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...生之道。春天是万物复苏的时候，吃上一碟嫩苗，既顺应大自然的变化，又能滋养身体。夏季，天气炎热，人容易出汗，消耗也比较大，这个时候吃一些瓜果类的蔬菜，既可以清热消暑，又可以补水养身。黄瓜和冬瓜都是夏季消...……更多
2024-08-09 19:14:00冬瓜,佳品,黄瓜,营养,推荐,胡芦巴
...可出锅。温馨提示：
(1)可以根据个人口味加入一些其他蔬菜，如胡萝卜丝、青菜等，增加口感和营养。(2)焖煮的时间不宜过长，以免面条煮烂或者过软。(3)煮面条时，可以根据个人口味适量加水，控制好汤汁的浓稠度。(4)鸡精...……更多
2024-04-20 10:53:00食物,碱性,体质,错过,冬瓜,生抽
...“刮油”、清理身体内的沉积，那该有多好。幸运的是，大自然赋予了我们许多神奇的食材，它们就像是天然的“清道夫”，不仅能帮助我们清肠通便，还能让我们在享受美味的同时，渐渐与小肚腩告别。这些被誉为节后必吃的...……更多
2024-03-23 11:41:00小肚,油菜,西红,帮助,冬瓜,身体
...进南宁市西乡塘区坛洛镇武康村看到，田间地头里种植的蔬菜让人目不暇接，各种生态有机蔬菜长势喜人；村民们在田间地头麻利地采摘、打包蔬菜，一派忙碌的景象。自2019年以来，武康村不断推广蔬菜种植。如今，全村68%以...……更多
2023-11-08 07:45:00一村,一地,蔬菜,武康,玉露,海明
...的下饭好菜！开篇之前，我想先问大家一个问题：有什么蔬菜可以是从夏天吃到秋天，却还总是吃不腻的呢？豆角、苦瓜、冬瓜、秋葵……对于我来说，最爱的当然还是为数不多的紫色蔬菜——茄子，相信也有不少小伙伴和我一...……更多
2024-04-14 16:29:00海鲜,身体,茄子,豆角,苦瓜,切成
...响人的精神状态，还会对身体健康产生不良影响。然而，大自然中蕴藏着许多天然的“清火菜”，它们不仅能够帮助我们除去体内的燥热，还能安心神、助睡眠。今天，就让我们一起来了解三种常见的“清火菜”，看看它们是如...……更多
2024-07-30 10:43:00清火,睡眠,绿豆,冬瓜,清火,苦瓜
...在这个季节，肺部特别需要额外的关爱和滋养。有一种被大自然赋予的神奇食材，它不仅味道清甜，而且蕴含着丰富的营养价值——那就是荸荠。在中医的古老智慧中，荸荠被誉为“补肺高手”，其清热、化痰、养肺的特性，使...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
...多女性朋友减肥期间，的确是非常注重主食的摄入，只吃蔬菜，很少吃各种主食，但是孰不知有一些蔬菜，或许比吃肉还长胖，吃不对的话很容易越减越肥。或比吃肉还“长胖”的蔬菜？想减肥要提前了解，别踩雷多孔隙蔬菜多...……更多
2024-06-16 09:37:00长胖,蔬菜,减肥,葛根,蔬菜,燕麦
...谓的晒秋并不是让你晒晒太阳的意思，而是收取一些新鲜蔬菜将其晾晒成干菜。那时候没有冰箱，只能通过晒干菜来为冬季存储足够的食材。“晒秋”的习俗好像消失了，但是吃干菜的习俗还保留着，如这个季节可以有豆角干、...……更多
2024-09-05 22:09:00营养,冬瓜,排骨,豆豉,老抽,生抽
...材，吉林可是个“宝藏省份”。这里的山珍野味，简直是大自然的馈赠。想象一下，一盘香气四溢的野生蘑菇炒肉，或是一碗滋补养生的鹿茸汤，是不是已经让你垂涎三尺了？不过，真正的吉林美食高手，可不止会玩山珍野味。...……更多
