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想要秋冬季健康无病,7个养肺法要学一学
...了,我们的日常养生也应从“养心”逐渐变为“养肺”。中医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪易伤肺,而肺为“娇脏”,既恶暖,又怕寒,肺外合皮毛,主呼吸,与空气接触。外邪侵犯人体,不管从口鼻吸入,还是由皮肤侵...……更多
适合“潜藏”的秋冬,熬一锅益肾填精的养生料理~
...、补而勿滞的生姜和陈皮,熬一锅益肾填精的养生料理。秋冬时节,自然之气以“潜藏”为主,固肾填精以敛藏阳气,备来年升发之用。此汤品,有助于缓解秋冬皮肤、五官干燥,心烦易怒,失眠多梦等不适,老年人、作息紊乱...……更多
南方冬天不易过?中医支招带你好好过冬
...的情况;切,也就是我们常说的拿脉。”刘超接着说道,中医学上将人的体质大体分为九类,除去相对健康的平和体质外,还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型,即:阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体...……更多
淄博市中西医结合医院:“医”路相伴,让居民近享优质医疗服务
...更好地弘扬传统中医药文化,用中医药适宜技术守护百姓健康,近日,淄博市中西医结合医院陆续走进科苑街道尚品苑社区、和平街道桃园社区,通过开展“杏林驿站”揭牌、中医健康义诊及养生科普讲座等活动,持续推动优质...……更多
预防支气管哮喘急性发作,中医有办法
...有效地振奋患者正气,提高患者的抗病能力,以此来降低秋冬季节患者哮喘发作的程度,实现对哮喘疾病的预防。2.针灸。中医可针刺肺俞、中府、太渊、定喘、膻中作为主穴,再根据中医辨证,加配穴进行防治哮喘,如实证配...……更多
直播预告:秋冬季节如何养生?中医药滋补调养有良方
本文转自:人民网秋冬季节气温变化快,是各种呼吸系统疾病、心脑血管疾病等慢性病的高发期,日常生活该怎样调养?中医有哪些好用实用的方剂?10月19日10:00至11:00,“人民好医生”客户端邀请中国中医科学院西苑医院肾病...……更多
秋冬膏方进补季现场火爆,专家指出秋冬养生保健正当时
10月18日一早,江苏省中医院门诊一楼大厅“秋冬膏方进补季”启动,现场人头攒动,各个展区前都有不少市民咨询,膏方义诊区更是排起长队。门诊部主任孙云飞介绍:“当天上午,膏方义诊专家由于限号,为了满足患者的需...……更多
中医视角下的肺结节
...种肺系疾病。肺结节,这个在现代医学中日益受到关注的健康问题,在中医的领域里也有着独特的认知和理解。在中医理论中,肺为娇脏,清虚而娇嫩,易受外邪侵袭。肺结节的形成并非一蹴而就,而是多种因素长期作用的结果...……更多
...整阴阳和脏腑功能,使其适应季节变化,预防疾病,保证健康。实值“大暑”节气,属于中医所讲“长夏”季节。中医认为:长夏养生,重在于脾。中医理论认为,长夏季节在脏为脾,五行属土。脾脏的特点是“喜燥而恶湿”。...……更多
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授大雪补得好, 一年不受寒这句话是中国的一种民间谚语,也是中医“防病于未病”的理念体现,也是“冬病夏治”的思想的一部分。从中医的角度...……更多
...化肝功能,补充血液。秋令多食红枣,有利于人们养生、健康、延年。 ……更多
“三九贴”为患者健康保驾护航
...为,冬令进补,膏方为佳。“冬病夏治,冬病冬治”亦是中医学的一种特殊治疗方法。膏方,即膏滋,起源于《黄帝内经》《五十二病方》,经年流传,醇厚滋养,既可治疗疾病,亦能保健强身。一般由中医师根据不同体质、不...……更多
中医阴阳调和理念下的养生茶搭配
...影响也不同。春夏季节,阳气旺盛,应选用偏阴的草药;秋冬季节,阴气旺盛,应选用偏阳的草药。3.注意药物相互作用:某些药物之间具有相互拮抗或协同作用,因此在搭配养生茶时,要避免药物相互抵消效果或产生副作用。...……更多
脑血管病的中医预防
...针对每个人的个体情况进行独特的中医调理,形成个体化健康调治方案,从而改善和促进人们的健康水平。具体包括经络调理、中药调理、运动调理、情志调摄、饮食调理和起居调理等内容。经络调理具体包括推拿、刮痧、拔罐...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
