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全民营养周 市二院举办科普义诊
...年的主题。市第二人民医院日前举行“全民营养周”健康科普义诊活动。市二院临床营养科特聘专家、主任医师岳瑞芝表示,目前,居民日烹调油摄入量超标,且多数居民奶及奶制品、大豆及豆制品的摄入量不足,要想健康,营...……更多
2024全民营养周︱加码科研力量,研究您的早餐
...标“合理膳食中国居民早餐营养健康模式专项基金”,从科普和科研两大方向鼓励专业科研团队探索早餐营养基础研究,推动早餐营养健康模式的普及与认知:• “中国居民早餐平衡膳食与全面营养系列多媒体科普”• “早营...……更多
【1+1+N】豆奶营养成果发布!推动豆奶消费深化,加速国民营养升级
...重大。在本次发布会活动中,众多专家、机构及企业通过科普宣传及产品创新等手段,深入挖掘并展现了豆奶的营养价值,提升了公众对优质植物蛋白摄入的关注度和认知度。国家卫生健康委员会食品安全标准与监测评估司二级...……更多
2024年江西省全民营养周启动 推动重点人群营养改善
...人等重点人群,充分利用相关食养指南等核心信息,采取科普讲座、义诊咨询、食养指导等形式,加大针对性科普宣传,呼吁民众多吃奶类和大豆类食品,同时减少烹调油的摄入量,做到合理搭配日常膳食,养成良好饮食习惯,...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...衡引导,从消费者和社会消费环境角度,通过通俗易懂的科普知识内容和活动,向公众宣传食用豆类的益处,提高全民对传统食物——大豆及其制品营养价值和健康益处的认知以及日常膳食中巧妙搭配的技巧,形成全社会“爱豆...……更多
在这里,拥抱更多营养健康知识
...坐下,认真听了起来。主场活动结束后,第六届全国营养科普大会随之举行。大会现场发布的《乳糖不耐受与科学饮奶专家共识》指出,乳糖不耐受是由于小肠中乳糖酶活性不足,导致摄入的乳糖不能被完全分解和吸收,从而出...……更多
“增豆”饮食新风尚,教你吃出健康来!
...我们邀请到无锡市疾病预防控制中心副研究员刘萍为大家科普营养健康知识,帮助大家开启健康的饮食搭配。全民营养周2024年全民营养周宣传主题为“奶豆添营养,少油更健康”倡导减油、增豆、加奶理念,引导居民合理搭配...……更多
专家呼吁:“减油、增豆、加奶” 养成良好饮食习惯
...,该如何喝奶?”近日,各大医院临床营养科举办义诊与科普活动,解答广大群众关注的营养热点问题。高尿酸人群还能喝豆浆吗?为深入推进国民营养计划和健康中国合理膳食行动,近日国民营养健康指导委员会办公室印发 ...……更多
新年健康小贴士:植物好蛋白,爱豆更健康
...要。其中,围绕“减油增豆”等重点内容,加强食物营养科普宣传,引导城乡居民调整饮食习惯和食物结构被重点提及。虽然豆类有如此高的营养价值,但据《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》)显示,我国仍有40%左右的成...……更多
...,推进营养标准体系建设。与此同时,大力开展营养健康科普宣教活动,提升居民营养健康素养水平。例如,积极推进营养健康食堂、营养健康餐厅和营养与健康学校试点建设,鼓励餐饮服务经营者和单位食堂对餐饮食品进行能...……更多
吉林省启动2024年全民营养周暨“5•20”中国学生营养日主题宣传活动
...公共卫生学院、省疾病预防控制中心承办的2024年吉林省全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动正式启动。全省各市州卫生健康委员会、省营养学会各地工作委员会及专业委员会也将同步在营养周内启动主题宣传活动...……更多
全民营养周刚刚过去有关吃豆的6个问题,你答对了吗?
