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年轻人下班扎堆去“养生”
...严谨的治病理念与手段,它有其独特的适应病症,也有其禁忌病症,必须由专业医生操作才能确保安全,否则,不但无法达到治疗预期效果,还可能对身体造成伤害。医生建议,如果身体没有明显的不适,且没有外伤,可以通过...……更多
通常情况下,用量越大,中药的代谢时间也会相应延长
...始关注健康问题并寻求自然的疗法。在这个背景下,中药养生成为了一种备受追捧的健康养生方式。中药养生是利用多种中草药的药理作用,通过调理人体内部的阴阳平衡和气血流通,以达到预防疾病、保持健康的目的。与西药...……更多
如何科学地实践清淡饮食:走出误区,迈向健康
...如枸杞可以滋补肝肾,明目;黄芪则可以增强免疫力; 禁忌:某些药材有特定的禁忌,如孕妇和体质燥热的人应避免使用某些药材; 使用方法:中药材可以通过炖汤、泡茶或直接食用等方式来使用;我的清淡饮食经验分享我个...……更多
工作繁忙?这样调整作息让你更有精神!
...肾,益精明目;菊花则有清热解毒、平肝明目的功效; 禁忌:体质偏寒的人应适量饮用,以免影响身体健康; 使用方法:将枸杞和菊花放入茶壶,用沸水冲泡,盖上盖子焖5分钟后即可饮用;故事二:张先生的午休张先生是一位...……更多
秋季养生宜吃蜜不吃姜、吃果不吃瓜
...寒转变,气候变得凉爽干燥起来,此时在饮食方面应有所禁忌,吃东西有明确的季节讲究,为即将到来的寒冷季节做好准备,这也是几千年来中国百姓亲身经历的经验总结。吃蜜不吃姜秋季燥邪当令,肺为娇脏,与燥气相通,容...……更多
“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗?
本文转自:江淮晨报“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗?专家:或对身体造成伤害,不建议盲目使用线下售卖的各类足贴。◤立冬以来,各类养生保暖产品回归大众视野,其中“养生足贴”再次走红,深受有需求的年轻消费群体...……更多
跟着《黄帝内经》来养生,立秋后建议不要瞎进补,以免虚不受补
...的,对吧?咱们这就来揭开它的神秘面纱,看看这背后的养生智慧。《黄帝内经》作为中医的瑰宝,一直被视为养生的圣经。它强调“天人合一”,认为人体的健康与自然界的变化息息相关。立秋之后,自然界的阳气开始收敛,...……更多
养生就得用中药?
本文转自:沈阳晚报懂点中医少生病11养生就得用中药?在中医理论指导下,我们会根据感冒咽痛的寒热属性来选择辛温解表或辛凉解表药,我们会提示患者在服用感冒药的同时避免服用滋补药,我们也会避免过度服用寒性中药...……更多
黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
...处,但是别乱喝!黄芪虽然是补气的佳品,但是它的一些禁忌我们也是不能忽视的,对于湿热体质的人来说是不宜饮用黄芪泡水的,此外女性在月经期间,或者是怀孕期间,更是不能喝黄芪,泡水,使用黄芪泡水,一定要遵从医...……更多
号外号外 高铁新城“乌梅饮”来了!