...“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以,圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。”这也是中医顺应四时阴阳的变化,调节阴阳,追求生命平衡的完美概括。春夏阳气旺盛,反倒要“养阳”;秋冬阴气渐...……更多
威海市中医院韩冰:口服中药加穴位贴敷 让秋季腹泻无处遁形
...腹泻,大家并不陌生,这种由轮状病毒引起的腹泻好发于秋冬季节,因此被称之为“秋季腹泻”。每年的10月到次年2月是轮状病毒感染的高发时节,轮状病毒是引起腹泻的主要病原体之一,其主要感染小肠上皮细胞,从而造成细...……更多
进社区 中医药文化助科学养生过冬
...院中医医师陈东宁结合理论知识和临床病例跟群众分享了秋冬季中医养生保健知识,既有对中医药精粹和人体穴位的准确阐释,也有对药食同源养生法的详细讲解,还提供一对一健康咨询服务,耐心为群众答疑解惑。“一年四季...……更多
中医护理在医院健康管理及治未病中的作用
欧琰 桂林市中西医结合医院健康管理中心(治未病)中医学特色是辨证整体,中医护理强调调养重于治疗,一贯坚持“防重于治”原则。中医护理中,强调机体脏腑、气血与经络是一个整体,强调人与自然的关系,辩证施护。通...……更多
秋冬进补有“膏”招,西苑医院济宁医院特色膏方助市民健康过冬
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉膏方,作为中医传统剂型之一,承载着中华民族深厚的医学智慧和养生文化,是中医冬令进补、调养身心的上乘之选。在中国中医科学院西苑医院济宁医院(简称西苑医院济宁医院),...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...病发生?在生活中又有哪些注意事项?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·惊蛰篇)》为您解答。饮食:少酸多甘肝主春,与春气相通应。惊蛰与春分同属仲春,此时肝气旺,肾气弱。根据五行相生相克理论,肝木气旺,...……更多
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断,一般表现为高热、头痛、起病急,全身症状较重,...……更多
中医养生有“膏”招
...的队员们进行了八段锦养生操表演。活动当天,由南宁市中医学会主办、南宁市中医医院承办的医养结合模式下老年医学中西医特色治疗培训班开班,知名老年病科专家学者围绕老年医学中西医特色治疗方面内容开展专题授课,...……更多
芋头美味又营养,但也不是人人适合吃,这3类人还是少吃为妙
...维持人体平衡的良方之一。保护牙齿:氟元素在保护牙齿健康方面发挥着重要的作用。芋头中含有较高含量的氟,因此食用芋头有助于预防蛀牙,维护口腔健康。这一特性使得芋头成为兼顾美味和健康的理想选择。提高免疫力:...……更多
夏至夜,赴一场中医药文化盛宴
...康夜市活动在山东省济南市举行。“古人说,春夏养阳,秋冬养阴,您这个病可以在夏季进行针对性地治疗,也就是冬病夏治,从而使病症减轻或者消失。”在中医药问诊区,来自中国中医科学院广安门医院济南医院的名中医药...……更多
动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
...己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝,对于心悸(即心慌)的调理有着独到的见解和方法。认识心悸的中医视角中医认为,心悸多是由于心血不足、心气虚弱、...……更多
盛夏时节话养生
...体的阳气进入极盛阶段。《黄帝内经》中有“春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则。因此,夏至养生要注意保护阳气。天气越热,人们就越趋凉避暑,而贪凉过度易损伤人体阳气,会引发感冒、咳嗽、胃肠不适、关节疼痛等疾病。...……更多
健康产业与传统文化互利共生 既创富亦传承
...医医院于2024年3月底前全部开设中医时令门诊,根据春夏秋冬四季、二十四节气不同时节的因素和调补阴阳的养生规律,为居民提供中医养生、中医治未病以及中医综合疗法的个性化诊疗服务。还有不少地方结合旅游文化,开发...……更多
杜宝荣:精研医术 不改初心
...的凌冽。功夫不负有心人,1978年她以优异成绩考入河南中医学院医疗系(现河南中医药大学),开启了学习中医的道路。“张磊老师当时是我们整个学校的榜样,虽然早已声名远扬但他却不愿被名气所累,每天仍坚持早起读书...……更多
东城中医医院“过敏季”主题活动现已开启
