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来领奖啦!关爱女性健康·乐膳好食健康食谱征集活动获奖名单公布
...晚报·齐鲁壹点承办的“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动已落下帷幕。该活动自9月底启动,经过近一个月的线上征集,通过齐鲁晚报·齐鲁壹点活动通知、专题栏目创建、膳食科普分享、壹点情报站话题互动、...……更多
南方人才懂的美味食物,也太香了
...清洗一次。沥干水分,也可用厨房纸轻轻吸水,保证桂花干燥无水,铺在烤盘上一层,烤箱上下火35℃之内,低温烘烤4~5小时,烤制过程中要勤翻动。烤好后冷却,放入密封罐冷藏即可。3. 自然干燥保存实在没耐心低温烘焙的...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
...得光滑、有弹性,脸色红润。相反,气血不足会导致皮肤干燥、暗淡无光,容易出现皱纹和色斑等问题。改善女性气血不足的方法合理饮食:饮食是改善女性气血不足的重要途径。建议女性多摄入富含铁质的食物,如瘦肉、鱼类...……更多
晨跑夜跑大PK,哪个更好?一文揭晓答案
...表层细胞,从而破坏皮肤自身的保湿功能,使皮肤看起来干燥、变色。还会对真皮层的弹性造成损害,导致皮肤出现细纹。生活中90%以上的人皮肤下垂都是因为不注意防晒。长时间暴露在紫外线下会导致体内出现大量自由基,导...……更多
过好佳节收好这道健康护身符
...脏有保护作用,而菊花有清肝明目的作用,秋冬季节天气干燥,喝菊花茶有利于防治口腔疾病。早餐营养充足营养质量好的早餐,应包括谷类及薯类、动物性食物、奶类及蔬菜水果四大部分。注意补充蛋白质,减少过多的碳水摄...……更多
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱征集活动线上投票开始啦
...自己·爱家人·爱健康。“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动经过近一个月的征集收到了各行各业市民的美食视频作品。有女性分享自己的健康“养生餐”,有男士为家人做的一份营养又美味的“爱心餐”,有专业...……更多
冬季易起静电 掌握窍门可预防
...天,这样的生活场景大家都有可能经历。冬季,由于气候干燥,衣服与头发接触、手与皮肤接触甚至手接触到车门都会产生静电。静电无处不在,如何轻松应对?对此,记者采访了多名市民及业内人士。“盖毛毯时会有静电,手...……更多
撞色小立领打底衫,你值得拥有
...绝对的作用。该面料富含氨基酸,可帮助您保护皮肤免受干燥,并且抗菌和抗静电,使其更健康、更安全、更耐用。面料中还添加了蚕蛹蛋白,使面料手感更加丝滑,皮肤得到滋养,柔软舒畅,触感温暖,不易产生皱纹。 2.注...……更多
为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
...铁丰富,有助于清肝明目,预防视力模糊、眼部疲劳和眼干燥等问题。同时,猪肝也能预防缺铁性贫血,因此对于缺铁的人来说非常有益。推荐一道清甜可口的猪肝枸杞叶汤,这道汤能够清肝明目、祛火镇静,常喝不仅滋补身体...……更多
头颈放疗中可能会出现这些不良反应,如何应对?
...的湿润度,减少口腔不适感。此外,要特别注意避免口腔干燥可能带来的其他问题,例如口臭或口腔感染。保持口腔卫生,定期刷牙,使用口腔清洁剂,对于维持口腔健康都有积极的作用。 5.耳毒性在进行头颈部肿瘤放疗的过...……更多
老年人群的失眠问题,一个秋季营养食谱可以改善
对于老年人群的失眠问题,一个秋季营养食谱可以是:1.增加镁的摄入:镁是一种能够放松神经和肌肉的矿物质,有助于改善睡眠。建议增加食物中富含镁的食物,如绿叶蔬菜、坚果、豆类和全谷物。2.含有色氨酸的食物:色氨...……更多
脚气病和脚癣病不是同一种病!得了脚癣的人,需注意这几点
...时,医生还建议李明调整其日常生活习惯。包括保持足部干燥、避免穿戴过紧或不透气的鞋袜、定期更换鞋垫等。李明很快意识到,这不仅仅是治疗脚癣的过程,更是一种生活方式的转变。他开始更加注意个人卫生,尤其是足部...……更多
生病不一定就是坏事!偶尔流鼻血、拉肚子,可能更有益于健康!
