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...状态可能加剧慢性炎症、消化不良和免疫系统功能降低。科普深化：不只是温度的问题解析“寒包火”不仅仅关乎温度的高低，更关乎气血运行和阴阳平衡的中医基本理论。当外部寒邪侵袭人体，本应通过皮肤和肌肉的协调作用...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
...的草药组合，以其独特的成分和综合的疗效，在现代健康科普中引起了广泛关注。这款草药混合物被誉为中药界的“布洛芬”，不仅因为其有效的止痛作用，更因为其天然成分和多重功效。以下是对这一神奇药方的成分及其各自...……更多
2024-02-28 09:13:00布洛,羌活,内热,中药,疼痛,羌活
在中医的理论中，常有“失眠”一词。躺在床上翻来覆去睡不着、睡眠很浅、做梦多、凌晨1-3点就自然醒，而白天一直昏昏欲睡，或者心情烦闷、情绪暴躁，相信很多人都有这样的经历。其实，造成这些现象的主要原因就是“...……更多
2023-11-16 11:13:00肝火,现象,肝火,桑葚,肝脏,陈皮
科普专家：王鸣旭单位：鄂尔多斯市达拉特旗中蒙医医院中药药性(一)四气在中医药学中，\"四气\"是描述中药性质的关键概念，主要指药物的温度属性，分为寒、热、温、凉四种。这一分类不仅体现了中药的独特性，也是中医...……更多
2024-01-09 21:37:00药性,中药,药物,中药,治疗,作用
科普专家：王鸣旭单位：鄂尔多斯市达拉特旗中蒙医医院四气1、寒寒性药物的应用广泛，涵盖了多种草药。以金银花为例，其清热解毒的能力在中医药中广为人知。金银花能有效降低体内热量，调节免疫系统，从而在治疗风热...……更多
2024-01-02 20:15:00事儿,中药,药物,治疗,症状,作用
...，这个小问题背后可能隐藏着身体想要传递的重要信息。中医学，这门古老的智慧，对此有着独到的见解。中医对头颈部过度出汗的看法：揭秘身体的信号中医学认为，头颈部的过度出汗并非偶然，而是体内不平衡的外在表现。...……更多
2024-04-04 06:33:00头颈部,头颈,头发,中医,原因,头颈部
...问题，却又说不出究竟是哪里出了问题。其实，舌诊作为中医辨证中重要的一个环节，如果说我们从出生开始就发现舌头上有裂纹，身体也没有什么不舒服，生长发育也都正常，这种一般是属于正常现象，不用太担心；如果说在...……更多
2024-04-09 11:00:00裂纹,舌头,身体,裂纹,津液,舌头
...知道吗？并非所有的“上火”都可以用寒凉药物来解决。中医学中有一个重要的理论，那就是“实火”与“虚火”，两者虽然症状相似，但治疗方法却大相径庭。解析“上火”：不仅是口干舌燥“上火”，一个中老年人群耳熟能...……更多
2024-03-11 10:22:00虚火,还是,虚火,身体,症状,食物
...冠后遗症问题，提出解决方案，今天小文就与大家聊聊，中医应对后遗症所带来的切实、有效的解决方案。面对后遗症不要慌，先来吃颗问止“定心丸”。01 | 高发的新冠后遗症新冠后遗症，又叫做“新冠病毒病长期症状”，或...……更多
2023-01-06 18:13:00招法,后遗症,中医,情况,后遗症,肺炎
...效性，已经得到了广泛认可。本文旨在为读者全面深入地科普针灸知识。一、针灸的历史和发展针灸起源于古代中国，最初是为了刺激身体穴位以达到治疗效果，随着时间的推移，针灸逐渐传播到其他亚洲国家，并在这些地区得...……更多
2023-12-29 22:50:00中医针灸,针灸,中医,知识,大全,针灸
...，它对身体的伤害是深远且严重的。作为一名致力于健康科普的医生，我常常被问及如何健康减肥。今天，我想从中医的角度，与大家探讨肥胖的本质以及饥饿减肥法的危害。中医有着数千年的智慧积累，对于调理身体、达到健...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
...。孩子经常感冒就是反复呼吸道感染吗？济南市儿童医院中医科医生陈雅桐表示，孩子经常感冒不一定就是反复呼吸道感染，反复呼吸道感染是有严格诊断标准的，通常指一年内发生呼吸道感染次数频繁，超出正常范围。根据感...……更多
2023-11-15 08:58:00呼吸道,中医,孩子,方法,呼吸道,药浴
相信很多人在日常生活中都出现过“上火”这种现象，比如大便太干、口臭、流鼻血的情况发生之后，都会被人们判定为身体里面的火气过重。其实，“上火”属于中医的一种说法，在中医学上还将“上火”分成虚火和实火。...……更多
2024-02-01 11:17:00一文,科普,身体,虚火,症状,和实