...及时治疗容易合并支气管炎、肺炎等疾病,该病可归属于中医学“风咳”的范畴。这一病症诱因较广,如接触某些过敏性物质、吸入异味、冷热空气、说话过多等均可诱发.针对该症状,中医常从“风”论治,“风为六淫之首”,...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...手法,在家用脸部刮痧棒针对穴位按摩。北京中医药大学中医学专业学生霍俊彤发现,现在身边许多年轻人都有中医养生的意识。他注意到,很多年轻人已经开始用枸杞、当归等一些药材泡水喝,“包括我的一些非中医专业的同...……更多
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家人们!是不是一打开泡面包装袋就自动进入“开水一冲,筷子一搅”的机械模式?听我说,泡面这玩意儿,就像游戏里的隐藏关卡,解锁正确姿势能让快乐值直接拉满
2025-04-24 09:58:00
【中科御方】为什么说“汗为心液”?夏季运动警示
在中医理论中,有“汗为心液”之说,这究竟是什么意思呢?中科御方中医医学研究院为您详细解读。“汗为心液”是指汗液的生成和排泄与心脏密切相关
2025-04-24 10:26:00
【中科御方】头皮出油掉发?从脾胃调理才是根本
你是否经常被头皮出油、掉发问题所困扰?每次洗头,大把大把的头发掉落,头发变得油腻扁塌,整个人的形象和心情都大打折扣。其实
2025-04-24 10:27:00
中广核:科技赋能 点亮乐业乡村振兴之光
本文转自:人民网-广西频道解锁天赐乐业乡村振兴绿色发展密码系列报道(六)中广核:科技赋能 点亮乐业乡村振兴之光近年来,乐业县紧紧依托中国广核集团(以下简称中广核)定点帮扶的资源优势
2025-04-24 10:28:00
湖南双牌:修好水渠保春耕
本文转自:人民网-湖南频道“真的太感谢你们了!现在正值早稻种植关键期,水渠修好后农田灌溉不用发愁了,我家的稻田总算可以蓄水备耕了
2025-04-24 10:32:00
腰膝酸软、神疲乏力总缠身?可能是肝肾气血在 “报警”!
蹲下起身时腰膝像灌了铅,工作半小时就疲惫不堪,明明睡够8小时仍提不起精神……这些症状看似普通,实则是身体发出的“求救信号”
2025-04-24 10:49:00
大润发五一优惠大狂欢,快来“购”过瘾!
鲁网4月24日讯 (记者 王娟)五一假期,宛如一场盛大的消费狂欢序曲。休闲与欢乐的节日释放了消费热情,各类购物需求也如潮水般涌动
2025-04-24 11:19:00
合肥市第一人民医院烧伤整形科成功救治复杂下肢毁损伤患者
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥市第一人民医院烧伤整形科丁云林主任团队成功为一名18岁车祸致左下肢毁损伤的年轻女性患者完成高难度创面修复手术
2025-04-24 11:21:00
鲁网4月24日讯春回大地,万物复苏,田间地头的野菜悄然冒出新芽,成为人们餐桌上的“春日限定美味”。荠菜、蒲公英、香椿、马齿苋等野菜不仅味道鲜美
2025-04-24 13:47:00
小叶医探 | 近期高发!可能影响孩子视力发育!
大皖新闻讯 随着气温回升,花粉、柳絮、尘螨等过敏原也活跃起来,很多小朋友感到眼痒难耐,不停揉眼、眨眼,这可能是过敏性结膜炎作祟
2025-04-24 11:23:00
普洱“咖”趣|挑战当地“虫系咖啡”
本文转自:人民网-云南频道雷霁 虎遵会 程浩在云南普洱,咖啡也有独特的“滇”味。酸蚂蚁是云南傣族的一种特色食材,春末夏初
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普洱“咖”趣|花椒、蝉蛹、咖啡混搭 什么味?
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如何促进鸡脚蹬子快速生长?有什么方法让鸡长脚蹬子?
鸡蹬爪,作为鸡的第五个“脚趾”,在公鸡或阉鸡的养殖中扮演着重要的角色。其长度不仅象征着鸡的养殖时间,更与鸡的品质息息相关
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4月19日至20日,山东中医药大学附属医院(山东省中医院)在趵突泉院区举办中西医结合检验医学专科联盟成立大会暨第九期“尚德学院”培训班
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医助有缘人节目李善人精心打造  传承中医文化,参茯金丹守护健康
在新中式养生盛行的当下,年轻人对自我情感诉求与身体健康的多元统一愈发重视。而大型文化节目《医助有缘人》宛如一颗璀璨的明星
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