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秋冬可以经常煮这3种水果吃,避免季节干燥,孩子频繁咳嗽的问题
...肺止咳的功效,不仅可以益气养胃,还可以润肺止咳。在秋冬季节,宝妈可以多给孩子吃一些煮的苹果,而且做法也很简单,只需要把苹果去皮以后切成块,加上水喝苹果蒸煮十分钟就可以了,汤里有苹果的甜味,宝宝不仅爱喝...……更多
秋冬干燥易便秘,多吃“4菜4果”,疏通肠道促消化,身体更轻快
便秘是困扰很多人的难言之隐,而来到秋冬季节,气候干燥,更易出现便秘症状,影响到我们的健康和生活质量。为了预防和缓解便秘问题,我们要多吃“4菜4果”,它们富含纤维素,帮助调理肠道,一起来了解一下吧。“多吃...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...在我的诊室里,张阿姨的困扰可能也正是您的写照:每到秋冬季节,她的皮肤就变得特别干燥,甚至痒得难以入睡。像张阿姨这样,因季节变化而皮肤干燥的朋友不在少数。那么,我们如何应对这个季节性的挑战呢?答案可能就...……更多
秋冬养生,多喝热水,有1种水要少喝
秋冬是肃杀的季节,这个时候的天气不仅让人冷得畏畏缩缩,出去晃几圈就会感觉到嘴巴干燥无比,用舌头舔一舔,一会时间还起皮了,越舔越干。是不是上下嘴唇都不敢合起来,就怕黏在一起张不开?主要也是怕嘴唇破损,干...……更多
2022-12-16 19:48秋冬,养生,热水
秋冬季牙痛要怎么止痛?来看看专家怎么说
秋冬季节,是牙病的高发期,由于气候比较寒冷干燥,牙齿容易变得敏感,因此很多人到了秋冬季节后就会出现牙痛的情况,那么秋冬季牙痛要怎么止痛?来看看专家怎么说。气候与身体健康是有直接或间接的联系,秋冬季节...……更多
秋冬皮肤干燥多吃番茄,但这4种食物,不能与番茄一起吃
秋冬季节是皮肤干燥的高发期,许多人都会遇到皮肤干燥的问题。为了改善皮肤干燥,许多人会选择多吃番茄。番茄虽然对皮肤有益,但这4种食物,不能与番茄一起吃,本期小编就跟大家聊聊!一、番茄的营养价值番茄是一种...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...为“补肺高手”,其清热、化痰、养肺的特性,使其成为秋冬季节不可忽视的健康食材。想象一下,当你咬下鲜嫩的荸荠时,它那清新的汁液在口中散开,不仅带来一丝丝凉爽,更是在悄然间为你的肺部送去最天然的滋养。荸荠...……更多
嘴角干裂起皮并非上火?
...干裂起皮并非上火?医生提醒:患了口角炎,不能舔嘴唇秋冬季节,空气干燥,不少人出现了“烂嘴角”症状,张嘴时感觉嘴角要裂开,不敢大笑也吃不下饭,嘴巴周围红肿发痒起皮屑,大家普遍认为这是上火了。“烂嘴角”在...……更多
中医有术|秋冬季节孩子长得慢?儿科医生:也是弯道超车好时机
...收冬藏。很多家长都知道春夏两季最有利于孩子长高,而秋冬两季孩子的生长发育要相对缓慢一些。对此,山东中医药大学第二附属医院儿科医师于雪提醒,儿童生长规律存在个体差异,有四分之一以上秋冬季生长速度快于春夏...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好。每年秋冬干燥季节,很多老人和孩子就容易出现咳嗽的情况,身边这种情况还挺常见的,让人不得不感叹秋天“十娃九咳”的节奏。尤其是抵抗力比较弱的老人和孩子。秋冬干...……更多
秋冬季如何解决唇部问题!
