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中医有术|秋冬季节孩子长得慢?儿科医生:也是弯道超车好时机
...应对秋季干燥的气候。孩子在秋季容易出现口干唇燥等“秋燥症”,家长应注意避免让孩子食用辛热香燥的食物,如蒜、葱、姜、辣椒等辛辣食物和油腻煎炸的食物。此外,还要避免孩子暴饮暴食、大吃大喝,饮食要适量,不要...……更多
提升人体“正气”,应对双重挑战
...畴,根据不同的季节又分为中温,风温、暑湿、 湿温,秋燥,冬温,就目前的新冠感染流行的这个状况,类似于风温和秋燥,传染能力强,但致病能力是大大下降,类似于流感,但又比过去的流感传染得更快、更广。总的来说...……更多
2022-12-16 09:45正气,人体
秋天的“神仙水”
...饮品。其主要效用是润肺止咳及化痰,适用于肺阴不足或秋燥引发的干咳、咽喉干燥。秋梨膏有滋阴、补肺、润燥的功效,对口干咳嗽、咽喉干燥以及慢性咽炎均有良好疗效,既可做为普通饮品,也可用于医疗。 一般的梨膏都...……更多
入秋后你得好好调养饮食,这3种水果适量食用就行了
...。饮食方面要以滋润清热为主,这时多吃水果有利于改善秋燥的情况,还能解除疲乏以及消除干渴。在吃货的道路上,有些水果虽然营养丰富,但并不适合你。来来来,听我慢慢给你说。【1】柿子柿子这个秋天网红可是营养丰...……更多
秋季养生,一定要坚持做好这“1吃1喝1穿”
...,抑制癌细胞的生长,如果常喝一些茶能够帮助我们去除秋燥,让我们的身体越来越健康。现在是秋天,天气越来越冷了,所以这时候我们应该适当的添加一些衣服,衣服慢慢的变得厚实起来,因为这时候是感冒的盛行时期。如...……更多
...喝些绿茶、咖啡,尤其是绿茶在防秋乏的同时还可起到防秋燥的作用,需要注意的是,有胃肠道疾病的人群不适合饮用咖啡。 ……更多
秋季运动指南请收好
...适中的项目,比如游泳、骑行、打羽毛球、登山等。4.防秋燥。秋天气候干燥,易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻出血、便秘等症状。运动者要多喝水,多吃梨、苹果、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食物,以保持上呼吸道黏膜...……更多
补全营养好入冬!霜降如何科学进补?
...地度过季节交替。那霜降该吃什么呢!霜降饮食原则要防秋燥,防秋冻,宜“平补”,小编整理了适合霜降进补的食材,吃完这些好入冬!中医强调,霜降进补,调养脾胃是关键。只有脾胃的消化和运化功能足够强,进补的好东...……更多
四仁鸡蛋羹
...专家箴言花生仁也叫落花生,可润肺止咳,常用于久咳、秋燥、小儿百日咳、慢性气管炎。《滇南本草》说它“盐水煮食治肺痨”。《药性考》说它“生研用下痰,炒熟用开胃醒脾,滑肠,干咳者宜餐,滋燥润火”。核桃仁温肺...……更多
聪明女性要记得多喝“双白羹”,面似桃花好过秋
...发的凉爽,但秋高气爽的好时候也会带来秋天的烦恼,“秋燥”就是其中一种,对于爱美的女性朋友,秋天的皮肤很容易出现干燥起皮,过敏红肿的问题,除了多使用一些保湿抗敏的护肤品之外,内调也是很重要的,特别是在饮...……更多
红烧鸭肉色泽红亮,肉质鲜嫩,酱汁浓郁,回味无穷
...。秋天吃芋头和鸭肉,不仅能滋补身体,还可以帮助缓解秋燥,非常适合干燥的季节。如果你想丰富秋季餐桌上的菜肴,不妨尝试一下芋头烧鸭,给你带来美食的同时也带来满满的营养。 ……更多
冰糖雪梨怎么做能治咳嗽
...中的营养物质。而冰糖雪梨有润肺润燥、清热去火、缓解秋燥的作用,所以适合在秋天干燥的季节食用。 ……更多
藏在身边的天然“养肝”水果,打败葡萄、苹果!3类人却不能多吃
...、肾、肺经,补肺养肝,减轻咳嗽、改善睡眠,所以对应秋燥的症状都有缓解作用,它还富含维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质,不但能提高人体的免疫力,还能促进钙的吸收,预防...……更多
止泻的水果有哪些
...味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。 ……更多
小小南瓜粥 浓浓公益情
...老人的身体健康是值得我们关注的重点。药补不如食补,秋燥的季节,非常适合吃南瓜粥。在制作的时候,需要将南瓜去皮切成小块,在炖煮小圆子的时候,一定要不断用勺子搅拌,然后盖上锅盖,大火煮开后,转中小火,将小...……更多
...、百合、藕、蜂蜜、梨等食物既清热又润燥,能够提高抗秋燥的能力。滋阴润燥的荤食,如鸭肉、河鱼、河虾也可适当食用。应少吃刺激性强、辛辣的食物。专家表示,秋季应早睡早起,早睡以顺应阳气之收敛,早起以舒达阳气...……更多
秋天洗澡有讲究,注意这六点让你的身体更健康
...度上帮助我们调节身心、缓解疲劳。伴随着温度的降低,秋燥容易侵入人的身体,这时洗澡一定要注意方法。下面告诉你秋季洗澡应当注意的事项,让你在洗澡后更加健康舒适。一、洗澡前稍作准备深秋时节,气温较低,在洗澡...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...人体质者容易出现咽干、眼涩、鼻燥、皮肤干燥等一系列秋燥症状。此时不宜贪食牛肉、羊肉、狗肉等大热峻补之品,否则燥邪与热邪两阳相结,容易加重阴虚燥热症状。由于寒露后空气中的湿度小,风力大,汗液蒸发得很快,...……更多
秋季养脾胃,只需做好这些事
...的一种方式。尤其是在晨起后,以及阴雨季节,能够缓解秋燥带来的各种问题。偷偷告诉大家:螃蟹,要少吃都说秋天的膏蟹最肥美,味道也最鲜美。很多人大口朵颐的吃螃蟹,全然忘了螃蟹是寒凉织物。一两只螃蟹还好,再多...……更多
今年晚立秋预示着夏季的炎热将持续。而立秋后秋燥也会日渐发威,我们的身体这个时候也容易“起火”,尤其是对于那些喜欢熬夜的人更是如此。在这里提醒大家,降火也要注意分清部位,这样才能对证降火。中医认为,夜...……更多
治病“良药”玉米须
... 肺为“娇脏”,不耐寒热,喜润恶燥。但秋季偏偏有“秋燥”,会对呼吸道产生刺激,伤人阴津,从而更容易出现干咳少痰、咽喉痒痛等症状。深秋季节,“凉燥”为主,咳嗽易发。虽然玉米须并没有直接的治疗咳嗽作用,但...……更多
杭州天气晴好,小心“皮卡丘”出没!
