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郭颖博医生:肾友福音!四种水果,甜蜜无负担,轻松享受美味!
肾病是一种需要长期治疗的慢性疾病,而饮食在治疗中扮演着至关重要的角色。为了帮助肾病患者调养肾脏,提供稳定病情的饮食是必不可少的。那么,对于肾病患者来说,吃什么水果好呢?郭医生为大家推荐四种水果,不妨收藏起来...……更多
北京蔡倩医生:警惕!这4大食物可能暗藏毒素,肾病患者千万要忌口!
...:生的或未熟透的鲜豆四季豆、扁豆、芸豆等鲜豆,虽然美味,但生的或未熟透的它们却暗藏杀机。这些豆类中含有植物凝集素,是一种天然的防御机制,对人体却可能造成伤害。食用后,可能会出现头疼头晕、四肢发麻、恶心...……更多
含糖量高的水果排名:让你的甜蜜生活更甜,有你喜欢吃的水果吗?
含糖量高的水果排名在我们日常饮食中,水果是一种美味又健康的选择。然而,对于一些需要控制血糖的人群来说,含糖量高的水果可能会成为他们需要避免或限制摄入的食物之一。今天,我们就来看看一些含糖量较高的水果...……更多
夏季水果含糖量不容忽视!糖多的前6个在这,买之前看一眼
...纷纷上市,成为人们消暑解渴的首选。然而,在享受这些美味的同时,我们往往容易忽视一个重要的事实——某些夏季水果的含糖量并不低。对于需要控制血糖、减肥或追求健康饮食的人来说,了解并选择低糖水果尤为重要。今...……更多
含糖量高的水果排名:这些水果竟是隐藏的“甜蜜炸弹”!
...们合理搭配、适量食用,它们依然可以为我们带来健康和美味。让我们在享受水果的美味之余,也不忘关注自己的身体健康。 ……更多
猪脚煲汤:喝一口,胶原蛋白满满,让你的皮肤嫩滑
...经常感到关节疼痛或患有骨质疏松的人来说,无疑是一大福音。 此外,猪脚煲汤还是一款增强免疫力的佳品。其中的锌、铁、维生素B等营养元素,具有提高人体抵抗力的作用,帮助人们在寒冷的季节里抵御疾病的侵袭。而钙质...……更多
常吃榴莲,这4个好处“手到擒来”
...当大家真正把榴莲吃进嘴巴当中,就能够被他所散发出的美味所征服。榴莲新鲜的口感会让大家流连忘返,虽然榴莲好吃,但是在这里需要提醒各位一点,榴莲并不适合任何人去吃,以下这四类人一定要多加注意。01榴莲的营养...……更多
白羽医生教肾病患者,怎么吃火锅,吃得开心又健康!
...忌。其实,这是一种误解。肾炎患者完全可以享受火锅的美味,只要掌握一些小技巧。1锅底:清汤至上玉米、枸杞、西红柿等都是不错的锅底选择。但需注意,锅底中食盐和调味料不宜过多,尤其是番茄酱这类高盐调味料。另外,坚决...……更多
肾脏遭受的“甜蜜”伤害
...民晚报过高的“糖”会对全身脏器产生慢性损伤,形成“甜蜜的负担”。其中,糖尿病的肾脏损伤就很有代表性。长期的高血糖,或血糖波动过大,都会对血管造成损害。从早期的细胞损伤,到晚期的肾小球硬化,如果血糖不加...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症!医生提醒:这些食物要适量食用!
...乐的事情莫过于靠着暖气,吃酸酸甜甜的砂糖橘、贡桔等水果。有人一吃就停不下来,甚至一下子能吃一筐。紧急提醒:一定要控制住量!近期,浙江杭州一医院接诊了不少高钾血症患者,有人甚至还确诊尿毒症,一问都是桔子...……更多
吃桂圆的好吃及坏处?甜蜜的盛宴!揭示桂圆的营养妙处!
...珑的水果,虽然看似普通,但却有着大大的能量。它不仅美味可口,还能美容养颜、缓解疲劳、补血安神。但是,吃桂圆也要讲究方法,不能盲目多吃。只有正确地食用,才能充分发挥它的功效。健康饮食,从了解每一种食物开...……更多
学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...化水果扮演了一个不可或缺的角色。这些天然的宝藏不仅美味,还蕴含了对抵抗皮肤老化极为重要的抗氧化剂。让我们深入探索这些抗氧化水果的神奇力量,揭示它们如何帮助您维持年轻和活力。抗氧化剂:皮肤的天然屏障抗氧...……更多
这3种常见的素食虽美味,但糖友需尽量少吃
...,造成轻度的饱腹感,使得进食量减少,是糖尿病患者的福音。不过需要注意的是粗粮也不宜多吃,否则会导致消化不良。因此,粗细搭配是更为提倡的一种吃法,建议每日进食粗粮的量占主食总量的1/3,细粮的量则占2/3,这样...……更多
石榴的口感非常独特,果肉鲜嫩多汁,含有丰富的营养成分
石榴是一种非常独特的水果,以其美丽的外观和美味口感而广受人们的喜爱。石榴原产于亚洲地区,在古代就被作为观赏植物和水果来种植。石榴的外形圆润,色泽鲜艳,果实饱满,让人一看就忍不住想要品尝。石榴的口感非...……更多
山竹是一种美味可口的热带水果,具有甜蜜的味道和丰富的汁液
山竹是一种美味可口的热带水果,具有甜蜜的味道和丰富的汁液。然而,对于一些人来说,山竹的外皮可能会让他们感到困惑。在本文中,我们将为您详细介绍山竹的吃法和剥皮的技巧,帮助您轻松享受这个令人垂涎的水果。...……更多