炎热的夏季已经过去,干燥的秋冬季悄悄的来了,困扰大家的嘴唇干裂等唇部问题就冒了出来!有的人因为嘴唇干裂、疼痛,连说笑和吃饭都受到影响!如何来解决这个问题呢?首先,嘴唇干裂的时候不要用舌头去舔!因为舔...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...容易自口鼻或从皮毛而入,从而引起呼吸系统的病变。而秋冬之交,气温下降幅度大,空气也变得更加干燥,空气中的颗粒污染物容易沉积,不易消散,为一些病毒、细菌的传播提供了载体,同时由于秋冬季节天气寒冷,人的运...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
当树叶开始变黄,空气透出丝丝凉意时,我们知道秋冬已悄然而至。然而,随着季节的变换,不仅是我们的衣橱需要变化,我们的皮肤也同样面临着挑战。许多人会发现自己的皮肤开始干燥、瘙痒甚至脱屑,尤其是在这个湿度...……更多
秋冬季皮肤病困扰多,专家给您来支招
...衡水市第二人民医院皮肤科刘杰天气与皮肤病息息相关。秋冬季,气候干燥,日照减少,导致不少皮肤病出现加重及复发的情况。那么,究竟为什么秋冬季这些皮肤病会发生呢?秋冬季皮肤病高发的主因秋冬季到来,天气转凉,...……更多
...部?我们来看看吧。秋天,秋风细雨,气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开始。去旧更新,有利于调养生机。这是人体弥补食物的好季节,更是老人和慢性病患者可以滋养饮食好时节。在饮食和健康方面,有必要坚持滋阴润肺、益...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
在干燥的秋冬季节,养肺润肺成为了人们关注的焦点。为了抵御干咳和嗓子不适等问题,我们推荐两种食材供大家选择:罗汉果和柚子。这两种水果都含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于清洁呼吸道、增强免疫系统非常有益...……更多
嘴唇起干皮怎么办?别撕、别舔,几块钱就能治好!
很多朋友都有过嘴唇起干皮的经历,尤其是一到秋冬季节,嘴唇干皮反反复复,不仅难受,还影响颜值,非常令人烦恼。嘴唇为什么会干燥、起皮?嘴唇干燥、起皮最主要的原因是嘴唇没有皮脂腺,不能分泌油脂,导致不够油...……更多
告诉你5个妙招,可以有效缓解秋冬皮肤干燥问题
一到秋冬季节,很多人都有这样的困扰:一脱秋裤,腿上会掉落很多皮屑,一抖秋裤,皮屑像雪花一样满天飞。这到底是皮肤太干燥了还是皮肤病呢?其实,很多人都有这种现象,大多是皮肤太干燥引起的,大可不必过于担心...……更多
气候干燥,小心孩子鼻出血 流鼻血不要仰头,也不能塞纸巾
...成人更易出血。”市妇幼保健院耳鼻喉科医生黄晶介绍,秋冬季节空气干燥,空气湿度下降,从而刺激幼儿脆弱的鼻黏膜,导致孩子在这段时间更容易鼻出血。孩子出现鼻出血该如何处理?有些家长习惯用塞纸巾的方法,殊不知...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
秋冬季节是梨的丰收季节,梨作为一种美味的水果,不仅口感清爽,而且还有许多健康益处。秋冬季节,干燥的天气和寒冷的空气可能导致喉咙不适。梨含有丰富的水分,可以帮助滋润喉咙,减轻干燥感和喉咙疼痛。梨富含维...……更多
在秋冬季节,多吃这些绿叶菜可以帮助我们滋润皮肤,补充营养
...煮十分钟即可。这道菜色香味俱佳,口感鲜美,非常适合秋冬季节食用。油菜油菜是一种常见的绿叶蔬菜,它的嫩叶和嫩芽富含营养,口感脆嫩,非常受人们的喜爱。油菜的烹饪方法多种多样,可以清炒、拌凉菜、炖汤等等。其...……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...汤是指什么?孩子多喝,润肺身体棒。现在是深秋时节,秋冬换季时节,气温变冷的同时,还受到干燥气候的影响,这个季节很多抵抗力弱的老人孩子就特别容易感冒咳嗽,喉咙不舒服痰多等情况。所以我们要注意别着凉,平时...……更多
秋冬季节咯血跟这种疾病有关!如何防治需了解
...院。医生叮嘱继续服用降糖药及抗结核药物,定期复诊。秋冬时节,肺结核患者咯血发生率增加,成为其急诊就诊及住院治疗的主要原因。肺结核患者为什么会咯血?咯血是肺结核患者的症状之一,但并非所有肺结核患者都会发...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...介绍两种特别的食物,它们不仅能润肺止咳,还特别适合秋冬季节的食用,帮助您提升心肺功能,享受更加健康的生活。心肺警报:不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康对生活质量至关重要。当心肺功能开始衰...……更多
浑身痒起来没完没了?秋冬季节皮肤病多发,专家支招如何预防
...应对?对此,记者采访了济南市皮肤病防治院相关专家。秋冬季节皮肤问题高发最近一段时间,市民小王被反复发作的皮肤干痒困扰,身上抓出了一道道血痕,夜间睡眠也受到很大影响。不堪其苦的他跑到医院就诊,发现和他有...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
