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...应烧熟煮透，热加工食品中心温度不低于70℃。烹饪后至食用前置于冷藏温度以上、60℃以下存放的高危易腐食品，烧熟至食用时间不宜超过2小时，如需要较长时间（超过2小时）存放的高危易腐食品，应在高于60℃或冷藏条件下...……更多
2024-06-11 01:36:00菜品,结构合理,低价位,配置,低价,结构
...与维生素B1的关系维生素B1是一种对眼睛健康非常重要的营养物质，它可以帮助维持视神经的正常功能。然而，摄入过多的糖分会影响维生素B1的吸收，导致体内维生素B1缺乏。维生素B1缺乏会使眼睛的能量供应减少，影响视神经...……更多
2023-11-08 11:16:00高糖,近视,身体,饮食,影响,健康
...最常见的做法就是冬瓜海带和排骨搭配在一起做汤喝，既营养又健康，你值得一试。在这里也要提醒大家，在做冬瓜汤的时候，尽量不要将皮去掉，因为冬瓜皮也有很多的营养物质，像它里面的维生素氨基酸以及多种微量元素也...……更多
2024-08-05 14:37:00大肚,加一,冬瓜,冬瓜,海带,薏米
...好的人可以将苹果、桃、菠萝等做熟吃，它们所含的怕热营养素较少。⑦胡椒入菜应对胃寒体质，建议在做菜、煮汤煮粥时，加入少量胡椒、干姜、陈皮。这几样食物性平辛温，能祛寒邪，保胃气。
⑧喝姜茶冬天适量地喝姜茶...……更多
2023-12-18 14:08:00不吃药,暖冬,运动,胃寒,食物,黏膜
...硬壳是外果皮，内侧的柔软海绵状果皮属于中果皮。我们食用的那种红宝石般诱人的是石榴的假种皮，里面包裹着晶莹剔透，像红宝石样的石榴籽。在希腊神话中，石榴被称为“死者的果实”，冥王哈迪斯每年就是用石榴来引诱...……更多
2024-05-24 15:41:00健康,吃法,石榴,益处,石榴,果粒
...从而减轻体重。而且，还能改善你的便秘烦恼。燕麦不仅营养丰富，又能排毒减肥，这种一举两得的方式你怎么可以错过呢？1、养成杰出的用餐习惯细嚼慢咽、不慌不忙，你会发现不仅真正的品尝美食，还有利于消化，帮助我...……更多
2024-05-30 09:52:00减肥,食物,减肥,肠胃,燕麦,西红
...有我非常喜欢的一种——莲藕。莲藕不仅脆嫩甜甜，而且营养丰富。尤其是在秋季，其营养价值最高。今天给大家分享一个简单却又非常健康的食谱——莲藕花生粥，让你秋天每天喝一碗，气色好。记得小时候，莲藕是家里常见...……更多
2024-10-08 18:53:00天一,气色,莲藕,花生,营养,季节
...药材搭配，如枸杞、山楂等，以增强功效；四、菊花茶的禁忌虽然菊花茶有很多益处，但并不适合所有人群：体质虚寒者：菊花性寒，体质偏寒的人应少喝； 孕妇：孕妇在饮用前应咨询医生，避免影响胎儿； 过敏体质：对菊花...……更多
2024-05-02 09:03:00菊花茶,菊花,医生,分类,菊花茶,菊花
...都不会，唐嫣就会个炒蛋。本哥可能也只能炒个西红柿炒鸡蛋了，姚晨做个汤，别人把没收拾的鱼直接捞起来，加点水加点菜加点西红柿。就一趟，庄达菲什么都不会，炒个蛋都是黑的，纯纯浪费。张杰还不清楚，搞不懂了，本...……更多
2023-01-07 11:02:00吴彤,客栈,综艺,客栈,节目,西红
...料酒、白胡椒粉等调料，用以调味增香。同时，打入一个鸡蛋，搅拌均匀，使肉馅更加滑嫩。为了让饺子馅更加美味，我们还可以加入一些其他的调料和配料。比如，可以适量加入一些生姜末，以去腥增香；加入一些香菜末，以...……更多
2024-05-23 06:38:00饺子馅,大葱,口感,猪肉,饺子,家庭