...的发病率。适当的流鼻血有助于保持鼻腔湿润,从而避免干燥引起的刺激和不适。这对居住在干燥气候区域的中老年人尤其重要。判断流鼻血是否正常 虽然偶尔流鼻血可能是有益的,但频繁或大量流鼻血则可能是健康问题的标...……更多
昆凌两周瘦16斤,公开自己的减肥食谱,这样吃轻松瘦出小蛮腰
不知道你有没有为了能够让自己身上的肥肉少一点就用尽了各种各样的方法尝试着减肥,可能你在最后的时候成功了,或者是到最后的时候以失败告终,但是不管怎么样,减肥好像永远都有不会消失在人们的话题里面,但是在...……更多
肿瘤人群易疲劳?推荐5个提神活力食谱
...身体疲惫,打不起精神。今天芝芝就为大家推荐5款提神食谱,帮助你补充营养、缓解疲劳、恢复活力!1.黑芝麻核桃糊推荐指数:五星营养价值:黑芝麻富含不饱和脂肪酸和多种矿物质,核桃则是优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的来...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...红糖姜茶、姜蓉、醋泡姜还是糖姜,都是比拟熟习的养生食谱。红糖姜茶是一种传统的保健饮品,具有温中散寒、暖宫活血的成效。在冰冷的天气里,喝上一杯热腾腾的红糖姜茶,不只能够驱寒保暖,还能缓解痛经和月经不调等...……更多
黄脸婆不再,告别暗黄粗糙肌肤的秘密武器是这些食物!
...光泽。此外,香蕉还是一种天然的保湿剂,可以改善皮肤干燥、粗糙的情况。3.番茄番茄中富含番茄红素和维生素C等成分,具有卓越的抗氧化能力,能够有效地抵御自由基造成的肌肤损伤和老化。同时,番茄还有助于减少皮肤油...……更多
化疗后补血大作战!5个食谱让你血气满满!
...后都会有贫血的情况。今天,芝芝就为大家带来5个补血食谱,让你在化后也能血气满满!1.红枣枸杞炖鸡汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:红枣、枸杞都是补血的佳品,搭配鸡肉炖煮,不仅口感鲜美,还能迅速补充身体所需的...……更多
糖尿病人的秋季养生方法
...腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白)。饮水(二)秋季干燥,糖尿病人要多补充水分。多喝白开水或者是茶水,但不能饮用含糖饮料,古代就有茶为万病之药一说。水参与了人体几乎所有的组织器官的构成和代谢,糖尿病人更...……更多
吃山药莲藕不如吃“灵魂泡萝卜”,天然的“润肺高手”
...到来,昼夜温差加大,气温逐日下降,气候也变别越来越干燥了,特别是没有风雨的秋分,从早到晚都很干燥。如果我们长期处于干燥的环境中,不仅对肺有刺激,而且皮肤和头发都会越来越粗糙,所以在秋分时节,我们一定要...……更多
伊能静自曝十天瘦了12斤,大方分享瘦身食谱
...艰辛与付出却鲜为人知。伊能静大方地分享了自己的瘦身食谱,并提醒大家这只是她作为艺人的特殊需求,普通人不要轻易尝试。她的这份贴心与真诚,让人感受到了她的温暖与善良。值得一提的是,伊能静在文中还提到了自己...……更多
介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝
...而且具有养肺的功效,是一种天然的养肺佳品。冬季空气干燥,容易对肺部造成损伤,而茭白的润肺养肺功效可以帮助肺部保持湿润,预防呼吸道疾病。茭白的吃法多样,可以炒着吃、煮着吃、炖着吃,今天我要向大家介绍一种...……更多
...作者的修复,竹简上书写工整的文字清晰可辨,释读出的食谱内容也丰富有趣,宛若一本沅陵侯府的《美食烹调大全》。“虎溪山汉简《食方》记载的食材丰富多样,既有谷物,也有作为菜肴的马、牛、羊、鹿、鸡等动物性食材...……更多
打胰岛素的针头有必要一天一换吗?不换对身体有危害吗?建议了解
...按照正确的方法进行注射。在储存时,应将注射器放置在干燥、清洁和避光的地方,避免阳光直射和高温环境。此外,定期检查注射器的状态,如有损坏或污染应及时更换。除了更换胰岛素注射器针头外,还有一些其他注意事项...……更多
推荐2道美食食谱,供大家参考,硒含量是洋葱的6倍
...。生活中富硒的食物很多,今天大强给大家推荐2道美食食谱,供大家参考,硒含量是洋葱的6倍,中老年人是;隔三差五吃一次,护心、补肾、强骨骼。推荐食谱一:白玉菇炒肉首先准备一块鸡胸肉,洗干净后我们来将它切成丝...……更多
过期的牛奶有什么用途
...蛋白质、维生素、微量元素,用来涂抹皮肤可以有效改善干燥、无光泽现象。过期的牛奶还可以用来擦拭皮制家具、皮鞋,可以用它擦拭皮制家具,使其恢复光光泽,还可以修复细小裂痕。而且过期的牛奶还可以用来钓鱼,发酵...……更多
卫生巾需要多久换一次?经期不能洗头?这些生理知识要知道
...、尿路感染等健康问题。定期更换卫生巾,保持私处清洁干燥,是预防这些问题的关键措施。个人卫生习惯的整体重要性卫生巾的正确使用是整个月经期卫生管理的一部分。保持个人卫生,避免使用公共场所的卫生间,及时洗手...……更多
一根丝瓜一块豆腐,不用一片肉几分钟出锅,家人吃一次就爱上了!
