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医生提醒:养生好食材,润肺降噪的百合,超适合秋冬,了解一下!
...的花卉,更是一种充满营养和健康益处的食材。特别是在秋冬季节,百合的价值更是不可小觑。在寒冷的秋冬季节,享用一碗温暖的百合汤,不仅能给身体带来温暖,还能为你的肺部带来滋润。在现代生活的喧嚣与压力之下,我...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...杯淡茶,不要喝过浓或隔夜的茶,也不应睡前饮用。补充益生菌。肠道菌群及其代谢产物参与睡眠觉醒机制的调节。研究表明,短乳杆菌和长双歧杆菌可以改善睡眠质量,泡菜和酸奶富含这两种益生菌,但都要适量食用。酸奶每...……更多
皮肤过敏首先要远离过敏原,济南肤康医生:做好4大护理措施
...多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力,过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富,过敏性体质者最好每天喝些豆浆...……更多
一到深秋之际,孕妇需要注意什么?这4件事,希望准妈妈能做到
...容易导致孕妇出现过敏现象。一旦孕妇过敏,可能会患上过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病,对孕妇及胎儿的健康有着较大威胁。在秋季的时候,外出时一定要佩戴口罩,并且要保证生活、工作等环境的清洁卫生,并做好室内干湿...……更多
输血可以救命,但也有风险
...面就和大家一起了解一下几种输血不良反应和并发症。1.过敏性输血反应是常见的输血不良反应。输注全血、血浆或血制品后,可发生轻重不等的过敏反应,特别是在输注血浆蛋白制品后,轻者只出现皮肤瘙痒、荨麻疹,重者可...……更多
竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍
大家好我是傻姐美食,秋意渐浓,秋冬季节的到来让我们更加珍惜健康,追求身体的平衡与活力。有一句古话说,“秋补钾,身不乏”,秋季是钾元素的黄金季节,而钾是让身体充满活力的必需元素。竹荪不仅是秋季进补的极...……更多
...3.呼吸道疾病在气温陡降的时节,慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、上呼吸道感染等呼吸系统疾病易发或加重,市民朋友尤其是老年人要着重进行改善肺功能的锻炼,比如多做扩胸运动来提高呼吸道的自清理功能、提高抗病能...……更多
...,老年人可选择这两种疫苗完成加强免疫。“您有哮喘或过敏性鼻炎吗?”在接种点,田村路社区卫生服务中心预防保健科副主任医师程旭为秦女士进行了健康评估。在确定健康状况良好的情况下,秦女士很快就完成了鼻喷式疫...……更多
鼻炎类型有很多种,病因不同别乱用药,干燥性鼻炎不如试试这样做
...解其种类及特征,对于选择正确的治疗方法至关重要。1.过敏性鼻炎:常见却易误解症状:频繁打喷嚏、鼻塞、流清涕、鼻痒。成因:常由花粉、灰尘、动物皮屑等过敏原引起。误区:许多人将其误认为普通感冒,导致治疗不当...……更多
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...年龄增长,身体的消化能力和肠道蠕动能力会有所下降。益生菌:肠道健康的守护者益生菌是维护肠道健康的重要元素,它们在人体肠道中扮演着平衡菌群、促进消化吸收的关键角色。益生菌丰富的食品,如酸奶、泡菜,提供了...……更多
春季感染呼吸道疾病,市民如何应对?医生提醒
...活动,尤其是在疾病高发期避免前往人多拥挤地方。患有过敏性疾病,应积极寻找并避免接触过敏原,如花粉、柳絮等,必要时使用抗过敏药物。对于有哮喘或其他慢性呼吸道疾病的患者,确保急救药物随时可用,并熟悉正确的...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...人体最娇嫩的器官,对寒冷和干燥天气非常敏感。因此,秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康。现在就让我们一起来了解一些秋冬养肺的方法吧,特别推荐的是四道非常适合这个季节的养护肺部的菜肴。 ...……更多
非常时期,“肺”常重要
...“杀手”,每年约有200万名5岁以下儿童死于肺炎。每到秋冬季节,各个医院儿科病房满床,门诊爆满。肺炎是一种严重的肺部感染,未得到救治或救治不及时可能导致死亡。而肺炎是可预防、可救治的。在此提醒各位家长,小...……更多
慢性支气管炎护理知识
...通气功能,提高呼吸效率。(四)慢性支气管炎病人进入秋冬季节应注意什么?在一年中,慢性支气管炎发病主要是在立冬至立春这段时间内。秋冬季节,昼夜温差大,室内外冷热变化剧烈,而呼吸系统对寒冷的刺激较为敏感。...……更多
“安乃近”价格便宜,治疗效果佳,为啥现在却买不到了?