...”长得像一条大蟒蛇，薄壳里包的却是丰富的馅料，常有鸡蛋、韭葱、虾壳等馅，而“菜莽”的口感清爽绵软，又不失鲜香，说不出的美味。对河南人而言，菜芒果是一种外表难看，但却很好吃的家常菜肴。但对外人而言，它的...……更多
2024-08-27 10:53:00河南,外地人,当地人,尝试,美食,河南
...接触。5.调整饮食在饮食上，需要注意以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食物，从而加重病情，应该多吃新鲜的蔬菜，富含蛋白质的食物等增加抵抗力，促进病情更快地恢复。6.手术治疗如果保守治疗无法缓解症状，可以通过手...……更多
2024-02-13 11:30:00过敏性,鼻炎,厉害,眼睛,怎么办,眼睛
...期应远离烟酒，最好是在怀孕3个月至6个月戒烟戒酒。04营养与膳食丰富多彩准备怀孕3个月，夫妻双方要注意饮食多元化，加强营养，多吃含有蛋白质食物的蛋白.蛋白锌.钙等食材，吃新鲜的水果蔬菜，为孕期搞好营养成分贮备...……更多
2024-06-10 16:37:00照着,攻略,排卵,精子,蛋白,姿势
...的减肥食谱，意思是将蛋白质食物与碳水化合物食物分开食用，目的是不让两种食物合成脂肪。这个方法如果认真执行，能达到1周瘦7斤的效果。第一天早餐：一杯咖啡、一个苹果午餐：100或150克的米饭、150克青椒土豆丝、1根黄...……更多
2024-07-22 16:39:00减肥法,餐会,聪明人,减肥,晚餐,早餐
...，进入人体以后，也能够帮助人体调节身体状态。适量的食用蜂蜜，还能够有效解决更年期潮热盗汗的症状。结语：说了这么多，大家也应该明白了，绝经期确实有一个最佳时期。只要在这个阶段之内进入到了绝经状态，那么身...……更多
2024-05-26 16:56:00年龄段,年龄,越是,女性,健康,女性
...美国心脏协会建议，多吃绿叶蔬菜及谷物，这些食物富含营养，有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平，进而降低脑梗死的风险。同时，应避免过多摄入高脂肪、高盐、高糖的食物，以维护血管的健康状态。3、坚持锻炼同样不...……更多
2024-06-17 13:39:00医生,检查,症状,糖尿,健康,患者
...山药中的淀粉成分能促进消化，帮助消化道更有效地吸收营养。3.绿豆汤：清热解毒的佳品绿豆汤在传统中医中常被用来清热解毒。绿豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能帮助清除体内积累的热量和毒素。此外，绿豆汤的...……更多
2023-12-18 06:45:00儿科医生,儿科,医生,孩子,孩子,绿豆汤
...得李湘这样的“矫情”，有点上纲上线的意思。两人捡完鸡蛋离开时，王岳伦还叮嘱李湘小心点，没成想下一句就是：“因为你手里还拿着鸡蛋呢！”这不经意的行为和言语，其实已经是两个人相处过程中感情的自然流露了。当...……更多
2023-10-08 15:19:00剧本,真相,观众,夫妻,综艺,明星
...但是这类食物的脂肪含量较高，热量也比较高。如果长期食用这类食物，可能会导致体内的脂肪不断堆积，影响体内正常的新陈代谢，影响身体对他汀类药物的吸收，甚至有可能会危害心血管的健康。并且这类食物会有很多的调...……更多
2023-10-10 16:44:00食物,父母,建议,药物,血脂,患者
...道鲜美，而且具有很高的营养价值，尤其适合老人和孩子食用。 ……更多
2024-09-09 10:40:00圣品,羊肚菌,羊肚,滋补,鸡汤,极致