本文转自:北京青年报上周是2024年全民营养周,今年的 主题是“奶豆添营养,少油更健康”。喝牛奶、酸奶也好,烹调少油也好,很多人都听过多次了。但是,吃豆这件事,很多人可能还没有弄清楚。比如下面这六个问题,可...……更多
全民营养周 专家建议减油增豆加奶促健康
本文转自:重庆晨报5月12日至18日是全民营养周,今年活动主题为“奶豆添营养,少油更健康”。如何科学用油、合理增豆和加奶?为此,记者采访了辽宁省沈阳市疾病预防控制中心食品安全与营养所所长陈慧中。“目前我国居...……更多
广东人饮食清淡很健康?专家:奶豆摄入要提高
本文转自:羊城晚报全省2024年全民营养周启动广东人饮食清淡很健康?专家:奶豆摄入要提高羊城晚报记者 林清清 通讯员 粤卫信今年5月12日至18日是第10届全民营养周,5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日。5月12日,广东...……更多
我们这样  好好吃饭
...材应该吃多少?2024年5月12至18日(5月第三周)是第十届全民营养周,全民营养周是指全国人民的营养知识学习周、营养理念传播周、营养生活方式实践周。2024全民营养周传播主题为:“奶豆添营养,少油更健康。”口号为:“...……更多
福建省全民营养周系列活动在福州启动
...讯(记者林文婧通讯员陈文鑫)今年5月12日至18日是2024年全民营养周,5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日。记者获悉,2024年福建省全民营养周暨“5·20”中国学生营养日系列营养健康主题宣传活动13日在福州启动。今年的主...……更多
椒江开展“全民营养周”知识大比拼
...更健康”的营养知识大比拼。今年5月12日至18日是第十届全民营养周,为深入推进合理膳食行动,提高全民营养意识,提倡健康生活方式,椒江区疾控中心举办了全民营养周知识竞答活动。此次知识竞赛有6支队伍18名选手参赛,...……更多
减油、增豆、加奶,营养专家支招健康饮食
本文转自:南京晨报健康科普减油、增豆、加奶,营养专家支招健康饮食5月12日至18日是全民营养周,今年的主题为“奶豆添营养,少油更健康”。核心关键词是“减油、增豆、加奶”。如何选择油、豆、奶?每天需要多少摄入...……更多
全民营养周丨防治骨质疏松,乳制品很重要!
全民营养周积医科普5月12日-18日是第十届全民营养周今年的主题是“奶豆添营养,少油更健康”倡导增加大豆、牛奶健康消费合理控制食用油消费形成健康营养的膳食结构骨质疏松作为一种退行性疾病,随着人类平均寿命的延...……更多
海南发布《健康海南 营养先行》倡议书
...养健康指导委员会、海南省卫生健康委员会主办的2024年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动在海口举办,今年的主题是“奶豆添营养 少油更健康”。营养专家建议,多吃大豆及其制品、奶及奶制品;少点油水,定...……更多
本文转自:聊城日报冠县卫生健康局举办全民营养周科普活动本报讯 (鞠圣娇) 5月13日,在冠县法治广场,冠县卫健局组织开展了以“奶豆添营养,少油更健康”为主题的2024年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日活动。今年...……更多
推动合理膳食行动 提高居民健康素养
本文转自:盐阜大众报我市启动全民营养周暨营养健康科普讲座基层行活动推动合理膳食行动 提高居民健康素养咨询现场 黄一琪 摄本报讯 (肖素娴)健康中国,营养先行。今年5月12日至18日是我国第十届“全民营养周”,传...……更多
专家:这样吃豆制品才健康
...上,却可能是“假豆腐”大军中的一员。5月12日—18日为全民营养周,今年的主题为“奶豆添营养·少油更健康”。在全民营养周的热潮下,四川大学华西第四医院营养学专家带你揭秘市面上的“假豆腐”以及怎样科学健康地吃...……更多
减油增豆加奶 健康生活不将就
...养科副主任营养师毕研霞、主管营养师葛智文为大家进行科普。奶制品的主要营养价值是什么?奶制品最主要的营养价值首先是钙,奶制品含钙丰富,每100毫升牛奶平均含钙量104毫克。此外,奶制品含有丰富的促钙吸收因子,比...……更多
518中国营养节:科学提升免疫力,吃对9大关键营养素
...及300多位营养师针对“不同人群的营养问题”展开了系列科普互动,覆盖了微博、抖音、视频号、小红书、今日头条等多个社交平台,形式丰富多样,包括专业报告、科普漫画、趣味视频、互动小游戏、全国十多个城市持续直播...……更多
首钢水钢医院开展全民营养周宣传义诊活动
...通过运用《中国居民平衡膳食宝塔》模型、放置营养知识科普展板、发放营养科普宣传资料等方式,积极开展新版膳食指南及营养知识科普,重点介绍科学减油、增豆、加奶等技巧,传播营养素的种类及作用、合理膳食、适量运...……更多
方城县中医院开展2024年全民营养周活动
...配日常膳食,养成良好饮食习惯,近日,方城县中医院以全民营养周和“5·20”中国学生营养日为契机,以“奶豆添营养 少油更健康”为主题开展全民营养周系列活动。本次营养周聚焦《中国居民膳食指南(2022)》平衡膳食准...……更多