...重的血液系统疾病,如粒细胞缺乏症、再生障碍性贫血和过敏性紫癜。血液系统的损害往往发病迅速,患者可能突然出现全身乏力、免疫力下降和持续高烧,这些症状若不及时治疗,可能迅速恶化,甚至导致死亡。其次,长期使...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
秋冬之际,正是进补养生的好时机。中老年人特别需要注意保持身体健康,提高免疫力,以抵抗寒冷季节的疾病侵袭。在这个季节,一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱:【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参...……更多
“春日健康锦囊”五要点请收好
...息,或涂抹风油精等去除困意。春季花粉等过敏原较多,过敏性鼻炎或哮喘等过敏性体质的人尽量避免在花粉密集的地方逗留,不要在花草丛中奔跑、坐卧,并做好个人防护,如戴口罩、面纱等,回家后立即洗脸、换衣服,尽可...……更多
强烈建议在秋天,每周吃2次地栗子,对身体特别好!
...称为“香芋、香参、土栾儿、黄栗”,每年春季种植,在秋冬两季收获。地栗子的味道和板栗特别像是,而且它吃着特别芳香,食后余味不尽,所以在秋冬两季,吃土豆红薯不如吃地栗子,它的口感不仅比土豆红薯好,而且营养...……更多
为什么人体内会重金属过多?该如何进行健康排毒?
...重金属会破坏人体的酶系统,影响新陈代谢,导致贫血、免疫系统问题、神经系统问题,甚至可能引发癌症。那么,为什么人体内会重金属过多呢?小康这就告诉你原因~环境污染环境污染是人体内重金属过多的主要原因之一。...……更多
伊利益生菌创新成果引关注,为国民提供全生命周期营养支持
...蠕动、促排便、抑制肠道炎症、调节肠道菌群)以及提升免疫力及预防骨质疏松[1]等方面的研究已获得中国专利授权。伊利BL-99活菌型固体饮料作为健康食品企业,伊利长期以来深耕中国全生命周期人群的营养健康研究,持续科...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...低脂肪,好消化,营养高,还不容易发胖。水 饺立冬是秋冬季节之交,故曰“交子之时”,饺子与交子谐音,饺子营养又有好兆头,水饺皮薄馅嫩,其中的馅料可以是猪肉、牛肉、鸡肉,还可以搭配蔬菜等,肉类含有丰富的蛋...……更多
臭蒜是“天然青霉素”,一通便, 二杀菌,三降脂,四抗病毒
导读:每年的秋冬两季,是各种疾病多发的时候,因为秋冬两季,是一年中温度最低、气候最干燥的时候,此时人体的免疫力也会下降,而在秋冬两季,如果我们长期生病,体质只会越来越差,所以我建议中老年人,在秋冬两...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目,重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医药高专附一院(...……更多
又到哮喘发作高峰期 @家长们 注意预防这类孩子的呼吸道感染
...问题等。北京儿童医院过敏反应科主任 向莉:儿童出现过敏性的一些咳嗽发作、哮喘发作,感冒的时候诱发的情况特别多。有些小朋友可能安静的时候没有什么症状,一到开运动会或者是军训,他就会出现快速的过敏发作,咳...……更多
春节啥都要有 可别要过年病
...查。对哮喘患者而言,一是要规范用药,不得漏服。二是过敏性哮喘患者要避开引起过敏的食物以及猫狗等过敏源。三是要随身携带急救药物,一旦哮喘急性发作,予以急救的同时到医院就诊。 ……更多
天气寒冷干燥,容易便秘,应该如何通过改善饮食来缓解便秘?
...便秘。功能性便秘患者的日常饮食调节方法如下:1.吃含有益生菌的食物多吃含益生菌的食物,如乳制品(酸奶、奶酪),这两种食物都是由牛奶发酵而成,富含益生菌,对便秘有好处;萝卜含有多种益生菌,适当食用有利于便秘。...……更多
每周三次的科学搭配,不仅养胃消脂,更助您保持身体的健康与活力
前言:在寒冷的秋冬季节,清毒菜成为养生的重要一环。本文将为您介绍一款独特的清毒蔬菜,每周三次的科学搭配,不仅养胃消脂,更能助您保持身体的健康与活力。一:清毒菜之选,竹荪的养生之道竹荪简介:清香爽口,...……更多
“感冒”症状总不好 警惕急性鼻窦炎
...暂时和平共处,但当人体免疫力下降,出现着凉、感冒、过敏性鼻炎发作等情况时,鼻黏膜严重充血、水肿和鼻涕大量分泌,就可能导致病原体长期滞留在鼻腔、堵塞窦口,从而引发鼻窦炎。急性鼻窦炎的早期表现和感冒很相似...……更多
血常规能不能查出癌症?提醒:4项指标异常,建议做进一步检查
...各种白细胞增多。另外,嗜酸性粒细胞数量的增加通常与过敏性疾病有关。另一方面,体检中有时会发现白细胞数量下降。这种情况通常是由正常的骨髓造血功能低下引起的,如骨髓增生异常综合征或再生障碍性贫血。此外,化...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...发的时节,适量食用荠菜还可以帮助缓解过敏症状,减轻过敏性鼻炎等不适。此外,荠菜对于湿疹、痤疮等皮肤问题,以及火热上升、口腔溃疡等内热症状也有一定的缓解效果。因此,将荠菜融入日常饮食中,不仅可以增加身体...……更多
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提醒女性:“大姨妈”期间需做好这5事,否则易被疾病侵袭!
