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冬天常吃这3肉1菜,补全营养,增强体质,健康过冬
...来源,有助于增强免疫系统,提高抗寒能力。推荐做法:猪肚鸡材料:鸡肉,半只(约500克);猪肚,1个;姜片,适量;料酒,适量;党参,适量;黄芪,适量;红枣,适量;枸杞,适量;盐,适量;胡椒粉,适量;高汤或清...……更多
太喜欢这个饼了,外焦里嫩,咬一口满嘴香,蛋白质满满适合早餐吃
...都喜欢沾点番茄酱,这样富含粗粮全麦的早餐饼,能促进肠胃消化蠕动,虾仁鸡蛋含丰富蛋白质,胡萝卜素也很营养,淮山健脾,营养全面的一个早餐饼,这样搭配,比油条烧饼手抓饼等,都好多了。小提示:淮山削皮手套,避...……更多
榨菜和它是绝配,明白的人都这样吃,小火慢煮香满屋,一碗就满足
...食欲。一连两瓶冷饮才浇灭我的“火气”,虽然知道冷饮不好但真心得来一口不然就中暑的感觉。当喝完后,午餐也就不用吃了。不仅饱还没有食欲,我想这样的情况很多人都一致。这是非常不好的习惯,得改!在这样的季节里...……更多
...能够抑止横纹肌,是纯天然的美容养颜去皱纹上品。因为肠胃两虚而造成面部多皱、脸色黯淡的人,建议用薏米仁与淮山药、红枣、小米一起熬粥喝,或将薏米仁炒过后研末服用。2、减肥薏米仁是五谷类中纤维质最大的,低脂...……更多
太喜欢这碗粥了,切一切剁一剁,简单烹煮调味,营养还特美味
南北对于主食的饮食习惯区别真的非常大,记得我在北方工作时早餐一般在楼下的早餐店解决。选择大多数是豆浆、油饼组合,再者是一碗饸饹面或者是紫菜馄饨汤搭配个馒头,而在南方的老家基本上是面线糊或者是咸粥,虽...……更多
5个养胃小技巧,或是胃癌“帮凶”?真养胃的方法看这里!
...后不要立即运动④ 保持好心情,可多吃富含维B食物保护肠胃得科学要结合自身情况在日常好习惯中护“胃”如有不适及时就医或遵医嘱 ……更多
冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃
...汤的具体步骤。首先,我们需要准备好以下食材:猪肺、南北杏、淮山、马蹄、罗汉果、蜜枣和猪展肉。猪肺具有滋阴润肺的作用,南北杏能够润肺止咳,淮山能够滋养胃肺,马蹄具有滋润喉咙的作用,罗汉果则能够润肺止咳,...……更多
湖南新田:500亩淮山喜获丰收 “一村一品”赋能乡村振兴
...的技术。“每一铲下去要准,不能铲到淮山,淮山破相就不好卖了。”来自广西的工人们,有着丰富的采挖经验,他们所用的工具都是特制的铁铲,能精准地“撬”出一整根深埋在土里的淮山。新田气候温和、土壤含硒,被誉为...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...肚干净不腥臭,气味清香俗话说“吃什么补什么”,脾胃不好的人可以多吃些猪肚,有健脾胃的作用。猪肚的营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,经常吃还可以补身体。猪肚好吃,但比较难清洗,毕竟是消化器...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
...牙齿的作用。同时芋头也容易消化,能够滋润秋季干燥的肠胃。猪肚图片8.冬季之末:猪肚猪肚即猪胃,性温味甘,有健脾胃、补虚损、止虚汗的作用,对食欲不振、小儿疳积等问题也有帮助。可以熬制猪肚汤,为身体补充营养...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...称为“补气固表”的药物,可以增强人体的抵抗力,改善肠胃功能。瘦肉含有丰富的优质蛋白质,是人体维持正常生理机能不可或缺的营养来源。三者熬煮成汤,不仅口感鲜美,更有助于调理体内湿气,让人倍添元气??3、除湿养...……更多