2024-10-04 16:31:00吉林,舌尖,盛宴,美食,吉林,美食
...比降五成包括大白菜、芹菜、西红柿、冬瓜等 目前市场蔬菜供应充足价格稳定昨日是春节假期结束后的首个工作日，很多人都陆陆续续回到工作岗位。在北京新发地市场蔬菜交易区，随处可见上货车辆络绎不绝，装货卸货，周...……更多
2023-01-29 00:17:00新发地,五成,新发,当家菜,比降,当家
本文转自：农民日报广东省广州市第26届蔬菜新品种展示推广大会举办农民日报·中国农网记者吴砾星李红波近日，第26届广州蔬菜新品种展示推广暨中国番茄种业联盟大会在广东省广州市农业科学研究院南沙总部基地举行。展...……更多
2024-01-10 06:06:00新品种,蔬菜,新品,大会,推广,广州
...节，在都匀市毛尖镇富溪村的300亩产业大坝，长势喜人的蔬菜和正在忙碌管护的几十名当地村民绘就了一幅“瓜果飘香与田间劳作”的夏日新画卷。走进富溪产业大坝，无论在温室大棚内还是在空旷的田野里，已经开花、起蒂甚...……更多
2024-06-02 15:38:00瓜果,大坝,产业,产业,毛尖,都匀市
...大地母亲的呵护，阳光雨露的恩赐，每一颗蔬菜都蕴含着大自然的智慧和力量。蔬菜的种类繁多，形态各异，色彩缤纷。从翠绿的菠菜、芹菜，到金黄的南瓜、玉米，再到红彤彤的番茄、辣椒，它们如同大自然的调色板，为我们...……更多
2024-05-10 11:56:00蔬菜,好处,身体,蔬菜,营养,转基因
...生素B族与维生素C，以及多种对人体有益的矿物质，堪称大自然的营养宝库。它不仅能够有效促进肠胃蠕动，帮助消化，还具备美容养颜、增强体质的显著功效，是秋季饮食中不可或缺的一部分。推荐菜谱：【芋头红豆汤】准备...……更多
2024-08-20 10:28:00食物,关键,茄子,莲藕,红豆,芋头
...着气温逐渐升高，雨水增多，气候变得闷热潮湿。此时，大自然中阳气已经相当充实，也处于“小满”的状态。佛山市第二人民医院中医科主治中医师黄红珍提醒，根据此气候的特点，市民既要清热防热，又要防止湿气侵袭，重...……更多
2024-05-22 09:50:00防热,重在,养生,姜片,小火,老鸭
...两勺子，辣椒面，白胡椒粉，香莱。作法：1.清理好各种蔬菜水果，土豆茄子切片，长豆角较长的掰每段，这儿我采用的是绵长豆角，便是里边黄豆很大的一类长豆角。2.热锅下油，油热了以后下葱蒜煸炒出香气加郫县豆瓣酱，...……更多
2023-02-18 18:08:00豆角,作法,茄子,土豆,豆角,马铃
夏季降肝火这几种蔬菜不要错过天气炎热，人体容易出现上火现象，生起肝火，进而表现为心烦气躁，坐立不安，此时可进食清热养肝之品，以缓解外界高温引起的肝火盛旺。那么，什么食物能清热、养肝？长治圣爱妇产医院...……更多
2024-07-24 06:43:00长治,妇产医院,肝火,妇产,蔬菜,错过
...抵御酷暑。一、凉拌黄瓜木耳黄瓜和木耳都是夏季的时令蔬菜，具有丰富的营养价值和消暑功效。将黄瓜和木耳切成丝状，加入适量的醋、蒜末、盐、糖等调料拌匀，即可制作出一份清爽可口的凉拌菜。这道菜不仅口感爽脆，还...……更多
2024-05-15 06:35:00全家人,全家,营养,蔬菜,营养,黄瓜
...园子阳春三月，为丰富同学们的劳动课堂，鼓励同学们与大自然“对话”，我市部分小学开展了蔬菜种植活动，融合校内外教育，让劳动变得有趣、有料、有价值。在种植中激发劳动兴趣进入三月，泉州市新华中心小学的“绿芽...……更多
2024-03-25 09:55:00菜园,课堂,劳动,同学,劳动,蔬菜