女性在月经来临期间,由于子宫内膜血管破裂、血液从阴道流出,易导致病菌及湿气的上行侵袭,此时女性免疫力低下,易罹患妇科疾病或身体其他部位的疾病
2024-09-02 13:34:00
雁北人家:地道家常 浓浓乡情
浑源凉粉 苔蘑土鸡扒糕羊蝎子锅 金刚堰住着许多老太原,来自大同的贾恒贵,四年前在这里开了一家地道晋北风味的菜馆——“雁北人家”
2024-09-02 16:16:00
“三娃时代”,高龄备孕如何成功“逆袭”!
35岁是女性生育的转折点,年龄越大,卵巢功能下降速度越快,在怀孕、生产的过程中所面临的考验、挑战更大。卵巢功能下降最主要的原因是卵泡数量的减少和卵子质量的下降
2024-09-02 16:26:00
人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?
奇了,人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?1、月经规律正常月经会出现周期性的出血,从第1天月经周期开始
2024-09-02 16:30:00
对于备孕的准爸妈们来说,秋季是一个不可多得的黄金时期
随着秋风送爽,金黄的秋季如约而至。在这个收获的季节,对于备孕的准爸妈们来说,也是一个不可多得的黄金时期。让我们一起打开这份“好孕”锦囊
2024-09-02 16:51:00
继中药茶饮、中药面包、中药冰淇淋之后,今年中秋,中药的风刮向了月饼。来源:中新经纬编辑:郭晋嘉广告等商务合作,请点击这里未经过正式授权严禁转载本文,侵权必究
2024-09-02 17:08:00
健康问太和 | 脊髓损伤就意味着“一瘫不起”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在社会的认知中,脊髓损伤往往与“一瘫不起”划上等号,这一沉重的标签不仅束缚了患者的身心
2024-09-02 17:15:00
腹胀、腹痛、恶心、呕吐……出现这样的情形,想必很多人的第一反应是消化不良、肠胃炎等胃肠道疾病。26岁的小赵(化名)就遇到了这样的困扰
2024-09-02 17:56:00
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鲁网9月2日讯青岛崂卓精酿原浆啤酒,新推出中秋礼盒装,助力大家开心过中秋。崂卓精酿,以崂山水与进口优质原料的完美结合,铸就了非凡的品质
2024-09-02 18:12:00
会昌米粉“邮”圈粉
本文转自:人民网-江西频道在江西省赣州市会昌县的大街小巷,三鲜粉、鱼粉、牛肉粉……四季飘香,米粉不仅唤醒了人们的味蕾,还承载着浓浓的乡愁
2024-09-02 19:13:00
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本文转自:人民网-江西频道宜春市上高县泗溪镇藕塘村,高标准农田栽植的水稻长势良好,陆续开始吐穗。人民网 朱海鹏摄人民网上高9月2日电(朱海鹏)近日
2024-09-02 19:41:00
江西广昌:机械化收割助力节粮减损
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市广昌县中稻进入收割期,多台收割机来回穿梭,一幅绚烂多彩的秋收画卷在田野间铺展开来
2024-09-02 19:13:00
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栗子我们经常吃,然而,深入探索栗子的世界,远不止于它作为美食的单一角色。在古老的东方文化中,栗子象征着丰收与吉祥,常被用作节日庆典的必备佳品
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芸豆,这小小的绿色奇迹,不仅以其独特的口感赢得了人们的喜爱,更以其丰富的营养价值在健康饮食的舞台上大放异彩。它不仅富含蛋白质
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冬枣我们经常吃,然而,提及冬枣,我们往往只停留在了它那清甜爽脆、汁水四溢的味蕾享受上。殊不知,冬枣背后还蕴藏着丰富的文化底蕴与健康的奥秘
2024-09-02 13:19:00