...腹泄。再次,中药泡洗。利用生姜、陈皮、薄荷等能够暖肠胃、祛湿邪的药材煮水坚持洗澡或泡脚,也能收到奇效。说起食疗,在我看来可谓最佳养生之法。上面所说健脾祛湿的食材,可做成冬瓜鲫鱼汤、莲子粥、青椒鸭块、爆...……更多
孩子最爱吃这道素菜,搭配好看,还能强健脾胃不愁吃饭
...作用,孩子脾虚腹泻、不思茶饭、挑食等,都是脾胃运化不好消化不良导致的,所以对于脾胃不好的宝宝来说,经常养成习惯多吃山药,能达到强健脾胃的作用,脾胃好的孩子,胃口都特别好,挑食的也少。山药入菜,一般大多...……更多
...需要多炖半小时左右。猪肚非常韧,如果炖的时间不够就不好吃。猪肚鸡出锅了。太太喝了一口“头啖汤”,竖起大拇指。我又将猪肚、鸡斩件后放入汤中,继续煲五分钟,再上桌,汤的味道更增添了肉的鲜味,太太频频叫好,...……更多
猪身上属这部位最贵,比牛羊滋补,清香又有嚼劲
...芝麻。真的好好吃!如果怕倒调料的时间会导致菜的口味不好,可以把调料预先倒入一个碗中,入锅前搅拌均匀倒入锅中也很好!六、白切猪肚食材:猪肚一个、姜几块,切片、蒜几瓣,切片、香葱几根,切碎做法:1、找个大...……更多
大雪后,碰到这食材别手软,滋补营养高,再贵也要舍得吃
...炒好后,往锅里面倒入1大碗温水,接着放入莲子,莲子不好熟,要和猪肚一起煮,大火煮开后,撒上适量盐,调成中小火煮20分钟就可以。5、猪肚汤煮20分钟后倒进砂锅中继续煮,把胡萝卜、红枣、山药、枸杞都放进去,小火煮...……更多
调理肠胃哪个汤适合?
...文转自:广州日报文/广州日报全媒体记者 赵冬芹Q:调理肠胃哪些汤适合?经常感觉肚子饱滞滞的,偶尔会拉肚子。答:家常调理肠胃的汤水,这里比较推荐药食两用为主的材料——四神汤:茯苓、芡实、莲子、山药,用来煲汤...……更多
胃不好如何调理?日常这样做
...副主任医师孔小云文/广州日报全媒体记者周洁莹长期胃不好的人日常生活中应该注意什么细节才能慢慢把胃调理好呢?广东实力中青年医生、广东省中医院二沙岛医院脾胃病科孔小云博士给大家几点建议:首先,日常要关注幽...……更多
它就是餐桌上的“伟哥”,是男人的加油站,常吃老婆不再失望!
...,做什么事情都提不起劲。每天晚上回去看到老婆都特别不好意思,有好几天都借口加班没有回家,搞得老婆都脾气一天比一天大,三天一小吵、五天一大吵、老婆没了我的滋润,人也憔悴了很多。还别说,效果还真有,每次喝...……更多
莲子和它才是天生一对,健脾养胃,坚持每周吃1次,胃病绕着走
...吃一次,胃病绕着走。今天给大家介绍的这道养胃汤,胃不好的人要常吃,养胃效果特别好。因为猪肚具有益脾胃,补中益气,止咳消积,助消化等功效,而莲子含有丰富的蛋白质,钙,铁,淀粉,磷等营养成分,具有清心健脾...……更多
厨房小白逆袭!腐竹猪肚煲秘籍大公开
...碗,简直是人间美味!而且这道汤还能帮助消化,对脾胃不好的人来说简直是福音。最后再给大家几个小贴士:猪肚一定要洗干净,不然会影响整锅汤的味道。腐竹不要煮太久,不然就软塌塌的没口感了。还有,用橄榄油来炒料...……更多
为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉,很多人不懂
...不能及时清洗干净的话,就会增加肝脏的负担,也会诱发肠胃病变。并且猪大肠本身含有的油脂偏高,长期摄入过多爆炒猪肠或油炸猪肠,会使体内血脂波动紊乱。容易导致血液变浓稠,诱发心血管疾病。因此,患三高疾病的人...……更多
“我特别支持他做这项事业!”