秋天，是大自然的丰收季节，也是美食的盛宴季节。在这个时候，包子成了家家户户的宠儿。说到吃包子，很多人都会想到韭菜馅和白菜馅的包子。其实，还有3种馅料是秋天包子馅料的热门选择。它们不仅丰富多彩，而且充满...……更多
2023-10-25 06:16:00包子,营养,包子,茴香,肉馅,盆中
...和付出，收获这份特别的礼物，感受到成长的喜悦，珍惜大自然的馈赠，更加努力地学习和成长。”不少家长们看到孩子们拿着菜回家的场景，忍俊不禁。“有的孩子还没走出校门就把西红柿洗干净吃了一口，还有的孩子把菜带...……更多
2024-07-08 18:07:00班主,寓意,班主任,蔬菜,奖励,特色
...花增香（如果使用），然后即可出锅装盘。第二道菜红烧茄子
材料：-茄子：2-3根（根据大小和个人喜好调整）-蒜末：适量-姜末：适量-葱花：适量-生抽（酱油）：适量-老抽（老抽酱油）：少许（主要用于上色）-糖：适量-盐...……更多
2024-03-29 10:56:00三口,晚餐,温馨,一家,西红,蓝莓
...锅，大约40分钟，起锅后放入盐和鸡精调味，还可以放点蔬菜瓜果都成。周日的晚餐：【粉丝蒸扇贝】、【酸菜鱼片】、【香菇蒸鸡腿】、【秋葵炒蛋】、【蒜苗炒鱿鱼】和炒青菜【酸菜鱼片】鱼片用盐、胡椒粉和蛋清、淀粉腌...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...甜的，口感和甜度发生了明显变化。不过，并不是所有的蔬菜霜打后都变甜，最近吃到的茄子就软趴趴的，入口有明显苦涩味。这苦茄子到底能不能吃呢？查了下资料，说法不一：有的说被霜打过的茄子水分含量降低，从而引起...……更多
2023-12-11 00:22:00苦味,茄子,苦味,茄子,味蕾,味道
...千万别炒得太狠了，要不然口感就不嫩脆了，得保持那种蔬菜的鲜嫩口感才好吃。友情提醒哈：焯水西兰花，就是为了让它颜色绿油油的，看着就让人想大快朵颐，炒出来更美味可口。炒蒜蓉啊，得注意火候，得控制好，别炒得...……更多
2024-05-17 06:23:00素菜,清爽,切成,味道,口感,鸡精
本文转自：泰州日报100多户农民育苗，带动3000多亩蔬菜种植，亩均增收1500元古溪：小小蔬菜苗育出大效益本报讯（记者 邱骏 通讯员 尹建军 李桂荣）“卖瓜果苗、蔬菜苗、豆苗啦！”这两天，在泰兴市古溪镇的村头巷尾，时...……更多
2024-05-08 01:54:00古溪,蔬菜,效益,春芳,蔬菜,果蔬
...感更佳，可适量加水调和肉馅，使其更加嫩滑。二、咸鱼茄子煲材料：咸鱼，茄子，蒜，生姜，红椒，生抽，糖，淀粉，食用油步骤：1.咸鱼浸泡后切块，茄子切段，蒜、姜、红椒切片备用。2.热锅凉油，下蒜姜炒香，再放入咸...……更多
2024-08-01 06:21:00五道,咸鱼,家常,美味,做法,咸鱼
...热缺水的症状越来越明显，除了喝水外，还应该多吃新鲜蔬菜，补充身体流失的水分。人体出汗多，体内的钾元素也会随汗液排出体外。冬瓜含水量高，而且含有许多膳食纤维，食用后能够促进人体肠道蠕动，有助于改善便秘，...……更多
2024-08-09 19:27:00快手,家常菜,小钱,家常,美味,错过
...季节。希望大家在享受美食的同时，也能赏心悦目地欣赏大自然的美景，与家人朋友共度一个健康、快乐的秋天！ ……更多
2023-11-01 09:40:00小菜,安稳,养生,身体,茄子,肉末
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