...度的杭州人来说,这干燥得真有点难受了,天气小姐姐防秋燥的“老三样”又要上线了:多喝水,多吃水果,少吃辛辣或油炸食物。天气晴好,气温也是持续回暖。今天依然会是晴到少云的天气,明天也是晴到多云,今天白天预...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|荸荠:其貌不扬的“地下雪梨”
...味甜,有“地下雪梨”之美誉。秋季吃点荸荠,养阴又防秋燥。荸荠是“水八仙”之一,又名马蹄、地栗、乌芋等,江苏多地有种植。荸荠长相一般,但肉质鲜嫩、清甜爽口、营养丰富。不少人喜欢生吃荸荠。值得注意的是,千...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...。在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法,坚定信心,坚持戒烟,最终迈向健康的生活。 ……更多
以下4样食物,含钾高又去燥,安康过秋
秋天空气干燥,让人同时感受到秋燥,伴随着汗液流失的,人体内一旦缺少钾元素,就会出现疲惫、浑身无力等情况,补钾是关键。饮食要应季而食。下面,就跟大家推荐4样食物,含钾高又去燥,安康过秋。一、香菇——小炒...……更多
生吃补肾,熟吃健脾,正大量上市!两天吃1次作用真大,别不懂吃
...,天气逐渐变冷,昼夜温差比较大,尤其是早晚比较冷,秋燥也明显,也意味着秋天即将结束,要迎来寒冷的冬天。这几天和闺蜜逛街,走在大街上都能看出人们已经穿上了厚厚的衣服,满大街的吆喝声“糖炒栗子”,嘴馋的我...……更多
...卜、百合、白莲子、银耳、莲藕、杏仁等白色食物具有润秋燥的作用。另外,中医认为,白色归于肺,食物中凡为白色者,大多有润肺的作用。具体来说,百合能润肺止咳、清心安神,适合煮粥或清炒时放上几片;银耳有润肺生...……更多
长期吸烟者可能会面临以下肺部健康问题
...未出现明显的症状。本文将介绍一种简单的肺部健康测试方法,只需完成四个动作,就能初步评估你的肺部健康情况。一、吸烟与肺部健康吸烟是导致许多健康问题的主要原因之一,尤其是肺部健康问题。烟草烟雾中含有数千种...……更多
...,都能对心脏起到保护作用。莲藕——润肺去燥秋天最怕秋燥,而洁白的莲藕却可以清热润肺、凉血行瘀。莲藕好吃,而且可以生吃也可以熟吃,生榨汁可以清凉润燥,熟煮可以养胃补脾。萝卜——护肝明目萝卜对肝脏有一定的...……更多
济宁市高新区洸河街道王庄黄庄片区开展寒露节气民俗文化宣讲活动
...的魅力。当王庄黄庄片区工作人员讲到寒露有吃芝麻、解秋燥的习俗时,片区工作人员还贴心地为现场的辖区居民们冲泡了黑芝麻糊,让居民们在体验传统文化的同时,感受寒凉秋季中社区带来的温暖,居民们接过芝麻糊后就迫...……更多
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薄荷叶清洗流水线主要特点
薄荷叶清洗流水线通过高压水流和气泡的作用,使物料在水中翻滚,从而达到清洗的效果。工作原理:气泡清洗机利用高压风机风力或水泵的压力使水产生强烈翻转运动
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中药对哺乳期女性的安全性如何?
哺乳期女性的用药安全直接关系到母婴健康。作为中医药临床应用的重要领域,中药在此阶段的使用需遵循"谨慎评估、精准选药"的原则
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中医真的能根治慢性疾病吗?
中医理论中的"根治",并非现代医学所指的病原体完全清除,而是通过调整人体阴阳失衡、气血失调等核心病机,使身体恢复"正气存内
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中医对亚健康人群的调理方法是什么?
中医认为,亚健康状态往往与人体阴阳失衡、气血不和有关。因此,调理的首要任务是调和阴阳、疏通气血。建议亚健康人群在日常生活中注重饮食调养
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绥化海伦市备春耕全面发力
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨2月14日电 (记者张哲鑫)近日,海伦市备春耕工作正如火如荼地展开,各项举措稳步推进
2025-02-14 15:32:00
减重专病门诊在渝开诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆2025年2月14日电 近年来,肥胖问题已成的显著社会问题。对此,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)积极行动
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