...熔回忆,最开始她对服务点的业务不太了解,担心丈夫做不好。经过几年的发展,她看到了丈夫在金融服务乡村过程中所做的努力,也看到了村民的生活在服务点的帮助下得到了改善。陈倩熔表示:“现在我特别支持他做这项事...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...往往会来不及被消化,进而就会降低食欲。而湿气过重,肠胃的整体功能也会减退、变弱,因此就很容易引起腹泻或便秘等症状,若是大便粘滞,不容易被水冲走,那么就需要警惕水湿病气了。那么,对此这类症状,家长们应该...……更多
节气养生丨寒露:秋意浓,凉风习,早晚清寒勤添衣
大众网记者 王世敏 通讯员 赵洁 潍坊报道寒露,是农历二十四节气中的第十七个节气,《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”相对于“白露”而言,“寒露”期间气候更凉,气温更低,是气候从凉爽到...……更多
食物的温觉
...造化”。生鱼片、寿司、凉粉、冰激凌之类的生冷,我的肠胃总是拒绝,沾沾筷,半日不好过,口福打了多少折扣。这没办法,尽管饮食已臻艺术,取悦的只是眼耳鼻口舌,肠胃无知觉,也就不在讨好之列。可是,肠胃是食物最...……更多
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
...起到益肾强肾的作用。黑豆固冲肾气,具有益精明目、暖肠胃的作用,而黑米具开胃益中、健脾活血、滋阴补肾之效,某些维生素及矿物质含量远超普通大米。而黑芝麻则能滋补肝肾,养血明目,对治疗肝肾精血不足所致的眩晕...……更多
...晶包、核桃包、虾饺等,还可以品尝到滋补羊肚汤、胡椒猪肚汤、瑶柱白果粥、泥虫瘦肉粥、淮山南瓜粥、皮蛋瘦肉粥等汤粥类美食。早茶餐厅一般宽大整洁,环境优雅。即使座无虚席,也留有人行通道,使茶客能进出自如。墙...……更多
莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质
...过激素处理,不仅没有香味,而且质地松软,炖出的汤也不好喝。因此,建议购买散养的大别山老母鸡来制作汤料,鸡肉的质地更好,口感更为鲜美。 其次,洗净猪肚也是制作汤料时的重要步骤。商家所提供的猪肚经过初步清...……更多
冬季养胃需“防养结合”,这6款养胃汤必不可少!
...宽中、解毒等功效;黄豆含有丰富的可溶性纤维,能促进肠胃蠕动,起到通便作用;玉米是粗粮中的保健佳品,它的纤维含量很高,可以刺激肠蠕动,加速粪便排泄。猪蹄具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。本方尤其适宜腹胀...……更多
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女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
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本文转自:人民网-江西频道时下,正值莲藕丰收的季节,走进江西省抚州市乐安县戴坊镇村前村“荷泥藕遇”种植基地,只见碧绿的荷叶随风摇曳
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大便“前硬后软”是肠癌表现?医生:若同时出现这些症状,需警惕
肠癌是我国特别常见的一种肿瘤,根据相关数据显示:18年预估的新发病例大约38万例,死亡约19万例,死亡率高达50%!而大便“前硬后软”就是肠癌的临床变现之一
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关节软骨对人体的关节活动有着重要的作用。人随着年龄的增长,关节纤维会渐渐发生变性,关节软骨的延伸能力也开始弱化,导致软骨的恢复严重的能力大幅度减小
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