...你没有理由不尝哇!接下来,我就将这道快手家常素菜的食谱分享给大家,让您在这个夏季尽情享受丝瓜所带来的营养盛宴!丝瓜烧豆腐食材清单:八角丝瓜1根,客家盐水豆腐1块,蒜头3-4瓣,盐3克,水淀粉和橄榄油各适量。做...……更多
伊能静10天狂瘦12斤,减肥食谱火爆全网!网友:秦昊功不可没
伊能静的瘦身秘诀不仅为我们展示了她的坚韧与毅力,更为我们提供了一种健康、积极的生活方式。在当今社会,瘦身已经成为许多人追求的目标,但往往忽视了健康这一最本质的需求。伊能静的瘦身方式告诉我们,真正的美...……更多
这些黑色食物营养丰富,来看养生食谱丨健康智慧屋
...院中医科副主任医师胡启龙为市民送上“黑色固肾”养生食谱,市民唐才花带大家一同来制作“黑芝麻汤圆”。中医认为,肾为先天之本、生命之源、五脏之首。肾气充足,可抵御严寒,保护阳气,温养五脏六腑,让人筋骨强健...……更多
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妙手回春 悬壶济世——王传友
全国两会重点推荐妙手回春悬壶济世——王传友走进新时代,踏上新征程,砥砺奋进,扬帆起航。一年一度的全国两会伴着春天的气息
2025-02-28 10:32:00
国家药监局批准中药创新药复方比那甫西颗粒上市
本文转自:人民网人民网北京2月28日电 (记者孙红丽)据国家药品监督管理局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准了新疆银朵兰药业股份有限公司申报的中药1
2025-02-28 10:53:00
桐梓:吹响“春耕春管”号角
本文转自:人民网-贵州频道时令催人耕种忙,不误田间一季春。桐梓县各地抢抓农时,早安排早部署,全力以赴抓好春耕春管工作,呈现一幅“人勤春来早”的生动图景
2025-02-28 10:53:00
解决鹅肿头肿脸的方法    鹅如何解决肿头肿脸
某养鹅场饲养了一批刚满20日龄的小鹅,数量约1000只。养殖场的环境较为潮湿,通风条件一般,鹅群密度相对较大。近期,养殖户发现部分小鹅出现了精神萎靡
2025-02-28 10:54:00
在养鹅的过程中,小鹅肿头肿脸可不是一个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸
在养鹅的过程中,小鹅肿头肿脸可不是一个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多危害。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-02-28 10:54:00
怎样养好鹅避免肿头肿脸的发生   影响鹅肿头肿脸的常见因素
要养好鹅并避免肿头肿脸的发生,需要从多个方面入手。首先,提供适宜的生活环境至关重要。鹅舍要保持清洁、干燥和通风良好。减少细菌和病毒的滋生
2025-02-28 10:55:00
备孕时这几类女性要格外警惕宫外孕!
我们都知道,胎儿需要在子宫中汲取营养发育成长。若是受精卵跑错了地方,在输卵管等其他地方落脚了,这生育就失败了,也就是我们说的宫外孕
2025-02-28 10:55:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:“头皮皮下静脉丛炎”的壮医经筋治疗方法
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-28 11:04:00
糖友注意!这些日常行为,会加速糖尿病并发症的出现!
糖尿病,作为一种慢性代谢性疾病,其并发症是许多糖友最为担忧的问题。血糖的波动、血管的损伤、器官功能的下降,都可能与日常生活中的一些不良行为息息相关
2025-02-28 11:08:00
一线探春耕:黄河水这样精准解冬小麦之“渴”
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 焦搏文当前,山西省运城市芮城县冬小麦正值返青期,田间地头绿意萌动。“一冬过去,土发虚
2025-02-28 11:10:00
“60秒话健康”:静脉曲张袜真的有效么?怎么选择?如何穿戴?
本文转自:人民网静脉曲张是静脉系统最常见的疾病,多发生在下肢,腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网或蚯蚓状的扭曲血管,静脉发生异常的扩大肿胀和曲张
2025-02-28 11:11:00
武汉民生耳鼻喉医院爱耳日送公益健康大礼包开启健康新“声”活
第二十六届全国爱耳日今年3月3日是第二十六届全国爱耳日。为加强听力健康宣传教育,增强全社会听力健康意识,推动《国家残疾预防行动计划(2021-2025年)》贯彻实施
2025-02-28 11:16:00
比较试验| 个别奶茶含甜蜜素及咖啡因需注意
中国消费者报杭州讯(记者施本允)时下,现售奶茶店如雨后春笋般出现在大街小巷,奶茶安全问题也逐渐成为了消费者关心的话题。针对消费者关于奶茶产品是否安全以及奶茶所使用纸杯中是否有荧光增白剂的疑问
2025-02-28 11:28:00
东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:中医辨证施治,抑制崩漏,保护子宫健康
滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-28 11:34:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:「法令纹」重的人,可能需要调理脾胃了
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-28 11:34:00