秋冬季节,气温逐渐降低。相较温暖气候,秋冬季受到冷空气等因素影响,人体免疫力会出现下降的情况,从而诱发各类疾病发生。在气候干燥的秋冬,是9种皮肤问题高发期,应该如何应对和预防呢?秋冬常见皮肤病1皮肤瘙痒...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
随着秋冬季节的来临,气候逐渐干燥,容易导致人体内部的湿气逐渐增加,而肺脏作为人体重要的免疫器官之一,更容易受到干燥的影响。因此,为了保持肺部的湿润和健康,我们可以通过合理饮食来调节。以下是六种食物,...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
秋冬季养生需多补水进入秋冬季节,天气逐渐转凉,人体容易感到口干舌燥,尤其是女性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外,还要多喝一些能止咳润肺的汤,这样才能度过秋冬季节,减少生病的...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...细解读,确保您能够轻松地在家中实践。“霜降5宝”:秋冬季节的养生之选随着霜降的到来,我们进入了一个关键的季节性转变期。在这个时候,选择合适的食物对于增强身体抵抗力和保持健康至关重要。中医理论强调“以时...……更多
济南市槐荫区第三实验幼儿园“食”之有味 “育”之有慧
...味 营养美味的蒸水果 深秋生寒意,微光暖人心。进入秋冬季,天气寒冷干燥,多吃水果很重要。可水果多性凉,吃多怕对肠胃不好。在三幼用心做教育,用心做美食,每年的九月中旬到次年四月,调整季节食谱,将水果改成...……更多
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中科御方提醒:关注五脏六腑健康,守护身体全面平衡
五脏六腑不仅是人体生理功能的基石,更是维持生命活动和谐运转的核心。自古以来,许多经典著作便深刻阐述了五脏六腑的奥秘,揭示了它们之间错综复杂的联系与平衡之道
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肩周炎与颈椎病的日常预防:让肩颈更轻松的生活方式
肩周炎和颈椎病是现代社会中非常常见的两种疾病,尤其对于办公室白领、学生和司机等长期坐姿不良的人群来说,患病几率更高。尽管两者病症不同
2024-11-06 13:46:00
何为奇恒之腑?跟随中科御方,一窥究竟!
人体的生理结构被精妙地划分为五脏六腑,而在这一体系中,有一群特殊的存在——奇恒之腑,它们既不同于五脏,又异于六腑,却在人体中发挥着不可或缺的作用
2024-11-06 13:47:00
中科御方揭秘:气,人体不可或缺的神秘元素
气,这一无形而强大的元素,被视为生命活动的根本动力与基础物质。它虽无形,却无处不在,贯穿于人体的每一个角落,驱动着生命的轮回与繁衍
2024-11-06 13:48:00
了解生命之流——血与津液,中科御方揭秘其重要性!
血与津液被视为维系人体生命活动不可或缺的两大基本物质。它们如同涓涓细流,滋养着我们的脏腑经络,维系着机体的平衡与和谐。让我们一同探索这生命之流——血与津液的奥秘
2024-11-06 13:49:00
气血津液如何相互作用?跟随中科御方,一解疑惑!
气、血、津液被视为生命活动的三大基石,它们相互作用,共同维系着人体的健康与平衡。三者之间既相互独立,又紧密相连,构成了一个复杂而精细的生命网络
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东城中医医院特聘专家马剑雪:缓解秋乏小妙招
马剑雪,主治医师,硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学,师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
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糖尿病有多可怕?得了糖尿病,寿命还有多长?一、13万人研究:糖尿病显著影响预期寿命!最新数据出炉,我国糖尿病患者人数超1
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本文转自:人民网-四川频道一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。眼下,德阳绵竹爱媛果冻橙陆续进入成熟期,吸引了各地客商、游客前来采购和尝鲜
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广元利州:“银龄专家”送科技文化下乡
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问止中医|治20多年的糖尿病,停服西药,指标正常
糖尿病,中医称之为消渴,是一种由体质因素加之饮食失节、情志失调、年高劳倦、外感邪毒或药石所伤等多种因素所致的代谢性疾病
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问止中医|偏盲不偏了、脑鸣不响了,治脑血栓压迫诸多症
初诊这位患者到我处就诊时已经脑血栓压迫视神经6小时了。患者视野缺损,自述双眼左侧视野有20%都是雾蒙蒙的。近90岁的年纪
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