...”他补充说：“即使是明星厨师们制作的菜品也是与运动营养学家一起商讨制定的，所以这是非常高水平的菜肴，且尊重运动员的实际需求。”6月25日奥运村开放日上展示的餐厅食物。法国新建的一个有3500个座位的餐厅提供来...……更多
2024-07-24 07:42:00炸鸡块,奥运村,炸鸡,巴黎,餐厅,奥运
...补材料为钛合金材料，但有部分患者术后因年龄大、全身营养状况差、皮肤菲薄、血运差致皮肤缺血坏死，或者术中未严格执行无菌操作规程等诸多因素，都可能引起手术切口发生感染，进而引起钛网外露。钛网外露发生率约为...……更多
2024-04-03 10:44:00颅骨,修补,注意事项,事项,患者,颅骨
...避免过度摄入油腻、辛辣等刺激性食品，要增加营养，多食用鱼、蛋、奶制品、豆制品、瘦肉等食物，并适当增加富含维生素和纤维素的食品的摄入量。避免大量饮酒，尤其熬夜饮酒，会对肝脏、脾胃造成很大负担。同时，避免...……更多
2024-02-08 14:36:00健康,护卫,大年,首都,睡眠,规律
...恢复和健康至关重要。同时，注意增加水分的摄入以及多食用新鲜的水果蔬菜，避免便秘。
(五)运动与休息化疗后要注意多休息，不要过度疲劳，由于化疗后机体的免疫力会下降，更容易感冒，多休息可以增强身体的抵抗力。...……更多
2024-04-26 10:05:00肿瘤,护理,患者,患者,肿瘤,药物
...伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然。”面条作为热汤面，食用后出汗，使面色更加清爽，成为“三伏”天解暑的佳品。此外，瓜果也是古人“三伏”天的重要食物，如西瓜、白瓜等时令瓜果，不仅解暑还富含营养。
传统中医认...……更多
2024-08-05 10:30:00古人,伏日,庚日,古人,秦国,时期
...点多就起来了，给我做了早饭，都是我爱吃的，炒米粉、鸡蛋饼，还有蘑菇汤。七点半，网约车到了，这次父亲很坚决，一定要送我去火车站。他把我送到检票口，挥手告别，我回了两次头，他还站在那里。等进了候车厅，我知...……更多
2023-01-29 08:48:00父亲,父亲,高铁,钱江,数人,晚报
...不要把所有的钱都集中放在一起，这就好比不要将所有的鸡蛋都放在一个篮子里一样的道理。因此，大家可以根据自身的实际情况，留一定的储备金，以应对突发事件。同时还要留有一定的消费资金，以满足家庭的基本需求。另...……更多
2023-11-24 10:06:00钱袋子,钱袋,存款,家庭,存款,投资
...精市场的40%；以斯帕法斯公司为龙头，建成国内最大的SPF鸡蛋生产输出基地，种蛋生产量占全国近60%。沿黄区域的小尾寒羊、洼地绵羊、济宁青山羊等品种在全国20多个省份推广生产；新培育的鲁西黑头羊和鲁中肉羊，生产性能...……更多
2023-12-05 15:45:00育种,山东,畜禽,畜牧,省级,全省
...白质，这里说的上瘾其实是一种习惯，就像很多人喜欢从鸡蛋和牛肉中摄取到足够的蛋白质一样，当成为习惯后，是很难去改变的，而且相对来说，蛋白粉更加方便和简单，更加让人上瘾和产生依赖性。
有些人会觉得吃蛋白粉...……更多
2023-12-29 10:51:00蛋白粉,肌肉,蛋白,健身,身体,蛋白粉
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齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹明亮热衷公益的山东青少年们注意了，2025年青少年远见者新星奖开始征集优秀公益案例了。2025年青少年远见者新星奖的报名将依旧面向12到18岁的青少年进行
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