...，这不仅仅是岁月留痕的简单问题。身为一名资深的健康科普医生，我经常遇到忽视身体细微变化的中老年患者。特别是肾虚，一种在我们中间悄然蔓延的健康隐患，常常被误解和忽视。肾脏，这个被誉为人体的“生命之源”的...……更多
2024-03-12 12:53:00警示,信号,身体,治疗,肾脏,治疗
...展为脑炎，脑膜炎，甚至危及生命。流行性腮腺炎相当于中医学的“痄腮”范畴，“痄腮”的病因主要有外邪、内伤、饮食起居失调等。《诸病源候论》中就有“风热毒气客于咽喉、领颊之间，与气血相搏，结聚肿痛”的记载，...……更多
2024-04-16 12:28:00腮腺,中医,腮腺炎,医师,宝宝,小宝
冬季是一年四季中最冷的季节，冬天天气寒冷，皑皑白雪覆盖大地，动物们冬眠或者提前储藏过冬的粮食，昆虫蛰藏于地下，等待来年春天破土而出……随着气候的变化，自然界生物的活动也随之改变，气候变冷，自然界生物...……更多
2024-01-02 10:26:00科普,萝卜,人群,萝卜,阳气,燥热
...。针对当前呼吸道疾病高发形势，省市各级医院充分发挥中医药特色和自身诊疗资源优势，开展中医治疗、互联网问诊等，帮助就诊市民尽快恢复身体健康。□全媒体记者 高晖儿童防治呼吸道疾病 中医药有方“儿童衣着过暖，...……更多
2023-12-20 07:27:00疾病防治,呼吸道,诊疗,防治,中医,疾病
...为主题，围绕身心调和与阴阳养生、时令养生与时间医学科普，以及八段锦导引术与传统养生等内容展开深入探讨和演示。当地时间4月19日，由澳大利亚西悉尼大学、北京中医药大学以及澳大利亚新南威尔士州华侨华人妇女联合...……更多
2024-04-19 16:16:00悉尼,澳大,澳大利亚,中文,讲座,中医
中医界流传着这样一句脍炙人口的话“自古中药多良方，柴胡功效当属强。解热驱寒防流感，造福人间福满堂。”诚然，柴胡这味药太重要了！柴胡苦泄辛散，芳疏性升，微寒能清，直接作用于我们的肝、胆经。既能够疏散胆...……更多
2024-03-13 12:36:00中医界,柴胡,阳气,中医,柴胡,功效
...于阳气潜藏，均有助于提升免疫力和保持身体健康。》》科普作者： ……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...是时不时的会上火，那你知道这是怎么回事吗？其实，在中医理论中，一直讲究一个阴阳平衡，如果这个平衡被打破，身体就会出现问题。有的人喜欢吃一些辛辣刺激重口味的食物，加重了内热，自然容易上火，另外一些人，虽...……更多
2024-04-09 10:57:00内热,阳光,银耳,耳鸣,莲子,作用
头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围的一种炎性改变，初起为红色充实性丘疹，之后迅速发展成丘疹性脓疮，头皮毛囊炎反复发作可形成慢性毛囊炎，可引起永久性脱发。中医学认为，毛囊炎多由湿热内蕴，热毒蕴结，外...……更多
2023-12-25 12:58:00毛囊,头皮,济南,科普,原因,毛囊
12月7日，大雪到！“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...、社区等组织中医专家开展讲座，采取发放宣传册、摆放科普栏与发布短视频等方法宣传疾病知识，内容包含疾病的起因和防治、饮食调理、合理运动以及中医养生保健知识等，将教育重心转移到个人身上，提高民众对疾病的防...……更多
2023-12-02 09:03:00糖尿,管理模式,糖尿病,中医,模式,健康
...？长期服用又会带来哪些影响？作为一名从事多年的健康科普工作的医生，我深知这些问题的答案对于广大中老年朋友们的重要性。因此，我决定揭开中药长期服用背后的医学原理，让我们一起探索中药的正确使用方法，确保健...……更多
2024-02-28 09:29:00中药,中医,答案,影响,中药,成分
...精藏阳，养精蓄锐，为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示，小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则，具体如何做？请和记者一起学学。饮食 不宜生冷，不宜燥热刘晓静说，小雪时节，日...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
看过中医的，相信大家都知道，其中有一个环节就是医生让你伸出舌头来看一看，并且能够分析出一些身体对应的症状，很多人觉得很神奇，那今天李医生就跟大家一起来揭开舌诊的神秘面纱。中医有望、闻、问、切这四诊，...……更多
2024-04-09 11:29:00中医,内容,健康,舌苔,舌头,就是
