉迷工作的政策和相关执行目前不断取得进步,在国家新闻出版署下发《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》(简称“830新规”)三年时间里
2024-08-29 14:09:00
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|流感“食”疗指南:不同阶段,吃对食物才有效!
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事
2024-08-29 14:09:00
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|告别荨麻疹,你需要了解的中医“脱敏”疗法!
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事
2024-08-29 14:09:00
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|流感≠普通感冒!中医教你辨别“风寒”、“风热”
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事
2024-08-29 14:09:00
用什么中药可以治鹅病毒性肠炎    鹅群病毒性肠炎病变原因
在治疗鹅病毒性肠炎的过程中,中药因其独特的药理作用和较少的副作用,逐渐受到养殖户的青睐。达龙毒肠清,鹅病毒性肠炎的克星
2024-08-29 14:12:00
老年人怎样才算“吃好”?
本报讯 (记者 闫 利)今年7月,中国营养学会老年营养分会发布了2024版中国老年人平衡膳食宝塔。这一版本在2010版
2024-08-29 14:27:00
男人的这些“毛病”,会让你失去当母亲的机会!
怀孕真的看缘分:有些人一次就中,有些人却跟中彩票一样难。别人一胎二胎下饺子似的,怎么自己就久备不孕呢?问题究竟出在哪里?注意
2024-08-29 15:07:00
告别咽炎困扰,重获咽喉健康
告别咽炎困扰,重获咽喉健康在我们的日常生活中,咽炎如同一个不请自来的“客人”,常常给人们带来诸多不适。咽炎,是咽部黏膜
2024-08-29 15:24:00
天水长济医院是天水一家专科医院, 坐落于美丽的天水市秦州区,交通便利,环境优雅。全面实现医生团队壮大、专业技术升级、环境升级
2024-08-29 15:28:00
别让没事儿变有事,关注情绪易激背后的肠道健康隐患
5月29日,是第20个世界肠道健康日。近年来,得益于科学研究的深入和健康教育的普及,国民对肠道健康的意识逐渐增强,注重对肠道的调理
2024-08-29 15:32:00
田径运动中崴了脚千万别大意,要小心距骨软骨损伤!
巴黎奥运会已顺利开幕5天,赛事正在如火如荼进行中,截至北京时间8月1日早6点,中国代表团共获得9金7银3铜的优异成绩,位列金牌榜第一
2024-08-29 15:35:00
固肾生发之术:滋养肾气,生发有源
固肾生发之术:滋养肾气,生发有源在追求健康与美丽的道路上,头发的健康始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人寻求解决头发问题的关键途径
2024-08-29 15:40:00
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鲁网8月29日讯(记者 魏萱)处暑是夏季的最后一个节气。随着处暑的到来,孩子们也即将开学,容易出现疲劳、口渴、腹泻等症状
2024-08-29 16:01:00
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尼尔森IQ 5月份发布的《2024中国消费者展望报告》预测:未来6个月中国消费者对健康和自我/家庭幸福的关注度攀升至首位
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中秋佳节,作为中国重要的传统节日之一,不仅是阖家欢聚、美食相伴的温馨时光,更是情感交流、传递祝福的美好契机。在此佳节,送礼成为了表达深情厚谊与美好祈愿的重要方式之一
2024-08-29 16:12:00