唐河县毕店镇卫生院开展中国学生营养日宣传活动
...预防疾病为导向,5月20日,唐河县毕店镇卫生院组织健康科普医师到毕店镇第一初级中学开展营养健康科普宣教活动。本次活动中,宣传主题为“奶豆添营养,少油更健康”,活动口号为“健康河南,营养先行”。该院公共卫生...……更多
“全民营养周暨中国学生营养日活动”走进巴蜀小学 重医附二院送上科学权威的“营养健康盛宴”
...的专家们走进了巴蜀小学,为学生们带来一系列营养健康科普活动。除了科普讲座,活动还设置了奶豆食品制作、营养健康知识问答等趣味游戏,通过答题、互动、实践等方式激发孩子们的好奇心与学习力,让学生们在寓教于乐...……更多
...变化呢?本版针对新版膳食指南的发布持续刊发系列专题科普稿件:1.《2022版〈中国居民膳食指南〉发布几大变化值得关注:盐少了、奶制品多了更强调饮水和全谷物》,介绍其中的重点内容“平衡膳食八准则”到底应该怎么吃...……更多
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刺梨:深山里的“炎黄圣果”,维C大王,酸酸甜甜,营养丰富
刺梨,这一生长在深山里的珍果,被誉为“炎黄圣果”,不仅因其独特的生长环境,更因其丰富的营养价值和独特的风味而广受赞誉。在广袤的华夏大地上
2024-07-11 13:42:00
西红柿的最佳搭配,夏天吃血管、养脾胃
在炎炎夏日,寻找一种既能满足味蕾,又能对身体健康产生积极影响的食材搭配,无疑是一种生活的艺术。今天,我们要聊的就是这样一对黄金搭档——西红柿与洋葱
2024-07-11 13:43:00
黄芪搭苹果煮水,养脾胃、补气血、安神助眠
在繁忙的现代生活中,人们常常因为工作压力、生活节奏快、饮食不规律等原因,导致脾胃不和、气血不足、失眠多梦等健康问题。为了改善这些状况
2024-07-11 13:43:00
夏日补锌健脾胃”,这3种含锌食物要多吃,改善脾胃
在炎热的夏日里,人们往往容易感到食欲不振,脾胃功能下降。此时,补充适量的锌元素成为了改善脾胃健康的关键。锌是人体必需的微量元素之一
2024-07-11 13:44:00
牛油果:看似矛盾又奇妙无比的“绿色宝藏”,竟能悄悄降血糖?
牛油果,这颗绿色表皮下隐藏着丰富营养的果实,近年来在全球范围内备受瞩目。它不仅因其独特的口感和丰富的营养价值而受到追捧
2024-07-11 13:45:00
荸荠又叫马蹄,美味与营养并存的水果,但这4类人别随便吃
荸荠,这个在南方水乡尤为常见的水果,又被称为马蹄,它形如马蹄,外皮紫黑光滑,肉质洁白如玉,口感清脆甘甜,深受人们的喜爱
2024-07-11 13:47:00
吃菱角有何益处?菱角要煮多长时间才能熟?
菱角,作为一种古老而独特的水生植物果实,不仅美味可口,而且富含多种对人体有益的营养元素。在炎炎夏日,一颗颗鲜嫩翠绿的菱角
2024-07-11 13:47:00
沙棘果的功效与作用,食用方法和禁忌
沙棘果,作为一种独特的水果,近年来逐渐受到人们的青睐。它不仅口感独特,而且具有一系列丰富的营养价值和健康功效。本文将从沙棘果的功效与作用
2024-07-11 13:48:00
甘草茶的好处有哪些?注意5类人不适合喝
甘草茶,作为一种传统的中草药茶饮,自古以来就以其独特的药用价值和口感深受人们喜爱。它不仅能够清热解毒、润肺止咳,还有许多其他令人惊喜的保健作用
2024-07-11 13:48:00
含羞草:一种会“害羞”的植物,是自然的鬼斧神工还是生存智慧?
含羞草,这个听起来就带着一丝神秘色彩的名字,似乎总能在人们心中激起一丝好奇。这种看似普通却又充满特色的植物,为何会拥有“害羞”这一独特的行为
2024-07-11 13:49:00
农村路旁常见的金樱子,有3大作用,价值极高
在农村的路旁,时常可见一种被阳光映照得金黄的植物,它的果实如同小小的灯笼,挂在枝头摇曳生姿。这就是我们常常称呼的“金樱子”
2024-07-11 13:49:00
“宁得一把五加,不要金玉满车”,五加是何物?
在中国古老的医药文化中,我们常常能听到一些看似简单却蕴含深意的谚语。其中,“宁得一把五加,不要金玉满车”便是一句广为人知的谚语
2024-07-11 13:50:00
百草茶是什么茶叶?喝百草茶对身体有什么好处和坏处?
百草茶并非传统意义上的单一茶叶,而是一种集合了多种草本植物精华的茶饮。它源自古老的中医智慧,通过精心挑选和配比各种具有药用价值的植物
2024-07-11 13:50:00
生吃健胃消食,熟吃杀菌消炎!每天吃几颗,远离肠胃炎
在繁忙的现代生活中,人们越来越重视饮食的健康与营养。在众多食材中,藠头作为一种独特的蔬菜,因其独特的营养价值和食用方法而备受关注
2024-07-11 13:51:00
经常吃黄花菜有什么作用?黄花菜怎么做好吃
黄花菜,又称为金针菜或忘忧草,不仅因其美丽的花朵而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和独特的口感成为餐桌上的佳肴。经常食用黄花菜
2024-07-11 13:51:00