怀孕后期吃樱桃对胎宝宝好吗
大樱桃是十分美味美味可口的一种新鲜水果,在其中铁,氰甙的成分较为高,因此吃多了也是会出现不适的。大樱桃是温性水果的一种,可是吃多了也会造成容易上火,建议假如身患孕妇高血糖,是不能吃的。那麼怀孕后期吃...……更多
冬天吃桂圆的功效你知道吗?医生揭秘的这三个好处,建议了解
...免过量。通过合理地将桂圆纳入饮食,我们不仅能享受其美味,还能从中获得健康益处。如何正确食用桂圆:智慧与科学的融合桂圆,又称龙眼,是冬季不可多得的营养果品。但要想充分利用其健康益处,关键在于正确的食用方...……更多
懒人福音!超简单布丁制作,一次成功不是梦
🍮甜蜜诱惑!手把手教你制作完美布丁在繁忙的生活中,有时我们渴望的不过是一份简单而又纯粹的甜蜜。布丁,作为甜品界的经典之作,以其细腻的口感和丰富的层次,总能在瞬间俘获我们的味蕾。今天,就让我们一起踏上...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症,为何?水果怎样吃才健康? | 第2眼
...疗。这是怎么回事?为什么吃桔子还会患上尿毒症?哪些水果吃了可能患病?一起来看看专家们的说法。每天吃四五个桔子,男子半个月后查出尿毒症姜先生今年56岁,台州临海人,家有果园,最近涌泉蜜桔上市,姜先生边采摘...……更多
“一个榴莲三只鸡”,是真相还是谣言?医生:4类人最好敬而远之
...食物敬而远之,榴莲便是其中的代表。榴莲,这个热带的美味佳果,其体内蕴藏的热量与油脂成分却是一大隐患。关于那些努力于减肥瘦身的朋友们,榴莲的诱惑或许难以抵挡,但若是一味沉溺其中,恐怕会让你离苗条的幻想越...……更多
健康问太和 | 糖尿病患者能吃水果吗?
...食的摄入量。这一观点的提出,无疑为糖尿病患者带来了福音。他们不再需要完全放弃水果这一美味佳肴,只需在医生或营养师的指导下,科学合理地安排饮食计划,即可在享受美食的同时,保持血糖的稳定。此外,张俊还强调...……更多
低糖又美味!这些水果让你甜而不腻!
苹果:甜而不腻的小能手说到低糖水果,怎能不提苹果?它口感脆甜,但糖分并不高,是健康零食的首选。苹果中的纤维还能助消化,让你吃得开心,身材更苗条!橙子:维C满满的甜蜜炸弹橙子酸甜可口,糖分适中,是补充维C...……更多
煮熟后的水果,其实隐藏着许多对健康有益的奥秘
...发挥出更大的作用。准备好了吗?让我们一起开启这段既美味又健康的探索之旅吧!煮熟水果的益处:解锁营养,安全无忧营养提升:许多水果在煮熟后,其内部结构发生变化,使得某些营养素更易于被人体吸收。例如,煮熟的...……更多
它不仅成为了美食爱好者追捧的对象,更被视为健康饮食的代表
...表。在现代人的餐桌上,荠菜摇身一变成为了营养丰富的美味佳肴,主要是因为它营养丰富,荠菜中所含的维生素C、维生素K、以及钙和铁等矿物质,让它成为了增强免疫力、促进血液循环、维护骨骼健康的超级食物。这种从被...……更多
“肝脏”最爱的8种食物,每天吃一点,润肺护肝,开胃化食身体棒
...也相当可观,对于需要补充体力的人群来说,无疑是一大福音。更值得一提的是,燕麦中还含有丰富的维生素B族,这些维生素在人体内发挥着至关重要的作用。它们参与能量代谢,维持神经系统正常功能,对维护人体健康具有...……更多
郭颖博医生:四个加重肾脏负担的食物,要远离
...病进展的重要因素之一。所以需要忌口一些高糖的食物和水果,但是请大家不要忘了,厨房内一些精制糖的调味品也要注意,否则很可能低糖食物也变成了高糖食物。第四个是成分复杂的成品料包。像:火锅底料、炖汤料等等。...……更多
56岁男子每天吃四五个蜜桔,确诊尿毒症、高钾血症!
...症,一查已尿毒症!正当季,要注意......要说冬天吃什么水果最方便?很多人会说桔子,不用洗不要切,一剥就能往嘴里塞,一嚼便是满嘴鲜甜的汁水,一个接一个,常常吃到忘我。浙江大学医学院附属第一医院肾脏病中心接诊...……更多
荔枝对血糖的影响?糖尿病患者是否可以食用?
...人享用。但由于已经有相当长的一段时间没有品尝到如此美味的荔枝了,所以他连续4天,每天都吃大量的荔枝,最后他自己一个人就吃了大约一整箱荔枝。吃饱喝足后,王先生考虑到水果属于升血糖食品,为避免血糖升得过高...……更多
草莓不能给孩子吃?儿科医生:孩子草莓吃多了,会有这几个危害!
...是只要我们懂得控制好量,是可以让孩子享受草莓带来的美味。一、草莓中的组氨酸与过敏症状的关系草莓是小明最喜爱的水果,但是他却开始出现过敏症状,身体上还长了红疹,这究竟是什么原因?原来是草莓中的组氨酸与过...……更多
春季饮食攻略,水果与蔬菜如何搭配?清爽鲜甜,健康美味两相宜
...增强免疫力。例如,将菠菜沙拉搭配草莓或者柑橘片,既美味又有益健康。二、根茎类蔬菜搭配甜蜜水果:根茎类蔬菜如胡萝卜、红薯、山药等富含维生素A和纤维素,有助于促进消化,增强视力。这类蔬菜与甜蜜水果如香蕉、...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00