...茶等。虽然中药茶饮有它的保健价值和功效,但也有食用禁忌,如有意者请至中医科咨询医师后开具服用。 (姜悦) ……更多
除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
导语:蒲公英是特别常见的一种植物,也是很多人的养生痂皮,很多人都会在野菜生长旺盛的季节去挖一些蒲公英来吃,或者是把蒲公英晒干泡水喝,能够有效的调节身体亚健康状态,并且可以帮助改善某一些疾病。在山坡的...……更多
中医养生茶揭秘:科学配方助力健康减肥
...中药组成、功效以及适用人群,并提醒大家注意饮用时的禁忌和注意事项。此外,观众还将有机会跟随镜头走进门诊药房,一睹药材的取用和药品的制作过程。《豫健直播间》作为一档致力于传播健康知识的公益性节目,本次直...……更多
蒲公英“最佳搭档”公布,常泡水喝,或能让肝变干净,人也年轻了
...了很好的改善。蒲公英泡水好处多,但一定要科学,5大禁忌要牢记,小心得不偿失1. 用量一定要科学如果过量的喝蒲公英泡的水,很容易导致各种胃肠道不适症状,例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。这主要是...……更多
夏天用陈皮泡水喝,记住“二要二不要”
...用陈皮泡水喝是一种很好的养生方式,但也要注意方法和禁忌。只有正确饮用,才能充分发挥陈皮的药用价值,为身体健康保驾护航。 ……更多
...括服用过多、适应症不适宜、或与现用药品之间存在配伍禁忌,就会伤害到身体。吃保健品时,要充分了解保健品的成分、作用和限制,并明白它们不能替代正常饮食和医学治疗;遵循保健品的剂量指示,不随意超量使用;选择...……更多
抗衰老,山药还有哪些其他的功效或用途呢?好山药道地养生
...受它带来的健康益处。同时,也需要注意食用方法和搭配禁忌,以充分发挥山药的保健作用。 ……更多
常吃中药可养生?提醒:想要保证用药健康,3点建议请收下!
...胡乱服药或过量服药。且在服药的同时,一定要严格遵守禁忌事项。 ……更多
血脂高是否年轻人能否自愈,要取决于病情的严重程度
...陈院士,研究血脂50多年92岁的陈可冀是一位享誉盛名的养生专家,他提出了一套系统而独特的养生方法,注重身体的内外调理。血脂是与健康息息相关的关键指标,而陈可冀院士深知这一点,他倾尽一生的精力和智慧,投身于...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...功能。本质差异:自然与精粹的融合食补和药补,在中医养生的实践中占据着重要的地位,二者虽有交集,但本质上存在着显著的差异。食补,顾名思义,是通过日常饮食中的食物来补充体内所需的营养,强调的是“预防胜于治...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...着中药的功效,应该怎么喝才正确?对于不同人群有哪些禁忌?本期《求证》我们邀请中医专家为大家详解。饮用养生茶 先把体质辨本报记者 张添怡求证专家:邓厚波 主任医师,医学博士,长春中医药大学附属医院肝脾胃病科...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...潜在注意事项与替代选择:安全饮用指南一、潜在风险和禁忌尽管菊花枸杞决明子茶对健康有益,但并非所有人都适宜饮用。例如,有些人可能对这些草药成分过敏。孕妇和哺乳期妇女应咨询医生后再饮用。此外,患有低血压的...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...年来,不少药膳美食也以其独特的色、香、味,以及保健养生作用而逐渐走进百姓生活。市场上售卖的五色糯米饭。五色糯米饭好吃还养生“五色糯米饭糅和了清香草本与清甜糯米,是广西最具特色的民俗药膳。”南宁市中医医...……更多
中医养生送上门 健康生活常相伴
...法,以及食材选择与搭配的科学性,并警惕日常饮食中的禁忌,引导居民建立健康的生活方式。活动最后,高建伟提醒广大居民:1.定期体检,了解自己的体质状况,根据体质进行饮食调养。2.遵循季节变化,调整饮食结构,保...……更多
每天一杯“黄芪”泡水,坚持一段时间,4大“改观”或许悄悄出现
...到一定的养肝护肝,提升肝功能的功效。黄芪有什么食用禁忌:虽然说黄芪营养价值非常的高,对于我们的身体确实具有一定的保健养生功效,但也并不适合所有人使用,比如说月经期间的女性以及感冒的人,最好就不要喝黄芪...……更多
立秋养生:立秋不宜大补
立秋到来,爱吃又爱养生的你想好怎么过了吗?立秋养生要注意什么呢??立秋吃什么好?立秋虽然标志着秋季的开始,但刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高,空气的湿度也还很大,人们不但感觉不到秋凉和秋燥,反而到...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目,重庆市健...……更多
冷热水交替浴:古老而有效的男性性功能锻炼法
...阳、强筋骨的功效;当然,使用中药时一定要注意用量和禁忌,最好是在中医师的指导下使用;经验分享:持之以恒的重要性最后,我想强调的是,无论是冷热水交替浴还是中药辅助,持之以恒都是关键;养生不是一蹴而就的事...……更多
你多久没有一觉睡到天亮了?碎片化睡眠的危害不容忽视!