...？其实不一定，今天李医生跟大家一起来学习一下这个在中医里记述已久的病名--“唇风”。早在清代《医宗金鉴》里就有这样的记述，说：“唇风多在下唇生，阳明胃经风火攻，初起发痒色红肿，久裂流水火燎疼”，由此可见...……更多
2024-04-09 11:55:00嘴唇,只是,原因,口唇,脾胃,嘴唇
...状况，及时向医生反馈异常情况。刘岩，主治医师，北京中医药大学第三附属医院儿科，擅长儿童矮小症、早熟、体胖、神经发育异常、器官发育异常、脾胃虚弱、积食内热、腺样体肥大、抽动症、多动症、呼吸道反复感染、小...……更多
2023-11-06 19:13:00刘岩,内热,儿科,解答,小孩,医生
...亿人出现了睡眠障碍，已经成为了一个非常窘迫的问题。中医讲肝主魂、肺主魄，魂魄飞扬就会做梦，甚至是彻夜难眠。肝火旺盛的人，经常彻夜难眠，焦躁不安，即便是睡着了也会做梦。一旦睡眠质量得不到保证，就会导致肝...……更多
2023-11-12 06:35:00肝火,中医,肝火,肝脏,口苦,行气
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今天，我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒，此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气，正值冬春交替、阴阳转换的时节
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本文转自：人民网-科普中国陈宇晴 刘欣（实习）大寒是二十四节气中的最后一个节气，老人们常说，“大寒，大寒，抱成一团”，足见大寒节气的寒冷，大寒节气“冬藏”转“春生”，养生牢记这四
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冬天一年中超适合养卵的时节你准备好了吗？为什么冬季养卵很有效？中医古籍《内经》里就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的表述，意味着冬天是养精蓄锐的大好时机
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寒气之逆极，故谓大寒。农历腊月廿一，大寒如期而至，作为二十四节气的最后一个节气，它携着极致的寒冷，奏响了岁末的终曲。寒潮频繁南下
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随着时间的推移，AMH会有一个自然的下降。根据Seifer等人在《生育与不育》杂志上发表的一项研究显示：在40岁之前，AMH值的平均下降速度为0
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备孕中的夫妻，对于非排卵期是否需要进行性生活这件事，很多时候其实会有争议。尤其在长时间备孕但是没能成功，或者男性精子质量并不理想的情况下
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今天咱们聊个什么话题呢？有人发私信问我一个以前就科普过很多次的问题：月经期间到底能不能吃芒果？很多人问这个问题是因为在网上看到有别人分享
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在孕早期的检查中，让准妈妈们非常期待的就是胎心胎芽的出现，因为这意味着「胚胎」真正意义上的成为了「胎儿」。但是有的准妈妈却没有那么幸运
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急急急!总是怀不上，那就增加啪啪啪的频率吧。不少备孕夫妻认为这样就可以更快受孕，这样真的有用吗?性生活太过频繁有什么坏处?备孕期间
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●别人家的小孩都能打酱油了，你怎么还没动静?●隔壁张奶奶都两个孙子了。●你看王奶奶媳妇刚结婚都大肚子了。●真不急嘛，都多大了
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月经不调、多毛、长痘、肥胖，都是多囊卵巢比较常见的表现。除了这些外貌上的症状外，还会引起一件更令人苦恼的事情，那就是不孕不育
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本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华近日，甘肃张掖雪后初霁，白天鹅在黑河沿岸嬉戏、觅食。申翌晓摄（人民视觉）大寒临近
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