...眠的出现归因于元神的失养和肾精的缺失,近几年流行的养生新理论中华通络养生八字经就从中医角度给出了导致睡眠障碍的原因和对应的解决方法。中华通络养生八字经是吴以岭教授为了满足当今人口老龄化需求创立的一种养...……更多
“性猝死”的人,都有这些规律,提醒:这4个因素建议男女都了解
...体发出的警告信号,不应忽视;问题三: 如何通过日常养生预防性猝死?解答:中医讲究“治未病”,通过日常养生来预防疾病;例如,可以采用一些传统的食疗法来调养身体;例如,养心安神汤,配方包括:龙眼肉10克,莲子...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。 中医养生注重“食补”和“药补”的结合,饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材,面粉由小麦研磨而成,其味甘性温,多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的《食...……更多
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福泉市卫生健康局召开打击非法行医违法行为工作研讨会
为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理,净化医疗卫生行业风气,保障全市人民身体健康和生命安全,1月17日,福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会
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安顺公路管理局机关离退休党支部获评全省离退休干部“六好”示范党支部
近日,贵州省委老干部局印发《关于命名第二批全省离退休干部“六好”示范党支部的通知》,77个党支部获此殊荣,安顺公路管理局机关离退休党支部在列
2025-01-22 04:43:00
防患于未“燃”!贵州省司法厅多措并举筑牢消防安全屏障
2024年以来,省司法厅坚持“安全第一,预防为主”的原则,落实主体责任,紧盯安全防控重点、关键区域,打出消防安全防控“组合拳”
2025-01-22 04:43:00
仁怀市市场监管局联合市交通运输局开展节前高速公路服务区食品安全专项检查
春节将至,高速公路服务区迎来客流高峰,食品消费量也随之加大,为切实加强高速公路服务区食品安全监督,保障过往旅客饮食安全
2025-01-22 04:44:00
一种天然物质可增强癌症免疫疗法疗效
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 16 版)新华社东京1月21日电 (记者钱铮)日本京都大学日前发布新闻公报说
2025-01-22 06:09:00
融入年味的科普新知(把自然讲给你听·年味)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 14 版) 编者按:春节临近,年味愈浓。红彤彤的糖葫芦,酸甜交织的滋味在舌尖绽放
2025-01-22 06:09:00
农业合作,助力国际减贫
本文转自:人民日报本报记者 俞懿春 陈效卫 黄炜鑫《人民日报》(2025年01月22日第 03 版)中国专家(左)在佛得角检查当地大棚蔬菜病虫害发生情况
2025-01-22 06:14:00
冬晒火腿
本文转自:人民日报陈公炎《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)江南的冬日,吹过的风虽带着冷意,阳光却温柔地洒落
2025-01-22 06:51:00
熏  柿
本文转自:人民日报罗芹仙《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)霜降前后,几阵秋风,柿树的叶子纷纷飘落,让出了舞台
2025-01-22 06:51:00
比寒冷被窝更让人颤抖的是“肾亏”
这份冬季养肾小妙招请收好!每日商报讯 冬季夜晚,最让人心烦的不是低温,而是尿频尿急。好不容易暖热的被窝,温度、氛围正合睡意
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70多岁大伯胸部长成馒头大
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74岁的徐大爷因反复头晕不缓解被送医,入院时血压为85/52mmHg,呈现休克血压。在排除新发脑梗、脑出血后,医生发现徐大爷有很严重的电解质紊乱的情况
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1月16日,六枝特区召开2024年度老干部情况通报会。特区党委书记鲍吉克出席会议并讲话。特区党委副书记、特区人民政府区长刘强
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新春走基层 | ①走!去徐庄赶一场有年味的大集
编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
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济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
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